ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく浦和のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
浦和のとにかく安いおすすめのスポーツジム
浦和にはパーソナルトレーニングジム大手のライザップと24/7ワークアウトが展開する月額制の低価格スポーツジムがあります。
どちらも独自のサービスが充実しており、なおかつ月額料金が3,000円前後と非常にリーズナブルに利用できます。
「Private Box Fit 浦和店」月額3,980円（税込）で本格マシンが使える個室セルフジム
- 今が最大のチャンス！全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円（税込）！
- 月々3,980円（税込）の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
Private Box Fitは、3,980円（税込）/月という激安の月会費で通い放題の完全個室スポーツジムです。25種類のトレーニングが可能な高品質スミスマシンを完備し、1人でトレーニングに集中できます。
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-19-2210 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ライトプラン 3,980円（税込）/月 スタンダードプラン 12,540円（税込）/月 プレミアムプラン 25,080円（税込）/月 |
| オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円（税込）/回 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
「chocoZAP 浦和」月額3,278円（税込）でマシンもエステも使い放題の24時間ジム
- 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料！※5/15までの入会
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
chocoZAPは、月額3,278円（税込）でトレーニングマシンもエステマシン（一部未設置店舗あり）も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。
さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。
| 所在地 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-4-12 Crobis浦和 2F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線「浦和駅」西口より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込）/月 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
浦和で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分 「北浦和駅」西口より徒歩12分 |
| 問い合わせ | 048-825-8355 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※日曜日21:00～火曜日7:00は休館 【フロント・電話受付時間】 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 106台 2時間30分…100円、その後30分毎100円 駐輪場：あり |
| プラン料金 | 正会員セルフプラス 13,420円（税込） アンダー30会員セルフプラス 9,570円（税込） パパママ会員セルフプラス 6,809円（税込） スタンダード会員セルフプラス 12,540円（税込） 平日会員セルフプラス 10,670円（税込） モーニング会員セルフプラス 8,690円（税込） 早朝モーニング会員セルフプラス 8,140円（税込） 24Hジム会員 7,590円（税込） ジム・サウナおためし会員 5,500円（税込） 全国マスター会員 15,620円（税込） 東日本マスター会員 15,070円（税込） 正会員 13,420円（税込） アンダー30会員 7,920円（税込） 高校生会員 7,590円（税込） パパママ会員 5,160円（税込） スタンダード会員 10,890円（税込） 平日会員 9,020円（税込） モーニング会員 7,040円（税込） 月4会員 6,490円（税込） 60分会員 6,490円（税込） 中学生会員 6,490円（税込） |
| オプションメニュー | タオルレンタル 1,650円（税込） タオル＆シューズレンタル 1,980円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） ぐっぴープラスエース 935円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
東急スポーツオアシス 浦和24Plus
- ジムエリア24時間利用可能
- 利用時間を制限すれば安い料金プランあり
- プールやプールサイドジャグジーを完備
| 所在地 | 〒330-0056 埼玉県 さいたま市浦和区東仲町2-21 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅北口徒歩2分 |
| 問い合わせ | 048-887-4109 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | フルタイム 14,080円（税込） アンダー22 7,700円（税込） デイタイム 9,900円（税込） イブニング 10,230円（税込） ホリデー 9,350円（税込） ナイト 8,580円（税込） フリーカードファミリー 15,400円（税込） ファミリー 11,550円（税込） 加圧パーソナル 21,450円（税込） 24Plus 7,700円（税込） グランドマスター 16,280円（税込） エリア（首都圏）15,180円（税込） シェイプナビ（2ヵ月）49,500円（税込） シェイプナビ（3ヵ月）44,000円（税込） |
| オプションメニュー | 24PLUS 550円（税込） 24PLUS（全店利用）880円（税込） フルレンタル 2,970円（税込） タオル 1,760円（税込） ファミリーシェアフルレンタル 3,520円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） 水素水 1,296円（税込） オアシスWELBOX 550円（税込） オアシスWELBOXプラス 880円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
ジェクサー・フィットネス＆スパ24 浦和
- 種類豊富なマシンが揃う明るく開放的なジムエリア
- 人工炭酸泉やジェットバス、サウナに水風呂など充実のスパエリア
- 女性専用の岩盤ホットヨガスタジオに、格闘技やダンスレッスンなどを実施する「レッドスタジオ」「ブルースタジオ」
