倉敷でおすすめのピラティススタジオ9選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

山梨でおすすめのピラティススタジオエリアで施設を探す

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、倉敷のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

倉敷でおすすめのピラティススタジオ

倉敷のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

ホットヨガスタジオロイブ

ロイブ

  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • ホットヨガやホットピラティスなど豊富なプログラム

loIveは、全国展開する人気の女性専用ホットヨガスタジオ。女性目線で作り上げられた環境、レッスンから女性に多く支持されています。

倉敷市には「倉敷駅前店」と「イオンタウン水島店」の計2店舗を展開しています。両店舗とも駅から徒歩圏内の好立地にあるので、ライフスタイルに合わせて無理なく通うことができます。まずは体験からスタートができるので初めての方でも安心。お近くの店舗で検討してみましょう。

所在地〒710-0055
岡山県倉敷市阿知1-7-2
くらしきシティプラザ西ビル3階
アクセス倉敷駅より徒歩1分
問い合わせ0570-666-969
営業時間10時00分~22時00分
定休日月曜日
料金プラン月4回会員 8,470円(税込)
デイタイム会員 10,010円(税込)
フルタイム会員 11,880円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金1,100円(税込)
事務手数料など施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

所在地〒712-8066
岡山県倉敷市水島高砂町3−35 
イオンタウン水島
アクセス水島駅より徒歩7分
問い合わせ0570-666-969
営業時間平日 9時30分~22時00分
土日祝 9時30分~19時00分
定休日月曜日
料金プラン月4回会員 8,470円(税込)
デイタイム会員 10,010円(税込)
フルタイム会員 11,880円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金1,100円(税込)
事務手数料など施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

Lithe MB

Lithe MB

  • レッスンは最大5名の少人数制で女性限定なので安心
  • プライベートレッスンはマシンを使うのでより効果的
  • お得な初回体験レッスン、随時受付中
所在地〒710-0054
岡山県倉敷市本町13-20 1F&2F
最寄駅東町(バス)徒歩3分
問い合わせ070-3772-3450
営業時間月・水~日・祝 10:00~18:30
定休日火曜日
駐車場なし
プラン料金【グループレッスン 70分】
1回 チケット 2,750円(税込)
6回 チケット 15,180円(税込)
10回 チケット 22,000円(税込)
【ピラティスマシンによるプライベートレッスン 70分】
1回 チケット 8,250円(税込)
6回 チケット 48,180円(税込)
10回 チケット 77,000円(税込)
【体験レッスン】
<グループ>
ピラティス マット 1,650円(税込)
<プライベート>
ピラティス マット 4,400円(税込)
ピラティスマシン 2回 11,000円(税込)
入会金
地図

un sourire

un sourire

  • 1人ひとりにあわせたオーダーメイドピラティスを提案
  • マンツーマン指導で、レッスンよりも効果が出やすい
  • 女性のトレーナーなので、安心して通える
所在地〒710-0047
岡山県倉敷市大島550−1
最寄駅南幸町・重井病院前(バス)徒歩7分
問い合わせ090-7597-8739
営業時間月・火・木・金 9:30~19:30
土日 9:30~17:00
定休日水曜日
駐車場なし
プラン料金【まるごとお任せ 美姿勢ピラティス】
体験1回70分(カウンセリングを含む)5000円(税込)
<通常>
1回60分 8,000円(税込)
4回 28,000円(税込)(1回7,000円(税込))(2か月有効)
8回 52,000円(税込)(1回6,500円(税込))(4か月有効)
12回 72,000円(税込)(1回6,000円(税込))(6か月有効)
【ひとまず3回トライアル】
60分×3回 15,000円(税込)
【とりあえず人気のピラティスを体験したい】
ピラティス体験 60分×1回 4500円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

BEAUTY STUDIO PRIMARY

BEAUTY STUDIO PRIMARY

  • ピラティスやエアリアルヨガなど豊富なスタジオプログラム
  • 女性専用スタジオなので周りの目を気にせずトレーニング
  • シャワールームや美容スペースも完備
所在地〒710-0802
岡山県倉敷市水江1207−1
最寄駅球場目駅 徒歩17分
問い合わせ086-441-0955
営業時間月・水~土10:00〜22:00
日・祝 10:00〜17:00
定休日毎週火曜日・第2月曜日・第4水曜日・年末年始・GW・お盆
駐車場無料あり 65台
プラン料金月額 15,000円(税込)
入会金
地図

