ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムがわからない。
そんな方の悩みを解決すべく北九州市のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
北九州・小倉のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!
ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。
そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。
ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。
初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。
スポーツクラブ ルネサンス 小倉

- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中!
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円(税込)や夫婦でお試し会員4,400円(税込)でお得にスタート!
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
所在地 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1 |
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最寄駅 | 「小倉駅」エキナカ新幹線口1F |
問い合わせ | 093-513-2222 |
営業時間 | 【営業時間】 月曜~木曜 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日曜・祝日 10:00~19:00 ※プールの利用は営業終了30分前まで |
定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
駐車場 | あり 2時間半まで110円(税込) 駐輪場:あり 最初の5時間無料 |
プラン料金 | ジムサウナおためし会員 5,500円(税込) 家族でルネサンス会員 4,950円(税込) パパママ会員 5,280円(税込) 中学生会員 6,490円(税込) 高校生会員 7,590円(税込) 学生会員 8,580円(税込) アクアレギュラー会員 9,130円(税込) マンスリーコーポレート会員 9,570円(税込) アンダー28会員 10,780円(税込) レギュラー会員 11,330円(税込) 60分会員 5,940円(税込) シニアアフタヌーン会員 6,050円(税込) シニア平日会員 8,580円(税込) 月4会員 8,360円(税込) 平日会員 9,020円(税込) アフター5会員 9,680円(税込) ナイト会員 8,580円(税込) |
オプション料金 | ぐっピープラス 605円(税込) 水素水オプション 1,620円(税込) タオルレンタル 1,650円(税込) タオル&シューズレンタル 1,980円(税込) オールレンタル 3,630円(税込) プライベートロッカー 880円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込) |
入会金 | 3,300円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) |
地図 |
女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA 小倉店

- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶら体験が今なら無料!
- さらに先着80名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円(税込)!(※)
- さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
・申込期限:6月末まで
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
・特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円(税込)のお引落としとなります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。
*各店・各月の先着人数です。
所在地 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1 KMMビル1F |
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最寄駅 | 鹿児島本線 小倉駅 徒歩1分 |
問い合わせ | 0570-00-4515 |
営業時間 | - |
定休日 | 毎週木曜日 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円(税込) マンスリーメンバー・4 8,800円(税込) |
オプション料金 | 水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)/月 マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)/月 |
入会金 | 5,000円(税込) |
事務手数料など | 登録金 5,000円(税込) 施設使用料 2,500円(税込) |
地図 |
ヨガスタジオ ロータスブルーム
- 「フライハイヨガ」ができる本格派ヨガスタジオ
- お得な体験レッスンから始められる
- 豊富なヨガプログラムを楽しめる
所在地 | 〒802-0081 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル4F |
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最寄駅 | 山陽本線 小倉駅 徒歩10分 |
問い合わせ | 093-541-1133 |
営業時間 | 月曜日 10:00~20:30 火曜~金曜日 9:00~22:00 土曜日 8:30~18:00 日曜日 8:30~20:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | - |
プラン料金 | 【月謝制】 ヨガメイト 8,600円(税込) ヨガメイト+ 10,500円(税込) ハーフパス 13,500円(税込) フリーパス 18,000円(税込) 学割会員 5,000円(税込) 【回数券】 |
オプション料金 | マットフリーパス(年間)1,000円(税込) |
入会金 | 5,000円(税込) |
地図 |
ホットヨガスタジオ・ハーティ小倉駅前
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 最初の2ヶ月限定でお得な料金プランあり
- コラーゲンライト照射で美容効果にも期待
所在地 | 〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 10F |
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最寄駅 | JR 小倉駅より徒歩3分 |
問い合わせ | 093-513-7800 |
営業時間 | 平日 :10:00〜22:30 土日祝:10:00〜19:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | 提携駐車場の駐車サービスあり |
プラン料金 | スタート会員 1,980円(税込) ハーティ会員 7,700円(税込) レディースヨガフィット会員 10,780円(税込) |
オプション料金 | |
入会金 | なし |
その他料金 | 登録料 3,300円(税込) |
地図 |
カーブス リバーウォーク北九州店

- 今なら1週間無料体験キャンペーン実施中!
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地 | 〒803-0812 北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2階 |
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最寄駅 | 西小倉駅より徒歩3分 |
問い合わせ | 093-383-7486 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日祝日 |
駐車場 | あり |
料金 | 6,270円(税込)or7,370円(税込) |
入会金 | 入会金 16,500円(税込) |
地図 |
成果重視の人におすすめのパーソナルトレーニングジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
24/7ワークアウト 小倉店

