佐賀市でおすすめのパーソナルトレーニング6選!安くて女性に人気のジムを厳選

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、佐賀市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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佐賀市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは佐賀市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ佐賀店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4
パエーゼ駅南 504/502
最寄駅JR長崎本線 佐賀駅 南口 徒歩5分
JR唐津線 佐賀駅 南口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
モデルプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
マッスルゲインプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

フィッターズ佐賀

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  • ジムは月額制通い放題で23時まで、パーソナルトレーニングは月額制と都度払いで利用可能
  • 1人ひとり違う目標、カラダに対して完全オーダーメイドのプログラムの提案
  • 女性は女性トレーナーに変更できるので安心して通える
所在地〒840-0801佐賀県佐賀市駅前中央3丁目15-7
最寄駅佐賀駅 徒歩9分
問い合わせ0952-97-5061
営業時間平 日 9:00~23:00
土・日・祝日 9:00~18:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金一般 8,000円/月+税
一般(家族) 7,000円/月+税
学生(大学生) 6,000円/月+税
学生(中・高) 5,000円/月+税
法人(1枚) 20,000円/月+税
法人(2枚) 30,000円/月+税
法人(3枚) 40,000円/月+税
ビジター利用 2,200円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 5,500円(税込)
セキュリティ会員カード 2,200円(税込)
地図

シェイプジムカリフォルニア

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  • 生活習慣病や美ボディづくりをサポート
  • 早朝パーソナルトレーニングは、平日忙しい方におすすめ
  • シャワールームや日焼けマシンなど設備も充実
所在地〒840-0023
佐賀市本庄町袋325-3
最寄駅佐賀駅 徒歩38分
問い合わせ0952-29-2855
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~20:00
定休日日曜日・月曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金【ワンポイント1回コース】
6,600円(税込)
【ベーシックコース】
10回 55,000円(税込)
【館内貸切りパーソナルコース】
10回 79,800円+税
入会金・事務手数料などなし
地図

RELI.STYLE

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  • 女性専用スタジオなので、少数トレーニングでも安心して通える
  • マンツーマンレッスンは体の歪みを整えてから加圧トレーニングやピラティスをするので特に効果的
  • ストレッチや整体スキルを使った、ボディコンディショニングも人気
所在地〒840-0813
佐賀県佐賀市唐人2丁目2−14
3F リリ スタイル
最寄駅佐賀駅 徒歩11分
問い合わせ0952-27-7585
営業時間平日10:30〜21:30(水曜は12:00〜21:00)
土日祝 9:30〜18:30
定休日計4箇所、数百台分無料
定休日計4箇所、数百台分無料
パーソナルトレーニング料金【月額会員】
ホワイト会員 5,000円/月+税
オレンジ会員 6,000円/月+税
グリーン会員 6,000円/月+税
イエロー会員 7,000円/月+税
ブラウン会員 7,000円/月+税
その他料金【グループレッスン】
1,500円+税
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
事務手数料 3,300円(税込)
地図

ナチュラル・ボディメイク

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  • 完全マンツーマンレッスンで気になる部分痩せもできるプログラムを提案
  • 食事のアドバイスもあるので、しっかりダイエットできる
  • パーソナルコースはグループレッスンも通い放題
所在地〒840-0054
佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F
最寄駅佐賀駅 徒歩42分
問い合わせ0952-48-0385
営業時間9:00~22:00
定休日駐車場(20台)
定休日駐車場(20台)
パーソナルトレーニング料金【月会費】
月12回コース 11,000円/月+税
月10回コース 9,800円/月+税
月8回コース 8,000円/月+税
月6回コース 6,000円/月+税
月4回コース 4,800円/月+税
【チケットコース】
5枚 7,700円(税込)
その他料金初回体験 1,100円(税込)
エアリアルヨガ 2,200円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 16,500円(税込)
地図

クリニック新生

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  • ジムとプールでパーソナルトレーニング
  • 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導、管理栄養士が食事指導
  • 幼児から高齢者、運動初心者からアスリートまで幅広く対応
所在地〒840-0856
佐賀県佐賀市新生町5番15号
最寄駅鍋島駅 徒歩26分
問い合わせ0952-23-2895
営業時間9:00~12:00/15:00~18:30
定休日土曜午後、日曜、祝祭日
パーソナルトレーニング料金【スタートアップコース】
3回利用 11,000円(税込)
5回利用 22,000円(税込)
【本会員コース】
週2回利用 52,500円+税
週3回利用 81,900円+税
【スイム会員コース】
3回利用 11,000円(税込)
5回利用 22,000円(税込)
3ヶ月会員 52,500円+税
入会金・事務手数料など入会金 22,000円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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