ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか？
24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。
そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、岡山県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。
24時間ジムの特徴とメリット・デメリット
24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。
24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。
料金が定額だからコスパを高くできる
24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。
月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。
設備は充実しているが個人トレーニングがメイン
24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。
ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまうため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。パーソナルトレーニングに対応しているジムもありますが、オプション料金が必要です。
ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。
モチベーション管理も自分次第
ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。
日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。
一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。
岡山のおすすめ24時間ジム一覧
岡山県にある24時間ジムで人気のジムは下記の7つになります。
H!M
- 短時間で効率的な加圧ボディメイキングのパーソナルトレーニング
- ホットヨガやセルフエステにも通えるお得なプランが多数
- カルドと一緒にお得な入会キャンペーンも実施中！
岡山のH!Mの店舗情報
岡山市
| ジム H!M岡山 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒700-0821 岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F |
| 最寄駅 | JR岡山駅から徒歩16分 |
| 料金 | 4,500円+税/月〜17,700円（税込）/月 （利用サービスと利用頻度による複数プランあり） |
| 入会金や手数料 | 入会金 11,000円（税込） 事務手数料 5,500円（税込） |
RETIO BODY DESIGN
- 年間契約で1ヶ月分の会費がお得に！
- マシンの使い方を動画配信しているからスタッフがいなくても安心して使える
- 月50回開催している無料食事セミナーが受けられる
- オプションでパーソナルトレーニングにも対応
- 女性はコラーゲンマシンの利用も可能
岡山のRETIO BODY DESIGNの店舗情報
岡山市
| RETIO BODY DESIGN東岡山店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒703-8233 岡山県岡山市中区高屋295-3 |
| 最寄駅 | JR高島駅より車で8分 |
| 料金 | レギュラー会員 7,590円（税込）/月 1年契約会員 7,590円（税込）/月（1ヶ月無料） ビューティー会員（女性のみ） 9,900円+税/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 7,590円（税込） セキュリティキー発行費 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://retio-bodydesign.jp/higashiokayama/ |
| RETIO BODY DESIGN問屋町店 | |
| 所在地 | 〒700-0977 岡山県岡山市北区問屋町9-102 |
| 最寄駅 | JR北長瀬駅より徒歩16分 |
| 料金 | レギュラー会員 7,590円（税込）/月 1年契約会員 7,590円（税込）/月（1ヶ月無料） ビューティー会員（女性のみ） 9,900円+税/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 7,590円（税込） セキュリティキー発行費 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://retio-bodydesign.jp/toiyacho/ |
FOUND岡山駅前店
- 完全個室型24時間営業ジムで人目を気にせずトレーニングできる
- 月額4,200円（税込）〜の低価格でいつでも使い放題！さらに他店舗の相互利用も使い放題！
- 岡山駅徒歩5分の好立地でありながら駐車場も完備
FOUNDの店舗情報
| コア本町店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒700-0901 岡山県岡山市北区本町4-18 コア本町3F |
| 最寄駅 | 岡山駅 徒歩5分 |
| 料金 | 4,200円（税込） ※フリートレーニングのみの場合、8,400円（税込） |
| 入会金や手数料 | 6,600円（税込） |
| 店舗ページ | https://f0und.tokyo/ |
| レガロホテル岡山店 | |
| 所在地 | 〒700-0901 岡山県岡山市北区本町8-3 レガロホテル岡山2階 |
| 最寄駅 | 岡山駅 徒歩5分 |
| 料金 | 4,200円（税込） ※フリートレーニングのみの場合、8,400円（税込） |
| 入会金や手数料 | 6,600円（税込） |
| 店舗ページ | https://f0und.tokyo/ |
エニタイムフィットネス
- 岡山県下の24時間ジムで最大店舗数を誇り、そのすべての店舗を利用可能
- 全世界の店舗を相互利用できるので、旅行や出張時にも追加料金なしで利用できる
- 会員のお子様の高校生は無料で利用できる店舗がある
- 店舗によってはタンニングマシンの設置やパーソナルトレーニング対応もしている
岡山のエニタイムフィットネスの店舗情報
岡山市
