リカバリーウェアの効果とおすすめ23選｜人気ブランド比較&口コミも紹介！

日々トレーニングをしている方や仕事や家事で忙しい方にとっては、少しでも疲労がたまらない、軽減できるアイテムがあれば理想的ですよね。そんな方におすすめなのがリカバリーウェア。着ることで質の高い休養をサポートしてくれる人気のアイテムです。

ただ、リカバリーウェアもたくさんのメーカーから販売されているので、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね？そこで今回は、リカバリーウェアの人気ブランドを比較し、メンズ、レディースにおすすめの人気商品をご紹介します！効果や選び方、各ブランドの口コミも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

リカバリーウェアとは？

出典：Amazon

現在多くのトップアスリートも愛用しているというリカバリーウェア。移動の時に、またおうち時間や睡眠時に着用することで、リラックス効果や疲労回復効果が得られると言われています。

リカバリーウェアにもタイプがあり、身体に適度な圧力をかけ血行を促すような着圧タイプから、着圧せずに特殊素材を使用することで疲労回復を促すものもあります。

リカバリーウェアはゆったりと着れる着圧しないタイプが主流ですが、TENTIALやワコール、C3fit、ベネクス、リフランス、アンダーアーマーなど多くのメーカーからさまざまな商品が展開されています。

リカバリーウェアの効果

一般的にリカバリーウェアは、血行を促すことで疲労回復や筋肉の疲れ、こりの緩和などの効果が期待できると言われています。

各社採用している素材には違いがありますが、リカバリーへのアプローチは似ており、特殊素材を練り込んだ繊維を使用し、身体から発せられる遠赤外線を輻射することで身体を温め、リカバリーをサポートするタイプのウェアが多く展開されています。

また、リカバリーウェアは肌触りの良い生地を使用しているので着心地にも優れます。抜群の着心地と自然なあたたかさをキープすることでリラックスすることができ、睡眠の質も高めることができるようです。

リカバリーウェアの選び方

リカバリーウェアは、着圧タイプや非着圧タイプ、使用している素材など商品によって特徴が大きく異なります。ここでは、リカバリーウェアを選ぶ時におさえておきたいポイントをご紹介します。

着圧 or 非着圧タイプで選ぶ

リカバリーウェアには、着圧して身体を引き締めながら着るタイプと着圧せずにゆったりと着るタイプがあります。タイプによって着用シーンや着心地が大きく変わってきます。

運動後におすすめの「着圧タイプ」

着圧タイプは、ハードなトレーニングなどによる身体、筋肉の疲労を素早く回復させたい方におすすめです。運動後に着用することで、その着圧機能により筋肉をサポート、血行を促すことで素早い筋肉疲労の回復が期待できます。段階着圧設計が施されたリカバリータイツなどが展開されています。

おうち時間や寝る時におすすめの「非着圧タイプ」

着圧しないタイプは、肌触りにこだわった素材でゆったりと着ることができるので、心地よい着用感が特徴です。各メーカー独自の機能素材を駆使して疲労回復をサポートしてくれます。移動時のウェアやルームウェア、寝る時のパジャマなど、ながらケアに最適なタイプです。

使用している素材・効果で選ぶ

リカバリーウェアは、メーカーによって採用している素材や効果に違いがあります。

プラチナなどの鉱物を繊維に練り込んだ素材で身体のリラックス効果を高め、上質な休養をサポートしてくれるウェアや、身体から出る熱エネルギーを遠赤外線として利用し、身体を自然に温めることでリラックス、疲労回復へとつなげるものなどがあります。

身体を温めることは身体をケアするうえでとても大切なこと。遠赤外線作用で身体を温めるタイプのものはより効果を実感しやすく、快眠にもつながるのでおすすめです。

ケアしたい身体の部位で選ぶ

リカバリーウェアは、トップスやボトムス以外にも体の各部位をケアできるアクセサリーが展開されています。

目元をケアできるアイマスクや腰周りをケアできる腹巻き、その他にもネックカバーやアームカバー、ソックスなど。集中的にケアしたい部位を優しく包み込むことで効果を高めることが期待できます。

