下関のおすすめジム12選!24時間・ダイエット・プール付き・ホットヨガ

砺波市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

そこで今回は、下関でおすすめのジムについて詳しく解説していきます。

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ジム選びのポイント

ジム選びは3つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。

  1. 目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ジム通いの目的を整理する

一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。

一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。

このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。

下関の場合は、体を動かすことが目的の方や個人トレーニングができる方は月に6,000〜10,000円程度、トレーナー付きを望む方は月に15,000〜20,000円程度、がっつりダイエットしたい方は30,000〜50,000円程度が大体の予算館となります。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで体験メニューを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、他の会員さんなどにも目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる同期などないかという点にも目を配りたいところです。

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下関のおすすめジム

フィットネスクラブからパーソナルジム、ヨガなど、それぞれのジャンル別で下関のおすすめジムをピックアップしました。

フィットネスクラブレフコゆめモール下関店

名称フィットネスクラブレフコゆめモール下関店
公式サイトhttp://www.refco.ne.jp/shimonoseki/
所在地〒751-0820
山口県下関市新椋野一丁目2番10号
最寄駅山陰本線 幡生駅 徒歩32分
問い合わせ0120-997-490
営業時間月曜~水曜·金曜日:10:00~24:00 土曜日:10:00~21:00 日曜·祝日:10:00~19:00
定休日毎週木曜日·夏季·年末年始
駐車場
料金マスター会員 7,980円+税
お得な料金プランペア会員 7,580円+税 デイタイム会員 7,678円(税込) デイタイムB会員 7,678円(税込) ナイト会員 5,478円(税込)
料金補足入会金 3,300円(税込) 登録手数料 2,200円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ下関店

名称ホリデイスポーツクラブ下関店
公式サイトhttps://www.holiday-sc.jp/?shop=088-shimonoseki
所在地〒751-0829 山口県下関市幡生宮の下町4番5号
最寄駅山陰本線 幡生駅 徒歩8分
問い合わせ083-250-2511
営業時間月曜~土曜日:10:00〜24:00 日曜·祝日:10:00〜19:00
定休日毎週金曜日 春季、夏季、冬季特別休館日
駐車場有 約210台
料金マスター会員 8,580円(税込)
お得な料金プラングループ会員 7,590円(税込) デイ会員 6,930円(税込) ナイト会員 7,150円(税込) 同伴ビジター 2,500円+税
料金補足入会金 3,300円(税込) 登録料 2,200円(税込)
地図

ウイングスポーツクラブ

名称ウイングスポーツクラブ
公式サイトhttp://wing-sports.com/
所在地〒751-0885 山口県下関市形山みどり町8-1
最寄駅山陽新幹線 新下関駅 徒歩17分
問い合わせ083-257-0020
営業時間月曜~金曜日:9:00~22:00 土曜·日曜·祝日:9:00~21:00
定休日毎月15日
(尚、年末年始、お盆、施設点検の為、臨時休業する場合がございます)
駐車場有 200台
料金ウイングフリー 10,500円+税
お得な料金プランフルタイム 8,800円(税込) デイタイムA 9130円(税込) デイタイムB 6,380円(税込) ホリデイ 6,380円(税込) アンダー30 7,400円+税 ファミリー 6,380円(税込)
料金補足
地図

GOLD’S GYM シーモール下関

名称GOLD’S GYM シーモール下関
公式サイトhttp://www.goldsgym.jp/
所在地〒 750-0066 山口県下関市東大和町1-1-47 シーモール下関 新館駐車場B1F
最寄駅JR下関駅 徒歩4分
問い合わせ083-224-5046
営業時間平日·土曜日:7:00~23:00 日曜·祝日:9:00~20:00
定休日第2月曜日(祝日を除く)
駐車場有 1600台 5時間無料
料金レギュラーメンバー 14,400円(税込)
お得な料金プランフルタイム 9,900円(税込) デイタイム 8,250円(税込) ウィークエンド 6,600円(税込) ファミリー(2名) 7,700円(税込) ファミリー(3名) 6,050円(税込) ファミリー(4名) 4,500円+税 ビジター 2,500円+税 2WEEKSトライアル 6,600円(税込)
料金補足入会登録料 5,500円(税込)
地図

