武蔵野市でおすすめのジム17選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

佐久市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく武蔵野市のおすすめジムを主要駅ごとにまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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吉祥寺駅周辺のおすすめのジム

武蔵野市の中では吉祥寺駅周辺がもっともジムが充実しています。

フィットネスクラブ ティップネス 吉祥寺

ティップネス
  • 今なら登録料と翌月の月会費が無料のキャンペーン実施中!(一部店舗除く)
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5
最寄駅吉祥寺駅 徒歩2分
問い合わせ0422-43-3531
営業時間平日9:30~23:00 土9:30~22:00
日祝9:30~20:00
定休日毎週木曜日 年末年始 メンテナンス休館
駐車場なし
料金レギュラー12,210円(税込)/月
お得な料金プランデイタイム 8,100円+税/月
料金補足登録料3,300円(税込)
地図

メガロス吉祥寺店

メガロス
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
  • プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
  • 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
  • ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも

所在地〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル
最寄駅吉祥寺駅北口 徒歩6分
問い合わせ0422-21-8300
営業時間月~水24時間営業 木~23:00
土7:00~日24時間営業
定休日毎週金曜日 夏期 年末年始
駐車場あり 37台 2時間まで200円
フルタイム 10,500円+税/月
24フルタイム 12,650円(税込)/月
お得な料金プランデイ 9130円(税込)/月
料金補足事務登録手数料6,600円(税込)
地図

ホットヨガスタジオLAVA 吉祥寺店

LAVAキャンペーン
  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F
最寄駅「吉祥寺駅」南口より徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間受付時間 平日9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00
定休日第2木曜
駐車場なし
料金マンスリーメンバー・フリー
フルタイム 16,800円(税込)/月
お得な料金プランマンスリーメンバー・ライト
フルタイム 14,800円(税込)/月
デイタイム 11,636円+税/月
料金補足入会金5,000円(税込) 
施設使用料2,273円+税
マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)
地図

カルド吉祥寺

カルド  
  • カルドは手ぶら体験が550円(税込)!
  • スタートキャンペーン適用で入会金・事務手数料・オプション2ヶ月分が無料
  • さらには6ヶ月間の月会費が5,000円(税込)割引!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F
最寄駅吉祥寺駅 徒歩1分
問い合わせ0422-40-6305
営業時間平日10:00~23:00 
土日祝10:00~20:00
定休日毎週水曜日
駐車場なし
料金フルタイム 9,900円(税込)/月
プレミアム 12,500円+税/月
お得な料金プランマンスリー4 6500円+税/月
デイタイム 6,600円(税込)/月
料金補足入会金・事務手数料 キャンペーン中 0円
(キャンペーン内容により異なります)
地図

ララアーシャ 吉祥寺スタジオ

ララアーシャ
  • 初回限定で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で入会金が無料!さらに3ヶ月間月会費が6,380円(税込)に割引!
  • 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
  • レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ

所在地〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12 グリーンハウス伊勢平B1
最寄駅JR線 吉祥寺駅北口から徒歩3分
問い合わせ0422-23-8070
営業時間10:00~22:00(朝は9:40より入店可能)
定休日毎週最終金曜日
駐車場なし
料金【LaLa会員】マンスリー4 9,900円(税込)
デイタイム 11,200円+税
フルタイム 13,200円+税
【チケット会員】
1回券 3,850円(税込)
3回券 9,900円(税込)
6回券 17,700円(税込)
12回券 28,800円(税込)
料金補足入会金 10,000円
地図

サーフフィット KICHIJOJI

サーフフィット
  • 今ならトライアルレッスンが500円(税込)!
  • さらにトライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料、3ヶ月間の会費が3,900円(税込)に!
  • 日本初となる専門スタジオ「サーフエクササイズ」
  • 専用機器「The RipSurfer X」で体幹と全身を鍛えられる

所在地〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階
最寄駅吉祥寺駅南口(公園口)より徒歩2分
問い合わせ0570-055-302
営業時間火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00
定休日毎週月曜日
料金プランマンスリー4メンバー 12,980円(税込)
マンスリーフルメンバー 14,300円+税
マンスリーデイメンバー 14,080円(税込)
チケットメンバー 3,850円(税込)/回
入会金入会金 5,500円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
カード発行 500円+税
地図

zen place yoga 吉祥寺

zen place yoga
  • 今なら通常2,200円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分が無料!(9/30まで)
  • レベル別・ニーズ別クラスで初心者も安心!
  • 少人数生だから充実度が違う!

所在地〒180-0004
東京都 武蔵野市吉祥寺本町 1-4-11 吉祥寺ナインビル3F
最寄駅JR線 吉祥寺駅北口から徒歩1分
問い合わせ0422-27-1531
営業時間月〜金 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00
定休日
駐車場なし
料金フリー:14,960円(税込)
月4:9,625円(税込)
月6:12,200円(税込)
料金補足入会金 22,000円(税込)
地図

AppleGYM(アップルジム)吉祥寺店

APPLE GYM

  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証
所在地〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506
最寄駅吉祥寺駅 徒歩5分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間平日:7:00〜23:00
土日祝:7:00〜23:00
定休日なし
料金プラチナ会員 96,600円(税込)→80,000円
ブラック会員 144,400円(税込)
ゴールド会員 78,800円(税込)
ローズ会員 56,600円(税込)→48,800円(税込)
料金補足入会金41,800円(税込)
地図