特に疲れている、ケアしたい身体の部位があるという方は、その部位に応じて商品を選ぶのも1つ。アクセサリー類のラインナップが豊富なブランドにも着目してみましょう。

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価格で選ぶ

リカバリーウェアは通常のウェアと比較すると価格が高い傾向にあります。ただ、価格が高ければ高いほど、効果や着心地も優れるというわけでもありません。

各社とも独自の機能素材を採用しており、リーズナブルな価格帯のもので効果を実感できている場合が多数あります。特に初めてリカバリーウェアを買うという方やあまりお金をかけたくないという方は、コスパを意識して選ぶのも1つの大切なポイントです。

リカバリーウェアの人気ブランド比較一覧

リカバリーウェアを専門的に取り扱うブランドをはじめ、高機能インナーを展開する人気スポーツブランドなど、多くのブランドからリカバリーウェアは展開されています。それぞれ特徴があるので、ここでは分かりやすく「タイプ・価格・一般医療機器の有無・素材・効果・商品ラインナップ」ポイントから一覧にまとめました。

コンプレッションウェアに定評がある2XUなどは着圧タイプですが、その他は基本的には非着圧タイプを展開。おうち時間や睡眠時にリカバリーウェアを活用したいという方には、ゆったりとリラックスして着れる着圧しないタイプがおすすめです。

各社独自素材を練り込んだ特殊繊維を採用することで、リカバリー機能を高めています。また、その他にもブランドによって商品ラインナップの豊富さや価格帯にも大きく差もあり、選ぶ上でのポイントになります。

リカバリーウェアの人気ブランド&おすすめ23選

さて、ここからはおすすめしたいリカバリーウェアブランドの詳細や気になる口コミ、人気商品をご紹介します！コスパに優れ、エントリーモデルに最適な商品もピックアップしているので、ぜひ参考にしてみてください。

TENTIAL｜BAKUNE・MIGARU

最もおすすめできるリカバリーウェアがTENTIALの「BAKUNE」。身体のケアやコンディショニングに特化した日本発のウェルネスブランドであるTENTIALのBAKUNEシリーズは、極小セラミック加工を施した機能繊維を採用し、身体から発せられる遠赤外線を輻射することで血流改善、疲労回復、筋肉のハリ・コリ軽減などコンディショニングをサポートしてくれます。

BAKUNEは他のブランドと比べてもリーズナブルな価格で買えるところが魅力。さらに、肌触り抜群の生地による着心地の良さや保温効果で快眠できると効果を実感している人も多数。そのコスパの良さから人気が高く、エントリーモデルにも最適です。

定番のBAKUNEや春夏向けのBAKUNE DRYシリーズ、パジャマタイプ、各アクセサリーと商品ラインナップも充実。また、日中や仕事中に着ることで、疲れを溜めないカラダをつくるリカバリーワークウェアのMIGARUシリーズも好評で、スウェットやTシャツ、インナーなど多彩なアイテムが揃います。公式サイトならクーポンやセールでお得に購入することができます。

BAKUNE・MIGARUの口コミ

・肌触りが良くて、寝心地がとてもいい
・質感がとても良く、着るとすぐに体が温かくなっていくのを感じられる
・1枚でも十分身体がぽかぽかしてあったかい。そのおかげで以前より寝付きが良くなった
・保温性もありぐっすり寝れ、疲れもとれるように思う

出典：Rakuten

BAKUNE

• 特殊繊維の遠赤外線作用で血行促進
• 人本来の『心地よいぬくもり』を長時間持続
• 『BAKUNE』したくなる着心地

BAKUNEの詳細を見る

BAKUNE DRY

• 暑いシーズンにも最適なDRYシリーズ
• 吸湿速乾性の高い素材で快適に寝れる
• 半袖、ロングタイプ、ワンピースを展開

BAKUNE DRYの詳細を見る

BAKUNE Pajamas

• 寝返りを妨げない肩や腕の独自構造
• 心地よい温もりで快眠へ
• 上質なPremiumモデルもラインナップ

BAKUNE Pajamasの詳細を見る

MIGARU Inner

• 外出中も『ながらリカバリー』
• 体温に近い、心地良い温かさを持続
• 滑らかな肌触り、フラットな縫製で心地良い

MIGARU Innerの詳細を見る

ワコール｜＆RECOVERY(アンドリカバリー)