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-16-12 ＪＲ浦和駅西口ビル 5階～7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅直結 |
| 問い合わせ | 048-813-5630 |
| 営業時間 | 【ジムエリア】 24時間 ※木曜23：00～金曜24：00は休館 【その他エリア】 月～木 7:00-23:00 土 8:00-22:00 日祝 8:00-20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | アトレ浦和 南駐車場（37台）1時間まで無料 以降30分ごとに200円、24時間毎最大1000円 |
| プラン料金 | レギュラー会員 9,350円（税込） デイタイム会員 8,800円（税込） スーパーマスター会員 13,750円（税込） 学割会員 6,380円（税込） ジムの会 デイタイム会員 9,130円（税込） ジムの会 レギュラー会員 13,750円（税込） |
| オプションメニュー | 1セレクション 1,320円（税込） 2セレクション 1,870円（税込） 4セレクション 2,420円（税込） オールレンタル 3,300円（税込） レンタルロッカー1,320円（税込） 水素水オプション 1,080円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
メガロス 浦和パルコ
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富！
- サウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも
| 所在地 | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6・7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 048-871-2800 |
| 営業時間 | 平日/9:30～23：00 土曜/10:00～22：00 日曜祝日/10:00～20：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、夏期、年末年始 |
| プラン料金 | 【フィットネス会員】 レギュラー 7,678円（税込） アンダー27 7,128円（税込） アンダー22 6,820円（税込） デイタイム 7,128円（税込） メガロスゴールド24 17,050円（税込） メガロスゴールド 15,950円（税込） 中学生 4,730円（税込） パパママ 4,180円（税込） オンライン＋1 3,289円（税込） 【パーソナル会員】 【パーソナルトレーニング会員】 【パーソナルレッスン（会員のみ）】 |
| オプションメニュー | フィットネスジャーニー 4,400円（税込） メガロス LEAN BODY 1,078円（税込） バリュープラス 550円（税込） フルレンタルプラス 2,095円（税込） タオルプラス 1,257円（税込） 水素水プラス 1,080円（税込） レンタルロッカー男女ロッカー内 1,571円（税込） レンタルロッカーロッカー専用ルーム内 1～6段目 1,257円（税込） レンタルロッカーロッカー専用ルーム内 7段目 1,048円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 事務登録料 6,600円（税込） |
| 地図 |
浦和で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA浦和店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒3300055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1 スミダワン本館7F |
|---|---|
| アクセス | 「浦和駅」東口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 13,800円（税込） デイタイム 11,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
CALDO浦和
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！ ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 ガーデンビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅 東口から徒歩2分 |
| 問い合わせ | 048-799-3623 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日・年末年始等 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | プレミアム 12,760円（税込） フルタイム 10,560円（税込） デイタイム 8,910円（税込） マンスリー4 8,910円（税込） 加圧 18,150円（税込） |
| オプションメニュー | タオル 1,430円（税込） 水素水 1,080円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） 安心バリュー 550円（税込） 加圧 14,850円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
| 地図 |
zen place pilates 浦和
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県 さいたま市浦和区高砂2丁目14-17 浦和マルゼンビル5階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和より徒歩7分 |
| 電話番号 | 048-711-8225 |
| 営業時間 | 平日 10:00-20:00 土日祝日 9:00-18:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
Club Pilates 浦和
- 500時間以上の総合的なピラティストレーニングを修了したインストラクターによる無料体験実施中！
- 年齢・ライフスタイル・フィットネスレベルに関係なく、ニーズや能力に合わせて設計されたクラスを提供
- TRXなど10種類以上のアイテムを完備し、780種類以上のワークアウトが可能
| 所在地 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目6-4 ソサナビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 048-606-3804 |
| 営業時間 | 平日 7:00~21:00 土 7:00~17:00 日 7:00~16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4回 13,090円（税込） 月8回 24,090円（税込） Unlimited（通い放題） 37290円（税込） ドロップイン 4,070円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
