鳥栖市でおすすめのジム10選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく、鳥栖市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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鳥栖市のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方には総合フィットネスクラブがおすすめになります。

総合フィットネスクラブなら最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。

さらに24時間営業の店舗ならいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているので忙しくて時間限定で通う方にもお得なジム通いが可能となります。

総合フィットネスクラブは初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

Pitch

ピッチ

  • 体の健康だけではなく、心を癒し心身ともに健康を目指す天然温泉付き総合フィットネス
  • ストイックに鍛えるのではなく、マイペースに継続できるエクササイズで健康な体作りを提案
  • ヨガやダンスに格闘技系まで様々なスタジオレッスンで楽しく鍛えたい人にもおすすめ
所在地 〒841-0044
佐賀県鳥栖市高田町210−1
最寄駅 「宮の陣駅」より車で6分
「鳥栖IC」より車で9分
問い合わせ 0942-84-7611
営業時間 10:00~20:00
定休日 火曜日
駐車場 あり
プラン料金 VIPリセット会員 15,240円(税込)
VIPフィットネス会員 19,050円(税込)
フィットネス会員 全日フル 10,860円(税込)
フィットネス会員 全日デイ 8,568円(税込)
リセット会員 5,710円(税込)
オプションメニュー なし
入会金 入会金(VIPフィットネス会員/フィットネス会員 ) 10,000円(税込)
その他料金 手数料(VIPリセット会員/リセット会員) 1,000円(税込)
地図

鳥栖市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ビートスイミングクラブ鳥栖プール

ビートスイミングクラブ鳥栖プール

  • 経験豊富なコーチが子供一人ひとりに合ったプログラムを実践するので水嫌いでも安心
  • あいさつなどの礼儀指導も大切にし、自主性や積極性など心の成長にも力を入れている
  • イチゴ狩りやキャンプなどイベントも豊富で様々な体験ができる
所在地 〒841-0061
佐賀県鳥栖市轟木町1173番地
最寄駅 「新鳥栖駅」より車で6分
「鳥栖IC」より車で9分
問い合わせ 0942-50-5557
営業時間 火・水・木・金 10:00~19:00
土・日 10:00~13:00
定休日 月曜日、第5週目(29日、30日、31日)
駐車場 あり
プラン料金 クラブ体験 550円(税込)
【キッズ】
ベビーコース 月4回 4,950円(税込)
ベビーコース 月8回 6,050円(税込)
キッズコース 幼児 週1回 7,150円(税込)
キッズコース 幼児 週2回 7,700円(税込)
キッズコース 学童 週1回 8,250円(税込)
キッズコース 学童 週2回 9,350円(税込)
キッズコース 強化 週3回 9,900円(税込)
選手育成コース 育成 11,000円(税込)
選手育成コース 選手 12,100円(税込)
【フィットネス】
月4回コース 6,050円(税込)
月8回コース 7,150円(税込)
月16回コース 8,250円(税込)
ワンレッスン月4回 3,300円(税込)
酸素コース プール会員コース 4,400円(税込)
酸素コース 酸素会員コース 5,500円(税込)
オプションメニュー 男の子 1,980円 
女の子 2,750円 
キャップ 440円
入会金 入会金 5,500円
その他料金 年会費 2,400円
暖房費 330円
バス利用料 330円
地図

鳥栖市で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオロイブフレスポ鳥栖店

ロイブ3月キャンペーン
  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!

所在地 〒841-0026
佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1
フレスポ鳥栖1F
アクセス 鳥栖駅より徒歩1分
問い合わせ 0570-666-969
営業時間 火水金 10時00分~22時00分
木 17時00分~22時00分
土 10時00分~18時30分
日 10時00分~17時30分
定休日 月曜日
料金プラン 月4回会員 8,470円(税込)
デイタイム会員 10,010円(税込)
フルタイム会員 11,880円(税込)
オプションメニュー 水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金 1,100円(税込)
事務手数料など 施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

