赤羽でおすすめのジム17選!安いジムや人気のパーソナルジムを厳選

代官山でおすすめのパーソナルジムジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく赤羽駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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赤羽のピックアップジム

赤羽にさまざまなジムがありますが、コスパ高くダイエットやボディメイクが行いたい方にはパーソナルジムEXEEDがおすすめです。

パーソナルジムEXEED 赤羽

EXEED 大泉学園店

  • 完全個室のプライベート空間で周りを気にせず集中してトレーニング可能
  • トレーナーは全員が正社員雇用で有資格者かキャリア5年以上のベテラントレーナーが在籍
  • 手頃な料金で高品質なパーソナルトレーニングの提供がポリシー
所在地〒115-0045
東京都北区赤羽 2-4-9
東拓ビルB1
最寄駅JR赤羽駅より徒歩3分
問い合わせ03-4589-0731
営業時間8:00〜23:00
定休日不定休
駐車場なし
料金プラン【食事指導付プラン】
トライアルコース(全4回) 45,000円 (税込)
1ヶ月コース(全8回) 88,000円 (税込)
2ヶ月コース(全12回) 165,000円 (税込)
【回数券プラン(消費期限無し)】
5回券 41,000円(税込)
11回券 88000円(税込)
22回券 170,000円(税込)
※トレーニングは1回50分
オプション料金メンバーシップ料金 3,000円(税込)/月
入会金10,000円(税込)
地図

赤羽のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ ルネサンス 赤羽

ルネサンス
  • 店舗ごとに入会金・事務手数料・月会費・オプションなどがお得になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒115-0055
東京都北区赤羽西1-6-1
パルロード2・4F
最寄駅JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分
問い合わせ03-5924-0031
営業時間月曜~木曜 9:00~23:00
土曜 9:00~21:30
日曜・祝日 9:00~21:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
駐車場なし
プラン料金ジムサウナおためし会員 5,500円(税込)
正会員 11,770円(税込)
アンダー35会員 7,700円(税込)
プール&スパ正会員 10,120円(税込)
パパママ会員 4,290円(税込)
パパママペア会員 6,490円(税込)
高校生会員 7,370円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
東日本マスター会員 15,070円(税込)
平日会員 9,020円(税込)
アフター6会員 4,950円(税込)
アフタヌーン会員 7,920円(税込)
月4会員 7,370円(税込)
60分会員 6,930円(税込)
中学生会員 5,720円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 1,100円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

赤羽で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA赤羽店

LAVA7月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと150円(税込)!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額2,200(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒115-0044
東京都北区赤羽南1-6-3 TC35赤羽南口ビル4・5F(受付4F)
最寄駅南北線「赤羽駅」徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

ホットヨガサロン・ラビエ 赤羽店

ホットヨガサロン・ラビエ

  • 女性専用サロンで安心して通える
  • 様々なコースの用意あり!定員少なめでレッスンに集中できる
  • ウェアやバスタオルがレンタルでき、気軽に利用できる
所在地〒115-0045
東京都北区赤羽2-16-10 エバーグリーン 1階
最寄駅JR赤羽駅 徒歩4分
問い合わせ03-3598-1180
営業時間平日:09:30~21:00
土日祝:08:30~19:00
定休日なし
プラン料金【クラブオラビエ会員】
1回券 3,300円(税込)
月4回利用 9,500円+税
月8回利用 14,630円(税込)
Full Time 1日1レッスン 17,820円(税込)
Full Time 1日複数レッスン 21,100円(税込)
その他料金入会金:5,500円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
登録料:1,100円(税込)
地図

カーブス 赤羽LaLaガーデン

カーブス
  • 今なら1日無料体験ご招待中!さらに入会金無料キャンーペーン中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒115-0045
北区赤羽2-13-1 花川ビル 4F
最寄駅JR赤羽駅 徒歩5分
問い合わせ03-5939-7740
営業時間月~金:10:00-19:00
(13:00-15:00はクローズ)
土:10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

赤羽でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

24/7ワークアウト 赤羽店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒115-0055
東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F
最寄駅JR赤羽駅 徒歩1分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