the SILK
- 女性専用のマシンピラティススタジオ（グループ・パーソナルレッスン有）
- 専用マシン「リフォーマー」を使用したピラティスでマシンが動きをサポート
- 会員の80％がピラティス未経験で、初心者でも安心してレッスンを受けられる
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18 No.R浦和3階 |
|---|---|
| アクセス方法 | JR「浦和駅」から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 048-626-6524 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 12/29～1/3 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| プラン料金 | 【グループレッスン】 ライト3 12,980円（税込） スタンダード4 15,070円（税込） フル 20,680円（税込） フル(デイ) 18,480円（税込） 【パーソナルレッスン】 プライベート2 19,800円（税込） プライベート4 36,960円（税込） プライベート8 72,160円（税込） 【プレミアムレッスン】 フル＋プライベート4 53,570円（税込） |
| オプションメニュー | 体験レッスン（グループ） 1回3,850円（税込） 体験レッスン（パーソナル) 1回9,900円（税込） 追加レッスン（グループ) 1回3,850円（税込） 追加レッスン（パーソナル）1回9,900円（税込） 月額ウェア・タオルレンタル 2,200円（税込） レンタルウェア(Tシャツ）280円（税込） レンタルウェア(パンツ) 280円（税込） レンタルタオル 120円（税込） レンタルピラティス靴下 120円（税込） |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 1,000円（税込） |
| 地図 |
ヨガスタジオ THE ORIENTALS～ザ・オリエンタルズ～
- 最大６人までの少人数制ヨガスタジオ
- ヨガマット、道具類は無料レンタルできる
- 友達同志や家族のみでの貸し切りグループレッスンにも対応
| 所在地 | 〒330-0064 埼玉県さいたま市浦和区岸町４－２４－１５ ２F |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅徒歩5分 |
| 問い合わせ | 048-711-9977 |
| 営業時間 | 10:00〜19:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 【ヨガレッスン】 ヨガレッスン１回券 2,800円（税込） ヨガレッスン４回券 10,000円（税込） ヨガレッスン10回券 20,000円（税込） 【パワージュエルセラピー+ヨガ３０】 |
| その他料金 | – |
| 地図 |
浦和でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
24/7ワークアウト 浦和店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
CREBIQ 浦和店
- 女性のために考案したトレーニングプラン
- アスリートトレーナーと専任栄養士で徹底サポート
- 人気女性誌掲載多数の話題パーソナルトレーニングジム
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR浦和駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-987-129 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜23:00 土・日・祝 10:00〜19:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – | 料金プラン | 【ダイエット&ボディメイクアップコース】 16回：149,800円（4ヶ月有効） 24回：189,800円（6ヶ月有効） 【トレーニングコース】 16回：128,000円（4ヶ月有効） 24回：169,800円（6ヶ月有効） 【のりかえ割コース】 8回：47,840円（8ヶ月有効） 16回：95,680円（10ヶ月有効） 24回：143,520円（1年間有効） 48回：287,040円（1年間有効） |
| オプションメニュー | 【アフターコース】 ＜通常フルタイム＞ 4回：23,920円（2ヶ月有効） 8回：47,840円（8ヶ月有効） 他回数もあり ＜デイタイム割＞ 4回：19,600円（2ヶ月有効） 8回：39,200円（8ヶ月有効） 他回数もあり |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
ライザップ浦和店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-21 ソレイユ浦和203/303号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北（根岸）線 浦和駅 東口 徒歩4分 JR高崎線 浦和駅 東口 徒歩4分 JR東北本線 浦和駅 東口 徒歩4分 JR湘南新宿ライン 浦和駅 東口 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 浦和店 / BEYOND 浦和ANNEX店
- ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅西口から徒歩7分 |
| 問い合わせ | 048-714-0390 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
| 所在地 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅西口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 048-826-5505 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
リボーンマイセルフ浦和店
- 今なら入会金22,000円が0円に！※一部未実施店舗あり
- 今なら当日入会で入会金無料！
- マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
| 所在地 | 330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR各線浦和駅 西口から徒歩7分（アトレ側） 浦和駅 北口から徒歩6分 （スターバックス側） |
| 問い合わせ | 048-767-3812 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 110,000円（税込） ショートコース 202,400円（税込） ベーシックコース 277,200円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
