ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、川口にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
川口のピックアップパーソナルジム
川口にはさまざまなパーソナルジムがありますが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップがおすすめです。
大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。
ライザップ川口店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東北本線 川口駅 東口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
川口でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
BEYOND 川口店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4-1-4 川口イーストビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分 |
| 問い合わせ | 048-430-7553 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
24/7Workout 東川口店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒333-0811 埼玉県川口市戶塚1丁目4-7 バイオレットヒルズ 105号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 東川口駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-501-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
ReFine
- 完全個室マンツーマン指導で周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
- 資格を持つトレーナーが目標にあわせたトレーニングを提案
- 24時間の食事指導があるので、いつでもダイエットの不安を解消できる
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4-1-24-801 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR川口駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 048-290-8101 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| パーソナルトレーニング料金 | 基本コース 16回 190,000円（税込） 24回 270,000円（税込） 延長オプション 8回 80,000円（税込） 16回 160,000円（税込） 24回 240,000円（税込） |
| 地図 |
川口でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
エクササイズコーチ川口店
- 今なら入会金無料！初月会費も2,980円（税込）！！
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-9-18 近代クループBLD.17号館 4階 4A |
|---|---|
| 最寄駅 | 川口駅東口 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 048-280-6267 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:40） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:40） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 18,810円（税込） 月8 23,760円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 11,880円（税込） 月6 16,830円（税込） 月8 21,120円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
リアルワークアウト 川口店
- パーソナルトレーニング業界最安値の価格設定
- ウェア上下と靴は無料貸し出しだから手ぶらでOK
- 60分の無料体験があるから安心して入会できる
| 所在地 | 〒332-0015 埼玉県川口市川口2-2-4 ヴァンヴェール川口201 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR川口駅 西口 徒歩３分 |
| 問い合わせ | 03-6303-9173 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | プレミアム48回チケット（6ヶ月） 44,000円（税込）/月 プレミアムライト24回チケット（6ヶ月） 26,400円（税込）/月 スタンダード16回チケット（2ヶ月） 57,200円（税込）/月 スタンダードライト8回チケット（2ヶ月） 30,800円（税込）/月/td> |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 地図 |
川口パーソナルトレーニングスタジオ 1st.Position
- 「姿勢改善」「ボディメイク」「ボディケア」の３つをミックスしたオリジナルパーソナルトレーニングメニュー
- 駅近でスタジオの床は特殊加工された心地よい固さで身体にも優しい
- トレーナーは医療資格とトレーナー国際ライセンス保持の専門家
| 所在地 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町3−8−8 飯田ビル1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線 「川口駅」 東口徒歩5分 |
| 問い合わせ | 070-8480-5504 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月・水 年末年始 |
| 駐車場 | 無し |
| 料金プラン | 【回数券プラン】 ＜60分＞ 1回券 10,000（税込） 4回券 32,000（税込） 8回券 61,600（税込） ＜90分＞ 4回券 42,000（税込） 【初回体験料金】 |
| 入会金 | なし |
| 地図 |
BeautyStyle M’s
- 血流を適切に制限して効果的に鍛える、加圧トレーニングが利用可能
- デイタイムのみで月額制の通い放題プランもある
- 美容鍼灸やボディトリートメントを都度利用できる