大手下着メーカーのワコールからもリカバリーウェアが登場し、「＆RECOVERY」シリーズとして、ワコール、ワコールメン、CW-X各ブランドから商品が展開されています。

素材に数種類の金属を含む微細粒子を練り込んだ特殊繊維を採用することで、太陽・人体・照明から発せられる遠赤外線エネルギーを吸収し、身体に輻射されることで温熱効果があります。

温かさや効果を実感する口コミも多数で好評。信頼のブランドながら価格も抑えられており、商品ラインナップの豊富さも嬉しいポイントです。

アンドリカバリーの口コミ

・着用直後から体が温まるような感覚があり、血流が良くなっている実感がある
・きているとじんわりと暖かい
・確かな効果を感じる。肩こりを感じることが少なくなった

出典：Amazon

ワコール｜CW-X アンドリカバリー 半袖シャツ【男女兼用】

血行促進で疲労回復やこりの緩和

ワコールの人気スポーツブランド「CW-X」が展開する半袖シャツタイプのリカバリーウェア。アースメディカルパウダーを練り込んだ特殊素材を使用することで、体熱などの遠赤外線の反射を利用した温熱効果が得られるアイテムです。血行を促進することで肩や上半身を中心に疲労回復やこりの緩和などの効果が期待でき、運動前後のリカバリーにもおすすめ。ゆったりめのシルエットで心地よく着れる1着です。

ワコール｜CW-X アンドリカバリー ロングパンツ【男女兼用】

酷使した脚のながらリカバリーに最適

同じくCW-X「＆RECOVERY」シリーズのロングパンツ。遠赤外線を利用し、脚の筋肉の疲れの緩和や疲労回復などのリカバリー効果が期待できます。吸汗速乾性やUVカットなどの機能も充実し、快適な履き心地をサポート。疲れをその日のうちにケアする、ながらリカバリーに最適なアイテムです。

C3fit｜Re-Pose(リポーズ)

C3fitはノースフェイスなどのメジャーブランドを擁するアパレルメーカー「ゴールドウィン」が展開するブランド。スポーツタイツを中心に機能性ウェアを販売しており、リカバリー専用ウェアとして「Re-Pose」シリーズを展開しています。

Re-poseは特許も取得している高機能素材「光電子®」を採用しており、人体から出る遠赤外線を利用することで、体温に近い自然なあたたかさをキープすることを可能に。体温は身体をリラックスさせる重要なファクターで、肌触りの良い生地とともに快適な日常生活をサポートします。

比較的リーズナブルで、冬に使いやすいスウェットや吸湿性に優れた夏向けモデル、オールシーズン使えるカットソーなど、バランスの取れた商品構成もポイントです。

Re-Poseの口コミ

・着心地が良い
・カラダが楽になったような気分。眠りは深くなっているよう

出典：Amazon

C3fit(シースリーフィット)｜リカバリーウェア リポーズ Tシャツ

【メンズ】

【レディース】

少し地厚な生地で優しく包み込むシルエットが快適

スポーツ界のトップアスリートも愛用するシリーズ。高機能素材で自然なあたたかさを持続させ、リラックスへと導きます。肌触りにこだわった少し地厚な生地と優しく包み込むシルエットで快適な着心地も実現しています。トレーニング以外のさまざまな時間のスタイルに使いやすいシンプルなデザインのTシャツです。

