ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく福島の安いジムをまとめました。
・1回利用や都度払いで気軽に通えるジム
・定額制で通えば通うだけお得になるジム
・結果重視でコスパが高いジム
などの観点から厳選しました。
自分にあった安いジムの選び方
ジムは安ければいいというものでもありません。ジム似通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良くて安い方法を選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。公営ジム1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や月額制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
夜間や早朝などに動きたい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は２４時間営業のジムから探しましょう。２４時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定していくれている施設もあります。また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。安さよりも成果の方が圧倒的に優先順位が高い方はパーソナルトレーニングも選択肢にいれましょう。
福島のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
ルネサンス福島
- 今なら入会金＆事務手数料が無料で初月会費孟徳になるキャンペーン中（店舗により特典が異なる）
- さらにオプション無料サービスや優待券が付く店舗もあり！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
全国展開のルネサンスでは最新マシンを使ったトレーニングだけでなく、プールやスタジオでのダンスプログラムなども利用可能です。
月額料金は8500円ですが、時間帯を制限したり、ペア入会することで安くできます。特に60分会員は通常会員と同じように施設を利用できて2200円も安いのでおすすめです。
| 名称 | ルネサンス福島 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8152 福島県 福島市鳥谷野字日野2-1 |
| 最寄駅 | 南福島駅から車で6分 |
| 問い合わせ | 024-544-1245 |
| 営業時間 | 火～金 9:30～23:00 土 9:30～21:00 日・祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | 正会員 9,180円(税込) |
| お得な料金プラン | 平日会員 6,480円(税込) 60分会員 5,724円(税込) |
| 料金補足 | － |
| 駐車場 | 駐車場 有 駐輪場 有 |
セントラルウェルネスクラブ福島
セントラルフィットネスは24時間営業の店舗もありますが、残念ながら福島店は24時間ではありません。しかし、平日夜は23時までと遅い時間まで営業しています。
料金プランも多彩で、特に時間帯ごとでのお得なプラン設定が魅力です。昼から夕方までに限定したアフタヌーンプランは月額5000円、夜に限定したナイトプランは月額6000円となっており、お得に利用が可能です。
| 名称 | セントラルウェルネスクラブ福島 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8031 福島県福島市栄町１−３１ エヌ・エフ・シー第２ビル |
| 最寄駅 | JR福島駅東口 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 024-526-0017 |
| 営業時間 | 火～金 9:30～23:00 土 9:30～21:00 日・祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | シングル会員 9,504円(税込) |
| お得な料金プラン | アフタヌーン会員 5,400円(税込) デイタイム会員 6,804円(税込) ナイト会員 6,480円(税込) |
| 料金補足 | カード発行手数料 2,000円(税別) (但し、入会予約をした方は1,000円) |
| 駐車場 | 150台 5時間まで無料 |
JOYFIT福島大森店
JOYFIT福島大森店は朝の6時から夜の24時まで長時間営業しているフィットネスジムです。ライフスタイルに合わせたさまざまな利用ができます。
料金は一律月額7480円ですが、無料体験を実施していたり、100日チャレンジと題して、無料トレーニングメニューを作成してくれたりと初心者にも優しいフィットネスジムです。
| 名称 | JOYFIT福島大森店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8151 福島県福島市太平寺坿屋敷8-3 |
| 最寄駅 | 南福島駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 024-573-6886 |
| 営業時間 | 早朝6:00～深夜24:00 |
| 定休日 | － |
| 料金 | ナショナル会員 7,480円（税別） |
| お得な料金プラン | － |
| 料金補足 | 入会金 2,000円（税別） 事務手数料 3,000円（税別） |
| 駐車場 | 137台完備 無料 駐輪場 10台完備 |
福島で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
カーブス福島南中央
- 今なら5回分の無料チケット配布中だから入会前にじっくり試せる！
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
カーブスは女性会員と女性スタッフのみの女性専用フィットネスクラブです。しかも1回30分のプログラムが組まれており、無理なく無駄なく運動ができます。女性専用だからこそ若年層の方から年配の方まで幅広い年齢層の会員がいることも特徴のひとつです。
| 所在地 | 〒960-8073 福島県福島市南中央2-29-3 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 笹木野駅出口から徒歩約19分 |
| 問い合わせ | 050-5346-5537 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ) 土曜日 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 料金 | 5,700円（税別） 6,700円（税別） |
| お得な料金プラン | － |
| 料金補足 | 入会金 15,000円（税別） |