倉敷でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

倉敷でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

スポーツクラブ ルネサンス 玉島

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒713-8102
岡山県倉敷市玉島745
最寄駅JR山陽本線『新倉敷駅』より車で5分
問い合わせ086-522-7666
営業時間月~木 9:00~23:00
土 9:00~22:00
日・祝 9:00~20:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
料金プラン60分会員 6,050円(税込)/月
ナイト会員 7,370円(税込)/月
平日会員 7,480円(税込)/月
ナイト&ホリデー会員 7,300円+税/月
月4会員 7,370円(税込)/月
アフター6会員 7,480円(税込)/月
フルタイム会員 9,300円+税/月
ファミリー会員 9,300円+税/月
入会金や事務手数料入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
地図

レイスポーツクラブ 倉敷

レイスポーツクラブ 倉敷

  • エアロビクス、ヨガ、ストレッチなど豊富なプログラムを楽しめる
  • ダンスやスイミングなどジュニア教室が充実
  • トレーニングの後はリラックスルームでゆっくりできる
所在地〒710-0834
倉敷市笹沖1171-6
最寄駅バス停 西中 徒歩11分
問い合わせ086-422-7700
営業時間平日 9:30~23:00
土曜 9:30~22:00
日曜/祝日 9:30~19:00
定休日毎月第2・4日曜日
駐車場200台 無料
料金ゴールド会員
11,000円(税込)/月
デイタイム会員
ロング 8,800円(税込)/月
アフター 7,150円(税込)/月
ファミリー会員
8,800円(税込)/月
選べるナイト会員
レイト 4,400円(税込)/月
ジョイナイト 5,500円(税込)/月
ジョイナイトプラス 6,600円(税込)/月
アフター5 6,600円(税込)/月
その他料金なし
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
カウンセリング料 5,500円(税込)
事務手数料 3,300円(税込)
地図

グンゼスポーツアイビースクエア

グンゼスポーツ

  • 豊富なマシンやプール、スタジオでトレーニングからリラクゼーションまで
  • 今話題のバイクエクササイズも楽しめる
  • 託児室があるのでお子様連れのママさんも通える
所在地〒710-0054
岡山県倉敷市本町16-54
最寄駅倉敷駅 徒歩15分
問い合わせ086-422-2001
営業時間月~金 9:00~24:00
土 9:00~22:00
日祝 9:00~20:00
定休日毎月15日・月末最終日
年末年始・施設メンテナンス日 他
駐車場施設利用者に限り、3時間まで無料
料金レギュラー会員 9,350円(税込)/月
デイ会員 7,700円(税込)/月
ナイト会員 7,150円(税込)/月
ホリデイ会員 6,600円(税込)/月
アクア会員※プールのみ 7,700円(税込)/月
その他料金なし
入会金・事務手数料など会員登録料 5,500円(税込)
地図

サンフラワーフィットネスクラブ

サンフラワーフィットネスクラブ

  • ボウリング、カラオケ、フィットネス、プールが楽しめる複合施設
  • ストレッチやボディパンプ、ヨガなど目的に合わせてプログラムが選べる
  • スポーツドクターの無料カウンセリングが受けられる
所在地〒701-0114
岡山県倉敷市松島1177
最寄駅JR山陽本線 中庄駅 徒歩10分
問い合わせ086-463-1331
営業時間月~土曜日 9:00〜23:00
日曜・祝日 9:00〜20:00
定休日毎月15日
駐車場500台 無料
料金レギュラー会員 8,477円+税/月
年一括払い 93,239円+税
ファミリー会員 7,430円+税/月
学生会員 7,049円+税/月
デイタイム会員 7,049円+税/月
ホリディ会員 5,524円+税/月
ナイト会員 5,049円+税/月
その他料金なし
入会金・事務手数料など事務手数料 4,571円+税
地図
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