アイテム ホットヨガで使えるマスクおすすめ8選｜機能性マスクでレッスン中も対策！
日常生活において欠かせないアイテムとなったマスク。今では飛沫感染対策としてヨガスタジオやスポーツジムでもマスクの着用が必要になってきています。ホットヨガやジムでのレッスン、トレーニング中でも快適に使用できるおすすめのマスクを探しているという...
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その他 メガネバンドのおすすめ人気6選｜スポーツ中のずれ防止に最適！
ランニングやジムトレーニングをはじめ、スポーツ中にメガネやサングラスをかけるという方の中には、メガネがずれて不快な思いをしている方も多いのではないでしょうか？そんなスポーツ時の眼鏡のずれ防止に最適なのがスポーツ用のメガネバンド。今回は、スポ...
アイテム スライドボードのおすすめ人気12選｜効果やトレーニング方法も紹介！
スケート選手のような動作を自宅で再現できるトレーニンググッズ「スライドボード」。実は使い方や効果もさまざまで、自宅トレーニング用のアイテムとして人気を集めています。そこで今回は、スライドボードの効果や使い方、選び方を解説し、おすすめの人気商...
アイテム ピラティスリングのおすすめ人気8選｜効果や使い方も解説！
ピラティスリングというフィットネス器具をご存知でしょうか？自宅でピラティスやストレッチ、筋トレ、シェイプアップとあらゆるシーンでマルチに使えると人気のフィットネスグッズです。今回は、そんなピラティスリングの効果や使い方、選び方を解説し、おす...
アイテム 腹筋ローラーのおすすめ人気12選！効果的な使い方やメリットも徹底解説
腹筋を鍛える自宅用筋トレグッズとして人気を集める腹筋ローラー。今では多くの種類の商品が販売されており、どれを選べばいいか分からないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、筋トレ初心者や女性にもおすすめの商品を厳選しました。選び方や...
アイテム エアロバイク用マットのおすすめ人気8選｜防音・床保護対策に！
自宅でエアロバイクやスピンバイクなどのフィットネスバイクを使ってトレーニングをする時、気になるのが周囲への騒音や床を傷つけてしまわないかということ。マンションにお住まいの方なら、なおさら気になるところですよね。そこで今回は、防音や床保護対策...
アイテム エアロバイクのおすすめ人気12選！自宅で気軽にダイエットができる！
自宅で気軽に有酸素運動、ダイエットができると人気のエアロバイクですが、種類も豊富でどれを選べばいいか分からないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、厳選したおすすめのエアロバイクをご紹介します。エアロバイクによる効果や選び方のポ...
アイテム スピンバイクのおすすめ人気9選！ダイエットに効果的な使い方まで徹底解説！
自宅でダイエットや本格的なトレーニングにも使えると人気の「スピンバイク」。自宅用として多くのメーカーから販売されており、どれを選べばいいか迷ってしまうという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、厳選したおすすめのスピンバイクをご紹介し...
アイテム レディースランニングタイツおすすめ18選｜初心者向け・人気ブランドも紹介！
ダイエットや健康管理、本格的なマラソンまで、いまやたくさんの女性がランニングを楽しんでいますが、ランニングをより快適なものにするために欠かせないアイテムの1つがランニングタイツです。そこで今回は、ランニングタイツの効果や選び方、人気ブランド...
アイテム 夏用ランニングタイツのおすすめ人気12選｜速乾・冷感で涼しい！
暑い夏でも快適にランニングをするためには、機能性の高いウェアが必要不可欠。中でもランニングタイツは、その優れた機能でより快適なランや、高いパフォーマンスをサポートしてくれます。そこで今回は、夏でも涼しく着れる、メンズ、レディースにおすすめの...