C3fit(シースリーフィット)｜リカバリーウェア リポーズ スウェットシャツ・パンツ

【メンズ】

【レディース】

リラックスタイムや就寝時に活躍するスウェットタイプ

綿が50%以上入った素材で、とても柔らかな風合いが魅力のスウェット。シンプルなデザインなのでトレーニング前後の移動着から自宅でのリラックスタイムや寝るときなどあらゆるシーンで活躍する使い勝手の良いアイテムです。スウェットの風合いが好きな方におすすめのリカバリーウェアです。

VENEX｜ベネクス

リカバリーウェアの中でも高いシェアを誇るベネクス。採用されている特殊素材「PHT」は、プラチナなどの鉱物を繊維に練り込んだ新機能マテリアル。着るだけでリラックス効果を高め、上質な休養を得ることができます。効果のメカニズムの詳細は開示されていないようですが、その機能性は多くの大学や研究機関との共同研究によって証明されているようで、口コミでも比較的高い評価が見受けられます。

リカバリーウェアを専門的に取り扱ってるだけはあって、商品ラインナップの豊富さも特徴の1つ。シリーズも多く、トップスからボトムス、身体の各部位をケアできるアクセサリーまで豊富に揃います。フィギュアスケートの羽生選手が使用していることでも有名な日本のブランドです。

VENEXの口コミ

・着心地が良い
・ぐっすり眠れるようになった
・じんわりと暖かく気持ちが良い

出典：Amazon

VENEX(ベネクス)｜リフレッシュTシャツ ロングスリーブ

【メンズ】

【レディース】

トライアルにおすすめの「リフレッシュ」シリーズ

リフレッシュシリーズはシンプルで汎用性の高いデザインなので使いやすく、つるっとしたポリエステル素材の繊維が肌触りも良く、ルームウェアとして最適。ストレッチのある生地で動きやすいフィット感を実現しています。価格も抑えており、リカバリーウェアが初めての方のエントリーモデルとしてトライアルしやすい商品です。

VENEX(ベネクス)｜スタンダードドライ ロングスリーブ

【メンズ】

【レディース】

着心地抜群のスタンダードドライシリーズ

スタンダードドライシリーズのロングスリーブTシャツです。吸汗速乾性に優れ、季節を問わず1年を通して着れる、ベネクスの定番モデルです。シルクのような肌触りは着心地抜群です。これを使用することで睡眠の質が高まった、疲れが取れるといった声も多数あるようです。

VENEX(ベネクス)｜リチャージ+ ロングタイツ

【メンズ】

【レディース】

ゆるフィットで心地良く着用できる「リチャージ+」シリーズ

圧着タイプではないので、体を締め付けることなく、ゆるフィットで快適な着用感を味わうことができます。縫い目が休養時に体に当たらないようデザインされており、凹凸をなくしたフラットシーマ縫製仕上げで、体に不快感を与えません。スポーツ前後のリカバリーウェアやインナーとしても使いやすいアイテムです。

liflance｜リフランス

リフランスは、数種類の天然鉱石でできたミネラル混合体である機能性素材プラウシオンを配合したリカバリーウェアを展開しています。プラウシオンは長い年月をかけて開発された素材で、体温の輻射による遠赤外線作用を増幅させることで温熱治療作用を及ぼし、血行促進やコリ・疲労感の軽減が期待できます。

特にパジャマのラインナップが豊富で、他アクセサリーも充実。血流改善作用は学会でも発表されており、その効果に期待が持てますが、価格はやや割高なブランドです。

リフランスの口コミ

・温かさを実感できる。足の冷えを感じることがなくなった
・肌触りが良い。着心地が良い
・睡眠の質が良くなったのを感じる

出典：Rakuten

liflance(リフランス)｜しなやか3重ガーゼパジャマ

【メンズ】

【レディース】

しなやか3重ガーゼで保温性や寝心地を追求

ミネラル混合体「プラウシオン」配合のリフランス定番のパジャマ。滑らかで肌触りの良い上質なコットン100%の3重ガーゼ素材を使用しており、保温性と通気性が抜群。寒い季節はもちろん、春秋も快適に着用することができ、肩の可動域を考えた設計や足首の冷えを防ぐパンツ裾のアジャスターボタンなど、快適さにこだわったリカバリーウェアです。

liflance(リフランス)｜スリープマスク コンフォート

遠赤外線作用で温熱効果が得られるアイマスク

リフランスの心地よい眠りへと導くアイマスク。プラウシオンを繊維に使用することで、体温の輻射による遠赤外線作用を増幅させ、血行促進、疲労回復などの効果が期待できます。目にあたる部分をくぼませることで目に優しくフィットし、柔らかいクッションを使用しているので長時間の着用でも痛くなることはありません。じんわり暖かくてよく眠れると口コミでも評判のアイテムです。

