秋田のおすすめ24時間ジム総まとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、秋田のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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秋田のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

秋田にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

ANYTIME FITNESS 秋田新国道店

名称ANYTIME FITNESS 秋田新国道店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/akitashinkokudou/
所在地〒010-0962
秋田県秋田市八橋大畑1-6-36 2F
最寄駅バス停「八橋大畑」徒歩3分
問い合わせ018-827-6460
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 秋田広面店

名称ANYTIME FITNESS 秋田広面店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/akita-hiroomote/
所在地〒010-0041
秋田県秋田市広面字長沼2-1 2F
最寄駅JR秋田駅東口 徒歩15分
問い合わせ018-893-3595
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

快活CLUB FiT24 秋田新国道店

名称快活CLUB FiT24 秋田新国道店
公式サイトhttps://www.fit24.jp/shop/akitashinkokudou.html
所在地〒010-0965
秋田県秋田市八橋新川向12-28
最寄駅バス停「マツダ前」徒歩1分
問い合わせ018-896-0888
営業時間24時間
スタッフアワー11:00-20:00
定休日年中無休
駐車場あり
57台
無料
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ワールドプラスジム 秋田仁井田店

名称ワールドプラスジム 秋田仁井田店
公式サイトhttps://www.worldplus-gym.com/shop/hokkaido_tohoku/akitaniida/
所在地〒010-1433
秋田県秋田市仁井田栄町2-41
最寄駅バス停「二ッ屋中丁」徒歩8分
問い合わせ0120-002-443
営業時間24時間
スタッフアワー記載なし
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金スタンダード会員 8,800円(税込)/月
プラン料金5,980円プラン 7,678円(税込)/月
地図

ワールドプラスジム 能代店

名称ワールドプラスジム 能代店
公式サイトhttps://www.worldplus-gym.com/shop/hokkaido_tohoku/noshiro/
所在地〒016-0188
秋田県能代市寺向91
アクロス能代内
最寄駅東能代駅 車6分
問い合わせ0185-52-6868
営業時間24時間
スタッフアワー記載なし
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金スタンダード会員 8,800円(税込)/月
プラン料金5,980円プラン 7,678円(税込)/月
地図

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