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4-6-10 スカイスクエア川口１F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線 川口駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 048-446-7083 |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 21:00 土・日・祝日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| パーソナルトレーニング料金 | 月会員 33,000円（税込）/月 パーソナルトレーニングメニュー40分＋有酸素マシーン30分 1回券 7,260円（税込） 5回券 35,200円（税込） 10回券 63,800円（税込） パーソナルトレーニングメニュー55分＋有酸素マシーン30分 1回券 10,043円（税込） 5回券 48,400円（税込） 10回券 87,120円（税込） 短期集中トレーニング 短期集中トレーニング 1ヶ月間 132,000円（税込） 短期集中トレーニング 2ヶ月間 242,000円（税込） |
| その他料金 | グループトレーニングメニュー1回 2,500円+税 スーパーセルム 初回 8,250円（税込） 一部位のみ 4,125円（税込） 60分 1回 16,500円（税込） 5回券 75,900円（税込） 鍼灸治療 ※学生は半額 初診料 1,100円（税込） 再診料 6,600円（税込） 美容鍼灸（美容鍼＋全身治療＋EMSフェイシャル） 初診料 1,100円（税込） 90分 9,900円（税込） ボディトリートメント 1回 7,700円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金 11,000円（税込） |
| 地図 |
Personal Gym FREE
- 年会費・月会費・事務費用一切無料、貸切レンタルパーソナルジム
- 予約・決済・施設利用は誰とも会わずにスマートフォンで可能
- トレーナーは自分で選んで直接連絡
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町2-11-8 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 川口駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | お問い合わせフォームのみ |
| 営業時間 | 5:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 60分 6,600円など ※トレーナーにより異なる |
| 地図 |
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
- 適切に血流を制限した状態で行う加圧トレーニングも実施
- 産後ダイエット利用者が多く通う
- オンラインパーソナルトレーニングも実施中、忙しくても自宅でトレーニング
| 所在地 | 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ西川口より徒歩13分 |
| 問い合わせ | 048-494-8088 |
| 営業時間 | 9:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| パーソナルトレーニング料金 | ペアストレッチ（30分） 1回券 2,000円 ショートコース（15分） 1回券 2,500円 10回券 22,500円 レギュラーコース（30分） 1回券 4,000円 10回券 36,000円 ロングコース（60分） 1回券 6,500円 10回券 58,500円 シンプルコース（60分） 全8回 103,500円 美ボディプログラム90 60分×10回 195,078円 ダイエットモニター 60分 29,250円 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジムféerie（フェリ）西川口店
- 17,600円（税込）～の低価格設定でしっかり継続できる
- 西川口駅徒歩2分の通いやすさ
- ウェア、タオル、シューズ、水素水、プロテインすべて無料！手ぶらでの来店OK
| 所在地 | 〒332-0034 埼玉県川口市並木3-26-10 コーシンビル1F |
|---|---|
| JR京浜東北線「西川口駅」東口から徒歩2分 | |
| 問い合わせ | 048-299-4549 |
| 営業時間 | 平日 10：00～21：00 土日祝 10：00～20：00 |
| 定休日 | 月曜、お盆、年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【定額プラン】 フルタイム（30分×月4回） 17,600円（税込） フルタイム（30分×月8回） 30,800円（税込） フルタイム 60分×月8回 59,400円（税込） デイタイム（30分×月8回） 27,500円（税込） 【回数券プラン】 4回券 37,400円（税込） 8回券 70,400円（税込） 16回券 132,000円（税込） 24回券 184,800円（税込） 48回券 343,200円（税込） |
| オプションメニュー | |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
BRラボ川口駅前本店
- 月額制の通い放題プランもあるので、ライフスタイルに合わせて選べる
- ファンクショナルトレーニングで運動能力のパフォーマンスアップ
- ストレッチ、筋膜リリースを行うことでより健康的にダイエット
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目8-11 アウルビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線川口駅（東口） 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 048-229-1231 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| パーソナルトレーニング料金 | 月4回プラン 15,478円（税込）/月〜 月8回プラン 32,780円（税込）/月〜 月12回プラン 45,280円（税込）/月〜 |
| 地図 |
川口でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
Rprecious(リプレシャス)川口店
- 今なら体験後の入会で入会金無料&体験料キャッシュバック！
- 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
- コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心
| 所在地 | 〒332-0023 埼玉県埼玉県川口市飯塚1丁目1-8 プリムローズ101号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 川口駅から徒歩4分 |
| 問い合わせ | 048-780-2195 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 24回コース 251,240円（税込） 16回コース 174,240円（税込） 8回コース 87,120円（税込） 4回コース 44,000円（税込） |
| オプションメニュー | ウェア・タオル 500円/回、3,000円/月 |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
パーソナルジム＆ボディケア コムザ
- パーソナルトレーニングコースはマンツーマン指導で目標にあわせたトレーニングを提案
- 加圧トレーニングは低負荷・短時間で効率よく鍛えることができ、女性や高齢者におすすめ
- ボディケアやアロマコースなどさまざまプログラムもある