UNDER ARMOUR｜アンダーアーマー

コンプレッションウェアのパイオニア的存在ともいえるアンダーアーマー。スポーツインナーをはじめアスリートのパフォーマンスをサポートする商品展開が特徴で、「UAリカバー」シリーズとしてリカバリーウェアも展開、トレーニング中も着用できるUAラッシュシリーズにも同じテクノロジーが搭載されています。

UAリカバーはミネラル配合の生地を採用しており、身体が発する熱エネルギーを遠赤外線に変換することで身体を温め素早い回復をサポートします。

スリープウェアからトレーニング前後の移動着、普段使いとして使えるジャケット、パーカー、ボトムスなど幅広いラインナップで、デザインもスポーティでクール。機能、デザイン、価格のバランスが取れたアイテム展開が特徴的です。

UNDER ARMOURの口コミ

・さらっとしてて柔らかくて着心地抜群
・薄くて軽いわりには温かい気がする
・肌触りが良く、締め付け感がないのでリラックス効果がある

出典：Official site

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜UAリカバー ロングスリーブ クルー【メンズ】

充実の機能とルーズフィットで快適に着れる

ルーズフィットでゆったりと着れる、ロングスリーブのリカバリーウェア。ミネラル配合の生地が遠赤外線作用を増幅させることで、身体を温めリカバリーをサポートしてくれます。ドライな着心地を保つ吸汗速乾性や抗菌防臭加工など、快適に着れる機能性も充実しており、そのクールなデザインからも幅広いシーンで活用可能な1着です。

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜UAリカバー ジョガー【メンズ】

幅広いシーンで活用できるジョガーパンツ

アンダーアーマー「UAリカバー」シリーズのジョガーパンツ。ミネラル配合の独自のリカバリー素材で遠赤外線作用を活用し、身体を温めてくれます。ルーズフィットで着心地も良く、ウエストのドローコードや両サイドのポケットなど、使い勝手も抜群な仕上がりです。

Sleepdays｜スリープデイズ

Sleepdaysは縫製から梱包まで国内で行うMade in Japanのブランド。ナノレベルの貴金属を配合したA.A.TH®繊維を採用しており、身体から発する熱などのエネルギーに反応します。さらに、特殊繊維の表面に高品質な天然コットンを巻きつける独自の糸を採用することで、機能性を保持しながらも柔らかな風合いの肌触りを実現しています。

その他、ストレスを感じさせないフラットな縫い目など、着心地にこだわったモノづくりが特徴的。アクセサリーも充実しており、特にレッグウォーマーは高い人気を集めています。

Sleepdaysの口コミ

・最高な着心地
・値段は高いけど、むくみも疲れもとれる
・脚の冷えを感じずに朝を迎えられる

出典：Rakuten

Sleepdays(スリープデイズ)｜リカバリー ショートスリーブ Tシャツ

【メンズ】

【レディース】

機能と優れた着心地を両立

高い機能性と着心地を兼ね備えたショートスリーブTシャツ。特許技術の特殊繊維が身体から発する熱エネルギーに効率よく反応し、保温効果を高めます。表面に天然コットンを巻きつけたこだわりの糸で肌触りがよく、フラットシーマ縫製で縫い目のストレスを排除。ミニマルなデザインで使いやすい定番Tシャツです。