カーブス フレスポ鳥栖

カーブス
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地 〒841-0026
佐賀県鳥栖市本鳥栖町537−1
フレスポ鳥栖 2F
最寄駅 「鳥栖駅」より徒歩3分
問い合わせ 0942-87-8666
営業時間 平日 10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場 あり
プラン料金 6,820円~7,920円(税込)
オプションメニュー なし
入会金 入会金 16,500円(税込)
その他料金 なし
地図

鳥栖 YOGA STUDIOこころヨガ

鳥栖 YOGA STUDIOこころヨガ

  • 初心者でもしっかり動くことができる誘導でヨガの気持ちよさが実感できる
  • 太っている、お腹が出ている、脚が太いなど様々な自分の身体の悩み解決をサポート
  • オンラインでのプライベートレッスンも実施しているので自分のペースでレッスンが受けれる
所在地 〒841-0047
佐賀県鳥栖市今泉町
最寄駅 「鳥栖駅」より車で4分
「鳥栖IC」より車で9分
問い合わせ 090-8299-0649
営業時間 9:00~18:00
定休日 日曜日、月曜日、火曜日
駐車場 なし
プラン料金 【グループレッスン】
月謝 4,000円(税込)
単発 1,600円(税込)
体験 1,000円(税込)
【プライベートレッスン】
単発 5,000円(税込)
回数券 20,000円(税込)
体験 4,000円(税込)
一緒に受ける場合 小学生 1,000円(税込)/回
一緒に受ける場合 中学生 2,000円(税込)/回
【ヨガマインドdeダイエット講座】 
実践3ヶ月コース 79,800円(税込)
学びのセミナー 3,000円(税込)
【心と身体の何でもセッション】 
対面・オンラインセッション 60分 3,000円(税込)
ヨガマインドdeダイエット修了の方 2,000円(税込)
オプションメニュー 魔法の楽々インソール 5,800円
入会金 なし
その他料金 なし
地図

鳥栖市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

1/3rd Fitness 鳥栖店

1/3rd Fitness 鳥栖店

  • 体を鍛えるだけじゃない!ラウンジやコワーキングスペースなどジム+αのサービスも充実
  • インテリアや照明に工夫が施されておりモチベーションの高まる空間でトレーニングに集中できる
  • リーズナブルな月会費ながら、広々としたトレーニングスペースに高品質マシンを完備
所在地 〒841-0052
佐賀県鳥栖市宿町1104-1
最寄駅 「鳥栖駅」より車で6分
「鳥栖IC」より車で6分
問い合わせ 0942-85-7537
営業時間 24時間営業
定休日 なし
駐車場 あり
プラン料金 レギュラー会員 7,700円(税込)
U-18会員 5,940円(税込)
ジム・カフェ会員 11,000円(税込)
オプションメニュー 水素水サーバー 月額 1,100円(税込)
月額ロッカー 大770円(税込)
月額ロッカー 小550円(税込)
入会金 入会金 3,300円(税込)
その他料金 事務手数料 2,200円(税込)
地図

鳥栖市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

G.G.GYM

G.G.GYM

  • 周りの目を気にせず、トレーニングに集中できる完全予約制の本格パーソナルジム
  • 有資格で経験豊富なトレーナーが一人一人に合ったトレーニングメニューを作成してくれる
  • トレーニング中のサプリメントやトレーニング後のプロテイン提供サービスも実施
所在地 〒841-0051
佐賀県鳥栖市元町1928-1
ルネスミトウ1-2
最寄駅 「鳥栖駅」より車で6分
「鳥栖IC」より車で7分
問い合わせ 090-4404-5529
営業時間 10:00~21:00
定休日 なし
駐車場 あり
プラン料金 トレーニング体験 2,,000円(税込)
【コース料金】
8回/2ヶ月 56,000円(税込)
16回/3ヶ月 96,000円(税込)
24回/4ヶ月 120,000円(税込)