エクササイズコーチ吉祥寺店

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率

所在地〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F
最寄駅中央線JR吉祥寺駅徒歩2分
問い合わせ0422-26-6350
営業時間11:00~22:30(最終受付22:00)
定休日なし
駐車場なし
料金インディビジュアルコース 16,000円~
パートナーコース 12,000円〜
料金補足入会金19,800円(税込)
地図

三鷹駅周辺ののジム

三鷹駅は南側は三鷹市ですが、北側は武蔵野市となり、吉祥寺駅についでジムが充実しているエリアです。

メガロス 三鷹

メガロス
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
  • プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
  • 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
  • ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも

所在地〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-12-10 タワーズモール3階
最寄駅JR三鷹駅から徒歩2分
問い合わせ0422-50-5700

営業時間24時間営業
定休日毎週月曜日、夏期、年末年始
料金プラン24フルタイム:12,650円(税込)
24アンダー35:10,900円+税
新24アンダー27:9,350円(税込)
ナイトモーニング:7,700円(税込)
その他料金事務登録料:6,600円(税込)
地図

ホットヨガスタジオLAVA三鷹店

LAVAキャンペーン
  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-6-5 Y・Nビルみたか5F
最寄駅JR中央線・総武線「三鷹駅」北口より徒歩2分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

ホットヨガスタジオ美温

ホットヨガスタジオ美温

  • 富士山の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ
  • マイナスイオンと遠赤外線効果で効果的に体温上昇
  • ヨガ、ピラティス、ストレッチなど多彩なプログラムあり
所在地〒181-0013
東京都三鷹市下連雀 3-27-13 正栄ビル2F
最寄駅JR中央線 三鷹駅南口徒歩分
問い合わせ0422-40-1700
営業時間平日(火・水曜を除く) 9:00〜23:00
火・水曜日 9:00〜22:30
土曜日 8:30〜20:00
日・祝日 8:30〜18:30
定休日定休日:第1、3金曜日
プラン料金【月会費】
月2 5,200円+税 
月4 9,350円(税込) 
月8 13,300円(税込) 
フルタイム 16,270円(税込) 
【回数券】
3回券 8,115円+税 
5回券 12,813円+税
その他料金事務手数料3,300円
地図

FASTGYM24 三鷹店

FAST GYM 24
  • 今なら9月・10月の月会費が0円!登録料+セキュリティーカード発行料も0円!
  • さらには水素水ボトルがもらえて2ヶ月分の水素水オプションも無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-27-9
ニューエミネンスビル3階
最寄駅JR中央線 三鷹駅南口より徒歩2分
問い合わせ0422-79-6770
営業時間24時間営業

受付対応時間
月火水金:11~15時/16~20時
土日祝:10~15時/16~18時
※毎週木曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。

定休日なし
料金プランファストジム24 7,150円(税込)/月
ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
オプションプライベートロッカー 1,100円(税込)
水素水オプション 1,500円+税
WELBOX 500円+税
その他料金セキュリティカード発行料 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

武蔵境駅周辺のおすすめジム

ジムの数では吉祥寺駅や三鷹駅に見劣りするものの、ジムジャンルは武蔵境駅周辺でも満遍なく揃います。

コナミスポーツクラブ武蔵境

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • タンニングマシン(男性)やエンダモロジーも利用できる
所在地〒180-0023
東京都武蔵野市境南町2-1-6
ライザ武蔵境内
最寄駅R中央線武蔵境駅 徒歩1分
問い合わせ0570-000-573
営業時間[月火水金] 10:00~23:00
[土] 10:00~21:00
[日・祝休日] 10:00~20:00
定休日毎週木曜日
ゴールデンウィーク、お盆、年末年始
プラン料金【月会費】
無理せず隔週(月2回まで):4,400円+税
まずは週1(月4回まで):7,590円(税込)
しっかり週2(月8回まで):11,100円+税
好きなだけフリー(回数制限無し):12,500円+税

【都度週利用】
気軽に都度利用:2,400円+税
気軽に都度利用(A):1,900円+税
気軽に都度利用(B):2,400円+税

その他料金安心プラス:500円+税
地図

快活CLUB FIT24 武蔵境駅前店

快活クラブFiT24

  • 24時間営業で充実のマシンラインナップ
  • 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
  • タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
所在地〒180-0022
東京都武蔵野市境1丁目2−24
最寄駅JR中央線西武多摩川線武蔵境駅北口徒歩1分
問い合わせ0422-60-2488
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金6,980円+税
その他料金5,500円(税込)
地図

ANYTIME FITNESS武蔵境店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒180-0023
東京都武蔵野市境南町1-8-1 武蔵野STビル 2F
最寄駅JR中央線「武蔵境」駅徒歩3分
問い合わせ0422-26-4371
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金7,150円(税込)
その他料金セキュリティカードキーの発行手数料5,000円(税抜)
地図

カーブス 武蔵境

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒180-0022
武蔵野市境南町三丁目12番12号 AOS武蔵境2F
最寄駅武蔵境駅徒歩5分
問い合わせ0422-31-2260
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
プラン料金6,270円(税込) 
7,370円(税込)
その他料金入会金16,500円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
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手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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