本八幡でおすすめのジム12選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

ジム エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく本八幡のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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本八幡で安い月会費で本格マシンが使えるスポーツジム

Private Box Fitは、月額3,980円(税込)という業界でも激安の月会費で完全個室空間でのトレーニング可能です。

Private Box Fit 本八幡店

private box fit キャンペーン
  • 今が最大のチャンス!全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円(税込)!
  • 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
  • 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
Private Box Fitはプライベートな空間でトレーニングを行うため、人の目を気にすることなく効率的にトレーニングを行うことができるプライベートフィットネスジムです。

25種類のトレーニングマシンや器具などを取り揃えているため、鍛えたい部位や気になる部分を集中的にアプローチできます。個室ジム内には360度のカメラが完備されているため、女性の方でも安心して利用することができます。

月3,980円~で通い放題プランなどさまざまな方が通いやすいようなプランをご用意しています。全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のため、継続して通うことができます。

所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡3-8-19
第9八幡ビル4階
最寄駅 総武本線・総武線本八幡駅 徒歩5分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分
問い合わせ 0120-19-2210
営業時間 平日 13:00~21:00
日祝 11:00~17:00
定休日
駐車場
料金プラン ライトプラン 3,980円(税込)/月
スタンダードプラン 12,540円(税込)/月
プレミアムプラン 25,080円(税込)/月

オプションメニュー パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回
水素水 1,100円(税込)
入会金 5,500円(税込)
地図

本八幡のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

セントラル3月キャンペーン
  • 今ならWEB入会で登録手数料が無料!
  • さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡3-4-1
アクス本八幡 B1F
アクセス 都営地下鉄本八幡駅より徒歩0分
問い合わせ 047-325-8821
営業時間 平日 9:00~22:30
土 9:00~21:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週火曜日
駐車場
料金プラン 【フィットネスメンバー料金】
マスターシングル14,943円(税込)
シングル 10,670円(税込)
ナイト&ホリデー 9,130円(税込)
スチューデント 8,580円(税込)
デイタイムプラス 8,580円(税込)
ビジネスナイト 7,150円(税込)
デイタイム 8,030円(税込)
ホリデー 7,700円(税込)
ナイト7,480円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 10,670円(税込)
ファミリーメンバー 8,360円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプラン タオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
3点セット 660円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

ゴールドジム 本八幡千葉

ゴールドジム

  • ストレス解消にも最適なサンドバッグルーム完備
  • タンニングマシンや女性が嬉しいコラーゲンマシンも完備
  • 温泉・ジャグジー・サウナなどの温浴設備も充実
所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡2-15-10 PATIO 8F
最寄駅 総武線 本八幡駅 徒歩30秒
問い合わせ 047-320-2525
営業時間 平日・土曜・祝日:7:00~23:30
日曜:7:00~20:00
定休日 第2月曜日
駐車場 なし
プラン料金 【関東エリアメンバー】
ゴールド 20,900円(税込)
フルタイム 14,300円(税込)

【 レギュラーメンバー】
ゴールド 16,500円(税込)
フルタイム 11,000円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
ウィークエンド 6,600円(税込)
ファミリー(2名) 7,700円(税込)
ファミリー(3名) 6,050円(税込)
ファミリー(4名) 4,950円(税込)
学生メンバー 8,800円(税込)
高校生メンバー 6,600円(税込)

【マスターメンバー】
ゴールド 22,000円(税込)
フルタイム 15,400円(税込)

オプションメニュー プライベートロッカー 1,100円(税込)
コラーゲンマシンプラス 5,500円(税込)
タオルプラス 2,200円(税込)
シューズプラス 2,200円(税込)
ウェアプラス 2,200円(税込)
入会金 なし
事務手数料など 入会登録料(カード作成料込)5,500円(税込)
地図

本八幡で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA本八幡店

LAVA5月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ0円!
  • さらに先着80名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・申込期限:2024年6月末まで
・体験当日の登録が必要
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗・BurnesStyle店舗はどちらかのみ1日1回まで利用可能
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※WEB入会は対象外。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて5,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡2-16-7 三愛ビル4F
最寄駅 総武本線 本八幡駅 徒歩1分
問い合わせ 0570-00-4515
営業時間 平日:9:00~21:00 
土曜・日曜・祝日: 9:00~19:00
定休日 第2・4木曜日
駐車場 なし
プラン料金 マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 9,800円(税込)
オプションメニュー 水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)/月
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など 登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

スタジオ ヨガピス 本八幡

ヨガピス

  • 大手フィットネス「セントラルスポーツ」が展開する女性専用ホットスタジオ
  • 遠赤外線のヒートパネルを採用、体の芯まで効率的に温まる
  • 人気のピラティス、ヨガ系レッスンが豊富にあり

所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡3-4-1
アクス本八幡 B1F
アクセス 都営地下鉄本八幡駅より徒歩0分
問い合わせ 047-325-8822
営業時間 平日 9:00~22:30
土 9:00~21:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週火曜日
駐車場
料金プラン 月4回コース 7,480円(税込)
オプションプラン ヨガマット 220円(税込)
バスタオル 330円(税込)
追加レッスン(会員のみ) 1,870円(税込)
入会金
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

カーブス PATIO本八幡

カーブス

  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスは一回30分のプログラムで自分のペースで体を動かし、理想の体へ導くことができる女性専用フィットネスクラブです。

一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。

カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。


カーブスはスタッフも会員もすべて女性の完全女性専用フィットネスクラブです。トレーニングメニューはすべて30分で組まれており、いつ行ってもすぐに行うことができますので、ムリなく効率的に行えます。

有酸素運動と筋力運動を交互に行うメニューをになっており、ウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果に期待ができ、ダイエットや健康維持におすすめです。

10代〜80代の幅広い年代の方が通っているため、年齢問わず無理なく利用できるフィットネスクラブです。

所在地 〒272-0021
市川市八幡2-15-10 PATIO本八幡4F
最寄駅 総武本線 本八幡駅 徒歩1分
問い合わせ 047-336-2550
営業時間 平日:10:00~13:00 15:00~19:00
土曜:10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
駐車場 なし
料金 6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金 16,500円(税込)
地図

本八幡で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

メガロス本八幡店

メガロス
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
  • プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
  • 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
  • ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも

所在地 〒272-0023
千葉県市川市南八幡3-14-26
最寄駅 総武本線 本八幡駅 徒歩3分
問い合わせ 047-314-0600
営業時間 24時間 

フロント受付時間
月曜〜木曜:10:00〜21:30 
土曜:10:00〜19:30 
日曜・祝日:10:00〜18:30

定休日 毎週金曜日、夏期、年末年始
駐車場 有 34台 1時間毎100円
プラン料金 24フルタイム 11,917円(税込)
アンダー25 7,678円(税込)
アンダー25 家族割 7,128円(税込)
アンダー29 9,350円(税込)
アンダー29 家族割 8,250円(税込)
モーニングデイ 8,910円(税込)
フルタイム 10,817円(税込)
フルタイム 家族割 9,717円(税込)
ホリデーエイト 8,910円(税込)
ホリデーエイト 家族割 8.360円(税込)
メガロスゴールド24 15,950円(税込)
メガロスゴールド 14,850円(税込)
24アンダー33 10,974円(税込)
24アンダー29 10,450円(税込)
24アンダー25 8,778円(税込)
アンダー33 9,874円(税込)
ウィークデイ 8,250円(税込)
ナイトモーニング 7,480円(税込)
シニア 8,721円(税込)
中学生 3,850円(税込)
ウーマンズ 9,874円(税込)
パパママ 3,300円(税込)
24パパママ 4,400円(税込)
プール 8,721円(税込)
オンライン+1 3,289円(税込)

パーソナル会員フルタイムコース 39,600円(税込)
パーソナルオプション 25,080円(税込)
INSTA BODYベーシックプログラム/2ヶ月 149,600円(税込)
INSTA BODY継続サポートプログラム/1ヶ月 105,600円(税込)
PARTS DESIGN PROGRAM 25,080円(税込)
MCSP ワンタイム利用 60分 8,250円(税込)
MCSP ワンタイム利用 80分 9,900円(税込)
MCSP 5回コース利用 60分 37,125円(税込)
MCSP 5回コース利用 80分 44,550円(税込)
MCSP ワンタイム利用(ビジター) 60分 9,350円(税込)
MCSP ワンタイム利用(ビジター) 80分 11,000円(税込)
SEICA 会員 35,200円(税込)
SEICA ビジター 44,000円(税込)
パーソナルトレーニング 3,300円(税込)
パーソナルストレッチング 3,300円(税込)
スイムパーソナルレッスン 3,300円(税込)
テニスパーソナルレッスン 5,500円(税込)

