防府のジムおすすめ4選!安いジムや女性や初心者も通いやすいジムを厳選

武蔵小杉でおすすめのボクシングジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

そこで今回は、防府でおすすめのジムについて詳しく解説していきます。

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ジム選びのポイント

ジム選びは3つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。

  1. 目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ジム通いの目的を整理する

一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。

一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。

このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。

防府の場合は、体を動かすことが目的の方や個人トレーニングができる方は月に6,000〜10,000円程度、トレーナー付きを望む方は月に15,000〜20,000円程度、がっつりダイエットしたい方は30,000〜50,000円程度が大体の予算感となります。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで体験メニューを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、他の会員さんなどにも目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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防府のおすすめジム

フィットネスクラブや女性専用、ホットヨガなどから防府のおすすめジムをピックアップしました。

ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン防府店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒747-0823
山口県防府市鐘紡町7-1
イオンタウン防府1F
アクセスバス停「イオンタウン防府」より徒歩1分
「富海PA」より車で18分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間8:30~22:00
定休日木曜日
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 8,800円(税込)
デイタイム 7,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 6,800円(税込)
フルタイム 学割 3,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 2,900円(税込)
他店舗利用料 300円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス イオン防府

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒747-0802
防府市中央町1-3 イオン防府1F
最寄駅JR防府駅 徒歩6分
問い合わせ0835-27-5086
営業時間平日:10:00~13:00 15:00~19:00 
土曜:10:00~13:00
定休日日曜.祝日
駐車場
料金6,270円(税込)、もしくは7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

トレーニングスタジオWeeD

WeeD

  • 完全予約制マンツーマン指導の加圧・パーソナルトレーニングジム
  • 1回40分のトレーニング!短時間で効率的にトレーニングできる
  • リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングができる
所在地〒747-0046 
山口県防府市千日2丁目7-27 2F
最寄駅JR防府駅 徒歩15分
問い合わせ070-7560-9977
営業時間平日:10:00~21:00 
土曜日:10:00~18:00
定休日毎週日曜日·祝日
駐車場有 3台
プラン料金【加圧トレーニング】
月4回コース 11,000円(税込)
月6回コース 15,000円(税込)
月8回コース 18,000円(税込)

【パーソナルトレーニング】
月4回コース 10,000円(税込)
月6回コース 13,500円(税込)
月8回コース 16,000円(税込)

入会金10,000円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,000円(税込)
地図

防府市スポーツセンター

防府市スポーツセンター

  • 1回500円で利用できる格安の市営ジム
  • 回数券利用でさらにお得に通える
  • 有酸素マシンやウエイトマシンなど完備
所在地〒747-0833
山口県防府市大字浜方174-1
最寄駅バス停 スポーツセンター入口 徒歩13分
問い合わせ0835-27-2000
営業時間8:00~22:00
定休日毎月第3火曜日
年末年始 (12/29 ~1/3)
駐車場823台 無料
料金都度 540円(税込)
回数券 12枚綴り 5,400円(税込)
定期券 1ヶ月 3,260円(税込)
定期券 3ヶ月 9,780円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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