リフレスポーツクラブ

名称リフレスポーツクラブ
公式サイトhttp://refre-sports.com/
所在地〒750-0066 山口県下関市東大和町1丁目8−2
最寄駅JR下関駅 徒歩10分
問い合わせ083-267-2155
営業時間24時間 スタッフ対応時間 月曜~木曜日:10:00~21:30 土曜日:10:00~21:00 日曜・祝日:10:00~20:00
定休日金曜日0:00~土曜日10:00
駐車場
料金レギュラー 9,900円(税込)
お得な料金プランセルフ 3,700円+税 デイ 7,700円(税込) イブニングPlus 7,600円+税 曜日限定 3,278円(税込)
料金補足入会金 11,000円(税込) 登録料 2,200円(税込)
地図

フィットネスクラブ SOL

名称フィットネスクラブ SOL
公式サイトhttps://miyoshi-shinkyuseikotsuin.com/fitness
所在地〒752-0911 山口県下関市王司神田6-2-8
最寄駅神田橋バス停 徒歩3分
問い合わせ083-250-9649
営業時間平日:9:00~21:00 土曜·日曜·祝日:9:00~17:00
定休日毎週水曜日
駐車場有 24台
料金レギュラー 6,000円
お得な料金プランマスター 9,000円
料金補足入会金 8,000円 事務手数料 3,000円
地図

ANYTIME FITNESS コスパ新下関店

名称ANYTIME FITNESS コスパ新下関店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kosupashishimonoseki/
所在地〒751-0886 山口県下関市石原305 2F
最寄駅山陽新幹線 新下関駅 徒歩15分
問い合わせ083-227-2455
営業時間24時間 スタッフアワー:10:00~19:00
定休日
駐車場
料金7,480円(税込)/月
お得な料金プラン
料金補足
地図

GYM YASU 3000

名称GYM YASU 3000
公式サイトhttps://www.daiichiseikotsuin.com/gymyasu3000
所在地〒751-0849 山口県下関市綾羅木本町2丁目6−21
最寄駅JR綾羅木駅 徒歩2分
問い合わせ083-255-3000
営業時間24時間
定休日
駐車場有 30台
料金月会費/3,000円(税込)
お得な料金プラン会員様のご家族 月会費/1,500円(税込)
料金補足
地図

ライザップウイング下関店

名称ライザップウイング下関店
公式サイトhttps://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=G&store_id=26
所在地〒751-0885 山口県下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内
最寄駅JR新下関駅 徒歩18分
問い合わせ0120-003-452
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
料金シェイプアッププログラム 432,200円(税込)(24回)
お得な料金プランシェイプアッププログラム プラス 792,000円(税込)(24回) ペアシェイプアッププログラム 576,600円(税込)(24回)  ペアシェイプアッププログラム プラス 940,800円+税(24回)
料金補足入会金 55,000円(税込)
地図

Body Make Gym LEAD

名称Body Make Gym LEAD
公式サイトhttps://r.goope.jp/bodymakegym-lead
所在地山口県 下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ
最寄駅山陰本線 綾羅木駅 徒歩6分
問い合わせ083-265-8162
営業時間09:00 ~ 00:00
定休日毎週日曜日
駐車場有 5台
料金50分コース 入会金 28,000円トレーニング 8回 56,000 円
お得な料金プラン30分コース 入会金15,000 円トレーニング 8回34,000 円/食事管理 30,000 円/食事相談 15,000 円/LINEダイエットプラン
入会金 20,000 円 1ヶ月食事管理コース30,000 円
料金補足
地図

ホットヨガスタジオLAVAシーモール下関店

名称ホットヨガスタジオLAVAシーモール下関店
公式サイトhttps://yoga-lava.com/yamaguchi/seamall_shimonoseki/
所在地〒750-0025 山口県下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関4F
最寄駅山陰本線 下関駅 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間10:00~22:00
定休日毎週金曜日
駐車場有 3時間まで無料
料金マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円(税込)
お得な料金プランマンスリーメンバー・ライト フルタイム 8,800円(税込) デイタイム 7,091円+税 マンスリーメンバー・4フルタイム 6,182円+税
料金補足入会金 5,000円(税込) マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
地図

total training studio LUANA

名称total training studio LUANA
公式サイトhttps://jelpis.jp/
所在地〒751-0867 山口県下関市延行113-1
最寄駅バス停 竹生観音 徒歩6分
問い合わせ080-8244-7971
営業時間月曜~金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~18:00
定休日日曜日·祝日
駐車場
料金月4会員 8,250円(税込)
お得な料金プラン月6会員 9,900円+税 3回チケット 7,150円(税込) 6回チケット 12,200円(税込) フリー会員 14,400円(税込) ドロップイン 2,500円+税
料金補足入会金 5,500円(税込)
地図

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