島根のおすすめ24時間ジムまとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、島根県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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島根のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

島根県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

エニタイムフィットネス出雲大塚店

名称エニタイムフィットネス出雲大塚店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/izumootsuka/
所在地〒693-0063
島根県出雲市大塚町744 1F
最寄駅一畑電車大社線 高浜駅 徒歩23分
問い合わせ085-331-4020
営業時間24時間
スタッフアワー10:00〜19:00
定休日なし
駐車場あり 40台
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金
地図

HYPER FIT24 出雲塩冶店 アリオングループ

名称HYPER FIT24 出雲塩冶店 アリオングループ
公式サイトhttp://www.alltimefitness.jp/gym/shimane/izumo-enya/
所在地〒693-0022
島根県出雲市上塩冶町2647
最寄駅山陰本線 電鉄出雲市駅 徒歩11分
問い合わせ0853-25-8855
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~15:00 / 17:00~21:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金定額コース 8,250円(税込)/月
プラン料金1年間コース 7,150円(税込)/月
DAYコース 6,050円(税込)/月
地図

HYPER FIT24 松江学園店 アリオングループ

名称HYPER FIT24 松江学園店 アリオングループ
公式サイトhttp://www.alltimefitness.jp/gym/shimane/matsue-gakuen/
所在地〒690-0825
島根県松江市学園2-20-23
最寄駅山陰本線 松江駅 徒歩28分
問い合わせ0852-20-8880
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~15:00 / 17:00~21:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金定額コース 8,250円(税込)/月
プラン料金1年間コース 7,150円(税込)/月
DAYコース 6,050円(税込)/月
地図

フィットネスジム24 ビッグ・エス松江

名称フィットネスジム24 ビッグ・エス松江
公式サイトhttps://www.big-s.info/matsue/sp/
所在地〒690-0878
島根県松江市砂子町209
最寄駅畑電車北松江線 松江しんじ湖温泉駅 徒歩11分
問い合わせ0852-24-7771
営業時間24時間
スタッフアワー月~金曜日 10:00~23:00
土曜日 10:00~22:00
日・祝日 10:00~18:00
定休日毎週水曜日
年末年始他
年間スケジュールに準じます
駐車場あり 800台 無料
スタンダード料金正会員プラス24 9,800円+税
プラン料金家族会員(2名)プラス24 18,600円+税
ビジター料金(1日) 3,000円
地図

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