ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく野田市のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
野田市で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 野田
所在地 | 〒278-0037 千葉県野田市野田394-2 |
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最寄駅 | 東武野田線「野田市駅」より徒歩3分 |
問い合わせ | 04-7122-9000 |
営業時間 | 火~金:10:00~23:00 土:10:00~21:00 日/祝:10:00~19:00 |
定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
駐車場 | |
プラン料金 | 60分会員 4,800円+税/月 月4会員 5,800円+税/月 ナイト会員 6,200円+税/月 ナイト&ホリデー会員 8,200円+税/月 平日会員 7,100円+税/月 中学生会員 5,000円+税/月 正会員 9,400円+税/月 アンダー28会員 8,500円+税/月 高校生会員 6,000円+税/月 パパママ会員 4,500円+税/月 パパママペア会員 6,000円+税/月 全国マスター会員 13,300円+税/月 東日本マスター会員 12,800円+税/月 千葉マスター会員 11,000円+税/月 Monthlyコーポレート会員 7,800円+税/月 |
入会金 | 入会金 3,000円+税 |
事務手数料など | 事務手数料 5,000円+税 |
地図 |
イオンスポーツクラブ ノア店
所在地 | 〒278-0031 千葉県野田市中根36-1 イオンノア店 1F |
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最寄駅 | 野田市駅より徒歩13分 |
問い合わせ | 04-7122-7100 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 毎月4日・14日・24日 |
駐車場 | |
プラン料金 | 正会員 8,300円+税 ファミリー会員 7,800円+税 平日会員 6,200円+税 ナイト会員 6,200円+税 中学生会員 2,700円+税 パパママ会員 4,000円+税 アンダー29会員 4,900円+税 アンダー39デイ会員 3,900円+税 アンダー39会員 4,900円+税 ジム直会員 2,980円+税 |
入会金 | |
事務手数料など | 入会事務手数料 2,500円+税 |
地図 |
カーブス ウニクス野田
所在地 | 〒278-0038 野田市つつみ野1丁目1-2 |
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最寄駅 | 愛宕駅より徒歩20分 |
問い合わせ | 04-7126-6070 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | |
プラン料金 | 5,700円+税 6,700円+税 |
入会金 | 15,000円+税 |
事務手数料など | |
地図 |
野田市で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
エニタイムフィットネスイオンタウン野田七光台店
所在地 | 〒278-0051 千葉県野田市七光台4-2 1F |
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最寄駅 | 東武鉄道野田線「七光台駅」より車で7分 |
問い合わせ | 04-7197-6545 |
営業時間 | 24時間 スタッフアワー 11:00〜20:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 6,680円+税/月 |
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,000円+税 |
事務手数料など | |
地図 |
野田市で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム
マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。
アクトスWill_G 野田
所在地 | 〒278-0006 千葉県野田市柳沢新田字甲子前59-4 |
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最寄駅 | 愛宕(千葉県)駅出口から徒歩約16分 |
問い合わせ | 04-7197-1905 |
営業時間 | [平日] 10:00~22:00 [土] 10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 |
定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
駐車場 | 70台(無料) |
プラン料金 | 2,700円+税 |
入会金 | |
事務手数料など | 登録手数料 5,000円+税 |
地図 |
ドゥ・スマート野田
所在地 | 〒278-0038 千葉県野田市つつみ野1丁目1番2ウニクス野田内 |
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最寄駅 | 東武野田線愛宕駅より徒歩20分 |
問い合わせ | 04-7128-8400 |
営業時間 | 火曜~金曜 10:00~22:00 土曜 10:00~21:00 日曜・祝日 10:00~18:00 |
定休日 | 毎週 月曜日 施設点検日(3日/年)・年末年始 |
駐車場 | |
プラン料金 | ドゥ・スマート 2,980円+税 ドゥ・スマート+マンスリーフリー 10,500円+税 ドゥ・スマート+マンスリー4 9,000円+税 ドゥ・スマート+マンスリー4デイタイム 6,750円+税 |
入会金 | |
事務手数料など | 事務手続き手数料 5,000円+税 |
地図 |
野田市で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ブレダ野田
所在地 | 〒278-0038 千葉県野田市つつみ野1丁目1番2ウニクス野田内 |
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最寄駅 | 東武野田線愛宕駅より徒歩20分 |
問い合わせ | 04-7128-8400 |
営業時間 | 火曜~金曜 10:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜・祝日 10:00~18:00 |
定休日 | 毎週 月曜日 商業施設休館日・年末年始 |
駐車場 | |
プラン料金 | マンスリーフリー 9,500円+税 マンスリー4 7,000円+税 マンスリー4 U35 5,600円+税 マンスリー4デイタイム 5,250円+税 マンスリーフリー+ドゥ・スマート 10,500円+税 マンスリー4+ドゥ・スマート 9,000円+税 マンスリー4 U35+ドゥ・スマート 7,200円+税 マンスリー4デイタイム+ドゥ・スマート 6,750円+税 |
入会金 | |
事務手数料など | 事務手続き手数料 5,000円+税 |
地図 |
のだ温泉 ほのか
所在地 | 〒278-0026 千葉県野田市花井1丁目1-2 |
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最寄駅 | 東武アーバンパークライン野田市駅・梅郷駅から徒歩約15分 |
問い合わせ | 04-7123-4126 |
営業時間 | 朝9時~深夜1時 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | 266台 |
プラン料金 | ワンレッスン 500円 |
入会金 | |
事務手数料など | |
地図 |
野田市の激安公営ジム
トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。
関宿総合公園体育館
所在地 | 〒270-0225 野田市平井401番地 |
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最寄駅 | 「東宝珠花(ヒガシホウシュバナ)」バス停下車 徒歩2分 |
問い合わせ | 04-7198-8500 |
営業時間 | |
定休日 | |
駐車場 | |
プラン料金 | 市内 1,420円 市外 2,130円 |
入会金 | |
事務手数料など | |
地図 |
総合公園
所在地 | 〒278-0043 野田市清水958番地 |
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最寄駅 | まめバス北ルート清水「総合公園」バス停から徒歩0分 東武野田線「清水公園駅」から徒歩15分 |
問い合わせ | 04-7125-1155 |
営業時間 | 9時から21時まで |
定休日 | 火曜日(火曜日が祝日の場合はその翌日、その日が休日に当たる場合はその日後において最も近い休日でない日)、年末年始 |
駐車場 | 一般270台 |
プラン料金 | 市内の者 1,420円 市外の者 2,130円 |
入会金 | |
事務手数料など | |
地図 |
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