Rprecious(リプレシャス)浦和店
- 今なら体験後の入会で入会金無料&体験料キャッシュバック！
- 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
- コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心
| 所在地 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅西口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 048-780-2195 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【クイックコース】 月8回 87,120円（税込） 【ダイエットコース】 2ヶ月16回 174,240円（税込） 【ボディメイクコース】 3ヶ月24回 251,240円（税込） ※3ヶ月のリバウンドサポート付き |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
浦和で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
フィットネスジムFIT365 浦和太田久窪
- 月額3,278円（税込）で施設使い放題
- 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
- 水素水やタンニングマシンも使い放題になるオプションあり
| 所在地 | 〒336-0936 埼玉県さいたま市緑区太田窪3-16-1 （サミットストアさんの隣） |
|---|---|
| 最寄駅 | 浦和駅より徒歩24分、車で7分 |
| 問い合わせ | 0570-030-365 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | 135台 |
| プラン料金 | 月会費月額 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | 契約ロッカー月額 550円（税込） レディースエリア月額 550円（税込） 契約ロッカー+レディースエリア 月額880円（税込） FIT365あんしんサポートVIP 月額825円（税込） 相互利用 月額550円（税込） 水素水 月額540円（税込） タンニングマシン 月額 3,300円円（税込） コラーゲンマシン 月額 3,300円円（税込） |
| 入会金 | – |
| その他料金 | 会員カード発行料 5,500円（税込） セキュリティ管理／施設メンテナンス料 年額5,478円（税込） |
| 地図 |
JOYFIT24武蔵浦和
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- 男性はタンニングマシンも使える！
| 所在地 | 〒336-0022 埼玉県さいたま市南区白幡３丁目６－７ シャトレーヌ武蔵浦和 1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵浦和駅東口 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 048‐711-5557 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 8,778円（税込） |
| オプションメニュー | レディースルーム 1,100円（税込） VIP安心サポート 825円（税込） 安心サポート 550円（税込） 水素水 1,080円（税込） 契約ロッカー 1,650円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
浦和の激安公営ジム
浦和駅からもっとも近い公営ジムは、浦和駒場体育館です。
浦和駒場体育館
| 所在地 | 〒330-0051 埼玉県さいたま市浦和区駒場2-5-6 |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ京浜東北線＜北浦和駅東口＞ 「グランド経由 浦和駅東口」行き、「宇宙科学館入口」下車 徒歩5分 「さいたま新都心駅東口」行き、「本太中学校前」下車 徒歩5分 ＪＲ京浜東北線＜浦和駅東口＞ 「グランド経由 北浦和駅東口」行き、「宇宙科学館入口」下車 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 048-885-6010 |
| 営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日祝 9:00~21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | 無料あり 35台 |
| プラン料金 | 【個人利用料（2時間のご利用料金です）】 ＜卓球室・トレーニング室 一般・学生＞ 市内（2時間）100円（税込） 市外（2時間）150円（税込） ＜卓球室・トレーニング室 児童・生徒＞ 市内（2時間）50円（税込） 市外（2時間）70円（税込） ＜柔道場 ・剣道場・弓道場 第1体育室 一般・学生＞ 市内（2時間）100円（税込） 市外（2時間）150円（税込） ＜柔道場 ・剣道場・弓道場 第1体育室 児童・生徒＞ 市内（2時間）50円（税込） 市外（2時間）70円（税込） 【団体専用利用料（全日をのぞき、2時間のご利用料金です）】 ＜競技場 一般・学生 全面＞ 17時まで 2,840円（税込） 17時以降 5,720円（税込） 全日 16,650円（税込） ＜競技場 一般・学生 半面＞ 17時まで 1,420円（税込） 17時以降 2,860円（税込） 全日 16,650円（税込） ＜競技場 児童・生徒 全面＞ 17時まで 1,420円（税込） 17時以降 2,860円（税込） 全日 8,320円（税込） ＜競技場 児童・生徒 半面＞ 17時まで 710円（税込） 17時以降 1,430円（税込） 全日 8,320円（税込） ＜第1体育室 一般・学生 全面＞ 17時まで 790円（税込） 17時以降 1,610円（税込） 全日 4,720円（税込） ＜第1体育室 一般・学生 半面＞ 17時まで 390円（税込） 17時以降 800円（税込） 全日 4,720円（税込） ＜第1体育室 児童・生徒 全面＞ 17時まで 390円（税込） 17時以降 800円（税込） 全日 2,350円（税込） ＜第1体育室 児童・生徒 半面＞ 17時まで 190円（税込） 17時以降 400円（税込） 全日 2,350円（税込） ＜第2体育室 一般・学生＞ 17時まで 790円（税込） 17時以降 1,610円（税込） 全日 4,720円（税込） ＜第2体育室 児童・生徒＞ 17時まで 390円（税込） 17時以降 800円（税込） 全日 2,350円（税込） ＜柔道場・剣道場 弓道場・卓球室 トレーニング室 一般・学生＞ 17時まで 1,020円（税込） 17時以降 1,900円（税込） 全日 5,820円（税込） ＜柔道場・剣道場 弓道場・卓球室 トレーニング室 児童・生徒＞ 17時まで 500円（税込） 17時以降 940円（税込） 全日 2,910円（税込） ＜テニスコート 一般・学生＞ 17時まで 440円（税込） ＜テニスコート 児童・生徒＞ 17時まで 200円（税込） |
| 入会金 | – |
| 地図 |