前橋でおすすめのピラティススタジオ9選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

ヨガ エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、前橋のおすすめスタジオをご紹介していきます。

スポンサーリンク

ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

スポンサーリンク

ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

前橋でおすすめのピラティススタジオ

前橋のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

classe du luxe

classe du luxe

  • グループレッスンとマシンピラティスのプライベートサロンを受けられる
  • ピラティス・ヨガ・ヤムナ®・コンディショニングを取り入れたレッスン
  • プライベートセッションの体験も実施
所在地 〒371-0805
群馬県前橋市南町3-29-8
元川ビル1-A
アクセス 前橋駅から徒歩4分
問い合わせ 090-5526-1109
営業時間 9時30分~17時30分
定休日 月・日曜日
駐車場 あり
料金プラン 【レッスン】
1レッスン 3,300円(税込)
5回券 16,500円(税込)
【体験】3,300円(税込)
オプションメニュー
入会金
事務手数料など
地図

BeautyStudio OJAS ヨガ前橋店

BeautyStudio OJAS ヨガ前橋店

  • 常温ヨガ・ホットヨガ・エアリアルヨガ・ピラティスの4種のプログラムを取り揃えたスタジオ
  • 直前予約OK!! その日のレッスンをチョイス
  • 体験の方はヨガマット無料レンタル可能
所在地 〒371-0805
群馬県前橋市南町2-49-2
アクセス 前橋駅から車で7分
問い合わせ 027-257-2690
営業時間 9:45~22:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場 あり
料金プラン 【月4回】8,690円 (税込)
【月6回】9,900円 (税込)
【デイ会員 (9時45分〜17時)】10,340円 (税込)
【プレミアム会員 (ALL TIME)】13,860円 (税込)
【Sプレミアム会員 (ALL TIME)】16,280円 (税込)
【回数券 5枚】13,750円 (税込)
【ドロップイン】3,300円 (税込)
【体験】2,500円 (税込)
オプションメニュー レンタルマット 100円(税込)
レンタルウェア(ブラ/レギンス/Tシャツ)100円(税込)/各
入会金 5,500 (税込)
事務手数料など 事務手数料 5,500 (税込)
地図

Lojibox

lojibox-maebashi

  • 完全個室のプライベート空間でレッスン
  • ピラティス以外にもリラクゼーションやホットストーンオイルトリートメントなどメニューが豊富
  • セラピスト、インストラクター歴12年の施術者が担当なので安心
所在地 〒371-0835
群馬県前橋市前箱田町二丁目19-5
アクセス 新前橋駅から車で8分
問い合わせ 080-7347-2023
営業時間 10:00-20:30
定休日 不定休
駐車場 あり
料金プラン 【ピラティス】
60分 4,700円(税込)
オプションメニュー 小顔矯正(30分) 2,900円(税込)
腸セラピー(30分) 2,900円(税込)
アイヘッド(30分) 2,900円(税込)
足つぼ(30分) 3,000円(税込)
よもぎ蒸し(40分) 2,600円(税込)
入会金
事務手数料など
地図

THE POSTURE MAEBASHI

THE POSTURE MAEBASHI

  • 洗練された心地よい空間と最高品質のピラティスマシン
  • 一人ひとりに合わせたパーソナルな指導と提案
  • 理学療法士として10年間の活動経験を持つスポーツトレーナー
所在地 〒370-0826
群馬県高崎市連雀町119
アークプラザ 1階
アクセス 高崎駅より徒歩11分
問い合わせ
営業時間 月・火・水・日曜日 10時00分~22時00分
木曜日 10時00分~17時30分
金曜日 10時00分~19時00分
土曜日 13時00分~22時00分
定休日 不定休
駐車場
料金プラン 【体験レッスン】5,500円(税込)
【チケット】
20回チケット 154,000円(税込)
10回チケット 88,000円(税込)
短期集中ボディメイクコースチケット 10回77,000円(税込)
ウェルカムチケット 28,000円(税込)
キッズ・ジュニア 6,600円(税込)
【ドロップイン】
1セッション 60分 9,900円(税込)
1セッション 90分 13,200円(税込)
セミパーソナル60分 13,200円(税込)※4人合計
栄養士の食事管理 10,000円(税込)
オプションメニュー
入会金
事務手数料など
地図

