ランニング用ウエストポーチおすすめ人気15選|揺れない・ペットボトル収納付きなど

おすすめのランニング用ハーフタイツアイテム

長距離のランニングには水分補給が必要であったり、距離や時間の計測のためにスマホがあると便利ですよね。そこでおすすめなのがランニング用ウエストポーチ。適度な収納力があり、ペットボトルホルダー付きのアイテムもあります。

そこで今回は、おすすめのランニング用ウエストポーチをご紹介します。メリットやデメリット、人気ブランドや選び方のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてみてください!

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ランニング用ウエストポーチとは?

ランニングウエストポーチ出典:Amazon

さまざまなタイプがあるランニングポーチの中の1つで、腰に巻きつけて装着するのがランニング用ウエストポーチ。通常のウエストポーチとは異なりフィット感が高く、走っても揺れたりズレたりしないよう設計されているのが特徴です。

商品によって容量は変わってきますが、適度な収納力があり、ランニング時に持ち運べると便利なスマホや鍵、小銭、補給食、ペットボトルなどを収納することができ、ペットボトルホルダー付きの商品もあります。

価格も比較的リーズナブルで1,000~4,000円程度で購入することが可能。ナイキやアディダス、アシックス、サロモン、ノースフェイスといった人気ブランドから安くてコスパに優れた商品まで揃います。

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ランニング用ウエストポーチのメリット・デメリット

ランニングウエストポーチ出典:Amazon

普段のランニングからレース時まで使い勝手の良いランニング用ウエストポーチにもメリットやデメリットがあるので、しっかりと理解した上で使用していきましょう。

収納力・揺れにくさのバランスが取れたタイプ

ランニング用ウエストポーチはランニングポーチの中でも収納力の高さや揺れにくさ、フィット感などのバランスの取れたタイプと言えます。

ペットボトルホルダー付きの商品もあるので、スマホ、鍵、小銭、ジェルなどの補給食、ボトルなどランニング時に最低限必要なものを携帯することができ、それでいて走りを邪魔しない揺れにくさ、フィット感の高さを備えた商品が多く展開されています。

また、デザイン性が高いウエストポーチも多いので、ランニングなどのスポーツシーンのみならず普段使いとの2WAYで使用できるのもウエストポーチならではのメリットです。

揺れやムレが気になる場合も

ランニング用ウエストポーチのデメリットとしては、ベルトが身体にフィットしない、収納物が多いなどの理由で走っている最中に揺れが気になってしまう場合もあります。また、ポーチと身体が接する面があるので、長時間のランではムレが気になる場合も。

ベルトの締め具合も調整できるので、基本的には身体にフィットさせやすいアイテムですが、伸縮性のある素材でよりフィット感を高められるか、ポーチの裏地には通気性の高いメッシュ素材などが使われているかなどにも着目してみると良いでしょう。

揺れを最小限に抑えたい場合には、アームポーチ、アームバンドもおすすめです。

ランニング用ウエストポーチの選び方

ランニング用ウエストポーチを選ぶ際には、種類・収納力・防水性・通気性・揺れないか・着用方法(腰巻き・斜めがけ)・デザインを考えて選ぶようにしましょう。

種類で選ぶ|ボトルホルダーの有無

ランニング用ウエストポーチは、レギュラータイプとペットボトルホルダー付きのボトルポーチタイプに大きく分かれます。ボトルホルダー付きかどうかで形状や収納性が大きく変わってくるので、まずはランニングに水分補給用のボトルが必要かどうかを検討しましょう。

マラソン大会などでは給水所が設置されているので、自らドリンクを携帯する必要はありませんが、長時間のランニングや細かな水分補給が必要になってくる夏場の暑いシーズンのランニングには、ドリンクホルダー付きのウエストポーチが有用です。

収納力|ペットボトルやスマホなど

サイズ、容量を選ぶ前にランニング用ウエストポーチに何を入れるのかを整理しておきましょう。小銭だけを入れるのか、スマホや補給食も持ち運ぶのか、などランニング用ウエストポーチに入れるもので必要な容量が変わってきます。

