目黒のジムおすすめ11選!安いジムや初心者・女性も通いやすいジムを厳選!

鹿屋市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は目黒駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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目黒で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガ・ピラティススタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA目黒店

LAVAキャンペーン
  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒141-0021
東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3・4F
最寄駅JR山手線「目黒駅」東口 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 11,636円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

zen place strong目黒

zen place yoga
  • 今なら通常2,200円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分が無料!(9/30まで)
  • レベル別・ニーズ別クラスで初心者も安心!
  • 少人数生だから充実度が違う!

所在地〒141-0021
東京都品川区上大崎2丁目13番2号 フジタビル5階
最寄駅 JR目黒駅東口 徒歩2分
問い合わせ03-5422-7783
営業時間月〜金 9:30-22:30
土日祝 9:00-19:00
定休日なし
プラン料金フリー:14,960円(税込)
月4:9,625円(税込)
月6:12,200円(税込)
その他料金入会金 22,000円(税込)
地図

ドゥミ ルネサンス目黒店

ドゥミ ルネサンス目黒店

  • 女性のキレイを応援する多彩なプログラム展開
  • 目黒店は男性もOK!夫婦でも通える
  • 目黒駅徒歩2分の好立地で通いやすい
所在地〒141-0021
東京都品川区上大崎2丁目14-5
最寄駅目黒駅東口 徒歩1分
問い合わせ03-5789-0340
営業時間月~金 10:00~22:30
土 9:00~19:00
日 10:00~19:00
定休日火曜日
プラン料金【ヨガ&フィットネス】
個店会員(1店舗利用)
フリーパス 12,650円(税込)
8回パス 11,000円(税込)
4回パス 9130円(税込)

【パーソナルトレーニング】
パーソナルトレーニング
30分 3,300円(税込)
45分 4,500円+税
60分 6,600円(税込)

ピラティスリフォーマー
30分 4,400円(税込)
60分 8,800円(税込)

加圧トレーニング
30分 4,500円+税
45分 6,750円+税

その他料金入会金 3,300円(税込)
事務手数料 1,100円(税込)
地図

目黒で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ目黒

コナミスポーツクラブ

  • 目黒雅叙園内アルコタワー3Fの好立地
  • スタジオやプール、ゴルフアカデミー、サウナと充実の設備
  • 通うペースに合わせて選べる豊富な料金プラン
所在地〒153-0064
東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階
最寄駅JR・東急目黒線「目黒駅」徒歩3分
問い合わせ0570-000-573
営業時間平日 9:00~22:30
日・祝 9:00~20:00
定休日月曜日
プラン料金【あなたに合ったペースを選べる 料金プラン】
無理せず隔週(月2回まで)5,500円(税込) 
まずは週1(月4回まで)7,900円+税 
しっかり週2(月8回まで)12,300円+税 
好きなだけフリー(回数制限無し)14,600円+税 
【都度利用プラン】
気軽に都度利用 2,700円+税
【限定料金プラン 】
U-39(目黒) 9,500円+税
その他料金登録料 5,500円(税込) 
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

RDC GYM目黒 低酸素ジム

RDC GYM

  • 低酸素環境下でのトレーニングで通常の約3倍の効果が見込める
  • 脂肪燃焼効果や有酸素能力が向上し、ダイエットやボディメイクにおすすめ
  • 実績・経験十分なトレーナーによる徹底サポート!
所在地〒153-0063
東京都目黒区目黒1丁目6−17 Daiwa目黒スクエア B1
最寄駅目黒駅 徒歩5分
問い合わせ03-6417-9207
営業時間7:00〜22:00
定休日毎週火曜日
料金プラン【低酸素ラン&バイク/ファンクショナルトレーニング】
トライ会員 16,500円(税込)/月
ベーシック会員 23,100円(税込)/月
レギュラー会員 26,400円(税込)/月
マスター会員 33,000円(税込)/月
【パーソナルトレーニング】
4回 48,400円(税込)
8回 88,000円(税込)
16回 167,200円(税込)
24回 237,600円(税込)
入会金11,000円(税込)
地図

目黒でおすすめの24時間営業ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人は、会費が無駄にならない24時間ジムがおすすめです。

JOYFIT24目黒

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • パーソナルトレーナー在籍店舗
所在地〒153-0063
東京都目黒区目黒2-8-10 2F+3F
最寄駅JR山手線 目黒駅 徒歩8分
問い合わせ03-6420-0018
営業時間24時間
入会受付時間
平日 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00
定休日年中無休
プラン料金ナショナル会員 7,980円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)/月
地図

