ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか？
24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。
そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、熊本県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。
24時間ジムの特徴とメリット・デメリット
24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。
24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。
料金が定額だからコスパを高くできる
24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているところが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。
月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。
設備は充実しているが個人トレーニングがメイン
24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。
ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまうため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。
モチベーション管理も自分次第
ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。
日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。
一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。
熊本のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介
熊本県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。
エニタイムフィットネス 九品寺店
| 名称 | エニタイムフィットネス 九品寺店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/kuhonji/ |
| 所在地 | 〒862-0976 熊本県熊本市中央区九品寺3-16-55 |
| 最寄駅 | 市電B系統 味噌天神前駅 徒歩12分 |
| 問い合わせ | 0963-27-9011 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 熊本二本木店
| 名称 | エニタイムフィットネス 熊本二本木店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/kumamotonihongi/ |
| 所在地 | 〒860-0051 熊本県熊本市西区二本木4-9-45 2F |
| 最寄駅 | 田崎線 田崎橋駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0963-21-6571 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 22台 |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 熊本東町店
| 名称 | エニタイムフィットネス 熊本東町店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/kumamotohigashi/ |
| 所在地 | 〒862-0901 熊本県熊本市東区東町4-2-52東町 ショッピングプラザEAST TOWNマークス内 |
| 最寄駅 | 市電B系統 健軍交番前駅 徒歩14分 |
| 問い合わせ | 0962-85-8756 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 新大江店
| 名称 | エニタイムフィットネス 新大江店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/shinoe/ |
| 所在地 | 〒862-0972 熊本県熊本市中央区新大江1-1-1 2-3F |
| 最寄駅 | 豊肥本線 水前寺駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0962-73-6532 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 長嶺南店
| 名称 | エニタイムフィットネス 長嶺南店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/nagamineminami/ |
| 所在地 | 〒861-8039 熊本県熊本市東区長嶺南1-6-5長嶺南複合店舗2F |
| 最寄駅 | 豊肥本線 東海学園前駅 徒歩40分 |
| 問い合わせ | 0962-37-7435 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 熊本ムサシプラザ店
| 名称 | エニタイムフィットネス 熊本ムサシプラザ店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/kumamotomusashi/ |
| 所在地 | 〒861-8001 熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘5-12-1 ムサシプラザ 1F |
| 最寄駅 | 豊肥本線 武蔵塚駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0962-88-3951 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 93台 |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
WorldplusGym 上通店
| 名称 | WorldplusGym 上通店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/kamitori/ |
| 所在地 | 〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町1-22大進プラザビル2F |
| 最寄駅 | 熊本市電 通町筋駅 |
| 問い合わせ | 096-354-0220 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| スタンダード料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| プラン料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| 地図 |
WorldplusGym 流通団地店
| 名称 | WorldplusGym 流通団地店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/ryutsudanchi/ |
| 所在地 | 〒861-4108 熊本県熊本市南区幸田2丁目7-22 |
| 最寄駅 | 豊肥本線 平成駅 徒歩33分 |
| 問い合わせ | 096-370-3232 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
フィットネスクラブ ASSIST24 熊本東店
| 名称 | フィットネスクラブ ASSIST24 熊本東店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://oita-assist.com/tenpo/kumamotohigashi/index.html |
| 所在地 | 〒862-0933 熊本県熊本市東区小峯2丁目6-60 |
| 最寄駅 | バス停 中小峯 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 096-285-6009 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 平日 12:00〜16:00 / 17:00〜21:00 土曜 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00 *ノースタッフデー 水曜・日曜・祝日 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 5,280円（税込） |