エクササイズコーチ赤羽店

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率

所在地〒115-0044
東京都北区赤羽南1-4-7
小山ビル3階
最寄駅赤羽駅 徒歩1分
問い合わせ03-5939-6112
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
駐車場
プラン料金【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 25,080円(税込)
月8 31,680円(税込)
<デイプラン>
月4 16,280円(税込)
月6 23,100円(税込)
月8 29,040円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金19,800円(税込)
地図

Apple GYM(アップルジム)赤羽店

Apple GYM
  • 今なら15,000円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地〒115-0045
東京都北区赤羽2-4-14
蛇の目赤羽ビル2C
最寄駅JR「赤羽駅東口」より徒歩4分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休
駐車場
料金プラン4回チケット 29,700円(税込)
8回チケット 55,000円(税込)
12回チケット 75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

パーソナルジムWELBEX赤羽店

パーソナルジムWELBEX

  • 運動と食事の習慣を改善してリバウンドしないカラダを目指せる
  • リーズナブルな料金とライフスタイル合わせて選べるプラン
  • 駅近&こだわりの完全個室トレーニングルーム
所在地〒115-0045
東京都北区赤羽1-2-2
モン・マレー2F
最寄駅赤羽駅東口徒歩1分
問い合わせ090-1769-0900
営業時間平日・土曜 10:00~23:00 
日曜 10:00∼19:00
定休日不定休
駐車場なし
料金プラン月4回定額プラン 30,360円(税込)
月8回定額プラン 58,960円(税込)
チケット4回プラン 37,400円(税込)
チケット8回プラン 70,400円(税込)
体験トレーニング 4,000円(税込)
オプション料金ダイエットDNA分析 27,500円(税込)
食事サポート 5,500円/月(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

リボーンマイセルフ赤羽店

リボーンマイセルフ
  • トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!
  • リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
  • HPにダイエット成功のモニターレポートを多数掲載

所在地115-0045
東京都北区赤羽2-7-1DEAR赤羽 4階
アクセス赤羽駅から徒歩7分
赤羽岩淵駅から徒歩9分
問い合わせ03-6903-9220
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付 21:00)
土日祝:09:00~18:00(最終受付 17:00)
定休日不定休
駐車場なし
料金プラントライアルコース 118,800円(税込)
ショートコース 220,000円(税込)
ベーシックコース 303,600円(税込)
料金プラン遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

赤羽で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

FASTGYM24 赤羽店

FAST GYM
  • 今なら当月と翌月月会費が2,178円(税込)!(当月は5日毎の日割り料金)
  • さらには水素水ボトルがもらえて2ヶ月分の水素水オプションも無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒115-0045
東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル2階
最寄駅JR赤羽駅 徒歩4分
問い合わせ03-5939-4151
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金 ファストジム24 7,678円(税込)
ファストジム24プラス
8,250円(税込)
その他料金セキュリティカード発行料 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

エニタイムフィットネス 赤羽店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額7,000円で通えて安い
所在地〒115-0055
東京都北区赤羽西1-33-3 ライオンズタワー赤羽 2F
最寄駅JR赤羽駅 徒歩4分
問い合わせ03-5963-4733
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金7,700円(税込)
その他料金セキュリティキー代 6,050円(税込)
地図

赤羽で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

エグザス 赤羽

エグザス 赤羽

  • ジムとスタジオに特化。バイクエクササイズ、ホットヨガなど豊富なプログラム
  • 月会費7,700円でリーズナブルに通える
  • シャワー・パウダールームも完備で女性も通いやすい
所在地〒115-0045
東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階
最寄駅JR赤羽駅 北改札 東口 徒歩2分
問い合わせ0570-000-573
営業時間月水木金:10:00~23:00
土:9:00~21:00
日・祝休日:9:00~19:00
定休日毎週火曜日
プラン料金【月会費プラン】
エグザス会員 7,700円

【都度利用プラン】
エグザススポット会員 2,420円

その他料金
地図

ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽

ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽

  • 開放感あふれるワンフロアの大型施設!プール、スパもあり
  • トランポリン、ヒップトレーニングなど豊富なプログラム
  • 通うペースに合わせたお得な会員プランあり
所在地〒115-0044
東京都北区赤羽南2-9-47
最寄駅JR赤羽駅 徒歩5分
問い合わせ03-3598-8871
営業時間 火~金:9:30~23:00 
土曜:9:00~21:30
日・祝:9:00~19:30
定休日毎週月曜日
プラン料金スタート会員 1,980円
4Times会員 6,600円
デイタイム会員 7,700円
レギュラー会員 10,450円
その他料金入会金 3,300円
事務手数料 2,200円
地図

