アイテム パンチングボールのおすすめ人気10選｜効果や使い方もご紹介！
自宅で気軽にボクシングができると人気を集めているのがパンチングボール。本格的なトレーニングからエクササイズやストレス発散など幅広く活用することができます。 パンチングボールにも様々な種類があり、目的に応じて選び分ける必要があります。そこで今...
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アイテム かわいい女性用フィットネス水着おすすめ10選｜人気ブランドから厳選！
スポーツジムでプールエクササイズや泳ぎのトレーニングをする時に必要になるのがフィットネス水着。いろんな人に見られるからこそかわいい水着を身に付けたいですよね。 そこで今回は、おしゃれな女性におすすめのかわいいフィットネス水着をご紹介します。...
アイテム ヨガ用ブラトップのおすすめ人気12選｜長め・安い商品も！
ヨガウェアとしても人気のあるブラトップですが、ブラトップだけでレッスンを受けても良いのか、迷う方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、ヨガはブラトップだけでも平気なのか、数ある商品の中で自分に合ったヨガ用ブラトップを選ぶポイント、ヨガ用...
アイテム ジムの靴はなんでもいい？外履きはOK？マナーやおすすめシューズを紹介！
ジムでトレーニングを始める場合は、ジム用のウェアやシューズを買い揃える必要があります。ただ、ジム通いが初めてだとどんなウェアやシューズを選べばいいのか迷ってしまいますよね？もしかすると今持っているもので代用できるかもしれません。 そこで今回...
その他 スポーツソックスのおすすめ人気12選｜5本指・滑り止め・アーチサポートなど！
スポーツウェアやシューズにはこだわるけど、意外におろそかになりがちなのが靴下選び。実はトレーニング効率やパフォーマンスの面でも、とても重要なアイテムの1つです。 そこで今回は、スポーツソックスの効果や機能、選び方について解説し、メンズ、レデ...
アイテム インクラインベンチのおすすめ12選！効果的な使い方もご紹介！
自宅で筋トレする時に重宝したいのがインクラインベンチ。これ一台でジムで行う様々なトレーニングを自宅で再現でき、幅広く筋肉を鍛えることができます。 そこで今回は、インクラインベンチとは何か、メリットやデメリット、選び方のポイントを解説し、厳選...
その他 メンズ用スポーツハーフパンツおすすめ人気12選｜ジムトレーニングにも！
ジムでの筋トレやランニングなど、運動時に何かと重宝するのがハーフパンツ。トレーニング効果を最大化するためにも身に着けるウェア選びは大切です。 そこで今回は、メンズにおすすめのスポーツ用ハーフパンツをご紹介します。スポーツハーフパンツの選び方...
アイテム フラットベンチおすすめ12選｜自宅での筋トレに！使い方も解説
ジムに通う時間がなかなか作れないという方は、自宅でフラットベンチを使って筋トレしてみてはいかがでしょうか。ダンベルなどと組み合わせて使うことで様々なトレーニングができる優れもので、自宅を簡単にジム化することができます。 今回は、フラットベン...
アイテム 家庭用トランポリンのおすすめ人気12選｜ダイエットに効果的なエクササイズ！
子供の家庭用の遊び道具としてはもちろん、最近ではジムやフィットネスクラブのプログラムでもトランポリンエクササイズは取り入れられており、大人のエクササイズ用アイテムとしても人気を集めています。 家庭用としても気軽に購入できるトランポリン。そこ...
その他 スポーツTシャツのおすすめ人気16選｜メンズ・レディース別に厳選！
ランニングやジムでのワークアウト、スポーツシーンにおいて欠かせないスポーツTシャツ。快適に運動するためにも身に着けるウェア選びは大切です。 そこで今回は、スポーツTシャツの機能や選び方について解説し、おすすめの人気商品をメンズ、レディース別...