新丸子でおすすめのジム5選!安くて初心者や女性にも人気の施設を厳選

品川でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は新丸子駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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新丸子で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus

東急スポーツオアシス

  • ジムエリア24時間利用可能
  • プールやスタジオで多彩なプログラムレッスンを開催
  • トレーニング後はジャグジーやサウナでリフレッシュ
所在地〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
最寄駅JR線武蔵小杉駅徒歩1分
東急東横線武蔵小杉駅徒歩1分
目黒線武蔵小杉駅徒歩1分
問い合わせ044-722-5222
営業時間平日 10:00~23:00
土曜9:00~21:00
日曜・祝日9:00~19:00
定休日毎月5日・15日・25日
プラン料金フルタイム 12,980円(税込) 
スチューデント 8,900円+税 
プール 6,600円+税 
デイタイム 7,900円+税 
アフタヌーン 7,590円(税込) 
イブニング 9130円(税込) 
ホリデー 9130円(税込) 
加圧パーソナル 23,612円+税 
24Plus 6,600円(税込) 
グランドマスター 14,180円(税込) 
エリア(首都圏) 14,080円(税込) 
シェイプナビ(1ヶ月) 55,500円(税込) 
シェイプナビ(2ヶ月) 45,500円(税込) 
シェイプナビ(3ヶ月) 44,000円(税込)
その他料金入会金3,300円 
事務手数料5,500円
地図

新丸子で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カーブス 新丸子

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒211-0005
川崎市中原区新丸子町690-2
最寄駅東横線「新丸子」駅西口徒歩2分
問い合わせ044-722-5610
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
プラン料金6,270円(税込) 
7,370円(税込)
その他料金入会金16,500円(税込)
地図

ホットヨガスタジオLAVA武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒2110063
神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60
小杉ビルディング4・8F
アクセス「武蔵小杉駅」西口より徒歩1分
「武蔵小杉駅」南口3より徒歩2分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間8:30~22:00
定休日金曜日
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 12,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
フルタイム 学割 5,300円(税込)
入会金5,000円(税込)/td>
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

BLOOMIN’新丸子店

BLOOMIN’新丸子店

  • ホットヨガは適度な温度を保ったちょうどいい環境
  • 初心者から経験者まで対応したヨガプログラムを用意
  • 回数券で自分の都合のいい時間に通える
所在地〒 211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
最寄駅東急東横線・目黒線 新丸子駅 徒歩3分
問い合わせ044-948-5263
営業時間月〜金9:00-22:00
土日祝 9:00-17:00
定休日不定休 (夏季 及び 年末年始等)
プラン料金【チケット会員】
1回券 2,500円+税 
5回券 11,100円(税込) 
10回券 22,000円(税込) 
ドロップイン(非会員様)3,300円(税込) 
【レギュラー会員】
プレミアム会員 11,100円(税込) 
スタンダード会員 8,800円(税込) 
ライト会員 7,700円(税込) 
ファミリープレミアム(子会員) 6,050円(税込) 
ファミリースタンダード(子会員) 4,400円(税込) 
ファミリーライト(子会員) 3,500 円+税 
【パーソナルトレーニング】
REBORN3ヶ月コース 50分×12回 132,000円(税込) 
REBORN6ヶ月コース 50分×24回 220,000円(税込) 
パーソナルトレーニング50分 11,000円(税込)
その他料金入会金 3,300円(税込) 
事務手数 2,200円(税込)
地図

新丸子でダイエットにおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ファディー武蔵小杉医大通り

Furdi
  • AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
  • トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
  • 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
  • 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中!

所在地〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町1-518
古林ビル1階
最寄駅JR南武線 武蔵小杉駅から徒歩5分
東急東横線・目黒線 新丸子駅から徒歩3分
問い合わせ044-712-5940
営業時間【営業時間】
5:00~23:00

【スタッフ対応時間】
[平日・土]10:30~19:00
[日・祝]無人営業

定休日不定休
駐車場
プラン料金プレミアム会員 7,678円(税込)/月
スタンダード会員 8,778円(税込)/月
U-18会員 5,478円(税込)/月
入会金入会金 19,800円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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