スポーツTシャツのおすすめ人気14選!メンズ・レディース別に厳選!

おすすめのメンズ用ジムタイツその他

ランニングやジムでのワークアウト、スポーツシーンにおいて欠かせないスポーツTシャツ。快適に運動するためにも身に着けるウェア選びは重要になります。

今回は、おすすめのスポーツTシャツとその機能や選び方について解説します。

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スポーツTシャツとは?

スポーツTシャツ
スポーツTシャツは普段着るTシャツとは違い、汗で濡れてもすぐに乾きやすい速乾性に優れた素材を使用しています。主に速乾性に優れたポリエステル素材が使われている場合が多いです。

それぞれのスポーツに合わせて素材や形状に違いがある場合もありますが、機能面において特定のスポーツにしか使えないということはありません。スポーツTシャツはスポーツシーンにおけるマストアイテム。各人気ブランドから安い価格で販売されています。

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スポーツTシャツ選びのポイント

スポーツシーンで着用するTシャツは、どのようなシャツを選んでも基本的には問題ないですが、運動効率を上げるためにもいくつかのポイントを抑えて選ぶようにしましょう。

吸汗速乾性

スポーツをすると必ず汗をかきます。汗の吸収率が悪いとベタベタして不快に感じてしまい、吸収した汗がそのままTシャツに残ってしまうと重たく動きづらくなります。

そのため、吸汗速乾性に優れたスポーツTシャツを選びましょう。吸汗速乾機能が高いと汗をしっかり吸収し、吸収した汗を素早く発散してくれるので、汗をかいた後でも快適に動けます。

軽量素材と通気性

動きやすさを重要視するのであれば、軽い素材に越したことはありません。そのため、普段着のTシャツではなくスポーツ用のTシャツを選ぶ必要があります。

また、軽量素材のTシャツは通気性にも優れており、吸汗速乾機能と同様快適な着心地をサポートします。素材としてはメッシュ素材などが軽くて通気性にも優れています。

コンプレッション機能

着圧機能のあるコンプレッションウェアは、筋肉を適度に圧迫して血流を促進し、リンパの滞りを防ぐことが期待できます。そのため、筋肉をスムーズに動かせ、疲労の蓄積も緩やかにすることが可能です。また筋肉の余計なブレを抑え、無駄なエネルギーロスを減らすことで筋肉疲労を軽減することができます。その他にも吸汗速乾性や保温性などさまざまな機能を持ち合わせています。

コンプレッションウェアを1枚で着ることは少なく、スポーツインナーとして着用し、その上にスポーツTシャツを着るスタイルが一般的です。

紫外線カット機能

紫外線は屋外でのスポーツ・運動の大敵。ジャージなどで防ごうにも夏場だと暑くて耐えられないどころか、熱中症などのリスクが増してしまいます。

そのため、紫外線対策をしたいという方はUVカット機能を有するスポーツTシャツがおすすめです。紫外線カット率はUPFで表示され、スポーツTシャツではUPF50+がもっとも高い指数となります。

デザインで選ぶ

スポーツTシャツはスポーツウェアの中で最も見られる機会が多いアイテムの1つなので、デザインにも注目したいところです。また運動は継続することでより効果を上げられるため、モチベーション維持のためにもおしゃれなかわいいデザインにこだわるといいでしょう。

中に着るインナーで機能性を担保し、上に着るTシャツはデザイン性も重視しましょう。

【メンズ】スポーツTシャツのおすすめ人気7選

ここからは、おすすめのスポーツTシャツをメンズ・レディース別にご紹介します。それぞれランニングやジムトレーニング、フィットネス、登山などに使えるアイテムをまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

アディダス|レスポンス クライマクール Tシャツ


人気ブランド「アディダス」のランニングカテゴリー

ランニングや激しいアクティビティにも使えるアディダスのスポーツTシャツです。軽量かつ透湿性に優れたClimacoolファブリックがスポーツ時も身体をドライにキープします。袖にあしらったリフレクティブはナイトランにも最適です。

アディダス|HEAT.RDY 3ストライプス 半袖Tシャツ


アディダスの軽量トレーニングTシャツ

トレーニングやワークアウトシーンにおすすめのアディダスのスポーツTシャツです。シンプルなルックスの中にあらゆる機能が搭載。通気性に優れた生地は軽量で伸縮性があり、動きやすさは抜群です。

さらに負荷のかかりやすいエリアは補強することで耐久性を高め、圧着加工で滑らかなストレスのない肌触りに仕上げています。

ナイキ|DRI-FIT レジェンド S/S Tシャツ



「ナイキ」の定番DRIーFIT Tシャツ

肌の表面から汗を逃がすDRI-FIT素材を採用。柔らかな肌触りの軽量素材でトレーニング中も快適な着心地が持続します。

飽きのこないシンプルなデザインであらゆるスポーツシーンで着れる使い勝手抜群のアイテムです。

ミズノ|半袖Tシャツ ナビドライ



吸汗速乾性とUVカット機能でランニングに最適

屋外でのランニングには、吸汗速乾性とUVカット率が高いスポーツTシャツがおすすめです。ミズノのナビドライは吸汗速乾に優れ、UVカット機能もある素材で、あらゆるシーンで活躍するスポーツTシャツです。

