ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく、今回は武蔵小杉駅周辺のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
武蔵小杉のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉
- 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額！入会から2週間は同伴者も無料利用可能に！
- さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に！
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1159 |
|---|---|
| アクセス | JR武蔵小杉駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 044-455-0201 |
| 営業時間 | 24時間営業 [セルフエリア以外] 平日 9:00～23:00 土 9:00～21:00 日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | あり 2時間まで無料 |
| 料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 ミッドナイトモーニング 4,950円（税込） モーニング 5,593円（税込） アフタヌーン 6,693円（税込） ナイト 7,243円（税込） レディースナイト 7,793円（税込） イブニング 8,343円（税込） デイタイム 8,123 スーパーナイト 8,343 ホリデー 8,893 スチューデント 8,893 ナイト＆ホリデー 10,873 シングル 11,330 マスターシングル 14,393 【家族で入会】 マスターファミリー（2名） 24,843円（税込） マスターファミリー（3名〜5名） 35,293円（税込） 【全国利用】 全国シングルA 18,480円（税込） 全国シングルC 16,280円（税込） |
| オプションプラン | タオルセットオプション 1,870円(税込) タオルセット 330円（税込） シューズ 330円（税込） シャツ 330円（税込） ハーフパンツ 330円（税込） 2点セット 520円（税込） 3点セット 730円（税込） 個人ロッカー月額 880円（税込） 個人ロッカー月額 1,100円（税込） 個人ロッカー月額 1,650円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus
- ジムエリア24時間利用可能
- 利用時間を制限すれば安い料金プランあり
- 女性専用エリアやホットスタジオなど女性にとって充実の設備
- プールやジャグジー、サウナもあり！
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR線武蔵小杉駅徒歩1分 東急東横線武蔵小杉駅徒歩1分 目黒線武蔵小杉駅徒歩1分 |
| 問い合わせ | 044-722-5222 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜9:00～21:00 日曜・祝日9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
| プラン料金 | フルタイム 12,980円（税込） スチューデント 8,900円+税 プール 6,600円+税 デイタイム 7,900円+税 アフタヌーン 7,590円（税込） イブニング 9130円（税込） ホリデー 9130円（税込） 加圧パーソナル 23,612円+税 24Plus 6,600円（税込） グランドマスター 14,180円（税込） エリア（首都圏） 14,080円（税込） シェイプナビ（1ヶ月） 55,500円（税込） シェイプナビ（2ヶ月） 45,500円（税込） シェイプナビ（3ヶ月） 44,000円（税込） |
| その他料金 | 入会金3,300円 事務手数料5,500円 |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ武蔵小杉
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- エステティック施設も完備
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-14 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線武蔵小杉駅徒歩1分 JR南武線武蔵小杉駅徒歩3分 JR横須賀線武蔵小杉駅徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月〜木9:00～23:30 土9:00～21:00 日・祝休日9:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【あなたに合ったペースを選べる 料金プラン】 無理せず隔週 （月2回まで） 5,500円（税込） まずは週1 （月4回まで） 7,900円/+税 しっかり週2 （月8回まで） 12,300円+税 好きなだけフリー （回数制限無し） 14,600円+税 【都度利用プラン】 気軽に都度利用 2,700円+税 気軽に都度利用（A） 2,200円 気軽に都度利用（B） 2,700円 【当施設に限定した料金プラン 】 U-39(武蔵小杉) 9,500円+税 |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） 会員証発行手数料 1,100円（税込） |
| 地図 |
武蔵小杉駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA武蔵小杉店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円！
- 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円（税込）！
- さらに入会金＆登録金も無料に！
- 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング4・8F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR南武線「武蔵小杉駅」北口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 第2金曜 |
| その他料金 | 入会費 5,000円（税込） 登録金 5,000円（税込） |
| 地図 | |
| 地図 |
ヨガ・オージャス武蔵小杉STUDIO
- 体験レッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料
