鳥取のおすすめ24時間ジムまとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、鳥取県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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鳥取のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

鳥取県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

HYPER FIT24 鳥取湖山店

名称HYPER FIT24 鳥取湖山店
公式サイトhttp://www.alltimefitness.jp/gym/tottori/tottori-koyama/
所在地〒680-0942
鳥取県鳥取市湖山町東2丁目222-5
最寄駅山陰本線 湖山駅 徒歩9分
問い合わせ0857-51-0881
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~15:00 / 17:00~21:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金定額コース 8,250円(税込)/月
プラン料金1年間コース 7,150円(税込)/月
DAYコース 6,050円(税込)/月
地図

HYPER FIT24 米子米原店アリオングループ

名称HYPER FIT24 米子米原店アリオングループ
公式サイトhttp://www.alltimefitness.jp/gym/tottori/yonago-yonehara/
所在地〒683-0804
鳥取県米子市米原8丁目15-20
最寄駅境線 三本松口駅 徒歩16分
問い合わせ0859-39-0788
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~15:00 / 17:00~21:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金定額コース 8,250円(税込)/月
プラン料金1年間コース 7,150円(税込)/月
DAYコース 6,050円(税込)/月
地図

エニタイムフィットネス米子店

名称エニタイムフィットネス米子店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/yonago/
所在地〒683-0824
鳥取県米子市久米町146 1F
最寄駅JR山陰本線米子駅徒歩12分
問い合わせ0853-31-4020
営業時間24時間
スタッフアワースタッフアワー:10:00〜19:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金¥6,800+税/月
プラン料金
地図

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