YADOKARI

YADOKARI

  • 理学療法士によるマシンピラティス&筋膜整体のスタジオ
  • 初心者さん大歓迎!やさしい誰にでもできるピラティス
  • 通えない方でも安心の出張サービス
所在地 〒371-0222
群馬県前橋市上大屋町341-13
アクセス 樋越駅より車で4分
問い合わせ 070-9107-1859
営業時間 9:00~17:30
(水曜日は15:30、土曜日は16:30まで)
定休日 日曜日
駐車場 あり
料金プラン 【体験レッスン】
【レッスン】
月4コース 18,000円(税込)
ゆったりコース 21,000円(税込)
ドロップイン(1回券) 6,000円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など
地図

studioCAT STYLE~アクティブチワワ~

studioCAT STYLE~アクティブチワワ~

  • リフォーマー・ピラティス専門スタジオ
  • プライバシー万全の快適空間
  • 最新のファンクショナル器具を揃えている
所在地 〒371-0847
群馬県 前橋市大友町3-21-4 
第一STビル 1F
アクセス 新前橋駅より車で11分
問い合わせ 050-3702-9966
営業時間 月曜日 12:00 – 20:00
火・土・日曜日 09:30 – 21:30
水・木・金曜日 09:30 – 22:30
定休日 不定休
駐車場 あり
料金プラン 60分7,900円(税込)
月4回プラン 29,800円(税込)
12回コース  86,900円 (税込)
オプションメニュー
入会金 ​8,000円(税込)
事務手数料など
地図

前橋 整体 ピラティス スタジオ DIMLabo川原店

前橋 整体 ピラティス スタジオ DIMLabo川原店

  • 整体、マシンピラティスやマットピラティス、ウェーブリングストレッチなど豊富なメニュー
  • 医学的知識を熟知したスタッフが適切な方法で対応
  • LINEにてご自宅でもできるメニューを動画で提供してくれる
所在地 〒371-0046
群馬県前橋市川原町1-47-14
chauffer se chauffer2 E号室
アクセス 群馬総社駅より車で8分
問い合わせ 027-289-0666
営業時間 6:30~21:00
定休日 不定休
駐車場 48台
料金プラン 30分 4,200円(税込)
50分 7,000円(税込)
80分 11,000円(税込)
オプションメニュー
入会金
事務手数料など
地図

前橋でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

前橋でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

セントラルウェルネスクラブ24 前橋

セントラル3月キャンペーン
  • 今ならWEB入会で登録手数料が無料!
  • さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地 〒379-2154
群馬県前橋市天川大島町1-2-1
アクセス 前橋医療センター前バス停より徒歩2分
問い合わせ 027-225-0217
営業時間 24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 9:00~22:30
金曜日 9:00〜14:00
土 9:00~20:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週月曜日
駐車場 あり
無料
料金プラン 【フィットネスメンバー料金】
スクールママ・パパ 4,713円(税込)
ミッドナイトモーニング 4,950円(税込)
ビジネスナイト 6,913円(税込)
ナイト 6,913円(税込)
学生 6,913円(税込)
デイタイム 7,243円(税込)
プール&お風呂 7,458円(税込)
ホリデイ 8,013円(税込)
シングルB 10,213円(税込)
シングルA1 1,313円(税込)
【家族で入会】
ファミリーAリーダー 11,313円(税込)
ファミリーAメンバー 9,113円(税込)
ファミリーBリーダー 10,213円(税込)
ファミリーBメンバー 8,558円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプラン タオルセット 220円(税込)
シャツ 220円(税込)
ハーフパンツ 220円(税込)
シューズ 220円(税込)
フェイスタオル 100円(税込)
バスタオル 150円(税込)
個人ロッカー 880円(税込)
個人ロッカー 550円(税込)
入会金
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ 前橋店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地 〒371-0801
群馬県前橋市文京町1-40-13
最寄駅 「前橋駅」徒歩11分
問い合わせ 027-210-6311
営業時間 平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~21:00
定休日 毎週金曜日
プラン料金 マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,690円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,270円(税込)
スーパーナイト会員 7,150円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 登録料 2,200円(税込)
地図
スポンサーリンク

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す群馬県の施設
スポンサーリンク
シェアする

コメント