揺れなどを感じずに快適に走る上でも必要最小限の容量のウエストポーチを身につけるのがベターです。スマホ、鍵、小銭だけがちょうど入る容量など、商品によって収納力が変わってくるので、自分のランニングシーンに必要な最小限のものが入る収納力のものを選ぶようにしましょう。

揺れないか|ベルトの固定力や伸縮性

ランニング用のウエストポーチを選ぶ際に揺れないかは非常に重要な要素です。もし揺れが気になって、抑えながら走ってしまうようなことになるとフォームが崩れてしまい本来得られるはずの効果が得られなくなってしまいます。

ベルトの留め方はマジックテープやバックルタイプなどの種類がありますが、サイズを調整した上でしっかり固定できるかがポイント。ベルト部分に伸縮性のある素材を使用しているものはよりフィット感を高められるのでおすすめです。

加えて商品説明や口コミででウエストポーチの揺れに関する項目のチェック、ボトルやスマホなどの重い荷物が固定できるのか、ベルトの調整がどこまでできるのかなど入念に確認しておきましょう。

防水性|撥水加工や防水素材

ランニングは天候が悪い日に行う場合もありますし、ポーチが肌に密着するので汗などで濡れてしまう場合もあります。そのため、防水性の高いポーチを選ぶのがおすすめです。

生地に撥水加工を施している商品や止水ファスナーで浸水を防ぐ設計のもの、中にはネオプレンなどの防水性の高い素材を使用している商品もあります。また、防水性だけでなく、衛生面にも配慮して防臭効果が高いポーチや洗えるポーチを選ぶことも重要です。

通気性|メッシュでムレを軽減

長時間のランニングにおいては、ポーチと体が接触する部分のムレが気になる場合があります。

ポーチ本体の裏側やベルト部分にメッシュ生地を使用することで通気性を高めている商品があるので、長時間のランニングに使う方やムレが気になる方は、メッシュ素材などで通気性を確保しているかどうかもチェックしておきましょう。

着用方法|腰巻き・斜めがけ

ランニング用ウエストポーチはその名の通り腰に巻くタイプのポーチですが、ベルトのサイズによっては斜めがけも可能です。

荷物が多くて重く、腰に巻き付けた際の揺れや違和感が気になる方は、斜めがけも可能なタイプを選んでおくと快適に走ることができますよ。

デザイン|おしゃれにモチベーションUP

ランニングで求める効果を得るためには継続が必要になります。継続のためのモチベーションは、ランニングの際に着用するウェアや身につけるアイテムに影響を受ける方も多いでしょう。

もしランニングがなかなか続かない方や継続する自信がない方は、デザイン性が高くおしゃれなウェアやアイテムを選んでみましょう。

アウトドアブランドにも高機能ポーチあり

ランニング向けのウエストポーチはナイキやアディダス、アシックス、サロモンなどのスポーツブランドから多く展開されていますが、ノースフェイスやコロンビアなどのアウトドアブランドからも高機能ポーチが販売されています。

機能性だけでなくデザイン性も高いので、ランニングや登山からタウンユースまでさまざまな使い方ができます。

ランニング用ウエストポーチのおすすめ人気ブランド

機能性やデザイン性、品質などを重要視したいのであれば、人気のブランドから選ぶのもおすすめです。

ナイキ|NIKE

ナイキはスポーツギアアイテムで最も支持されている世界的なブランドであるため、デザイン性・機能性・品質のどれをとっても申し分ないポーチが揃います。

ダイエットやボディメイクのためにランニングをされている方は、ナイキのようなデザイン性の高いポーチを選ぶことでモチベーションを高く保つこともできます。

アディダス|adidas

アディダスもナイキ同様に高品質・高機能のランニング用ウエストポーチが揃います。ブランドの中にもランニング専用ラインがあるため、ランニングに特化したアイテムを多く取り扱います。

ナイキと比べても遜色ないので、ウエアのブランドに合わせる形でナイキかアディダスかを使い分けると良いでしょう。

ノースフェイス|THE NORTH FACE

もともと登山用アイテムのメーカーであるため、防水性や機能性が高いアイテムが充実しています。ウエストポーチは登山家にとっても非常に重要なアイテムであるため、ランニングにおいても使いやすいポーチが揃います。