価格も1,500円以下で購入できるので、頻度が高くなるランニングには最適です。

ザ・ノースフェイス|ショートスリーブアンビションクルー



登山にもおすすめ!長時間着用でもストレスフリー

登山向けのTシャツは、長時間着用で悪環境になることも考えると、丈夫さや機能性を十分に吟味して選びましょう。ザ・ノースフェイスのショートスリーブアンビションクルーは吸汗速乾性に優れていることはもちろん、静電ケア機能も付いたTシャツです。

縫い目を極力減らすことで、長時間に及ぶ登山でも肌にかかるストレスを軽減してくれます。

アンダーアーマー|テック2.0 ロングスリーブ



長袖でも快適な動きを実現

アンダーアーマーのテック2.0シリーズは、従来のテックの「軽量」「伸縮性」「速乾性」「防臭」に加えて「フィット感」「袖のめくれ防止」「肩周りの動かしやすさ」を付加したシリーズになります。

長袖でも快適な動きやすさを実現してくれます。

テスラ(TESLA)|半袖Tシャツ


低価格で高品質なスポーツTシャツなら「テスラ」

低価格な上に機能性を兼ね備えたコスパに定評があるテスラ。1,000円以下にもかかわらず、高い速乾性と通気性を実現した1枚です。カラーバリエーションも豊富で様々なコーディネートを楽しむことができます。

【レディース】スポーツTシャツのおすすめ人気7選

アディダス|マストハブ 半袖Tシャツ


あらゆるアクティビティに使えるマストハブシリーズ

このアディダスの半袖Tシャツは、あらゆるスポーツシーンにマルチに使えるシンプルなデザイン。1着は持っておきたいマストハブシリーズにしっかりと機能性も取り入れた1枚で、ドライな快適な着心地をキープする吸汗速乾性に優れた素材を採用しています。

アディダス|レスポンス Tシャツ


「アディダス」ランニングカテゴリーのショートスリーブシャツ

風通しの良い素材とデザインがクールでドライな着心地を提供してくれます。動きやすいレギュラーフィットの仕上がりとリフレクター付きでナイトランにも適応します。

ランニングはもちろんトレーニングやアウトドアシーンにも使えるアイテムです。

サロモン|COMET BREEZE TEE



ランニングウェアにも定評がある「サロモン」

ウインタースポーツブランドとして人気が高いサロモンですが、ランニングの分野でも高い人気があります。特にレディースウェアでは機能性とデザイン性が高いアイテムが多く揃います。

吸汗速乾素材と背面メッシュ加工の高い通気性により快適な状態を保ちます。また天然銀イオンを配合することで、抗菌効果・消臭効果もあります。

チャンピオン|C VAPOR Tシャツ



充実した機能性と豊富なカラー展開

体を素早くドライにし、クールで快適な状態をキープする「C VAPOR」を採用したチャンピオンのTシャツです。

汗のニオイを抑制するデオドラント機能やUVカット加工など充実した機能性。カラー展開も豊富でシンプルなデザインなので、どんなボトムスにも合わせることができます。ジムやランニングなどあらゆるシーンで重宝できるアイテムです。

プーマ|ACTIVE SS Tシャツ


女性らしいシルエットを演出するプーマのショートスリーブ

女性らしいカットラインが特徴のシンプルなデザインで使いやすい「プーマ」のショートスリーブタイプのTシャツです。吸汗速乾性に優れた高機能素材で運動中も衣服内をドライで快適にキープします。

スタイルよく見える形状に定評あり。ジム、ヨガ、ランニングなどあらゆるシーンで重宝することができます。

ネッカー|ヨガウェア 半袖



ゆったりシルエットでヨガやフィットネスシーンにおすすめ

首元と脇を大きく開けることで、可動範囲の大きいフィットネスでも不自由なく身体を動かせるTシャツです。ボディラインが見えないデザインなので、これからダイエットをしたい方にもおすすめです。

生地にもこだわっており、毛羽立ちやざらつきを抑えて滑らかな肌触りになるように工夫されています。

テスラ|スポーツシャツ 半袖


あらゆるトレーニングシーンで使えるテスラの高コスパウェア

吸汗速乾性に優れたナノドライ繊維で激しい運動の後でもさらっとした着心地が持続します。さらにストレッチ性にも優れ、あらゆる動きの中でも最適なフィット感があります。

この機能性で価格は安く、カラーバリエーションは豊富。トレーニング用として1着は持っておいて損はないアイテムです。

他のスポーツウェアも要チェック!

スポーツシーンにおいて、Tシャツ以外にもさまざまなスポーツウェアが必要になってきます。また、そのウェアの機能性によってトレーニング効率も大きく変わってきます。

合わせてチェックしておきたいその他のトレーニングウェアはこちらの記事を参考にしてみてください。

まとめ

今回は、おすすめのスポーツ用Tシャツをメンズ・レディース別にご紹介しました。

トレーニングやスポーツシーンにおいてマストマイテムであるTシャツ。機能性やデザイン性、人気ブランドなどに着目して、自分のお気に入りの1着を見つけましょう。

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