| 駐車場 | 有 |
フィットネスジムDNA
フィットネスジムDNAは福島駅西口と福島テルサに店舗を出しています。最大の特徴は女性に優しい料金設定です。なんと3つのプランで女性専用価格として、男性より約1000円程度安い料金設定になっています。
| 名称 | フィットネスジムDNA |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8031 福島県福島市栄町1-1 |
| 最寄駅 | JR福島駅構内 |
| 問い合わせ | 024-534-1414 |
| 営業時間 | 9：30〜24：00 （土・日・祝は21：00で終了） |
| 定休日 | 毎月第2・第4水曜日 |
| 料金 | ナショナル会員 男性 8,750円 女性 7,750円 |
| お得な料金プラン | ペア会員 男性 7,750円 女性 6,750円 デイ会員 男性 7,850円 女性 6,950円 |
| 料金補足 | 入会金 10,800円 事務手数料 3,250円 |
| 駐車場 | 福島駅西口 最大5時間無料 福島テルサ 最大2時間無料 |
ピュアネス福島
ピュアネス福島はキックボクシングやムエタイなどの格闘技の動きを取り入れたプログラムや音楽に合わせて動くエアロビクスプログラムを実施しています。アクティブに楽しく運動ができます。
料金設定で特徴的なのが、アンダー３０会員として、３０歳未満の方が通常より1500円安く入会できる点です。学生向けの料金プランを設定しているジムは多くありますが、２９歳までが割引の対象となるのは稀です。社会人になって運動不足を感じ始めてきた20代後半の方などにおすすめです。
| 名称 | ピュアネス福島 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960－0112 福島市南矢野目字菅原50-8 |
| 最寄駅 | 飯坂線桜水駅より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 024-555-6451 |
| 営業時間 | 月〜木 10:00〜23:00 土 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 年末年始・GW・夏季・施設点検日、イベント実施日等の休業 |
| 料金 | マスター会員 7,500円（税別） |
| お得な料金プラン | アンダー30会員 5,990円（税別） デイタイム会員 6,000円（税別） ペア会員 7,000円（税別） |
| 料金補足 | 入会金 10,000円（税別） 登録料 3,000円（税別） |
| 駐車場 | － |
福島でお得に通える24時間営業ジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
24フィットネスアミーゴ 鳥谷野店
フィットネスアミーゴは24時間営業なので、深夜や早朝などの限られたタイミングでしかジム通いができないという方におすすめです。
24時間営業にも関わらず、月額一律6000円はかなり安い設定でしょう。また随時キャンペーンを実施しており、入会金やジム手数料、初月会費が無料や半額になる時期もあります。
| 名称 | 24フィットネスアミーゴ 鳥谷野店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8152 福島県福島市鳥谷野岩田 字岩田52-1 |
| 最寄駅 | 福島駅より車で10分 |
| 問い合わせ | 024-572-3393 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 月額 6,000円（税別） |
| お得な料金プラン | － |
| 料金補足 | 入会金 3,000円（税別） 登録手数料 5,000円（税別） |
| 駐車場 | 無料 |
エニタイムフィットネス福島黒岩店
エニタイムは世界展開しているフィットネスジムで、ひとつの店舗で入会すれば全世界の全店舗で相互利用が可能です。例えば海外旅行や海外出張が多い方でも、アメリカやヨーロッパの店舗で体を動かすことが可能なのです。
料金は7,590円（税込）で通い放題です。
| 名称 | エニタイムフィットネス福島黒岩店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8153 福島県福島市黒岩字浜井場10-5 2F |
| 最寄駅 | 南福島駅 徒歩19分 |
| 問い合わせ | 024-529-6361 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 7,590円（税込）/月 |
| お得な料金プラン | － |
| 料金補足 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 駐車場 | あり |
福島のおすすめパーソナルトレーニングジム
福島市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
2nd Body（ルネサンス 福島24）
- フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク！
- プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金！
- 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる！
- 無料相談会は随時開催中！納得できない場合の満足度保証制度もあり
| 所在地 | 〒960-8152 福島県福島市鳥谷野字日野2-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR福島駅・東福島駅徒歩25分 |
| 問い合わせ | 024-544-1245 |
| 営業時間 | 火曜～金曜 9:30～23:00 土曜 9:30～21:00 日曜・祝日 9:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 料金 | マンツーマンセッション 253,099円(税込) ペアマンセッション 191,499円(税込) ※入会金・事務手数料込み |
| 入会金 | プラン料金に含まれる |
| 地図 |
プライベートジム Beau Belle
| 所在地 | 〒960-1101 福島県福島市大森下町3-14 |
|---|---|
| 最寄駅 | 福島西 I.Cより車で6分 |
| 問い合わせ | 050-5266-0541 |
| 営業時間 | 月～金 9:00-20:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 料金プラン | 集中ダイエットコース2ヵ月：220,000円（税込） ダイエットコースアフター1回：5,500円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | － |
