女性のジム選びは、女性専用なのか、女性向け設備は充実しているか、清潔感はあるのか、ジムの雰囲気や立地、価格帯は適しているのか、などなどさまざまな項目から自分に合ったジムを選びたいですよね。
そこで今回は、
・広島で女性専用として運営しているジム
・女性専用サービスや女性向け設備を充実させているジム
・すでに女性からの支持がある人気ジム
をご紹介していきます。
ジム選びのポイント
女性向けのジムを選ぶ際には下記の4つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。
- 目的の整理
- 予算を決定
- 女性向けサービス
- 1日体験
ジム通いの目的を整理する
ジム選びの際に一番初めに考えて欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかるので、何のためにジムに通っているのかを整理してお金と時間を無駄に浪費しないようにしましょう。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が総合型フィットネスクラブがいいかもしれません。
このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。
一般的なジム相場は、気軽なダイエット・健康維持目的のジムやホットヨガ・ピラティスなどのスタジオが月額6,000〜12,000円程度、短期間で集中してダイエットしたい方は2ヶ月で200,000〜300,000円程度が大体の予算感となります。簡素な設備のみでOKであれば数百円で都度払いができる公営ジムとなりますが、女性に特化した設備は充実していません。
女性向けサービスを確認する
女性向けジムには
- スタッフも会員もすべて女性のみの女性専用ジム
- 女性専用エリアがある
- サウナやバスなどの温浴設備がある
- コラーゲンマシンやエステなどのリラクゼーションサービスがある
- ヨガや暗闇フィットネスなどのプログラムがある
- 女性専用料金プランがある
などの女性向けサービスや設備があります。これらの項目から必要なものを選別してそれぞれジムを確認していきましょう。条件が多すぎると見つからないので、絶対に必要なものなどの優先順位をつけておくと、見つかりやすくなります。
1日体験を有効活用する
ジムやヨガスタジオでは、1日体験を無料や低価格で提供しているところがほとんどです。ネットの情報や口コミだけで通うジムを決めきれるかというと難しいところがあります。実際に行ってみることで、ジムまでのアクセスに問題はないか、店舗の雰囲気やスタッフの対応はどうか、女性向けサービスや設備は満足できるかなど、見えないポイントが見えてきます。
そのため、1日体験や見学メニューがある店舗にいくつか行ってみて比べてみて最終決定をするとよいでしょう。
広島で美容や健康を意識する女性におすすめのホットヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガ・ピラティススタジオは、ダイエットだけでなく健康面や美容面にも気を使う女性に人気です。
ホットヨガスタジオLAVA
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶら体験が今なら150円（税込）！
- さらに先着60名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,200円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
- 申込期限：4月末まで
- 対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
- 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】のみが対象です。
- 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
- 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
- 期間中の月額は3ヶ月目にまとめて6,600円（税込）のお引き落としとなります。
- 初回引き落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
- ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
- 月額は4ヶ月目以降、口座引き落としとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
- 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
| 所在地 | 〒7300011 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ広島3F |
|---|---|
| アクセス | 「紙屋町東駅」「紙屋町西駅」より徒歩2分 「県庁前駅」西2出口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 9:00~22:10 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒7300033 広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F |
|---|---|
| アクセス | 「八丁堀駅」より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:30~21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒7320033 広島県広島市東区温品1-3-2 フォレオ広島東ウエストゾーン2F |
|---|---|
| アクセス | 「間所IC」より車で2分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 広島
- 通常3,000円のマットグループ体験レッスンが今なら1,000円（税込）！
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！最大で49,940円（税込）お得に！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒730-0011 広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 広島電鉄・紙屋町東駅より徒歩3分 |
| 電話番号 | 082-211-1110 |
| 営業時間 | 平日 10:00-20:00 土日祝日 9:00-18:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
pilates K 広島店
- トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料！さらに月会費がお得なキャンペーンもあり！
- ピラティス専用マシンを使って音楽に合わせて楽しくレッスン
- 骨盤を正しい位置に導き、身体の歪みやねじれを改善
- 30歳をすぎてからのボディメイクに大人気
| 所在地 | 〒730-0034 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 広島電鉄「八丁堀駅」より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0570-050-055 |
| 営業時間 | 火〜金 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | マンスリー4メンバー 11,220円（税込） マンスリーフルメンバー 15,070円（税込） マンスリーデイメンバー 12,320円（税込） 追加受講料 2,200円（税込） |
| オプション料金 | ミネラルウォーター [500ml] 130円（税込） レンタルウエア [上] 154円（税込） レンタルウエア [下] 154円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
| 地図 |
広島で女性にも人気のパーソナルトレーニングジム
パーソナルジムは女性専用でなくともマンツーマンレッスンなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
24/7ワークアウト 広島店
- 今なら各店毎月先着30名限定の入会金無料キャンペーン実施中！（※）
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております！ 詳細は以下をご確認ください。 ■概要：毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります ■対象期間：2022/5/31までに無料カウンセリング申込された方 ■キャンペーン対象店舗：全店舗 ■注意事項： ・2023年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。 ・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。| 所在地 | 〒730-0017 広島県広島市中区鉄砲町5-7 広島偕成ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 広電広島線 女学院前駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
ライザップ広島店
- プライベートジムランキングで4冠達成！（※1）
- 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解！在宅太りも短期間で解消
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 分割払いなら月額9,900円（税込）〜の支払いも可能
- 30日間全額返金保証制度あり（※2）