- 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
所在地 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2丁目12-21 SSビル 4F |
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最寄駅 | JR小倉駅 新幹線口 徒歩1分 |
問い合わせ | 0120-017-247 |
営業時間 | 24時間 営業対応時間:7:00~24:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | - |
パーソナルトレーニング料金 | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円 2ヵ月コース 107,800円(税込)/月 3ヵ月コース 107,800円(税込)/月 4ヵ月コース 107,800円(税込)/月 |
入会金 | ウルトラクイック(全8回)コース 41,800円 2ヵ月コース 41,800円(税込) 3ヵ月コース 20,900円(税込) 4ヵ月コース 0円 |
事務手数料など | なし |
地図 |
チキンジム リバーウォーク北九州店

- 期間限定で最大11万円おトクになるキャンペーン実施中
- InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
- チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売
所在地 | 〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2F |
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最寄駅 | 「西小倉駅」徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-828-070 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
駐車場 | – |
料金プラン | ボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込) ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込) ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込) |
オプション料金 | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込) |
入会金 | 35,000円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
BEYOND 小倉店

- ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地 | 〒802-0077 福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室 |
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最寄駅 | 北九州都市モノレール小倉線「平和通駅」出入口3より徒歩6分 北九州都市モノレール小倉線「旦過駅」西口より徒歩6分 JR鹿児島本線 「小倉駅」南口より徒歩11分 |
問い合わせ | 099-531-3355 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 無料 |
事務手数料など | – |
地図 |
ライザップ

- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパ◎
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
所在地 | 〒802-0081 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F |
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最寄駅 | JR鹿児島本線 小倉駅 南口 徒歩8分 JR日豊本線 小倉駅 南口 徒歩8分 北九州高速鉄道小倉線 平和通駅 出入口9 徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
入会金 | 55,000円(税込) |
地図 |
所在地 | 〒806-0027 福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1 |
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最寄駅 | 黒崎駅 南口 徒歩10分 |
問い合わせ | 0120-700-900(24時間受付) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – |
料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
入会金 | 55,000円(税込) |
地図 |
リタスタイル小倉魚町店

