日立市でおすすめのジム9選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

ひばりヶ丘でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく日立市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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日立のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。

セントラルフィットネスクラブ 日立

セントラル11月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒317-0073
茨城県日立市幸町1-20-1
セントラルビル5F
アクセスJR日立駅より徒歩3分
問い合わせ0294-24-3345
営業時間平日 9:00~22:00
土 9:00~20:00
日祝 9:00~18:30
定休日毎週月曜日
駐車場あり
最大3時間まで無料
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
シングルA 12,083円(税込)
シングルC 10,433円(税込)
モーニング 5,483円(税込)
デイタイムC 7,133円(税込)
ホリデー 6,033円(税込)
ビジネスナイト 5,390円(税込)
スーパーナイト 6,583円(税込)
スチューデントC 6,033円(税込)
フルタイムプール 7,133円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 10,433円(税込)
ファミリーメンバー 5,483円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセット 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
スイミングキャップ 110円(税込)
個人ロッカー 366円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

スパーク鮎川

スパーク鮎川

  • 広々スタジオ!多彩なプログラムでフィットネスを満喫!
  • 広々!約130坪のマシンジムに最新鋭のマシン!
  • 豊富な会員種別でライフスタイルに合わせて選べる
所在地〒316-0035
茨城県日立市国分町3丁目12番22号
最寄駅常陸多賀駅 車8分
問い合わせ0294-28-6616
営業時間平日 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
定休日毎週火曜日、年末年始、盆休み(施設点検)
駐車場
プラン料金マスター会員 9,900円(税込)
マスターシニア会員 8,800円(税込)
レギュラー会員 9,350円(税込)
デイ会員 7,480円(税込)
ナイト会員 7,480円(税込)
レギュラーシニア会員 8,030円(税込)

【日立グループの方】
レギュラー日立会員 8,250円(税込)
マスター日立会員 8,800円(税込)

入会金5,500円(税込)
事務手数料など事務手数料 3,300円(税込)
地図

日立市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA日立シーマークスクエア店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒3170052
茨城県日立市東滑川町5-1-3
SEA MARK SQUARE2F
アクセスバス停「祝崎」より徒歩3分
「日立北IC」より車で11分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

Yoga Studio ayus 日立店

ayus-img

  • 太平洋を一望できる開放的なスタジオ
  • 最大10名までの少人数レッスンで質問しやすい
  • 4つのコースで自分に合った内容が見つかる
所在地〒316-0014
茨城県日立市東金沢町1丁目23-32
最寄駅常陸多賀駅 車6分
問い合わせ029-886-5405
営業時間イベントレッスン準ずる
定休日不定休
駐車場なし
プラン料金【Ticket チケット】
ドロップイン 2,750円(税込)
5回チケット 13,200円(税込)
10回チケット 24,750円(税込)
15回チケット 31,900円(税込)

【Monthly tuition 月謝】
マンスリー2(月2回)5,060円(税込)
マンスリー3(月3回)6,710円(税込)
マンスリー4(月4回)8,140円(税込)

【Free ticket フリーチケット】
フリーチケット(1ヵ月)10,230円(税込)

【Business trip yoga 出張ヨガ】
出張ヨガ 11,000円(税込)~

オプション料金レンタルマット 1,100円(税込)
入会金5,500円(税込)
地図

カーブス ピタッチ日立

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒317-0073
日立市幸町1-17-1 ピタッチ3F
最寄駅日立駅より徒歩3分
問い合わせ072-744-0570
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

日立市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

快活CLUB FiT24 日立北店

快活クラブFiT24

  • 24時間営業で充実のマシンラインナップ
  • 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
  • タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
所在地〒317-0052
茨城県日立市東滑川町4丁目12-30
最寄駅バス停 祝崎 徒歩3分
問い合わせ0294-44-8288
営業時間24時間営業
ジムスタッフ対応時間 11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場
プラン料金月会費 7,678円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)
タンニングマシン 5,500円(税込)
安心プラス 550円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
入会金
事務手数料などカード発行手数料 5,500円(税込)
地図

エニタイムフィットネスイオンタウン日立店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒316-0024
茨城県日立市水木町2-15-48 1F
最寄駅JR東日本「大甕駅」から徒歩15分
問い合わせ0294-32-7251
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金7,480円(税込)/月
入会金
事務手数料などセキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

スマートフィット24 日立若葉店

スマートフィット

  • 24時間営業で時間を気にせずいつでも通える
  • モーニング・デイコースなら格安の月会費3,300円(税込)〜通える
  • パーソナルトレーニングも40分3,278円(税込)と格安で受けられる
所在地〒317-0063
茨城県日立市若葉町1丁目18-12
最寄駅「日立」駅 徒歩8分
問い合わせ0294-33-8288
営業時間24時間営業
スタッフアワー
平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~20:00
定休日年中無休
駐車場無料
プラン料金24時間コース 7,150円(税込)
デイコース 4,950円(税込)
スチューデントコース 4,950円(税込)
入会金
事務手数料など入退館キー料金 5,500円(税込)
地図

日立市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

池の川さくらアリーナ トレーニングルーム

所在地〒316-0034
日立市東成沢町2-15-1
最寄駅日立駅 車7分
問い合わせ0294-36-6661
0294-35-0767
営業時間9:00〜21:00
定休日12月29日〜1月3日
駐車場180台
プラン料金市内 2時間 450円(税込)
市外 2時間 680円(税込)
高校生以上 市内 月会員 4,600円(税込)
高校生以上 市外 月会員 6,440円(税込)
65歳以上 市内 月会員 2,800円(税込)
65歳以上 市外 月会員 3,720円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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