| プラン料金 | スーパーデイ会員 2,800円+税 シルバー会員 3,200円+税 |
| 地図 |
ルネサンス 熊本南
| 名称 | ルネサンス 熊本南 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.s-re.jp/kumamotominami/24hours/ |
| 所在地 | 〒860-0812 熊本県熊本市中央区南熊本1-9-25MRRくまもと3～5F |
| 最寄駅 | 豊肥本線 南熊本駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0963-75-6040 |
| 営業時間 | 24時間 *木曜23:00～土曜10:00をのぞく |
| スタッフアワー | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 250台 3時間無料 |
| スタンダード料金 | 24Hジム会員 6,380円（税込） |
| プラン料金 | 正会員セルフプラス 9,800円+税 アンダー30会員セルフプラス 9,900円（税込） ホリデー会員セルフプラス 8,250円（税込） ホリデー会員セルフプラス 8,800円（税込） |
| 地図 |
WorldplusGym 菊南店
| 名称 | WorldplusGym 菊南店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/kikunan/ |
| 所在地 | 〒861-1102 熊本県合志市須屋1923-3 |
| 最寄駅 | 熊本電鉄菊池線 須屋駅 |
| 問い合わせ | 096-344-7777 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
フィットネスクラブ ASSIST24 熊本光の森店
| 名称 | フィットネスクラブ ASSIST24 熊本光の森店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://oita-assist.com/tenpo/hikarinomori/index.html |
| 所在地 | 〒861-1112 熊本県合志市幾久富1656-31 |
| 最寄駅 | 豊肥本線 光の森駅 徒歩22分 |
| 問い合わせ | 096-223-5222 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 平日 12:00〜16:00 / 17:00〜21:00 土曜 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00 *ノースタッフデー 水曜・日曜・祝日 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 5,280円（税込） |
| プラン料金 | スーパーデイ会員 2,800円+税 シルバー会員 3,200円+税 |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 合志店
| 名称 | エニタイムフィットネス 合志店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/koshi/ |
| 所在地 | 〒861-1102 熊本県合志市須屋1935-5 2F |
| 最寄駅 | 熊本電鉄菊池線 黒石駅 徒歩16分 |
| 問い合わせ | 0962-85-9162 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 有明プラザ店
| 名称 | エニタイムフィットネス 有明プラザ店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/ariakeplaza/ |
| 所在地 | 〒864-0001 熊本県荒尾市原万田700-1 1F |
| 最寄駅 | 鹿児島本線 荒尾駅 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 0968-82-8968 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,128円（税込）/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |
フィットネスクラブ ASSIST24 熊本八代店
| 名称 | フィットネスクラブ ASSIST24 熊本八代店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://oita-assist.com/tenpo/kumamotoyashiro/index.html |
| 所在地 | 〒866-0074 熊本県八代市平山新町4446-3湯野ビル1F |
| 最寄駅 | 肥薩おれんじ鉄道 肥後高田駅 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0965-32-7505 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 平日 12:00〜16:00 / 17:00〜21:00 土曜 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00 *ノースタッフデー 水曜・日曜・祝日 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 5,280円（税込） |
| プラン料金 | スーパーデイ会員 2,800円+税 シルバー会員 3,200円+税 |
| 地図 |
WorldplusGym 八代店
| 名称 | WorldplusGym 八代店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/yatsushiro/ |
| 所在地 | 〒866-0895 熊本県八代市大村町1097 |
| 最寄駅 | 肥薩線 八代駅 徒歩18分 |
| 問い合わせ | 0965-43-0955 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 42台 |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
WorldplusGym 本渡店
| 名称 | WorldplusGym 本渡店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/hondo/ |
| 所在地 | 〒863-0050 熊本県天草市丸尾町5-32 |
| 最寄駅 | バス停 丸尾町 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0969-23-5333 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
WorldplusGym 山鹿店
| 名称 | WorldplusGym 山鹿店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/yamaga/ |
| 所在地 | 〒861-0532 熊本県山鹿市鹿校通2-15-7 |
| 最寄駅 | バス停 鹿本高校入口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0968-43-0010 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 約40台 |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
WorldplusGym 宇土店
| 名称 | WorldplusGym 宇土店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/uto/ |
| 所在地 | 〒869-0419 熊本県宇土市新松原159-2 |
| 最寄駅 | JR鹿児島本線・JR三角線 宇土駅 |
| 問い合わせ | 0964-27-9125 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 52台以上 |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
WorldplusGym 玉名店
| 名称 | WorldplusGym 玉名店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/kyushu_okinawa/tamana/ |
| 所在地 | 〒865-0065 熊本県玉名市築地429-1 |
| 最寄駅 | 鹿児島本線 玉名駅 徒歩33分 |
| 問い合わせ | 0968-73-8811 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |