ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく恵比寿のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
恵比寿のピックアップジム
恵比寿はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方にはUNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)、脚やせに特化したボディメイクを短期間で行いたい方にはビーコンセプトがおすすめです。
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)恵比寿スタジオ
- 女性特化プログラムで｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評！
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回（50分マンツーマン）4,950円（税込）で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円（税込）OFFになるキャンペーン実施中！
1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。
宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1 恵比寿スタジオの詳細 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「JR山手線恵比寿駅」「地下鉄メトロ日比谷線 恵比寿駅」西口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 03-6452-3940 |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円（税込） 3か月集中コース（糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円（税込） ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円（税込） / 16,632円（税込） DAY FREE会員 26,400円（税込） / 23,760円（税込） ALL FREE会員 30,800円（税込） / 27,720円（税込） |
| 入会金や事務手数料 | 33,000円（税込） ※お得なキャンペーン実施中！詳しくはUNDEUX公式ホームページを御覧ください。 |
| 地図 |
ビーコンセプト恵比寿店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
ビーコンセプトの料金
ビーコンセプトは下半身の体型に悩みがある方向けの太ももダイエットプログラムが人気で、リバウンドが心配の方向けに6ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローをつけることもできます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム 75分2ヶ月コース（16回） | 199,650円（税込） |
| リバウンド防止付プログラム 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー | 221,760円（税込） |
| 入会金 | 38,500円（税込）→無料キャンペーン中 |
ビーコンセプト恵比寿店の店舗詳細
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR恵比寿駅東口より徒歩2分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 地図 |
恵比寿で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
メガロスルフレ恵比寿
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- 今なら事務登録料が無料になるキャンペーン実施中
- 低酸素空間「LOXY（ロキシー）」完備で短時間＆高効率トレーニングが可能
- 女性に人気のヨガから海外で話題のエクササイズプログラムが充実
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線 恵比寿駅 西口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-3710-9200 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-23:00 土 7:00-18:30 日祝 8:00-18:30 |
| 定休日 | 毎月5日・25日 |
| 料金 | ルフレゴールド会員 34,100円（税込） レギュラー会員 24,200円（税込） プラチナ 17,380円（税込） レッスンフリー会員 18,700円（税込） デイ会員 16,500円（税込） 4daysアンダー26会員 10,780円（税込） 4days会員 14,080円（税込） |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務登録料 6,600円（税込） |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ 恵比寿
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- ゴルフレンジやスカッシュコートもある！
| 所在地 | 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-1-40恵比寿プライムスクエア内 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩7分 都営バス渋谷橋停留所下車すぐ |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月火水木9:30～23:00 土日祝休日9:30～21:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| プラン料金 | 【基本となる料金プラン】 無理せず隔週 5,500円（税込） まずは週1 8,690円（税込） しっかり週2 13,530円（税込） 好きなだけフリー 16,060円（税込） 【ゆとりすとの選択DAYS】 【当施設に限定した料金プラン】 |
| オプションメニュー | 浄水・水素水 1,620円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | 登録料 3,300円（税込） 会員証発行手数料 1,100円（税込） |
| 地図 |
恵比寿で女性におすすめのジム・ヨガ
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円（税込） マンスリーメンバー・４ 9,800円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
Maulea Yoga Studio
- 入会金・年会費・マットレンタルが無料だから初めてでも始めやすい
- 都度利用からチケット利用、月会費制までさまざまな料金プランあり
- マタニティ・産後クラスも実施
| 所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階（恵比寿駅から徒歩2分） |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅から徒歩2分 代官山駅から徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-6416-1871 （受付時間 9:00〜19:00） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00(曜日による) |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【月会費制】 プレミアム会員 15,180円（税込） スタンダード会員 10,780円（税込） プレミアム４会員 9,790円（税込） ライト４会員 7,920円（税込） 【レギュラーチケット】 10Ticket 24,200円（税込） 6Ticket 15,950円（税込） 3Ticket 8,580円（税込） 1Ticket 3,300円（税込） 【プレママ・ママ会員（マタニティヨガ・産後ヨガ対象）】 ALL Free Pass 19,800円（税込） 10Tickets 26,400円（税込）1回あたり￥2,640 6Tickets 17,600円（税込）1回あたり￥2,933 3Tickets 10,230円（税込）1回あたり￥3,410 1Ticket（ドロップイン） 3,850円（税込） 【プライベートレッスン】 1時間 12,100円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| その他料金 | 事務手数料(※月会費制の場合) 5,500円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 恵比寿
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒150-0012 東京都 渋谷区 広尾1-15-3 増田ビル 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-6277-4439 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00-22:00 土日祝 8:30-17:30 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【月会費】 フリー 16,940円（税込） 月4 10,890円（税込） 月6 14,960円（税込） 【チケット価格】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
Rintosull 恵比寿東店
- 今なら入会金&登録料無料！さらに3ヶ月間通い放題で月額3,980円（税込）！
- 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
- マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プランならRintosullもLAVAも通い放題！
- インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】
※申込期限：2024年4月末まで。(定休日を除く） ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス＆ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円（税込）のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
※申込期限：2024年4月末まで。(定休日を除く） ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス＆ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円（税込）のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿駅」東口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-64-9766 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン 16,800円（税込）/月（1日2回通い放題） マシンピラティス通い放題プラン 14,800円（税込）/月（1日1回通い放題） マシンピラティス月4回プラン 9,800円（税込）/月（1日1レッスン受講可能） 1回券 3,500円（税込）/回 |
| オプション料金 | 水素水 1,200円（税込）/月 タオルセット 1,200円（税込）/月 LAVA安心サポート 600円（税込）/月 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,500円（税込） 施設利用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
BDC Pilates 恵比寿
- 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
- すべてのレッスンでピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用
- 1クラス6～8名までの少人数制で濃密なレッスンを受けられる
| 所在地 | 〒150-0013 渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6277-4476 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 ※曜日により異なる |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | GROUP LESSON COURSE（月4回） 15,400円（税込） PRIVATE LESSON COURSE（月1） 9,900円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 2,200円（税込） |
| 地図 |
恵比寿でアクティブに動けるおすすめの暗闇ワークアウト・ボクシングジム
体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。
BOXING FITNESS GYM NOA恵比寿スタジオ
- ＮＯＡダンスアカデミーが効率的で継続できるプログラムをプロデュース
- 音楽×暗闇×ボクシングでストレスも発散
- 月額5,000円〜気軽にスタートできる
| 所在地 | 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線・埼京線「恵比寿駅」徒歩3分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-5791-7263 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:30 土日祝 11:00〜22:00 |
| 料金 | 月2回 5,500円（税込） 月4回 8,800円（税込） 月6回 12,650円（税込） デイタイム 11,550円（税込） アフター5 13,750円（税込） ワンスアデイ 16,500円（税込） 全部受け放題 18,700円（税込） UNLIMITED 35,200円（税込） ワンチケット 4,400円（税込） オンラインレッスン 1,078円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
b-monster EBISU
- トライアルプログラム全スタジオ通い放題が1,100円（税込）！
- さらに体験後当日入会で入会金無料！
- 暗闇空間で大音量の音楽に身を委ねて思いっきり動ける暗闇フィットネスクラブ
- 独自ツール"b-monsterトラッカー"でトレーニングデータを可視化してモチベーションアップ
| 所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-6-1本庄ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 日比谷線 恵比寿駅 2番出口 徒歩2分 山手線 恵比寿駅 西口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-076-600 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 料金 | 【月額メンバープラン】 デイタイムメンバー 16,500円（税込） 6monthsメンバー 89,100円（税込） 1yearメンバー 158,400円（税込） VIPメンバー 33,000円（税込） リミテッドデイメンバー 12,100円（税込） リミテッドデイメンバー(学生) 9,680円（税込） 【チケットメンバープラン】 デイタイムチケット1回券 5,500円（税込） デイタイムチケット4回券 19,800円（税込） リミテッドチケット1回券 3,850円（税込） |
| オプションメニュー | 【無料サービス アイテム】 フェイスタオル・バスタオルフロアタオル ※1プログラム1枚まで 専用グローブ 【レンタル】 レンタルウェア(上下セット) 270円（税込） レンタルバンテージ 200円（税込） レンタブラトップ 550円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） ※トライアル当日入会で無料 |
| 地図 |
BUNGE
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導、初心者でも安心
- 各種トレーニング器具やレンタルタオル・シャワールーム完備
- 複数人で行うクラスレッスンも開催
- 早朝や深夜にパーソナルレッスン可能
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-23-9 ヴェルミドール恵比寿1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-6905-6573 |
| 営業時間 | 平日 10 : 00 – 22 : 00 土日祝 10 : 00 – 18 : 00 (年中無休) ※パーソナルトレーニングは営業時間外もご予約可能 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 無料駐車場(条件あり) |
| 料金プラン | 【トレーニング】 ＜クラスレッスン＞ 一般 11,000円（税込）/月 中高生 8,250円（税込）/月 小学生 6,600円（税込）/月 ＜パーソナルトレーニング(45分)＞ ＜チケット＞ |
| オプションメニュー | タオル 大 100円（税込） タオル 小 100円（税込） ウェア（上） 300円（税込） ウェア（下） 300円（税込） ウェア（上下） 500円（税込） 軍手 100円（税込） バンテージ 200円（税込） 手ぶらセット 700円（税込） |
| 入会金 | 入会金 11,000円 |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円 |
| 地図 |
恵比寿でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
24/7ワークアウト恵比寿・目黒店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分 東急東横線 代官山駅 徒歩9分 JR山手線目黒駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム ）恵比寿店
- 今なら16,500円OFF！
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証＆3ヶ月間のリバウンド保証
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301 |
|---|---|
| 最寄駅 | 山手線・日比谷線「恵比寿駅」スカイウォークより徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プラン料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） 【ペア割プラン】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 恵比寿店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 15-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「恵比寿駅」より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-6412-7150 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
OUT LINE 恵比寿店【女性専用】
- 今なら入会金0円！（一部店舗を除く）学割やモニター割で25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-8-13 アクセスビルド恵比寿3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅から徒歩8分 広尾駅から徒歩12分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 営業時間 | 8：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円（税込） ダイエットコース 33,000円（税込） ボディメイクコース 16,500円（税込） 下半身SPコース 22,000円（税込） |
| 地図 |
ライザップ恵比寿店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩3分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
エクササイズコーチ恵比寿店
- 今なら入会金無料！初月会費も2,980円（税込）！！
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6452-2302 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 26,400円（税込） 月8 35,200円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 15,840円（税込） 月6 23,760円（税込） 月8 31,680円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
チキンジム 恵比寿店
- 今なら入会金無料！さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる！(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「恵比寿駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 03-6303-4252 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円（税込） ※初回限定価格16回コース |
| 入会金 | 通常35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
エビジム
- 入会金不要で都度利用もできるお財布に優しいパーソナルジム
- セッションの繰り越し回数に期限がないから時間がかかっても無駄なく通える
- ダイエットだけでなく腰痛・肩こり、むくみ・冷え性などの改善にもアプローチ
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 090-6725-4381 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始を除く |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 ＜月額会員プラン＞ 月8回 48,400円（税込） 月6回 39,600円（税込） 月4回 28,600円（税込） 月2回 15,400円（税込） 月1回 8,800円（税込） ＜スポット利用＞ スポット（単発利用）9,900円（税込） 【グループトレーニング】 単発参加スポットプラン 2,000円（税込）/回 通い放題プレミアムプラン 10,000円（税込）/月 |
| 入会金 | – |
| 地図 |
| 所在地 | 〒150-0011 東京都渋谷区東3-16-9 中村ビル４階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR恵比寿駅 西口より 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 070-3626-2308 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始を除く |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 ＜月額会員プラン＞ 月8回 48,400円（税込） 月6回 39,600円（税込） 月4回 28,600円（税込） 月2回 15,400円（税込） 月1回 8,800円（税込） ＜スポット利用＞ スポット（単発利用）9,900円（税込） 【グループトレーニング】 単発参加スポットプラン 2,000円（税込）/回 通い放題プレミアムプラン 10,000円（税込）/月 |
| 入会金 | – |
| 地図 |
かたぎり塾 恵比寿店
- 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中！月会費も安くて通いやすい！
- マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円（税込）〜
- ウェア・シューズのレンタル無料！トレーニング後のプロテインも無料！
| 所在地 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿４丁目１１−８ グランヌーノ502 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅から徒歩6分 |
| 問い合わせ | 03-5422-8753 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00〜22:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月・木曜日 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円（税込） 月8プラン 59,400円（税込） 回数券4枚 35,200円（税込） |
| 入会金 | 通常 55,000円（税込） 無料体験の当日に入会した方 22,000円（税込） ※当月先着10名様まで |
| 地図 |
Dr.トレーニング
- 入会金&体験トレーニング無料キャンペーン実施中！
- 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える！
- 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
- 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案
| 所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅 徒歩4分 代官山駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6303-3019 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円（税込） 60分トレーニング 8,900円（税込） 80分トレーニング 13,300円（税込） 【ダイエット集中コース】 |
| オプションメニュー | 指名料 1,100円（税込）〜3,300円（税込） ウェア上下レンタル 550円（税込） タオル大レンタル 300円（税込） タオル小レンタル 200円（税込） |
| 入会金 | 35,600円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-3-9 新井ビル601 |
|---|---|
| 最寄駅 | 恵比寿駅徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6303-3019 |
| 営業時間 | 7:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円（税込） 60分トレーニング 8,900円（税込） 80分トレーニング 13,300円（税込） 【ダイエット集中コース】 |
| オプションメニュー | 指名料 1,100円（税込）〜3,300円（税込） ウェア上下レンタル 550円（税込） タオル大レンタル 300円（税込） タオル小レンタル 200円（税込） |
| 入会金 | 35,600円（税込） |
| 地図 |
恵比寿で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
Anytime Fitness恵比寿店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- タンニングマシンあり
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラスB1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR各線「恵比寿」駅西口 徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 03-6303-2108 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 月額9,350円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行料 5,500円（税込） |
| 地図 |
Anytime Fitness広尾高校前店
| 所在地 | 〒150-0011 東京都渋谷区東3丁目1-6 2F-3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR各線「恵比寿」駅西口 徒歩12分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅 徒歩12分 |
| 問い合わせ | 03-6805-1702 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 月額9,350円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行料 5,500円（税込） |
| 地図 |
恵比寿の激安公営ジム
恵比寿から近い公営ジムをご紹介します。
猿楽トレーニングジム
| 所在地 | 〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町１２−３５ |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 代官山駅 7分 バス東急トランセ猿楽町 3分 |
| 問い合わせ | 03-3461-3447 |
| 営業時間 | 9:00～21：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日) 年末年始、施設点検日など |
| 料金 | 高校生以上1回 400円（税込） 中学生1回 100円（税込） |
| 地図 |