Sleepdays(スリープデイズ)｜リカバリーレッグフィット

締め付けずに疲れがちな脚を集中ケア

口コミでも人気の高いスリープデイズのリカバリーレッグフィット。編み方を工夫することで締め付け感を軽減し、長時間でも楽に着用することができます。さらに、メッシュ構造を採用することで通気性に優れ、夏場でもムレにくいのでオールシーズン使用することが可能。脚の冷えやむくみ対策に、疲れがちなふくらはぎを集中的にケアしたい方におすすめのアイテムです。

CROSS PLUS｜HOGUSU(ホグス)

クロスプラス社が展開するリカバリーウェアの「HOGUSU」。サブナノ単位まで粉砕された数種類の天然鉱石をレーヨンに練り込んだチオクリーン®繊維が、温熱効果をもたらし、着用部位の血行促進や疲労回復の効果が期待できます。

主にインナーウェアを展開しており、3分袖や8分袖Tシャツやお腹までカバーした女性用の腹巻パンツをラインナップ。お家時間やビジネス、睡眠時など幅広いシーンで着用することができ、インナーで着るリカバリーウェアが気になる方におすすめのブランドです。

HOGUSUの口コミ

・生地はサラサラでフィット感もあり、着心地がいい。
・着てると身体がスッキリしてきた気がします。

出典：Rakuten

HOGUSU(ホグス)｜3分袖 Tシャツ

【メンズ】

【レディース】

さらりとした肌触り、薄手素材で心地良くフィット

数種類の天然鉱石を練り込んだ繊維を採用したリカバリーウェアのHOGUSU。独自繊維が温熱効果をもたらし、疲労回復をサポートしてくれます。ニットやシャツのインナーに便利な薄手素材で、さらりとした肌触りで着心地も抜群。シーズンレスで活躍してくれるアイテムです。

BLAIN SLEEP｜ブレインスリープ

睡眠の質を高める枕で高い人気を誇るブレインスリープ。マットレスやスリープウェアなどの寝具を中心に展開しており、リカバリーウェアも手掛けています。希少性の高いレアメタル、ゲルマニウムをリカバリー素材として採用しており、ゲルマニウムの遠赤外線作用により身体の熱を輻射し温熱、血行を促す機能を備えています。さらに、鉱物なのでマイナスイオン発生量が多いのもポイントです。

吸水性、吸湿性に優れたコットンとレーヨンを速乾性に優れたポリエステル糸で交編したオリジナル生地が、睡眠中の嫌なムレ感を解消し、締め付け感を減らし、可動域を広げてリラックスできるゆったりシルエットで着心地も快適。睡眠に特化したメーカーならではのディテールが際立つおすすめのリカバリーウェアです。

healogy｜ヒーロジー

ストレスケアをサポートする事業を展開するヒーロジーは、大人女性の体型の崩れや体調の乱れにアプローチする管理医療機器のリカバリーブラ&レギンスを新たに手掛けています。めぐり不良に着目し、リカバリーウェアとしてはユニークなネオジム磁石を採用し、磁力の力で装着部位のこりや血行を改善する効果があります。

さらに、次世代温活素材として注目の集まるグラフェンも生地に採用し、光エネルギーを吸収し、遠赤外線を放射することで、温活を内外からサポートしてくれます。アイテムはブラとレギンスを展開しており、24時間使える適度な着圧、フィット感で物理的な体型補整効果が期待できます。血行不良によるさまざまな悩みを抱える大人女性におすすめのブランドです。

ヒーロジーの口コミ

・右と左の胸が離れているのですが、中央に寄せてくれるし、パッドで盛れるので、普段より胸が大きく見える。上半身もポカポカ。
・肩が楽ですごく嬉しいのでリピします。
・デスクワークで腰がやばかったけど、このレギンスがかなりいい仕事をしてくれている。磁石って使ったことなかったけど効果を実感。
・お腹がかなり補正されるから細見えする！ヨガに使ってます。

出典：Official site

2XU｜ツータイムズユー

2XUは、コンプレッションウェアに定評のある人気ブランドですが、着圧式のリカバリーウェアも展開しており、独自の段階着圧設計による疲労回復効果の高さに定評があります。