オプションメニュー なし
入会金 入会金 30,000円(税込)
その他料金 なし
地図

ニコ道場

ニコ道場

  • パフォーマンスの向上を目指す様々なアスリートが通うパーソナルトレーニングジム
  • 科学的に有効性が実証されたトレーニングだけを各競技に合わせて実施
  • リハビリや、管理スポーツ栄養士などの専門家とのコラボレーションによるサポートも提供
所在地 〒 841-0025
佐賀県鳥栖市曽根崎町1126-1
最寄駅 「鳥栖駅」より徒歩15分
問い合わせ 記載なし
営業時間 10:00~20:00
定休日 日曜日、不定休
駐車場 あり
プラン料金 【18歳以上の方】
パーソナル・トレーニングセッション体験 8,000円(税込)
週1回コース(1か月・4回まで) 28,000円(税込)
週2回コース(1か月・8回まで) 52,000円(税込)
週3回コース(1か月・12回まで) 72,000円(税込)
パーソナル・トレーニング(1回のみ) 15,000円(税込)
【中高生のパーソナル、グループトレーニング】
パーソナル・トレーニングセッション体験(初回のみ)4,000円(税込)
週1回コース(1か月・4回まで) 22,000円(税込)
週2回コース(1か月・8回まで) 36,000円(税込)
週1回コース(1か月・4回まで) 17,000円(税込)
週2回コース(1か月・8回まで) 26,000円(税込)
オプションメニュー なし
入会金 18歳以上の方 入会金 10,000円(税込)
中高生 入会金 5,000円(税込)
その他料金 なし
地図

鳥栖市で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム

マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。

フィットネスBANK

フィットネスBANK

  • 高品質な設備ながらリーズナブルな料金設定なので安心して利用できる
  • 鳥栖駅から徒歩圏内の好アクセス、駐車場や駐輪場も完備の通いやすい環境
  • 年中無休で9時~26時まで営業しているので仕事帰りなど好きな時間にトレーニングが可能
所在地 〒841-0033
佐賀県鳥栖市本通町1-802-3
最寄駅 「鳥栖駅」より徒歩7分
問い合わせ 0942-85-7788
営業時間 9:00~ 26:00
定休日 年中無休
駐車場 あり
プラン料金 【基本料金】
男性 6,600円(税込)
女性 6,050円(税込)
学生シニア 5,500円(税込)
【パーソナル料金 スタンダードコース】
都度支払い1回 6,600円(税込)
初回体験 5,500円(税込)
延長30分 2,200円(税込)
8回 44,000円(税込)
16回 88,000円(税込)
24回 132,000円(税込)
32回 176,000円(税込)
【パーソナル料金 ペアパーソナルコース】
都度支払い1回 4,400円(税込)
初回体験 1回 3,300円(税込)
延長30分 2,200円(税込)
8回 26,400円(税込)
16回 52,800円(税込)
24回 79,200円(税込)
32回 105,600円(税込)
【パーソナル料金 学生・シニアコース】
都度支払い1回 5,500円(税込)
初回体験 1回 4,400円(税込)
延長30分 2,200円(税込)
8回 35,200円(税込)
16回 70,400円(税込)
24回 105,600円(税込)
32回 140,800円(税込)
【セルフホワイトニング 通常価格】
初回お試し価格 2,200円(税込)
6回券 11,220円(税込)
メンテナンス 月1回 2,200円(税込)
【セルフホワイトニング 会員価格】
初回お試し価格 2,200円(税込)
6回券 10,000円(税込)
オプションメニュー プライベートロッカー利用料 880円(税込)
入会金 なし
その他料金 セキュリティ初回発行料金 2,200円(税込)
地図

鳥栖市で都度払いもできる激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

鳥栖市民体育館

所在地 〒841-0052
佐賀県鳥栖市宿町926番地
最寄駅 「新鳥栖駅」より車で6分
「鳥栖IC」より車で10分
問い合わせ 0942-85-3632
営業時間 9:00~22:00
定休日 月曜日(ただし、月曜日が祝日の場合は翌日)、12月29日~1月3日
駐車場 あり
プラン料金 【市民体育館使用料 個人使用】
小・中学生 50円(税込)
一般(高校生以上) 100円(税込)
市外 210円(税込)
【スポーツホール・トレーニングルーム 個人使用】
小・中学生 50円(税込)
一般(高校生以上) 100円(税込)
市外 210円(税込)
オプションメニュー なし
入会金 なし
その他料金 なし
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
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入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

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  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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