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。
| 所在地 | 〒730-0036 広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 広島電鉄 本通駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
エクササイズコーチ広島店
- 今なら月6回コース契約で入会金半額、月8回コース契約で入会金無料！
- アメリカで大人気の低価格＆短時間パーソナルトレーニングジム
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒730-0031 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本通駅 徒歩2分 / 広島電鉄紙屋町東駅・西駅 徒歩2分 広島バスセンター 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 082-259-3880 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 25,080円（税込） 月8 31,680円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 16,280円（税込） 月6 23,100円（税込） 月8 29,040円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 14,960円（税込） 月6 21,120円（税込） 月8 26,400円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
広島で女性向け設備が充実したおすすめスポーツジム・フィットネスクラブ
総合フィットネスクラブであれば、マシントレーニングに加え、ヨガやピラティスなどのプログラムレッスン、プールトレーニング、お風呂やサウナのスパ設備など、女性にとってうれしい設備が揃います。
ルネサンス
- 今なら入会金＆事務手数料&初月会費などがお得になるキャンペーン中（店舗により特典が異なる）
- さらにWEB入会ならさらに1,000円分のルネサンス金券ももらえる！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 会員はオンラインライブレッスンも受け放題！
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒732-0803 広島県広島市南区南蟹屋2-3-3 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR広島駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 082-890-1018 |
| 営業時間 | 24時間 *火曜23:00～木曜10:00をのぞく |
| スタッフアワー | 平日 10:00～22:00 土曜日 10:00～20:00 日·祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 年末年始他 |
| 駐車場 | あり 218台 2時間30分まで100円、以後30分毎に100円 |
| プラン料金 | 24Hジム会員 7,590円（税込） ミッドナイトモーニング会員 5,368円（税込） 正会員セルフプラス会員 11,990円（税込） 平日会員セルフプラス会員 10,120円（税込） パパママ会員セルフプラス会員 8,140円（税込） 西日本マスター会員セルフプラス会員 14,520円（税込） 全国マスター会員セルフプラス 15,620円（税込） マンスリーコーポレート会員 8,580円（税込） 学生会員セルフプラス 9,790円（税込） 中学生会員 6,490円（税込） 高校生会員 7,590円（税込） |
| オプション料金 | ぐっピープラス 605円（税込） ぐっピープラスエース 935円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） タオルレンタル 1,650円（税込） タオル＆シューズレンタル 1,980円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,320円（税込） サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,760円（税込） サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,640円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井1-5-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 緑井駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 082-831-2820 |
| 営業時間 | 月・水～金曜(火曜休館) 9:00～23:00 土曜 9:00～21:00 日曜・祝日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | 駐車場 有2500台(無料) |
| プラン料金 | 家族でルネサンス 4,950円(税込) パパママ会員 6,490円(税込) 学生会員 8,470円(税込) Monthlyコーポレート会員 9,570円(税込) ファミリー会員 11,770円(税込) 正会員 12,870円(税込) 西日本マスター会員 14,520円(税込) 全国マスター会員 15,620円(税込) 60分会員 6,490円(税込) 中学生会員 6,490円(税込) 月4会員 8,470円(税込) 平日会員 10,120円(税込) ナイト＆ホリデー会員 10,340円(税込) |
| オプション料金 | ぐっピープラス 605円(税込) ぐっピープラスエース 935円(税込) 水素水オプション 1,620円(税込) オールレンタル 3,630円(税込) タオルレンタル 1,650円(税込) プライベートロッカー 1,100円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込) |
| 入会金 | 3,300円(税込) |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円(税込) |
| 地図 |
| 所在地 | 〒730-0053 広島県 広島市中区東千田町1丁目1-26 |
|---|---|
| 最寄駅 | 広電・日赤病院前電停から徒歩約8 |
| 問い合わせ | 082-545-3723 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※休館時間…日曜19:00～月曜18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日・年末年始、他 |
| 駐車場 | 駐車場 有174台 2時間30分まで100円 以降30分につき100円 |
| プラン料金 | U-30セルフプラス会員 10,890円(税込) スターター会員 3,980円(税込) 正会員セルフプラス 11,990円(税込) パパママ会員セルフプラス 8,140円(税込) 学生会員セルフプラス 8,690円(税込) パパママペア会員セルフプラス 11,880円(税込) 西日本マスター会員セルフプラス 14,520円(税込) 全国マスター会員セルフプラス 15,620円(税込) Monthlyコーポレート会員 9,570円(税込) 高校生会員 7,590円(税込) 中学生会員 6,490円(税込) ２４Hジム会員 7,590円(税込) ミッドナイト・モーニング会員 5,368円(税込) 平日会員セルフプラス 10,120円(税込) ナイト会員セルフプラス 10,120円(税込) ホリデー会員セルフプラス 10,120円(税込) |
| オプション料金 | ぐっピープラス 605円(税込) ぐっピープラスエース 935円(税込) タオルレンタル 1,650円(税込) タオル＆シューズレンタル 1,980円(税込) オールレンタル 3,630円(税込) プライベートロッカー 1,100円(税込) 水素水オプション 1,620円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込) サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込) |
| 入会金 | 3,300円(税込) |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円(税込) |
| 地図 |
広島で女性専用で使える24時間ジム
自主的なトレーニングが多い24時間ジムでも女性専用エリアが完備されていれば、女性でもトレーニングがしやすくなります。
ハコジム 広島駅前店
- 月額4,180円（税込）〜個室貸切制ジムが使い放題！感染症対策としても人気！
- 24時間365日オープンで好きな時にトレーニングができる
- 1回3,270円（税込）の低価格でパーソナルトレーニングも受けられる！
| 所在地 | 〒732-0822 広島県広島市南区松原町10-22 5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR広島駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-546-068 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 要問い合わせ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 月会費 4,180円（税込） パーソナルトレーニング費用 3,270円（税込） |
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| 地図 |