マラソンやトライアスロンなど長時間にわたる過酷なスポーツをする方にも多く使われるブランドで、パフォーマンス専用、リカバリー専用など細かくシーンに合わせて使用でき、デザイン性の高さも特徴。リカバリータイツなどは運動後の素早い疲労回復におすすめです。

2XUの口コミ

・デザイン、着圧、リカバリー機能、全部トータルでいい。リカバリー機能性として、コンプレッションタイツとして最もすばらしい商品。
・足首周り、土踏まずあたりの着圧が強いことがこの商品の特徴で、それに加え、他社よりも脚の着圧が強い傾向にある。商品の狙い通り、回復までの時間は早いようで、半日程度で効果を感じています。

出典：Amazon

2XU(ツータイムズユー)｜パワーリカバリーコンプレッションタイツ

【メンズ】

【レディース】

最短で回復したい人におすすめのリカバリータイツ

段階的なスタンピングテクノロジーと足までカバーする着圧でリカバリーの効果を最大限高めています。さらに高フィラメント糸を使用することで吸汗速乾性を高め、ドライな着用感を実現します。トレーニング後に最短でリカバリーしたい方におすすめのリカバリータイツです。

2XU(ツータイムズユー)｜リカバリーコンプレッション LS TOP【メンズ】

ハイパワー素材を採用した運動後のリカバリー専用モデル

2XUの試合後、トレーニング後などのオフ用のリカバリーウェア。コンプレッションをかけることで筋肉の振動を抑え疲労回復の促進、損傷の軽減などの効果も期待できます。また、コンプレッションの中でも部位によってて着圧の加減のある段階着圧は血流の促進も最大限高め、筋肉の回復を早めてくれます。

2XU(ツータイムズユー)｜コンプレッションソックス FOR RECOVERY【レディース】

段階着圧のパワフルなコンプレッションでしっかりサポート

段階着圧が筋肉をしっかりサポートすることで血流乳酸の排出を促し、すばやいリカバリーを可能に。移動時などに使用することで疲労回復が期待できます。生地も吸水速乾性にも優れており、履き心地も抜群です。疲労回復を早めフレッシュな状態で練習、試合に臨み、パフォーマンスアップにつなげましょう。

SKINS｜スキンズ

オーストラリア発祥のブランドであるSKINS。独自の動的段階着圧設計を特徴に、コンプレッションウェアを中心に展開しており、身体にフィットした着圧のある製品は高い疲労回復効果が望めると、アスリートにも愛されるブランドです。

着圧タイプのリカバリーウェアも展開しており、トレーニング後のリカバリー用のELETEモデルに加え、睡眠時に使えるSLEEPモデルもラインナップ。着圧タイプながら幅広いシーンで活用可能です。

SKINSの口コミ

・リカバリータイツは、足の甲までの長さのため、アキレス腱のリカバリーも行い、大変効果が高い

出典：Rakuten

SKINS(スキンズ)｜Recovery SLEEP 長袖トップ

【メンズ】

【レディース】

綿素材を採用した就寝時専用モデル

SKINSの就寝時専用のリカバリータイツです。就寝時用なので通常時に比べると少し着圧を落とし、SKINSでは初となる素材に綿を使用しました。綿を使用することで快適な寝心地を実現します。適度な締め付けによる回復効果は抜群。翌日の朝に違いを実感することができるでしょう。スポーツをする人や立ち仕事で足がむくんでしまう人におすすめのアイテムです。

SKINS(スキンズ)｜Recovery ELITE ロングタイツ【メンズ】

スポーツ後のリカバリーに最適なELITEシリーズ

スキンズ「ELITEシリーズ」のリカバリータイツはトップアスリートが使用していることでも有名なアイテム。主に試合後やトレーニング後専用のリカバリーウェアとして使用され、疲労回復を最大限に高めてくれます。移動時や休息時に必要不可欠なアイテム。疲労回復や怪我の予防にもつながり、スポーツをする方におすすめです。もちろん一般の方も使用できます。