| 地図 |
フィットネスジムＤＮＡ福島駅西口店
| 所在地 | 〒960-8031 福島県福島市栄町1-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR福島駅構内 |
| 問い合わせ | 024-534-1414 |
| 営業時間 | 9：30〜24：00 土・日・祝は21：00で終了 |
| 定休日 | 毎月第2・第4水曜日 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 プラチナ初回：12,200円（税込） プラチナ2回目以降：7,273円+税 ゴールド初回：11,100円（税込） ゴールド2回目以降：6,636円+税 シルバー初回：11,000円（税込） シルバー2回目以降：5,455円+税 ブロンズ初回：9,900円（税込） ブロンズ2回目以降：6,600円（税込） ビギナー初回：8,800円（税込） ビギナー2回目以降：4,818円+税 |
| 入会金・事務手数料など | ビジター登録料 500円+税 入会金 11,000円（税込） 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
1回都度払いで100円！福島の激安公営ジム3選
主に市や区が運営している公営ジムを中心に、都度払いで格安のジムをまとめました。利用頻度が毎月固定されない方やとにかくジム利用料を安く抑えたい方におすすめです。
信夫ヶ丘競技場
おそらく福島県内で最安を誇るのが、信夫ヶ丘競技場内にあるトレーニング室です。1回1時間100円の通常料金でも十分安いながらも、6枚綴りの回数券も販売されており、それを買うとなんと1回あたり82円で利用ができてしまいます。バス停から徒歩10分でそこまで立地も悪くなく、駐車場も完備されています。
| 名称 | 信夫ヶ丘競技場 |
|---|---|
| 所在地 | 福島市古川14-1 |
| 最寄駅 | 福島交通「グランド前」停留所より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 024-533-2267 |
| 営業時間 | 9時～17時 |
| 定休日 | 12月28日～1月4日 |
| 料金 | 1時間 100円 |
| お得な料金プラン | 回数券(6枚綴り) 500円 |
| 料金補足 | － |
| 駐車場 | あり |
福島トヨタ クラウンアリーナ
国体記念体育館として運営していましたが、2019年6月に愛称が福島トヨタ クラウンアリーナとして生まれ変わった施設です。メインアリーナはバスケットやバレーボールなどさまざまな室内スポーツができ、なんと1時間1,000円で利用できます。
その横にあるトレーニング室には筋トレ用のマシンが揃い個人1時間200円。11枚綴りの回数券を買えば1回分お得に利用が可能です。
| 名称 | 福島トヨタ クラウンアリーナ |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-8166 福島県福島市仁井田字西下川原41-1 |
| 最寄駅 | 福島交通「北の内」停留所より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 024-539-5500 |
| 営業時間 | 9時～21時 |
| 定休日 | 無休 ※年末年始休場の可能性あり |
| 料金 | 1時間 200円 |
| お得な料金プラン | 回数券(11枚綴り) 2,000円 |
| 料金補足 | 初回登録 1,200円(システムキー代) |
| 駐車場 | － |
とうほう・みんなのスタジアム
1回利用240円で上記の２施設と比べてしまうと高く感じてしまうかもしれませんが、十分安いです。また1ヶ月間の月会員になれば、1日1回2時間利用可能になり、通い放題となります。月額は2470円なので、もし毎日通うとすれば信夫ヶ丘競技場同等の格安価格になる計算です。たくさん体を動かしたい方は是非。
| 名称 | とうほう・みんなのスタジアム |
|---|---|
| 所在地 | 〒960-2158 福島県福島市佐原字神事場1番地 |
| 最寄駅 | 福島交通バス「下林」停留所より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 024-593-1111 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 12月28日～1月4日 |
| 料金 | 1時間 240円 |
| お得な料金プラン | 月会員 2,470円 |
| 料金補足 | － |
| 駐車場 | あり |
コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ！
各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる
- 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
- インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
- 30日間無料で受け放題のトライアル実施中！
100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。
まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね！
リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン
- 動画だから周りの目が気にならない！
- 総レッスン数は350以上！月額810円（税込）〜24時間365日いつでもレッスン可能！
- 2週間の無料体験期間あり！
LEAN BODY（リーンボディ）は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。
2週間の無料体験があり、月額利用料も810円（税込）〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。
Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート
- 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
- トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
- 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円（税込）となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。
低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。
コメント