- 全インストラクターが資格(全米ヨガアライアンスなど)を保有
- 武蔵小杉店以外の店舗も利用可能
| 所在地 | 〒211-0004 川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ南武線・「武蔵小杉駅」徒歩３分 東急線「武蔵小杉駅」「新丸子駅」徒歩４分 |
| 問い合わせ | 044-434-8801 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 【口座振替会員】 月4回会員 8,250円（税込） デイパス会員 9,625円（税込） ナイトパス会員 9,625円（税込） プレミアム会員 12,500円+税 【一般会員】 Mata10回チケット（3ヶ月） 19,900円+税 Mata5回チケット（2ヶ月） 10,500円+税 マンスリーパス（1ヶ月） 16,500円（税込） 5回チケット（2ヶ月） 11,200円+税 10回チケット（4ヶ月） 21,500円+税 |
| その他料金 | 入会金・事務手数料5,500円（税込） |
| 地図 |
Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ
- 1週間も無料体験（1WEEK FREE PASS）があるから入会をじっくり見極められる！
- さらに月会費1ヶ月分無料or年会費20％OFF！
- 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
- サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
- 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気！
| 所在地 | 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」直結 JR「武蔵小杉駅」からすぐ |
| 問い合わせ | 044-982-9031 |
| 営業時間 | 10：00〜22：00 |
| 定休日 | 施設休館日に準ずる |
| プラン料金 | 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【ボディーズ会員（月会費）】 ゲルマニウム温浴付き 11,970円（税込） レギュラー 5,970円（税込） 【デイ会員（月会費）】 ゲルマニウム温浴付き 10,970円（税込） レギュラー 4,970円（税込） 【ゲルマニウム温浴会員】 ゲルマニウム温浴会員 5,970円（税込） デイゲルマニウム温浴会員 4,970円（税込） ※月あたりの料金がお得になる年会費プランあり |
| オプション料金 | シューズレンタル 1回250円（税込） Myロッカー（個人ロッカー契約）3ヶ月 6,000円（税込） 他 |
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 1,500円（税込） |
| 地図 |
武蔵小杉駅で成果重視の人におすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
Apple GYM（アップルジム ）武蔵小杉店
- 今なら16,500円OFF！
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証＆3ヶ月間のリバウンド保証
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「JR・東急武蔵小杉駅北口」徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 定休日 | – |
| 料金 | 4回チケット 29,700円（税込） 8回チケット 55,000円（税込） 12回チケット 75,900円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
MIYAZAKI PRIVATE GYM 武蔵小杉店
- 採用率5%の選び抜かれたトレーナーが在籍
- 大手パーソナルトレーニングジムの半額以下の料金プランで都度払いにも対応
- 医師も推奨して通うパーソナルトレーニングジム
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩4分 新丸子駅より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-3406-8041 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 短期集中コース 78,000円（税込） 都度お支払いプラン 10,000円（税込） |
| 入会金 | 入会金 20,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND武蔵小杉店
- ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩7分 新丸子駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 044-920-9206 |
| 営業時間 | 月〜日 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | ー |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 入会金無料 |
| 地図 |
かたぎり塾 武蔵小杉店
- 予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円（税込）〜
- ウェア・シューズのレンタル無料！トレーニング後のプロテインも無料！
| 所在地 | 〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２丁目３５−９ BENCH-BLD 2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | 月・火・水・木・金 10:00〜22:00 土 9:00〜21:00 日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円（税込） 月8プラン 59,400円（税込） 回数券4枚 35,200円（税込） |
| オプション料金 | 食事指導 11,000円/月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 事務手数料など | なし |
| 地図 |
D-HEARTS 武蔵小杉店
- グループ全体で年間1万セッション以上ある指導実績を分析・データ化し、独自のメソッドを確立
- お水・プロテイン・ウェア・タオル・シューズのレンタルは無料
- 2年連続ジムベストアワード受賞
