和歌山でおすすめのピラティススタジオ7選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、和歌山のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

リーンボディ

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!

SOELU

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!

和歌山でおすすめのピラティススタジオ

和歌山のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

ホットヨガスタジオロイブ和歌山店

ロイブ

  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!(ロイブプラス銀座店は4,290円(税込))
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • ホットヨガやホットピラティスなど豊富なプログラム

所在地 〒640-8451
和歌山県和歌山市中字楠谷573番地 イオンモール和歌山1F
アクセス 和歌山大学前駅(ふじと台)より徒歩約14分
問い合わせ 0570-666-969
営業時間 平日 10時00分~22時00分
土 10時00分~20時00分
日 10時00分~17時00分
定休日 月曜日
料金プラン 月4回会員 8,470円(税込)
デイタイム会員 10,010円(税込)
フルタイム会員 11,880円(税込)
オプションメニュー 水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金 1,100円(税込)
事務手数料など 施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

Corectree Pilates+Fitness

Corectree Pilates+Fitness-img

  • ピラティスやTRXトレーニングで、細くしなやかな筋肉作りをサポート
  • マンツーマンなので効果を実感できる
  • 2名で行うセミパーソナルは少しお得になる
所在地 〒641-0035
和歌山県和歌山市関戸2丁目6番35号
最寄駅 和歌浦口(バス)徒歩5分
問い合わせ 073-407-1505
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 無料あり 2台
プラン料金 【プライベートセッション(1名様50分)】
体験コース 11,000円(税込)
1回券 6,600円(税込)
5回券 30,250円(税込)
10回券 55,000円(税込)
【セミプライベートセッション(2名様50分)】
体験コース 6,600円(税込)
1回券 4,400円(税込)
5回券 19,250円(税込)
10回券 33,000円(税込)
入会金 5,500円(税込)
地図

Movin’ High JR和歌山駅東口スタジオ

ムービンハイ

  • ピラティスやヨガ以外にもダンスやバレエエクササイズなどの豊富なレッスン
  • パーソナルトレーニングも受けられる
  • 体験レッスンは1,000円、見学相談は無料
所在地 〒640-8323
和歌山県和歌山市太田1-11-13 OEビル6F
最寄駅 紀勢本線 和歌山駅 徒歩2分
問い合わせ 073-488-8268
営業時間 月~土曜 10:00~23:00(変動あり)
日曜   10:00~17:00(変動あり)
定休日 月の5週目(変動する場合あり)
料金プラン 【月謝会員】
月4回 4,180円(税込)~7,920円(税込)

【チケット会員】
有効期限2ヶ月で4回 5,060円(税込)~8,800円(税込)
有効期限4ヶ月で8回 10,120円(税込)~17,600円(税込)

【ビジター】
1回づつ 1,595円(税込)~2,530円(税込)

入会金 5,500円(税込)
地図

hip joint 和歌山

hip-joint-img

  • 高性能姿勢分析機ピークアボディを用いて骨盤の歪み・筋肉のバランスをCGモデルで測定
  • ピラティスと筋トレをあわせたヒップアップトレーニングで、正しい姿勢に矯正
  • パーソナルレッスンなので初心者でも安心
所在地 〒641-0022
和歌山県和歌山市和歌浦南3-9-1
ブラックウッドFSビル3F
最寄駅 バス停 津屋 徒歩8分
問い合わせ お問い合わせフォームのみ
営業時間 平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜18:30
定休日 なし
パーソナルトレーニング料金 パーソナル会員
月4回(1回60分) 38,000円/月
月4回(1回90分) 52,000円/月
24回券 216,000円
48回券 420,000円
パーソナルペア会員 月4回 68,000円/月
VIP会員 月4回 100,000円/月
その他料金 コンディショニング、栄養カウンセリング
20分 3,000円
30分 4,000円
入会金・事務手数料など なし
地図

和歌山でヨガ・ピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

和歌山でヨガ、ホットヨガ、ピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

ホリデイスポーツクラブ 和歌山店

ホリデースポーツクラブ

  • 初心者の方が安心して参加できるヨガ・ピラティスレッスン多数
  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地 〒640-8286
和歌山県和歌山市湊御殿3-1-2
最寄駅 「和歌山港駅」徒歩19分
問い合わせ 073-435-6633
営業時間 平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日 毎週金曜日
料金プラン マスター会員 7,900円+税/月
グループ会員 7,200円+税/月
デイ会員 7,150円(税込)/月
ナイト会員 7,480円(税込)/月
入会金や事務手数料 入会金 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

セントラルスポーツ ジムスタ24 和歌山市駅

セントラルフィットネスクラブ

  • ウエイトマシンだけでなくさまざまなスタジオプログラムを実施
  • ホットスタジオ完備でヨガやピラティスのレッスンも充実
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
所在地 〒640-8203
和歌山県和歌山市東蔵前丁39
キーノ和歌山3F
最寄駅 南海電気鉄道南海本線・JR紀勢本線 和歌山市駅直結
問い合わせ 「お問い合わせ」フォームをご利用ください
営業時間 24時間営業
スタッフ対応時間
平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~17:00
定休日 年中無休
料金プラン ジム 7,480円(税込)/月
ヨガピス 7,480円(税込)/月
ジム&ヨガピス 9,800円+税/月
入会金や事務手数料 入会金(条件により不要)
セキュリティーカード代 3,300円(税込)
地図

ジストスポーツクラブ和歌山

ジストスポーツクラブ和歌山

  • ホットヨガ専用スタジオを完備
  • マシントレーニングもでき、常温ヨガ・ピラティスなどのレッスンも展開
  • レッスン後は大浴槽・水風呂・シャワーコーナーのバスルームでリフレッシュ
所在地 〒640-8433
和歌山県和歌山市中野31-1 スーパーセンターオークワ パームシティ和歌山店3F
最寄駅 南海加太線 東松江駅 徒歩14分
問い合わせ 073-454-2080
営業時間 月~金曜   10:00~23:00
土曜     10:00~22:00
日・祝    10:00~20:00
定休日 毎週火曜日・年末年始他
料金プラン 正会員 9,500円+税
デイタイム会員 7,700円(税込)
ウィークエンド会員 7,700円(税込)
入会金や事務手数料 入会登録料 11,000円(税込)(正会員)、5,500円(税込)(その他の会員)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

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CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
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入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

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スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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