赤羽の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

赤羽体育館

所在地〒115-0042
東京都北区志茂3-46-16
最寄駅東京メトロ南北線「志茂駅」徒歩7分
問い合わせ03-3901-3140
営業時間
定休日第3月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月28日から1月4日)
その他、館内整備等により臨時休館する場合があります。
駐車場43台 30分ごとに150円(税込)、30分未満は無料
プラン料金トレーニングルーム
【当日券】
一般(高校生以上) 400円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 200円(税込)
【定期券(1か月)】
一般(高校生以上) 3,200円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 1,600円(税込)
【定期券(3か月)】
一般(高校生以上) 8,000円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 4,000円(税込)
【定期券(6か月)】
一般(高校生以上) 14,000円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 7,000円(税込)
地図

滝野川体育館

所在地〒114-0024
東京都北区西ケ原2-1-6
最寄駅JR京浜東北線「上中里駅」徒歩5分
問い合わせ03-3940-1801
営業時間
定休日第3月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月28日から1月4日)
その他、館内整備等により臨時休館する場合があります。
駐車場普通車 30分150円、一日最大1,200円
プラン料金トレーニングルーム
【当日券】
一般(高校生以上) 300円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 150円(税込)
【定期券(1か月)】
一般(高校生以上) 2,400円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 1,200円(税込)
【定期券(3か月)】
一般(高校生以上) 6,100円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 3,050円(税込)
【定期券(6か月)】
一般(高校生以上) 11,100円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 5,550円(税込)
地図

桐ケ丘体育館

所在地〒115-0053
東京都北区赤羽台3-17-57
最寄駅JR京浜東北線等「赤羽駅」徒歩15分
問い合わせ03-3908-2316
営業時間
定休日第3月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月28日から1月4日)
その他、館内整備等により臨時休館する場合があります。
駐車場普通車 30分150円(税込)、一日最大1,200円(税込)
プラン料金トレーニングルーム
【当日券】
一般(高校生以上) 300円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 150円(税込)
【定期券(1か月)】
一般(高校生以上) 2,400円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 1,200円(税込)
【定期券(3か月)】
一般(高校生以上) 6,100円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 3,050円(税込)
【定期券(6か月)】
一般(高校生以上) 11,100円(税込)
65歳以上、障害をお持ちの方 5,550円(税込)
地図

トレーニングだけじゃない!体のケアにおすすめの店舗やグッズ

ダイエットや筋トレのためのトレーニングだけでなく、体のケアにも気を使う方へおすすめの店舗やグッズをご紹介します。

カラダファクトリー赤羽アピレ店

カラダファクトリー
  • 全身整体・骨盤調整から美容整体・オイルトリートメントなど幅広いコース
  • 初回体験は60分3,500円〜の特別価格
  • 首・肩・腰の不調や骨盤の歪み、不眠などにお悩みの方におすすめ!

所在地〒115-0055
東京都北区赤羽西1-5-1
赤羽アピレ3階
最寄駅赤羽駅より徒歩1分
赤羽岩淵駅より徒歩10分
問い合わせ03-3907-5088
営業時間10:00~21:00
定休日施設に準ずる
駐車場
料金プラン【整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース】
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+もみほぐし 5,800円(税込)
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+全身もみほぐし+頭部の調整 8,580円(税込)
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+全身もみほぐし+頭部の調整+オーダーメイド 12,100円(税込)
【快眠整体コース】
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+快眠施術 8,580円(税込)
【産後向け整体・骨盤調整コース】
骨格・骨盤調整+首まわりの調整 3,000円(税込)
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+部分調整 5,800円(税込)
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+全身調整 8,580円(税込)

など

入会金
事務手数料など初検費 550円(税込)
地図

トレーニング前後におすすめのケアグッズ

体のケアにおすすめのグッズをまとめた記事をご紹介します。
 

 

 

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対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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