| 所在地 | 〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町767−2 氏橋ビル 2-A |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 新丸子駅 徒歩2分 JR 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 8回コース 88,000円（税込） 16回コース 173,800円（税込） 24回コース 259,200円（税込） 32回コース 320,000円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
ファディー武蔵小杉医大通り
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR南武線 武蔵小杉駅から徒歩5分 東急東横線・目黒線 新丸子駅から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 044-712-5940 |
| 営業時間 | 【営業時間】 5:00～23:00 【スタッフ対応時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | プレミアム会員 7,678円（税込）/月 スタンダード会員 8,778円（税込）/月 U-18会員 5,478円（税込）/月 |
| 入会金 | 入会金 19,800円（税込） |
| 地図 |
WHOEVER
- 完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案
- ミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど、トレーニングバリエーションが豊富
- 低価格でパーソナルトレーニングを実現
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目７６４−１２ C.Gフラット 402号 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵小杉北口徒歩5分 東横線新丸子東口徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-7331-6383 |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 【ベリーショートコース】 75分 1ヶ月（全8回） 92,400円（税込） 【クイックダイエットコース】 75分 2ヶ月（全16回） 184,800円（税込） 75分 3ヶ月（全24回） 277,200円（税込） 【スタンダードボディメイクコース】 105分 2ヶ月（全16回） 277,200円（税込） 105分 3ヶ月（全24回） 396,000円（税込） 【延長チケット】 4回チケット 46,200円（税込） 8回チケット 90,200円（税込） 16回チケット 176,000円（税込） 24回チケット 257,400円（税込） 32回チケット 334,400円（税込） |
| 入会金 | 50,000円、30,000円、15,000円、無料(コースで異なる) |
| 地図 |
エビジム 武蔵小杉店
- 入会金不要で都度利用もできるお財布に優しいパーソナルジム
- セッションの繰り越し回数に期限がないから時間がかかっても無駄なく通える
- ダイエットだけでなく腰痛・肩こり、むくみ・冷え性などの改善にもアプローチ
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1135-1 グランツリー武蔵小杉2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 045-900-8200 |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 （グランツリー武蔵小杉の営業時間に準じる） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 ＜月額会員プラン＞ 月8回 48,400円（税込） 月6回 39,600円（税込） 月4回 28,600円（税込） 月2回 15,400円（税込） 月1回 8,800円（税込） ＜スポット利用＞ スポット（単発利用）9,900円（税込） 【グループトレーニング】 単発参加スポットプラン 2,000円（税込）/回 通い放題プレミアムプラン 10,000円（税込）/月 |
| 入会金 | – |
| 地図 |
武蔵小杉パーソナルジムNOUVST
- 筋トレや食事だけでなくライフスタイルからサポート
- ダイエットやボディメイクの他に疲労回復やスポーツパフォーマンス向上もサポート
- 大手パーソナルトレーニングジムよりも低価格を実現
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東２−９２５ 東横小杉ビルディング |
|---|---|
| 最寄駅 | JR南武線「武蔵小杉駅」徒歩2分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩約4分 東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」徒歩4分 東急東横線・目黒線「新丸子駅」徒歩7分 |
| 問い合わせ | 080-4940-8745 |
| 営業時間 | 11：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 【マンツーマントレーニング】 45分8回コース：90,000円+税 60分8回コース：132,000円（税込） 75分8回コース：165,000円（税込） 【メンテナンス】 30分8回コース：60,000円 【グループトレーニング（2人）】 45分8回コース：112,500円+税 60分8回コース：165,000円（税込） 75分8回コース：187,700円（税込） 【コンディショニング調整】 60分：16,500円（税込） 【出張パーソナル】 60分8回コース：176,000円（税込） 90分8回コース：224,400円（税込） |
| その他料金 | 入会金55,000円（税込） |
| 地図 |
武蔵小杉駅の24時間営業でおすすめのジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。
ANYTIME FITNESS武蔵小杉店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 |
|---|---|
| 最寄駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| プラン料金 | |
| その他料金 | セキュリティカードキーの発行手数料5,000円（税抜） |
| 地図 |