| 所在地 | 〒333-0834 埼玉県川口市大字安行領根岸2684‐10 関谷ビル1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新井宿駅 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 048-278-9120 |
| 営業時間 | 月～金 9:30～21:00 土 9:30～20:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| パーソナルトレーニング料金 | トレーニング体験コース 5,500円（税込） ベーシックコース 50分 6,600円（税込） 12回券 66,000円（税込） 8回券 44,400円（税込） 4回券 24,750円（税込） ショートコース 20分 3,300円（税込） 12回券 33,000円（税込） 8回券 21,100円（税込） 4回券 11,100円（税込） |
| その他料金 | 有酸素マシン 50分 脂肪燃焼サプリ付き 10回券 12,200円（税込） 10回券 11,000円（税込） 栄養士カウンセリング 30分 4,400円（税込） 食事メールアドバイスコース 1週間コース 5,500円（税込） 1ヶ月コース 19,900円（税込） ボディケアコース ベーシックコース 50分 4,950円（税込） 10回券 44,000円（税込） 5回券 23,650円（税込） ショートコース 25分 2,750円（税込） 10回券 24,750円（税込） 5回券 12,650円（税込） 快眠アロマコース 体験コース 50～60分 6,600円（税込） 110～130分 11,000円（税込） 5回券 48,600円（税込） 3回券 28,800円（税込） 休息アロマトリートメントコース 全身+足浴 160～180分 16,600円（税込） 10回券 143,000円（税込） 5回券 77,000円（税込） 3回券 44,000円（税込） 贅沢アロマすっきりボディコース 部分コース 110～130分 16,500円（税込） 5回券 65,500円（税込） 3回券 44,000円（税込） 全身コース 140～160分 21,100円（税込） 5回券 92,200円（税込） 3回券 57,700円（税込） アロマタッチコース 初回(体験)80～100分 4,400円（税込） 全身 80～100分 6,600円（税込） アロマタッチキット購入者(全身)80～100分 3,300円（税込） ハーブテント・足浴（20分） 3,300円（税込） 延長10分 1,100円（税込） トリートメントコース オプション ハーブテント+足浴（20分） 3,300円（税込） ハーブテント+足浴（20分）10回券 24,400円（税込） ハーブテント+足浴（20分）5回券 13,750円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | トレーニングコース入会金 11,000円（税込） |
| 地図 |
コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ
パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になるので、パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであればマシンやスタジオレッスンから、お風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、さまざまな楽しみ方ができます。
総合フィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングは、都度利用のパターンが多く、無駄なくマンツーマントレーニングを受けられます。
ティップネス
- 今なら登録費無料！さらに初月・翌月会費1,980円（税込）
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| パーソナル料金 | 【オーダーメイドパーソナル】 30分 3,300円（税込）〜 【BODY CHANGE（週2回 全16回）】 スタンダード 41,800円（税込） ライト 37,400円（税込） （価格はトレーナーやメニューによって異なります） 【メリハリBody Personal】 ＜ABS/HIP（全16回コース）＞ スタンダード 43,890円（税込） ライト 39,710円（税込） ＜ABS/HIP（全8回コース）＞ スタンダード 24,200円（税込） ライト 22,000円（税込） ＜FULLBODY（全24回コース）＞ スタンダード 111,760円（税込） ライト 100,320円（税込） |
|---|
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-7-1 CASTY 8F～10F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「川口駅」より徒歩３分 |
| 問い合わせ | 048-242-0381 |
| 営業時間 | 平日 9:00 -23:30 土曜 9:00 -22:00 日曜 9:00 -20:00 祝日 9:00 -20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| プラン料金 | 【店舗会員】 レギュラー 11,330円（税込） デイタイム 8,580円（税込） アンダー３０ 8,921円（税込） アフター８ 8,580円（税込） アフタヌーン 6,820円（税込） フレックス６ 9,900円（税込） フレックス４ 7,810円（税込） レディース１００ 6,270円（税込） プール 7,810円（税込） ティーン(高校生) 5,500円（税込） ティーン(中学生) 4,400円（税込） レギュラーFG24Plus 11,880円（税込） スタートアップ会員 3,300円（税込） 【エリア会員】 【全国会員】 |
| オプションメニュー | レンタルタオルセット 1,650円（税込） レンタル５点セット 3,300円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） ティップネスWELBOX 880円（税込） |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒333-0834 埼玉県川口市安行領根岸3180 イオンモール川口1.2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「新井宿駅」より徒歩17分 |
| 問い合わせ | 048-280-1280 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| プラン料金 | 【店舗会員】 レギュラー 14,500円（税込） デイタイム 7,920円（税込） ファミリー 9,350円（税込） ティーン(高校生) 5,500円（税込） ティーン(中学生) 4,400円（税込） レギュラーFG24Plus 11,000円（税込） 【エリア会員】 【全国会員】 |
| オプションメニュー | レンタルタオルセット 1,650円（税込）/月 レンタル５点セット 3,300円（税込）/月 プライベートロッカー 1,100円（税込）/月 水素水オプション 1,620円（税込）/月 ティップネスWELBOX 880円（税込）/月 |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
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