熊本の24時間ジムおすすめ6選!料金や特徴を徹底解説

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、熊本のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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ルネサンス

ルネサンス

  • 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中!
  • 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円(税込)や夫婦でお試し会員4,400円(税込)でお得にスタート!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい


マシントレーニングに限定されがちな24時間ジムですが、総合フィットネスクラブのルネサンスであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができます

また浴室やサウナなども完備しているため、さらに充実したトレーニングライフを送ることができます。

所在地 〒860-0812
熊本県熊本市中央区南熊本1-9-25
MRRくまもと3~5F
最寄駅 JR南熊本駅より徒歩7分
問い合わせ 096-375-6040
営業時間 24時間営業
※休館時間…木曜23:00~金曜18:00

【有人営業時間】
月曜~木曜 11:00~22:00
土曜 11:00~20:00
日曜・祝日 11:00~18:00

【プール営業時間】
月曜~木曜 10:00~22:30
土曜 10:00~20:30
日曜・祝日 10:00~18:30

定休日 木曜23:00~金曜18:00、年末年始他
駐車場 あり 250台3時間無料
駐輪場:あり100台
プラン料金 家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
パパママ会員セルフプラス 7,590円(税込)
正会員セルフプラス 11,770円(税込)
学生会員セルフプラス 8,470円(税込)
熊本マスター会員 13,640円(税込)
パパママペア会員セルフプラス 14,080円(税込)
ファミリー会員セルフプラス 21,890円(税込)
ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
24Hジム会員 7,370円(税込)
平日会員セルフプラス 10,340円(税込)
オプションメニュー ぐっピープラス 605円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 605円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金 3,300円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒862-0971
熊本県熊本市中央区大江2-1-71
最寄駅 JR水前寺駅より徒歩で15分
問い合わせ 096-375-7355
営業時間 24時間営業
※休館時間日曜19:00~火曜9:00

【有人営業時間】
火曜~金曜 11:00~22:00
土曜 11:00~20:00
日曜・祝日 11:00~18:00

定休日 日曜日19:00~火曜日9:00、年末年始他
駐車場 あり 200台 ルネサンス利用で3時間無料
駐輪場:あり
プラン料金 ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
平日会員セルフプラス 10,340円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
学生会員セルフプラス 8,470円(税込)
パパママ会員セルフプラス 7,590円(税込)
正会員セルフプラス 11,770円(税込)
西日本マスターセルフプラス 14,520円(税込)
熊本マスター会員セルフプラス 13,640円(税込)
全国マスター会員セルフプラス 15,620円(税込)
オプションメニュー ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
プライベートロッカー 1,210円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金 3,300円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる

エニタイムフィットネスは全国に店舗があるマシン特化型の24時間スポーツジムで、会員であれば全ての店舗で相互利用が可能になります。

平日は勤務先近くで利用し、休日は自宅近くでの利用といった使い分けや出張や旅行先での利用など、どこでも利用できる点が大きなメリットです。

所在地 〒861-8001
熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘5-12-1
ムサシプラザ 1F
アクセス JR武蔵塚駅より徒歩8分
問い合わせ 096-288-3951
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,480円(税込)
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒862-0901
熊本県熊本市東区東町4-2-52
東町ショッピングプラザEAST TOWNマークス内
アクセス 健軍町駅より徒歩13分
問い合わせ 096-285-8756
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,480円(税込)
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒860-0051
熊本県熊本市西区二本木4-9-45
2F
アクセス 田崎橋駅より徒歩7分
問い合わせ 096-321-6571
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,480円(税込)
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒862-0976
熊本県熊本市中央区九品寺3-16-55
アクセス JR南熊本駅より車で6分
問い合わせ 096-327-9011
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,480円(税込)
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、月額1,628円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


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プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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