ランニング

真冬でもランニングはしたいけど、寒くてモチベーションが低下してしまいがち。そんな方には冬用のランニングタイツがおすすめです。保温性が高く、タイツ1枚でも暖かく快適なランが可能です。 今回は、冬用モデルでおすすめのランニングタイツをメン...

多くのトップランナーがランニングパンツではなく、ハーフタイツを履いてマラソンに出場にするようになり、日本でも徐々にランニング用ハーフタイツを着用するランナーが増えてきました。 そこで今回は、ランニングハーフタイツを履くことで得られる効...

ランニングやジムでのトレーニング時にランニングキャップを着用しながらエクササイズをしている人を見かけることは多いですよね。いったいどんなメリットがあるのか。今回はそんなランニングキャップの機能と厳選したオススメの商品を紹介します。 ラ...

ダイエットや健康管理から本格的なランまで。さまざまな方が普段からランニングを楽しんでいます。そんなランニングをより効果的で快適にできるアイテムがランニングタイツです。 そこで本記事では、ランニングタイツの効果や選び方を解説し、メンズ用...

冬のランニングは身体が温まるまでの寒さが最大のネックになります。寒い中、外に出て走り出すまでの気持ち作りがとにかく大変ですよね。 一方で冬のランニングは、低い外気温に対して身体が脂肪を燃焼して体温を維持するために、多くのエネルギーを消...

晴れた日のランニングは快適ですが、紫外線や埃、虫や花粉など一見しただけでは分からないさまざまな危険があります。そのような危険から、あなたの大切な目を保護するために上質なランニングサングラスを着用しましょう。 路上や公園を走る際には地面...

トレーニングだけでなく、ダイエットや健康管理のためなどさまざまな方がランニングを楽しんでいます。そのランニングをより効果的で快適にするためにランニングタイツはおすすめです。 そこで本記事では、ランニングタイツの効果や選び方を解説し、お...

暑い夏でも快適にランニングをするためには機能性の高いウェアが不可欠となります。 そこで今回は吸汗速乾や接触冷感機能などで暑い夏の快適なランニングをサポートしてくれるおすすめランニングタイツをご紹介します。 ランニングタイツの効果...

ランニング用ボディバッグの選び方 ボディバッグは体に密着したコンパクトなバッグなので、ランニング用に選ぶ際には下記のポイントを抑えましょう。 揺れない ボディバッグに限らずランニング用のバッグは揺れないことが非常に重要になります。...

梅雨の雨が続く時期や冬の雪が降る寒い日でもランニングを欠かしたくないという方もいるでしょう。 そこで今回は、雨の悪天候下でも快適にランニングができるおすすめランニング用レインウェアについてご紹介します。夏冬別におすすめのレインウェアを...