ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。自分に合うジムがわからない。
そんな方の悩みを解決すべく秋田のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジム選びは3つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。
秋田の場合は、体を動かすことが目的の方や個人トレーニングができる方は月に6,000〜10,000円程度、トレーナー付きを望む方は月に15,000〜30,000円程度、がっつりダイエットしたい方は30,000〜100,000円程度が大体の予算となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで体験メニューを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。
そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、他の会員さんなどにも目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。
秋田市のダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジム通いの目的がダイエットにある方におすすめのパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ秋田店
- 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
- 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
- 分割払いなら月額9,900円〜の支払いも可能
- 30日間無条件全額返金保証
ライザップはご存知の通り結果にコミットしてくれるパーソナルジムなので、ダイエットを目的とするならばもっともおすすめできます。
あとは料金をどう捉えるかになるので、今一度ダイエットの目的やダイエット後の姿などをしっかり考えて決めましょう。
まとめての支払いが厳しい場合は、分割払いで月々の支払いを9,900円〜にすることも可能です。
所在地 | 〒010-0001 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3F |
---|---|
最寄駅 | JR羽越本線 秋田駅 西口 徒歩5分 JR奥羽本線 秋田駅 西口 徒歩5分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | シェイプアッププログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 ペアシェイプアッププログラム 16回 398,000円+税 24回 576,000円+税 32回 748,800円+税 美脚プログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金 50,000円+税 |
地図 |
秋田市の女性におすすめのジム4選
女性らしいキレイな体を作るためにトレーニングしたい方や周りの目を気にせず運動をしたい女性におすすめのジムをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店
- 手ぶら体験がなんと0円!
- 体験当日入会で入会金&登録金0円!
- さらに月額利用料金が3ヶ月分お得に!(2パターンから選べる!)
- どちらのプランも水素水とLAVA安心サポートが3ヶ月間無料
国内最大級のホットヨガスタジオLAVAなら、専門性の高いインストラクターから、多くの会員による実績があるレッスンを受けられます。
秋田駅目の前の好立地で通いやすく、メニューも日替わりで数十種類あるので、ほとんどの方が自分にあったトレーニングを見つけられるでしょう。
入会キャンペーンでお得に入会ができるので、タイミングを見計らえばお財布にもやさしいく入会できます。
所在地 | 〒010-0874 秋田県秋田市千秋久保田町4-2 秋田オーパ8F |
---|---|
最寄駅 | JR奥羽本線・羽越本線「秋田駅」徒歩2分 |
問い合わせ | 0570-00-4515 |
営業時間 | 10:30〜22:00(曜日による) |
定休日 | 毎週金曜 |
料金プラン | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 15,273円+税 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 9,818円+税 デイタイム 8,909円+税 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 8,000円+税 |
入会金や事務手数料 | 入会費 4,545円+税 登録金 4,545円+税 |
地図 |
loIve 秋田店
- 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
- 入会後3ヶ月間は2,700円+税で通い放題!仙台店や名駅前店などの一部店舗は2ヶ月間0円!(ロイブプラス銀座店は3,900円+税)
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!
loIveもLAVA同様に全国展開するホットヨガスタジオです。完全女性専用スタジオになるので、男性と一緒にトレーニングをすることに抵抗がある方にもおすすめですし、同じ目的のトレーニング仲間も作りやすいでしょう。
手ぶらでホットヨガ体験を行っているので、まずは雰囲気を感じてから入会を検討してみましょう、。
所在地 | 〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町1丁目1番 フレスポ御所野 B棟2F |
---|---|
最寄駅 | バス停「御所野小学校前」徒歩1分 |
問い合わせ | 0570-666-969 |
営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土・日・祝 9:30〜19:30 |
定休日 | 毎週月曜日 |
料金プラン | 月4回会員 7,700円+税/月 デイタイム会員 9,100円+税/月 フルタイム会員 10,800円+税/月 |
入会金や事務手数料 | 入会金 1,000円+税 事務手数料 4,700円+税 |
地図 |
カーブスひろおもて

- 今なら1回無料体験&入会金半額キャンペーン実施中!