| エニタイムフィットネス岡山富田店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒700-0936 岡山県岡山市北区富田508-3 1F |
| 最寄駅 | JR大元駅より車で6分 |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/okayamatomita/ |
| エニタイムフィットネス岡山野田店 | |
| 所在地 | 〒700-0971 岡山県岡山市北区野田3-1-7 |
| 最寄駅 | JR大元駅より徒歩20分 |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/okayamanoda/ |
| エニタイムフィットネス岡山原尾島店 | |
| 所在地 | 〒703-8235 岡山県岡山市中区原尾島3-2-11 1F |
| 最寄駅 | JR西川原・就実駅より車で7分 JR岡山駅より車で10分 |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/okayamaharao/ |
| エニタイムフィットネス岡山福富店 | |
| 所在地 | 〒702-8031 岡山県岡山市南区福富西 2-18-23 |
| 最寄駅 | JR前西市駅より車で7分 |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/ofukutomi/ |
倉敷市
| エニタイムフィットネス倉敷笹沖店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒710‐0834 岡山県倉敷市笹沖1240-3 1F |
| 最寄駅 | JR倉敷駅より車で13分 |
| 料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/kurashikisasaoki/ |
| エニタイムフィットネス倉敷連島店 | |
| 所在地 | 〒712-8014 岡山県倉敷市連島中央1丁目9番6号 1F |
| 最寄駅 | 水島臨海鉄道弥生駅より車で6分 |
| 料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/kurashikitsurajima/ |
| エニタイムフィットネス倉敷中島店 | |
| 所在地 | 〒710-0803 岡山県倉敷市中島254 1F |
| 最寄駅 | JR倉敷駅より車で9分 |
| 料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/kurashikinakashima/ |
| エニタイムフィットネス倉敷福島店 | |
| 所在地 | 〒710-0014 岡山県倉敷市黒崎25-4 |
| 最寄駅 | JR倉敷駅より車で10分 |
| 料金 | 7,480円（税込） |
| 入会金や手数料 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 店舗ページ | https://www.anytimefitness.co.jp/kurashikifuku/ |
ワールドプラスジム
- 6ヶ月間継続利用プランなら月額5,980円で初期費用も無料！
- 指紋認証システムによる入退館管理で安心
- 全国100店舗以上で相互利用が可能（岡山県下は1店舗）
- タオルと水素水サーバーが無料
岡山のワールドプラスジムの店舗情報
倉敷市
| ワールドプラスジム倉敷店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒712-8012 岡山県倉敷市連島2丁目10−20 |
| 最寄駅 | 水島臨海鉄道浦田駅・弥生駅より車で7分 |
| 料金 | スタンダードプラン 8,800円（税込）/月 5,980円プラン（6ヶ月間継続） 5,980円プラン+税/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 5,500円（税込） 事務手数料 3,300円（税込） 会員カード発行手数料 1,100円（税込）（クレジットカード決済で無料） ※5,980円プランなら入会金・事務手数料無料 |
| 店舗ページ | https://www.worldplus-gym.com/shop/kurashiki.html |
BETORE
- 岡山初の24時間営業女性専用スポーツジム
- 美顔ローラー、フェイスコラーゲンマシン、美顔器、ラジオ波などが常備され、セルフエステし放題
- 水素水もいつでも飲み放題
- 全日利用で5,900円、時間限定利用なら3,800円
岡山のBETOREの店舗情報
岡山市
| BETORE | |
|---|---|
| 所在地 | 〒700-0964 岡山県岡山市北区中仙道1-1-12-2F |
| 最寄駅 | JR北長瀬駅から徒歩11分 |
| 料金 | フルタイム会員 6,490円（税込） /月 デイタイム会員 4,290円（税込）/月 ホリデイ会員 4,290円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 5,500円（税込） セキュリティキー発行手数料 5,170円（税込） |
| 店舗ページ | https://betore.jp/ |
オールウェイズ
- 入会者全員に6回のパーソナルトレーニングが無料サービス
- 無料ダイエットカウンセリングは何度でも無料
- 初回のみ無料体験が可能
岡山のオールウェイズの店舗情報
岡山市
| オールウェイズ | |
|---|---|
| 所在地 | 〒704-8183 岡山県岡山市東区西大寺松崎248-20 |
| 最寄駅 | JR大多羅駅から徒歩12分 |
| 料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 3,300円（税込） セキュリティキー発行料 2,200円（税込） |
| 店舗ページ | https://always24hfitness.com/ |
エブリボディ
- 入会金・事務手数料・月会費がお得になるキャンペーン実施中
- 無料の鍵付きロッカー完備
- EVERY BODY各店舗への相互使用が可能
- 水素水はいつでも飲み放題
岡山のエブリボディの店舗情報
岡山市
| エブリボディ津山店 | |
|---|---|
| 所在地 | 〒708-0842 岡山県津山市河辺930-1 |
| 最寄駅 | JR東津山駅から徒歩20分 |
| 料金 | 8,250円（税込）/月 |
| 入会金や手数料 | 入会金 5,000円（税込） 事務手数料 3,000円（税込） 入退室キー発行料金 3,300円（税込） |
| 店舗ページ | https://every-body.jp/ |