ランニング

ランニングをする際に必ず履くのが靴下。そして靴下の中にも、走ることに特化したランニングソックスというものがあります。ただ単に履き心地が良いというだけでなく、商品によってランニングをサポートする機能が充実しています。そこで今回は、そんなランニ...

より快適にケガを防ぎながらパフォーマンスをサポートしてくれるランニングソックス。ランニングソックスの中でも5本指タイプなどさまざまな種類があり、特徴が異なってきます。今回、そんなランニングソックスの中でも特に機能性に優れた5本指ソックスにつ...

ランニング中の水分補給は、ランニングのパフォーマンスだけでなく、脱水症状など体調管理の面からみてもとても大切。とはいえ、ペットボトルなどを持って走るのでは走りにくいですよね？そんな時におすすめなのが、ランニング用のボトルポーチです。そこで今...

ランニングの際にふくらはぎをサポートしてくれるアイテムが、ランニング用のゲイター。装着することで、より快適なランニングを実現できる優れもので、マラソンなどのレースでも活躍してくれる人気アイテムです。そこで今回は、ランニング用ゲイターについて...

ランニングシューズを買ったけど「足が疲れる」「足に痛みを感じる」ということはありませんか？走っているときは、立っているときよりも多くの負荷がかかります。購入時からついてる中敷きではパフォーマンスが出せない場合があり、そこでおすすめなのがラン...

趣味や健康管理といった理由から、手軽に取り組みやすく人気の高いランニング。ランナーの中には自分のライフスタイルに合わせて、夜の暗い時間帯に走る人も多いかと思います。そこで必要になってくるのが、夜間走行時の安全性を高めるランニングライトです。...

暑い夏でも快適にランニングやジョギングをしたい。そんな時におすすめのランニングウェアがタンクトップです。タンクトップは肩周りが動かしやすく、体の熱を外に放出しやすい開放的なデザインで涼しく快適です。そこで今回は、ランニング用タンクトップを着...

ランニングやマラソンで、腕にアームカバーをつけているランナーを見かけたことはありませんか？夏の日焼け対策から冬の防寒対策まで、シーズンを通してランナーをサポートしてくれるのがアームカバーです。そこで今回は、そんなランニング用アームカバーにつ...

気軽にはじめられるランニングは、基礎代謝アップによる肌の改善、ダイエット効果など、女性には嬉しいさまざまな効果が期待できます。そして、ランニングを始めるのに必要なのがランニングウェアです。中でもTシャツは定番のマストアイテム。そこで今回は、...

健康管理やダイエットに、気軽に始めることができるランニング。ただ、夏のランニングは紫外線が気になったり、汗がベタついたり、汗冷えで体調を崩したりとランニングへのハードルを高くしてしまいがち。そこで今回は、夏のランニングを快適にしてくれるアイ...