神保町でおすすめのジム6選!安いジムや女性初心者に人気のジムを厳選

千歳市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく神保町駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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神保町駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

zen place pilates 神保町店

zen place pilates
  • 今なら通常2,200〜3,300円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分が無料!(9/30まで)
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒101-0051
東京都 千代田区神田神保町 1-13-2 文銭堂ビル4階
最寄駅都営地下鉄三田線・新宿線・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A7出口 徒歩1~2分
問い合わせ03-5577-3840
営業時間月〜金 10:00-22:00
土日祝 9:00-18:00
定休日なし
プラン料金【月会費】
フリー 14,960円(税込)
月6 12,200円(税込)
月4 9,625円(税込)
【チケット価格】
30枚チケット 75,500円(税込) ※発行日より10ヶ月間有効
30枚チケット 79,750円(税込) ※発行日より6ヶ月間有効
15枚チケット 44,000円(税込) ※発行日より6ヶ月間有効
その他料金入会金 22,000円(税込)(体験当日のご入会なら ¥0)
地図

IYC 神保町スタジオ

インターナショナルヨガスクール

  • 初心者でも始めやすいアシュタンガヨガマイソールクラス、レッドクラス、ハタヨガ、陰ヨガなどを実施
  • 日本語、英語、ロシア語、フランス語、韓国語などに対応したバイリンガルクラスあり
  • 同じ建物で食・ボディワークなど様々なイベントクラスも開講
所在地〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-22
1〜6F
最寄駅神保町駅 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
問い合わせIYCお問い合せフォームより
営業時間月 10:30~20:30
火・木・金 10:00~20:30
水 10:30~21:00
土 7:30~18:30
日 7:30~19:00
定休日なし
プラン料金チケット(4ヶ月間有効)
1回券 3,300円(税込)
4回券 11,000円(税込)
10回券 22,000円(税込)
20回券 32,200円(税込)
その他料金なし
地図

ハイテクスポーツ塾

ハイテクスポーツ塾

  • ランニングを専門としたスポーツジム
  • 記録を更新したいランナーからダイエット目的、運動不足の解消を目的をする方まで
  • 無料体験実施中
所在地〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-58
ハイテクタウン
最寄駅神保町駅 A5出口 徒歩5分
問い合わせ03-5281-3315
営業時間平日 7:00〜22:30
土/日/祝 8:00〜18:00
定休日なし
プラン料金レギュラー会員(9回) 19,800円(税込)/月
レギュラー会員​(5回) 12,200円(税込)/月
低酸素会員 16,500円(税込)/月
オプション
アドバンスコース 5,500円(税込)
低酸素追加チケット 11,000円(税込)
ドリームハンター 2,200円(税込)
高酸素ルーム 1,500円+税
ビジタープラン 3,300円(税込)/回
その他料金入会金 11,000円(税込)
地図

神保町駅で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

JOYFIT24神保町

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 皇居ランがしたい方のランステ利用も可能
所在地〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-15
第一冨士ビル2F
最寄駅東京メトロ半蔵門線・都営新宿線
神保町駅徒歩1分
問い合わせ03-5357-1933
営業時間24時間
入会受付時間
平日 12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日 12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日年中無休
プラン料金ランニングステーション会員 7,678円(税込)/月
ナショナル会員 7,980円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

神保町駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

BODY STUDIO ZERO

BODY STUDIO ZERO

  • セミプライベートレッスンやグループレッスンにも対応
  • 必要な時だけ都度払いで利用できる
  • ダイエット専門パーソナルジムに比べて安い!
所在地〒101-0051
東京都千代田区 神田神保町1-16-3
TSI神保町ビル1F
最寄駅神保町駅 徒歩3分
問い合わせ03-6273-7098
営業時間7:00~22:00
定休日年中無休
プラン料金初回体験(1セッション60分) 5,500円(税込)
1回ビジター(1セッション60分) 11,000円(税込)
16回コース(1セッション60分) 176,600円(税込)
その他料金スタジオ入会金 11,000円(税込)
地図

スタジオボディリンク

スタジオボディリンク

  • 週1回50分集中型の完全個別指導スタジオ
  • 姿勢と体質をカラダのベース(基礎)と考え、全身を効率的に整えるオリジナルメソッドを提供
  • カウンセリングと体験時に専用ツールで姿勢診断・スタイル測定ができる
所在地〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-10-31
iWビル6F
最寄駅神保町駅 (半蔵門線・新宿線・三田線) A2出口から徒歩約2分
問い合わせ03-6386-3426
営業時間月 火 木 13:00-22:00
金 土 日 10:00-18:00
定休日水曜
プラン料金初回カウンセリング 2,728円+税
お試し会員 22,000円(税込)/月
正会員 35,500円(税込)/月
その他料金入会金 13,637円+税
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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