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスは女性に特化したフィットネスジムです。そのため、スタッフは全員女性で、女性しか入会資格がありません。
料金は入会金が15000円かかるものの、月会費は何回通っても5700円です。毎日の運動は1回30分のプログラム制となっており、無理なく運動を続けられますよ。
所在地 | 〒010-0041 秋田市広面字鍋沼5-1 |
---|---|
最寄駅 | 秋田駅 |
問い合わせ | 018-853-9081 |
料金 | 5,700円+税 6,700円+税 |
料金補足 | 入会金 15,000円 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | あり |
地図 |
B-line 保戸野スタジオ
- 1回30分の短時間サーキットスタジオ
- 月額4,800円〜でコスパも高い
- ゲルマニウム温浴など完備
B-lineは個別指導塾を運営するイデアグループのフィットネスジムです。決められたサーキットメニューを毎回行うので、今までジム通いの継続が難しかった方でも、続けやすいジムになっています。
月額料金は5600円とかなり安い設定になっていますが、1年通うと決めて年間会員になれば、月額4800円になります。割引額を1年に換算するとすると9600円もお得です。
所在地 | 〒010-0915 秋田県秋田市保戸野通町5-33 2F |
---|---|
最寄駅 | |
問い合わせ | 018-827-5445 |
料金 | 1年会員 4,800円/月 |
お得な料金プラン | のりかえキャンペーンで入会諸経費無料 |
料金補足 | 入会時に健康データ管理費5,000円 |
営業時間 | 平日・土曜 10:00〜12:30/14:00〜19:00 月曜・木曜は20:00までオープン |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | - |
地図 |
秋田市の初心者におすすめのジム2選
マシントレーニングだけでなく、スタジオでのプログラムレッスンやプールを使った全身トレーニングも取り入れたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
セントラルフィットネスフィットネスクラブ 秋田広面
- ウエイトマシンだけでなくスタジオプログラムも充実
- 25mプールが7コースにお風呂やサウナなどの設備も完備
- 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
セントラルフィットネスクラブ秋田広面は24時間営業でいつでも利用可能なジムです。料金プランも豊富で自分にあったジムの通い方ができるでしょう。時間帯や年齢、家族同時入会など、条件を満たせば通常料金よりかなりお得になります。
特におすすめはミッドナイドモーニングプランです。夜から翌日午前中まで自由に利用できるプランですが、翌朝は10時までと比較的ゆっくりめの設定となっています。
所在地 | 〒010-0041 秋田県秋田市広面字蓮沼81番地 |
---|---|
最寄駅 | JR秋田駅よりバス「秋田大学病院前」徒歩3分 |
問い合わせ | 018-835-2131 |
料金 | シングルAプラン 9,487円(税込) |
お得な料金プラン | |
料金補足 | |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~19:00 |
定休日 | 水曜日 |
駐車場 | 120台 無料 |
地図 |
ホリデイスポーツクラブ 秋田店
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
- 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
ホリディスポーツクラブの特徴は、毎日多彩なフィットネスプログラムと入会後6ヶ月間は身体測定と分析解説のサポートがついていることです。そのため、今までなかなか運動を続けられなかったという方におすすめです。
時間を気にせず通えるマスター会員は8300円ですが、時間指定のデイ会員やナイト会員であれば、それぞれ6200円と5700円とお得に入会できます。また複数人で入会するとお得なペア会員7900円とグループ会員7000円のプランもあります。
所在地 | 〒010-0002 秋田県秋田市東通仲町5-64 |
---|---|
最寄駅 | 秋田駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 018-884-7799 |
料金 | マスター会員 8,300円(税抜) |