- 完全個室で専属トレーナーがマンツーマンサポート
- 自信があるからこその30日間の全額返金保証付き
- 分割払いで月々3,600円(税込)〜の無理のない支払いも可能
所在地 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F |
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最寄駅 | 北九州モノレール平和通駅から徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-325-306 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | なし |
プラン料金 | 1ヶ月コース 全8回 98,000円(税込) 2ヶ月コース 全16回 196,000円(税込) 3ヶ月コース 全24回 294,000円(税込) 6ヶ月コース 全48回 588,000(税込) |
入会金 | 1ヶ月コース 39,800円(税込) 2ヶ月コース 39,800円(税込) 3ヶ月コース 19,900円(税込) 6ヶ月コース 0円(税込) |
地図 |
初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
iSPORTS(アイスポーツ)日明店
- 24時間営業の総合フィットネスジム
- スタジオ完備でプログラムレッスンを開催
- 女性専用で岩盤浴やゲルマニウム温浴を完備
所在地 | 〒803-0831 福岡県北九州市小倉北区日明3丁目7-7 |
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最寄駅 | 日明港より車で5分 北九州都市高速道路 日明ランプより車で2分 国道199号線 JR小倉駅より戸畑方面へ車で5分 |
問い合わせ | 093-562-3377 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 木曜日、年末年始、夏季休暇 |
駐車場 | |
プラン料金 | マスター会員 7,480円(税込) グループ会員 7,150円(税込) 学生会員 6,600円(税込) 月4会員 4,730円(税込) フルタイムオプション 550円(税込) セルフジム会員 4,730円(税込) |
オプション料金 | |
入会金 | 2,200円(税込) |
その他料金 | 入会事務手数料 3,300円(税込) |
地図 |
SDフィットネス 小倉駅前店
- ジム、ホットヨガ、ピラティスの3つのプログラムから選べる
- ファンクショナル、バイクトレーニングエリア保有
- スタート会員で最初の2ヶ月を月額2,980円でお得に通える
所在地 | 〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 I’m 10F |
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最寄駅 | 山陽本線 小倉駅 徒歩3分 |
問い合わせ | 093-513-7800 |
営業時間 | 月曜〜木曜 10:00〜23:00 土曜日 10:00〜21:00 日曜·祝日 10:00〜20:00 |
定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
駐車場 | - |
料金 | スタンダード会員 4,180円(税込) フィットネス会員 6,380円(税込) ハーティ会員 6,380円(税込) レディースヨガフィット会員 9,680円(税込) アクス会員 9,680円(税込) |
入会金 | なし |
事務手数料など | 登録料 3,300円(税込) |
地図 |
24時間営業でおすすめの24時間ジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
ワールドプラスジム 小倉店
- 24時間年中無休で営業
- 指紋認証で出入り自由
- タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
所在地 | 〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町2-2-11 第35エルザビル2F・3F |
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最寄駅 | 北九州モノレール 平和通駅 徒歩3分 |
問い合わせ | 093-533-5444 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
駐車場 | - |
料金 | スタンダードプラン 8,800円(税込) 初月・2ヶ月無料キャンペーン適用時 6,570円(税込) 女性割・学割・シニア割キャンペーン適用時 5,470円(税込) |
入会金 | 入会金 5,500円(税込) |
事務手数料など | 事務手数料 3,300円(税込) 会員カード発行手数料 1,100円(税込) ※クレジットカード決済の場合は無料 |
地図 |
ANYTIME FITNESS 小倉店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- タンニングマシンあり
所在地 | 〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口2-2-16 ASOBOX 2F |
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最寄駅 | 北九州モノレール 香春口三萩野駅 徒歩10分 |
問い合わせ | 093-383-7682 |
営業時間 | 24時間 スタッフアワー:11:00〜20:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | あり |
料金 | 7,128円(税込)/月 |
入会金 | なし |
事務手数料など | セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込) |
地図 |
プラスワンフィットネス 小倉店
- 24時間365日いつでも通える
- 月額6,800円(税込)で通い放題!納得の料金設定
- テクノジム(イタリア製)の最新トレーニングマシンを導入
所在地 | 〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2丁目15-45 クローバージャパンビル3F |
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最寄駅 | 山陽本線 小倉駅 徒歩4分 |
問い合わせ | 093-512-0006 |
営業時間 | 24時間 受付時間:11:00~20:30 |
定休日 | なし |
駐車場 | - |
プラン料金 | 6,800円(税込) |
オプション料金 | 水素水月会費 1,100円(税込) レンタルロッカー月会費 1,100円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
事務手数料など | |
地図 |
激安のおすすめ公営ジム
自分でトレーニングメニューを作成でき、設備は最低限でも良い方におすすめの公営ジムをまとめました。
北九州市立若松体育館
- 1回450円と格安で利用できる
- トレーニング室以外にも室内プール併設
- シャワー室、コインロッカーあり
所在地 | 〒808-0062 福岡県北九州市若松区古前1-1-2 |
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最寄駅 | JR若松駅 徒歩15分 |
問い合わせ | 093-761-1983 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
料金プラン | 使用券 高校生以上 450円(税込) 使用券 年長者 130円(税込) 回数券(10枚)高校生以上 3,600円(税込) 回数券(10枚)年長者 1,080円(税込) 定期券(1月) 高校生以上 5,400円(税込) 定期券(1月) 年長者 1,620円(税込) |
入会金 | - |
地図 |
浅生スポーツセンター
- 各種トレーニングマシン完備!目的に合ったトレーニングができる
- 温水室内プールも利用できる
- 1回450円で都度利用できる
所在地 | 〒804-0062 福岡県北九州市戸畑区浅生二丁目1-1 |
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最寄駅 | JR戸畑駅 徒歩20分 |
問い合わせ | 093-883-5501 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
料金プラン | 1人1回 高校生以上 450円(税込) 1人1回 年長者 130円(税込) 回数券(10枚)高校生以上 3,600円(税込) 回数券(10枚)年長者 1,080円(税込) 定期券(1月) 高校生以上 5,400円(税込) 定期券(1月) 年長者 1,620円(税込) |
入会金 | – |
地図 |
北九州市立男女共同参画センター・ムーブ
- 各種トレーニングマシンの揃えあり
- ヨガやピラティスをできるスペースもあり
- インストラクター常駐日はストレッチ指導を受けられる
所在地 | 〒803-0814 福岡県北九州市小倉北区大手町11-4 |
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最寄駅 | JR西小倉駅 徒歩15分 |
問い合わせ | 093-583-3939 |
営業時間 | 水・金曜 9:30~21:30 日・月曜 9:30~17:00 |
定休日 | 毎月最終木曜日 年4回の第2木曜日 年末年始 |
料金プラン | 2時間 450円(税込) 回数券10枚 3,600円(税込) |
入会金 | - |
地図 |