特に少し多めに荷物を入れたい方にとっては使い勝手の良いポーチが見つかるでしょう。

コロンビア|Columbia

アメリカでスポーツウェアブランドとして生まれたコロンビアは、全米の年間最高販売個数を売り上げた、気候に合わせて3WAY利用できるジャケットを開発したことで、世界最高峰のアウトドアブランドへと成長しました。

あらゆる気候に対応できる素材の開発も進み、アウトドアブランドのノウハウが詰まった機能性に富んだウェアやバック、シューズなどを販売しています。

フリップベルトも大人気

軽量性、収納力、揺れない、ずれないといったランニングポーチとして抜群の機能性を誇るフリップベルトはランニング用ウエストポーチとして非常に高い人気を誇ります。

専用のウォーターボトルを使えば、このコンパクトさでもランニング中の水分補給が可能になります。

ランニング用ウエストポーチおすすめ人気8選【ボトルホルダー無し】

ここからは、おすすめのランニング用ウエストポーチをペットボトルホルダーの有無に分けてご紹介!人気ブランドから安くて機能性の高いウエストポーチを厳選しています。

NIKE(ナイキ)|スリム ウエストパック 2.0

邪魔にならないスリムさとおしゃれなデザイン

絶大な人気を誇るナイキのスタイリッシュなランニング用ウエストポーチ。身体にフィットし、ランニング時に揺れを感じさせないデザイン。

伸縮性のあるポケットで、スリムながらもスマホなども収納することができます。スウッシュロゴ部分はリフレクター機能付きで夜間のランニングにも対応。デザインも豊富でおしゃれに決めることができるアイテムです。

素材ナイロン
サイズフリーサイズ
重量
機能リフレクター

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|ウエストバッグ ロードランナー

普段のランニングやレース時のサブバッグに

ランニングギアも数多く手掛けるノースフェイスのランニング用ウエストバッグです。貴重品やスマホ、補給食などを収めることができるランニングに適度な1.5L容量。ベルト部分のストレッチメッシュポケットなどポケットが多く収納力に優れます。

フィット感や通気性を高める肌あたりの良いストレッチメッシュ素材を使用しているので、ランニングを邪魔しない快適な着用感を得ることができるウエストポーチです。

素材ナイロン
サイズ縦12×横31×マチ1cm
重量
機能リフレクター

asics(アシックス)|ウエストポーチ アンダー4ポーチ

調整可能なサイドベルトで収納量に合わせてフィット感を向上

アシックスのランニング用ウエストポーチ。スマホや補給食などを収納可能な容量で、ストレッチ素材を使用しているためフィット感にも優れます。

収納したアイテムの大きさに合わせてサイドのベルトで調整することができるので、さらにフィット感を高めて、揺れを軽減することができます。コインポケットやキーフック付きで小物収納にも便利。本格的なランナーにもおすすめのアイテムです。

素材ポリエステル, ナイロン
サイズ縦10x横40cm
重量90g
機能

PYFK(パイク)|ランニングウエストポーチ

フィット感や機能性に優れた高コスパウエストポーチ

充実の機能性でコスパ抜群のPYFKのランニング用ウエストポーチ。二層に区切られたメイン収納やマジックテープ仕様のサブポケット、キーフックなど収納性に優れ、長さ調整可能なベルトでどんな体型にもフィットします。

防水加工を施されたネオプレン素材やリフレクター、イヤーホールなど充実の機能性で価格はとってもリーズナブル。走っても揺れないフィット感が好評の高コスパポーチです。

素材ナイロン100%
サイズ本体: 縦10×横38×奥行11cm
ベルト: ウエスト68~110cmで調整可
重量
機能イヤホンホール, リフレクター, 防水加工