オプションメニュー メガロス LEAN BODY 1,078円(税込)
バリュープラス 550円(税込)
タオルプラス 1,100円(税込)
水素水プラス 1,080円(税込)
入会金
事務手数料など 事務登録料 6,600円(税込)
地図

エニタイムフィットネス本八幡店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地 〒272-0023
千葉県市川市南八幡 4-4-22 グリーンターフ 2F
最寄駅 JR総武線本八幡駅・都営新宿線本八幡駅 徒歩1分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分
問い合わせ 047-702-8012
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日 なし
料金プラン 7,480円(税込)
入会金 なし
事務手数料など セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

JOYFIT24イオンタウン市川大和田

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 男性はタンニングマシンも使える!
所在地 〒272-0025
千葉県市川市大和田1丁目1−1
イオンタウン市川大和田店 2階
最寄駅 総武本線 本八幡駅 徒歩9分
問い合わせ 047-712-7900
営業時間 24時間
定休日 なし
駐車場 なし
プラン料金 ナショナル会員 8,778円(税込)
オプションメニュー 安心サポートVIP 825円(税込)
安心サポートスタンダード 550円(税込)
コラーゲン 5,500円(税込)
タンニング 5,500円(税込)
契約ロッカー 1,650円(税込)
水素水 1,080円(税込)
プロテイン12杯 1,620円(税込)
プロテイン飲み放題 3,240円(税込)
入会金 2,200円(税込)
事務手数料など 登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

本八幡でダイエットにおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

24/7ワークアウト 本八幡店

24/7ワークアウト
  • 体験無料!入会金無料!最大10万円キャッシュバックの豪華キャンペーン実施中!
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
24/7ワークアウトはリバウンドをしないよう「3食食べるダイエット」をコンセプトに理想の体に導くパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。

また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。

所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡3-8-19 第9八幡ビル 4階
最寄駅 総武本線・総武線「本八幡駅」 徒歩5分
京成本線「京成八幡駅」 徒歩5分
問い合わせ 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
プラン料金 ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

JUNGLE GYM

JUNGLE GYM

  • 専属トレーナーが一人ひとりにあわせたマンツーマントレーニング
  • マシン等は一切使用せずに、自分の体重を使用したトレーニングがメイン
  • 料金は月額制と都度払いが利用可能
所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡3-1-18
シャトー増田 No.3 5F
最寄駅 「本八幡駅」徒歩2分
問い合わせ 047-318-9253
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝日 8:00~16:00
定休日 木曜日
駐車場
プラン料金 【スタジオレッスン】
1回利用 1レッスン (60min) 2,200円(税込)
チケット 12回 22,440円(税込)
キッズダンス 1,650円(税込)
【パーソナルトレーニング】
初回体験 60min 5,500円(税込)
月払い
60min 5,500円(税込)
キッズ60min 3,300円(税込)
都度払い
60min 6,600円(税込)
キッズ60min 4,400円(税込)
オプションメニュー
入会金 初回登録手数料 1,100円(税込)
その他料金 年会費 5,500円(税込)
地図

本八幡でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

オレンジセオリーフィットネス 本八幡

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  • 心拍数をリアルタイムで測定し、最適な運動強度と効果を確認
  • 専門家により作成され、テストが重ねられたトレーニングはダイエットに効果抜群
  • 無料体験実施中
所在地 〒272-0021
千葉県市川市八幡2-5-8
ガレリア・サーラ本八幡2F
最寄駅 「本八幡駅」徒歩1分
問い合わせ 047-316-2877
営業時間 平日 9:00~23:00
土曜 9:00~20:30
日祝 9:00~18:00
定休日 なし(保守点検日・年末年始は除く)
駐車場
プラン料金 月会費
レギュラー会員 16,500円(税込)
ライト会員 14,300円(税込)
オプションメニュー ハートレートセンサー 12,100円(税込)
都度利用 4,400円(税込)/回
入会金 登録手数料 5,500円(税込)
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
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プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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