リカバリーウェアのSNSでの評判・口コミ

おすすめの人気ブランド・商品を紹介しましたが、実際にリカバリーウェアを着用した人の評判や感想は気になるところ。ここでは、SNSでの口コミをご紹介します。

TENTIAL｜BAKUNE(バクネ)

睡眠の質に悩んでいたら元プロ⚽選手の友達が@TENTIAL_Incを薦めてくれて数日試してみたけどめっちゃ良い。着心地はコットンが綿そのまんまみたいな気がする程フワフワ。気持ちいいなーって思うと、次の記憶は朝。年末年始身体リカバリーしたい人マジでオススメ。#TENTIAL #BAKUNE #リカバリーウェア pic.twitter.com/ue52sPRjD5

— 塩口量平 (@ry0he1ofjoytoy) December 30, 2021

ワコール｜＆RECOVERY(アンドリカバリー)

早速アンドリカバリー着てみた
生地の触れた肌のところがじんわりあったかい。
なんだこれ

— うゆう（卯遊） (@dolcepuyo) September 15, 2021

VENEX｜ベネクス

そうそう！
使い始めて1ヶ月くらいかな
ベネクスめっちゃオススメ！
とっても良く眠れる。
朝洗って夜には乾くからほんと嬉しい
上下で欲しい。#VENEX #ベネクス pic.twitter.com/rsQR4XIl5t

— 宮澤 雄大 (@YutaBest00) November 27, 2019

ベネクス リカバリー ウェアというものに出会って1週間、眠りの質が変わったと思う‼️ スッと寝て、パッと起きる、一言でいうとこんな感じ。
昨日追加でトップスも買ったよう。

メラトニンサプリ、海外から買ったばかりなのに、ベネクスあれば必要ないかも？

— Shak (@kotorigoodsmell) June 23, 2019

C3fit｜Re-Pose(リポーズ)

UTMBから3週間。過去9年の中で一番回復が早く感じています。要因の一つはC3fitのREPOSE(リポーズ)シリーズ。光電子配合の衣類でで血行がよくなるからか睡眠が深くなっているようです。疲労回復を促す睡眠はトレーニングの一部。#c3fit #リポーズ #松永紘明 pic.twitter.com/yi8ALO7DUO

— matsunaga hiroaki松永紘明 (@matunagahiroaki) September 21, 2017

まとめ｜おすすめはTENTIAL「BAKUNE」！

今回は、リカバリーウェアを展開する各ブランドを比較しつつ、おすすめの商品をご紹介しました。

中でもおすすめできるブランドは、TENTIALのBAKUNEシリーズ。数あるリカバリーウェアの中でも人気が高く、口コミでも効果を実感している方多数！リーズナブルな価格で販売しているので、そのコスパの高さも魅力です。

リカバリーウェアが初めての方のエントリーモデルにもおすすめなので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！

リカバリーウェアについてのQ&A

リカバリーウェアについて、よくある質問をまとめました。購入する前に気になるポイントを整理しておきましょう。

Q. リカバリーウェアは洗濯できる？

A. 洗濯については、各商品の洗濯表示タグを確認するようにしましょう。多くの商品は洗濯機で通常通り洗うことができ、メーカーによってはネットの使用やすすぎを十分に行うことが推奨されています。

Q. 洗濯しても効果は落ちない？

A. 一般的に、各社が使用している特殊素材は繊維に練り込まれているので、洗濯によって機能が低下することはないようです。ただ、通常の衣類と同様に生地の劣化は起こり得ます。

Q. サイズの選び方は？

A. 肌にぴったりフィットするサイズで着用しなくても効果を実感することができます。また「締めつけず、ゆったり着る」ことを提案している商品も多いので、普段着ているサイズ、または少し大きめのサイズで着用するのがおすすめです。

他のケア用品もチェック！

同様に身に着けるだけで疲労回復やリラックス効果が得られるスポーツネックレスやスポーツブレスレットもチェックしておきたいアイテム。スポーツをする人や仕事や家事などで身体に疲れを感じている人におすすめです。

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