TRAN(トラン)|ランニング ウェストポーチ

コンパクトながらも高い収納力と抜群のフィット感

日本代表選手も愛用するTRANのランニング用ウエストポーチは、多くのランナーの声を反映させて改良したモデル。2倍以上に伸縮する防汚素材を使用しており、非常にコンパクトながらも収納力が高く、6.5インチまでのスマホを収納することができます。さらにジッパータブ付きでランニング中の開閉もスムーズ。

無段階で調整可能なマルチレングス対応のベルトでフィット感も自在に調整可能。揺れなさやコンパクトさ、収納力などバランスの取れた人気アイテムです。

素材
サイズS: ウエスト62-73cm
M: 67-84cm
L: ウエスト82-105cm
重量
機能イヤホンホール, リフレクター

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|ボディバッグ LUMBNICAL

あらゆるシーンで愛用される人気モデル

ランナーやハイカーから支持されているだけでなく、アパレルアイテムとしても人気が高いノースフェイスのラムニカル。ノースフェイスのブランド力と高いデザイン性があらゆるシーンで愛用されている理由です。

2サイズ展開なので、収納するものに合わせて使いやすいサイズを選べます。斜めがけすることでカジュアルに着こなせるので、普段からボディバックを使いたかった方にもおすすめです。

素材ナイロン100%
サイズ本体: 幅37 × 高さ13.5 × マチ10cm
ストラップ: 20~82cm(調節可)
重量220g
機能メッシュポケット

adidas(アディダス)|ウエストバッグ EC WAIST

ランニングやサブバッグにも活用できる!

アディダスの黒を基調としたウエストバックです。斜めがけすることもできるサイズなので、腰元の揺れが気になる方は斜めにかけることでより走りやすくなります。

シンプルなデザインでコーディネートの邪魔をしないので、あらゆるランニングウエアにフィットするだけでなく、普段使いに取り入れても重宝します。

素材ポリエステル
サイズ縦12.7x横27xマチ7cm
重量120g
機能

Columbia(コロンビア)|プライスストリームヒップバッグ


撥水機能付きで悪天候でも安心!

コロンビアのシンプルなウエストポーチですが、撥水機能を施しメインポケットにも止水ファスナーを用いているため、悪天候下でのランニングでもポーチの中身への水の侵入を防いでくれます。

左右に開閉できるダブルジップ式で中身を取り出しやすいにもポイント。シンプルなデザインなのでどんなウェアとのコーデにも使いやすく、スポーツシーンのみならずタウンユースにも活躍してくれるアイテムです。

素材合繊
サイズ縦18×横38×奥行11cm
重量170g
機能撥水機能

ランニング用ウエストポーチおすすめ人気7選【ボトルホルダー付き】

ランニング時に適宜水分補給を行いたい方に最適な、ペットボトルホルダー付きでおすすめのランニング用ウエストポーチをまとめました。

SALOMON(サロモン)|ウエストバッグ SENSIBELT

専用ボトルで揺れずにスムーズな水分補給が可能に

実用的なハイドレーションアイテムに定評があるサロモンのボトル付きウエストポーチ。600ml容量の専用スクイズボトル付きで、ランニング中もよりスムーズな水分補給が可能です。

通気性に優れたメッシュ素材で蒸れにくく、幅広で伸縮性に優れたベルトが抜群の固定力とフィット感を発揮します。さらにベルトは端にあるバックルを開き、切ることで適切な長さにカスタマイズも可能です。

素材ポリエステル, ポリエチレン
サイズタテ18xヨコ36xマチ11cm
重量160g
機能ボトル付き

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|ウエストバッグ ロードハイドレイター

ストレッチメッシュ素材で揺れが気にならないフィット感

ノースフェイスのペットボトルホルダー付きランニング用ウエストポーチ。貴重品やスマホ、ジェルなどを収納できるメインのジッパーポケットにストレッチメッシュポケットと収納性に優れます。

通気性やフィット感を向上させる軽量ストレッチメッシュ素材で、ランニング中も快適なフィット感が得られ、揺れが気にならないと好評のポーチ。リフレクター付きで夜間のトレーニングにも安心です。

