佐賀市でおすすめのパーソナルトレーニング6選!女性や初心者向けジムはどこ?

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、佐賀市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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佐賀市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは佐賀市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ佐賀店

所在地〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4
パエーゼ駅南 504/502
最寄駅JR長崎本線 佐賀駅 南口 徒歩5分
JR唐津線 佐賀駅 南口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,000円+税
24回 576,000円+税
32回 748,800円+税
モデルプログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
美脚プログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
マッスルゲインプログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
入会金・事務手数料など入会金 50,000円+税
地図

フィッターズ佐賀

所在地〒840-0801佐賀県佐賀市駅前中央3丁目15-7
最寄駅佐賀駅 徒歩9分
問い合わせ0952-97-5061
営業時間平 日 9:00~23:00
土・日・祝日 9:00~18:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金一般 8,000円/月+税
一般(家族) 7,000円/月+税
学生(大学生) 6,000円/月+税
学生(中・高) 5,000円/月+税
法人(1枚) 20,000円/月+税
法人(2枚) 30,000円/月+税
法人(3枚) 40,000円/月+税
ビジター利用 2,000円+税
入会金・事務手数料など入会金 5,000円+税
セキュリティ会員カード 2,000円+税
地図

シェイプジムカリフォルニア

所在地〒840-0023
佐賀市本庄町袋325-3
最寄駅佐賀駅 徒歩38分
問い合わせ0952-29-2855
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~20:00
定休日日曜日・月曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金【ワンポイント1回コース】
6,000円+税
【ベーシックコース】
10回 50,000円+税
【館内貸切りパーソナルコース】
10回 79,800円+税
入会金・事務手数料などなし
地図

RELI.STYLE

所在地〒840-0813
佐賀県佐賀市唐人2丁目2−14
3F リリ スタイル
最寄駅佐賀駅 徒歩11分
問い合わせ0952-27-7585
営業時間平日10:30〜21:30(水曜は12:00〜21:00)
土日祝 9:30〜18:30
定休日計4箇所、数百台分無料
定休日計4箇所、数百台分無料
パーソナルトレーニング料金【月額会員】
ホワイト会員 5,000円/月+税
オレンジ会員 6,000円/月+税
グリーン会員 6,000円/月+税
イエロー会員 7,000円/月+税
ブラウン会員 7,000円/月+税
その他料金【グループレッスン】
1,500円+税
入会金・事務手数料など入会金 10,000円+税
事務手数料 3,000円+税
地図

ナチュラル・ボディメイク

所在地〒840-0054
佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F
最寄駅佐賀駅 徒歩42分
問い合わせ0952-48-0385
営業時間9:00~22:00
定休日駐車場(20台)
定休日駐車場(20台)
パーソナルトレーニング料金【月会費】
月12回コース 11,000円/月+税
月10回コース 9,800円/月+税
月8回コース 8,000円/月+税
月6回コース 6,000円/月+税
月4回コース 4,800円/月+税
【チケットコース】
5枚 7,000円+税
その他料金初回体験 1,000円+税
エアリアルヨガ 2,000円+税
入会金・事務手数料など入会金 15,000円+税
地図

クリニック新生

所在地〒840-0856
佐賀県佐賀市新生町5番15号
最寄駅鍋島駅 徒歩26分
問い合わせ0952-23-2895
営業時間9:00~12:00/15:00~18:30
定休日土曜午後、日曜、祝祭日
パーソナルトレーニング料金【スタートアップコース】
3回利用 10,000円+税
5回利用 20,000円+税
【本会員コース】
週2回利用 52,500円+税
週3回利用 81,900円+税
【スイム会員コース】
3回利用 10,000円+税
5回利用 20,000円+税
3ヶ月会員 52,500円+税
入会金・事務手数料など入会金 20,000円+税
地図

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