目黒で成果重視の人におすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

LiMEパーソナルジム目黒店

  • 自重トレーニングメインの指導で、レッスン期間終了後も自宅で続けられる
  • 今ならカウンセリングと体験が無料!最大半額になるモニターキャンペーンも実施中
  • ライトプランなら月額66,000円(税込)〜でコスパ◎&分割払い対応で無理のない支払いも可能

所在地〒141-0021
東京都 品川区上大崎3-3-1
坂上ビル4F
最寄駅目黒駅から徒歩2分
問い合わせ03-6262-9659
営業時間8:00〜21:00
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【月額プラン】
ライトプラン(1.5ヶ月12回) 88,000円(税込)/月
リーズナブルプラン(2ヶ月16回) 88,000円(税込)/月
スタンダードプラン(2ヶ月16回) 99,900円(税込)/月
モニタープラン(2ヶ月12回) 33,550円(税込)〜/月

【チケットプラン】
30回券(30回+2回) 330,000円(税込)
40回券(40回+3回) 400,000円+税
50回券(50回+4回) 500,000円+税
60回券(60回+5回) 600,000円+税
70回券(70回+6回) 700,000円+税
80回券(80回+7回) 800,000円+税

入会金38,500円(税込)
地図

NEXT GYM TOKYO 目黒店

NEXT GYM TOKYO 目黒店

  • 完全個室&完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング
  • ウェア上下、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、アメニティは全て0円レンタルOK
  • いつでもどこでもオンライン食事サポート
所在地〒141-0021
品川区上大崎2-13-29
ルミエール上大崎1201
最寄駅目黒駅より徒歩4分
問い合わせ03-6432-5843
営業時間8:00~23:45(最終受付22:30)
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【40分トレーニング】
8回 61,600円(税込)
16回 123,200円(税込)
24回 184,800円(税込)

【60分トレーニング】
16回 193,600円(税込)
24回 290,400円(税込)
36回 387,200円(税込)

【90分トレーニング】
16回 290,400円(税込)
24回 435,600円(税込)
36回 580,800円(税込)

オプション料金トレーナー指名料 550円(税込)/回
入会金無料〜22,000円(税込)
※コースにより異なる
事務手数料などなし
地図

visiongym personal studio

visiongym
  • 日本国内唯一のvisiongym公認パーソナルジム
  • ドイツで開発された最新ウェアvisionbodyスーツを採用
  • たった20分間のEMSトレーニングで従来型のトレーニング4時間に匹敵

所在地〒153-0063
東京都目黒区目黒2-9-5 1階
最寄駅JR・東急目黒線目黒駅 徒歩7分
問い合わせ050-5586-0742
営業時間9:00〜21:00
定休日なし
プラン料金【月謝】
12回コース:60,000円+税
10回コース:54,400円(税込)
8回コース:47,040円(税込)
6回コース:38,400円+税
4回コース:28,800円(税込)
【回数券】
1回券:8,800円(税込)
60回券:330,000円(税込)
その他料金入会金 11,000円(税込)
地図

RDC BODY LAB 目黒店

RDC BODY LAB

  • 採用率3%未満の実績・経験十分な厳選されたトレーナーによる徹底サポート
  • 安心の返金制度
  • 入会前に無料カウンセリングを実施
所在地〒153-0063
東京都目黒区目黒1丁目6−17 Daiwa目黒スクエア B1
最寄駅目黒駅 徒歩5分
問い合わせ03-6417-9207
営業時間7:00〜22:00
定休日毎週火曜日
料金プラン【コースプラン】
スーパークイックコース 88,000円(税込)
クイックコース 171,600円(税込)
スタンダードコース 250,800円(税込)
スペシャルボディメイクコース 325,600円(税込)
【月会員プラン】
トライ 19,800円(税込)/月
ベーシック 37,400円(税込)/月
レギュラー 70,400円(税込)/月
入会金22,000円(税込)
地図

目黒の激安公営ジム

セルフトレーニングが可能で最低限の設備でもいい方は、公営ジムが安くておすすめです。

区民センター体育館トレーニング室

  • 1回300円と格安で都度利用できる
  • 目黒駅徒歩10分
  • ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも受けられる
所在地〒153-0063 
東京都目黒区目黒二丁目4番36号
最寄駅JR・東急目黒線目黒駅 徒歩10分
問い合わせ03-3711-1139
営業時間9:00~22:00
定休日12月28日~1月4日、臨時休館日
プラン料金大人 300円
その他料金
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

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総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

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