素材ナイロン
サイズ縦17×横31×マチ1cm
重量
機能リフレクター

CW-X|ウエストポーチ ボトルインタイプ

収納力と走りやすさを両立したボトルインポーチ

機能性インナーで絶大な人気を誇るCW-Xのランニング用ウエストポーチ。クオリティの高いランニングギアも展開しており、ボトル収納も可能なこのウエストポーチは収納力の高さに定評があります。さらに、ボトルを安定させるコンプレッションコード付きで、走行時の揺れも気になりません。

内側のキーフックやリフレクターなどディテールにもこだわった仕上がり。収納力と走りやすさを兼ね備えており、荷物が多めのランナーにもおすすめです。

素材
サイズ縦13×横26×マチ3.5cm
重量120g
機能リフレクター

asics(アシックス)|ウエストボトルポーチ

デザイン、収納性、フィット感のバランス良し!

アシックスのペットボトルホルダー付きランニング用ウエストポーチ。500mlペットボトルが収納可能なボトルホルダー付きで、ストレッチ素材を採用したサイドのポケットにはスマホや補給食、小物などを収納可能で適度な収納力があります。

裏面は大きなメッシュ仕様にすることで通気性を確保。長時間のランでも不快さを軽減することができます。スタイリッシュなデザインがおしゃれでモチベーションも上がるアイテムです。

素材ポリエステル
サイズタテ17cmxヨコ50cmxマチ5cm
重量130g
機能

TAPKING|ランニングウエストポーチ

コスパが高くて使いやすい!

TAPKINGのコスパに優れたペットボトルホルダー付きウエストポーチです。幅広く長さ調整可能なベルトはマジックテープでしっかり固定できるので、ランニング中も揺れやズレを気にすることなく快適。さらにベルトは端をカット可能で好みの長さに調整しておくことができます。

大容量の収納ポケットには大きめのスマホも収納可能。ボトルホルダーを傾斜させることでバックに付けても取り出しやすい設計です。腰にしっかり安定して使いやすいコスパの高さが人気のアイテムです。

素材ナイロン
サイズウエスト: cm
重量150g
機能リフレクター, イヤホンホール

FREETOO|ランニングバッグ

抜群の収納力に揺れにくい設計

ペットボトルホルダーがついて抜群の収納力を誇るウエストポーチです。ボトルホルダーだけでなく、6.5インチのスマホが入る収納スペース、鍵などの小物も無くさない小さな収納スペース、タオルをひっかける用のゴムなど、ランニングの際の必要な物をほとんど収納できます。

ペットボトルホルダーを45°構造にすることでランニング時に揺れにくく、落ちにくい設計となっています。

素材
サイズウエスト: 60~125cm
重量160g
機能リフレクター

IWAMA HOSEI|ランニングウエストポーチ

優れた縫製技術で丈夫な作り!着け方も自由に

メンズ向けに特化し高品質なサポートギアを展開するIWAMA HOSEIのランニング用ウエストポーチ。ホールド性を追求したボトルホルダーは、激しい動きでも飛び出しにくく、ほとんどのサイズのボトルにも対応します。

軽量性と剛性を両立する縫製技術で耐久性があり、丁寧に作り上げられているのもポイント。リフレクターやイヤホンホール、表面撥水など機能性も充実しており、シンプルなデザインはランニングや登山、フェスなど幅広く活用することができます。

素材
サイズフリーザイズ(45㎝~125㎝まで)
重量
機能リフレクター, 表面撥水, イヤホンホール

他のランニンググッズも要チェック!

もう少し収納力が欲しい方は、「ランニングリュック」もおすすめのです。また、専用の「ランニングボトル」を用意することで、より快適な水分補給、ランニングシーンをサポートしてくれます。

まとめ

今回は、おすすめのランニング用ウエストポーチをご紹介しました。複数あるランニングポーチの種類の中でもウエストポーチは、適度な収納力や揺れにくさ、走りやすさなどバランスの取れた商品で多くのランナーが愛用しているタイプです。

ボトルホルダーの有無や必要な容量を整理した上で、ご自身のランニングシーンに最適な機能やデザインを備えたウエストポーチをぜひ見つけてくださいね!

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