お得な料金プラン | デイ会員 6,200円 ナイト会員 5,700円 |
料金補足 | 入会金 3,000円(税抜) 登録料 2,000円(税抜) |
営業時間 | 平日・土曜 9時〜24時 日曜・祝日 9時〜19時 |
定休日 | |
駐車場 | |
地図 |
秋田市のおすすめ24時間ジム3選
24時間営業のジムであれば、通える時間帯が決められない方や夜間や早朝に利用されたい方でも気軽にトレーニングができます。
ANYTIME FITNESS 秋田新国道店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
エニタイムフィットネスは、1つの店舗に入会すると全世界の店舗で相互利用が可能です。出張や旅行中にもトレーニングを欠かさず行うことができます。
秋田市にも秋田新国道店の他に、秋田広面店もありますので、好きな方に通えます。
所在地 | 〒010-0962 秋田県秋田市八橋大畑1-6-36 2F |
---|---|
最寄駅 | バス停「八橋大畑」徒歩3分 |
問い合わせ | 018-827-6460 |
営業時間 | 24時間 |
スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | あり |
スタンダード料金 | 6,800円+税/月 |
プラン料金 | なし |
地図 |
FiT24秋田新国道店
- 24時間営業で充実のマシンラインナップ
- 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
- タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
FIT24はネットカフェ大手の快活CLUBが運営するフィットネスジムです。最大の特徴は月額利用料金を支払うことで、1日1回1時間まで快活CLUBで漫画を読んだり、ドリンクバーでジュースを飲むことができます。漫画や雑誌をよく読む方には最高のフィットネスジムではないでしょうか。
月額利用料も6800円なので、利用頻度によってはネットカフェ利用分だけで元が取れてしまいます。
所在地 | 〒010-0965 秋田県秋田市八橋新川向12-28 |
---|---|
最寄駅 | バス停「マツダ前」徒歩1分 |
問い合わせ | 018-896-0888 |
営業時間 | 24時間 |
スタッフアワー | 11:00-20:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | あり 57台無料 |
スタンダード料金 | 6,800円+税/月 |
プラン料金 | なし |
地図 |
ワールドプラスジム 秋田仁井田店
- 24時間年中無休で営業
- 指紋認証で出入り自由
- タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
ワールドプラスジムも全国展開しており、全国の店舗の相互利用が可能です。
月額8,000円+税で利用し放題が基本の料金プランですが、6ヶ月継続することを条件に5,980円+税に抑えることも可能です。
指紋認証での入退室なのでセキュリティもばっちりです。
所在地 | 〒010-1433 秋田県秋田市仁井田栄町2-41 |
---|---|
最寄駅 | バス停「二ッ屋中丁」徒歩8分 |
問い合わせ | 0120-002-443 |
営業時間 | 24時間 |
スタッフアワー | |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | あり |
スタンダード料金 | スタンダード会員 8,000円+税/月 |
プラン料金 | 5,980円プラン 5,980円+税/月 |
地図 |
アスリートのためのスポーツジム
アスリートのトレーニング・能力向上を目指したジムをご紹介します。
バーシティウエイトルーム
- アスリートのためのトレーニングジム
- 本場アメリカのカリフォルニア州立大学フレズノ校で運動科学を学んだコーチが運営
- プロアスリートの利用実績あり
バーシティウエイトルームはアスリートの運動能力向上をコンセプトにしたジムです。そのため、向上心の高いユーザーが集まるので一緒に切磋琢磨できる環境でしょう。
料金は1ヶ月自由利用で6500円、月8回受けられるパーソナルトレーニングでも20000円とリーズナブルになっています。
所在地 | 〒010-0962 秋田市八橋大畑1-3-20 |
---|---|
最寄駅 | 秋田駅より車で13分 |
問い合わせ | 090-7329-3683 |
料金 | スタンダード 1か月6,500円 |
お得な料金プラン | |
料金補足 | 入会金 大人6,500円 子供3,000円 |
営業時間 | |
定休日 | |
駐車場 | |
地図 |
コメント