宇都宮でおすすめのピラティススタジオ7選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

ヨガエリアで施設を探す

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、宇都宮のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

宇都宮でおすすめのピラティススタジオ

宇都宮のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

レッスンスタジオラピス

レッスンスタジオラピス

  • レッスンの種類や難易度が豊富なので、老若男女どの方にもおすすめ
  • 美肌効果が期待できるコラーゲンスタジオも完備
  • 1回当たりの料金が安い!
所在地〒320-0071
栃木県宇都宮市野沢町40-1
スーパーオータニ野沢店2階
最寄駅東武宇都宮線 東武宇都宮駅より車で10分
問い合わせ028-666-4268
営業時間9:30~21:30
定休日不定休、月末最終日曜日
駐車場35台 無料
プラン料金【チケット制】
4回 新規 3ヶ月 5,500円(税込)
4回 継続 3ヶ月 6,050円(税込)

【回数制】
8回 新規 8,597円(税込)
8回 継続 8,047円(税込)
12回 新規 1ヶ月 9,905円(税込)
12回 継続 1ヶ月 9,405円(税込)
16回 新規 1ヶ月 12.155円(税込)
16回 継続 1ヶ月 11.605円(税込)
20回 新規 1ヶ月 13,915円(税込)
20回 継続 1ヶ月 13,365円(税込)
26回 新規 1ヶ月 16,445円(税込)
26回 継続 1ヶ月 15,895円(税込)
32回 新規 1ヶ月 18,315円(税込)
32回 継続 1ヶ月 17,765円(税込)
36回 新規 19,525円(税込)
36回 継続 18,975円(税込)

【体験レッスン】
グループレッスン ¥1,100(税込)
プライベートレッスン ¥5,500(税込)
セミプライベートレッスン ¥3,300(税込)
マタニティクラス ¥1,100~¥2,200(税込)

入会金なし
地図

SHINBIピラティスラボ カラダ再教育研究所

SHINBIピラティスラボ カラダ再教育研究所

  • 栃木No.1のピラティスマシン数完備
  • 家族や友人と一緒にマシンピラティスを始めたい方におすすめ
  • お得な体験レッスン受付中
所在地〒320-0833
栃木県宇都宮市不動前3-3-40
最寄駅東武宇都宮線 南宇都宮駅徒歩7分
問い合わせ028-612-3990
営業時間土~木
9:30~20:00
9:30~16:00
8:30~16:00
定休日金曜日
駐車場15台 無料
プラン料金グループクラス/月 16,000円(税込)
グループクラス/年 178,800円(税込)
プライベートクラス4回券 32,000円(税込)
プライベートクラス1回 8,000円(税込)
ペアプライベートクラス 4回券 48,000円(税込)
ペアプライベートクラス 1回 12,000円(税込)
オプション料金4,000円(税込)にて単発受講も可能
入会金なし
その他料金事務手数料 10,000円(税込)
体験当日の入会なら 8,000円(税込)
地図

villa yoga studio MAYURA

MAYURA

  • 落ち着いた空間設計でリラックスしながらピラティスやヨガができる
  • 頻繫に通える方は、フリーパスプランがおすすめ
  • お得な体験レッスンと体験日当日入会でお得なキャンペーンを実施中
所在地〒321-0973
栃木県宇都宮市岩曽町52-1
最寄駅バス停 「岩曽西」下車徒歩3分
問い合わせ028-678-3813
営業時間月~火曜/木~金曜 10:00~21:30
水曜 9:00~21:30
土曜 9:00~16:00
日曜 9:0~13:00
定休日祝日
駐車場あり 30台
料金プランマンスリーフリーパス 23,800円
マンスリーデイタイムフリーパス 18,600円
2Weekフリーパス 13,300円
2Weekデイタイムフリーパス 10,300円
10回券 27,500円
当日券 3,300円
その他料金入会金 5,500円(税込)
事務手数料 3,300円(税込)
地図

hot yoga & collagen studio Rewel

Rewel

  • 肌コラーゲン分泌を促進する光トリートメントを採用
  • 光トリートメント(可視光線633nmランプ)の照射で肌にコラーゲンをチャージ
  • 銭湯気分が味わえるスパも利用可能
所在地〒321-0904
栃木県宇都宮市陽東6丁目5-1
TOHOシネマズ1F スポーツクラブ ベル・フィットネス内
最寄駅JR宇都宮駅東口
問い合わせ028-613-3277
営業時間平日 10:00~23:30
土曜 10:00~22:00 
日祝 10:00~20:00
定休日毎週木曜日、年末年始、施設点検日
駐車場あり
料金プランマンスリー4 9,350円(税込)
マンスリー8 16,600円(税込)
マンスリー12 23,300円(税込)
その他料金入会金 10,300円+税
登録料 3,100円+税
地図

sense yoga&relaxing space

sense yoga&relaxing space

  • 赤ちゃんや子どもと一緒に、ピラティスやヨガができるレッスンも!
  • 少人数制なので、しっかり指導が受けられる
  • 料金も低めに設定されているので通いやすい
所在地〒321-0945
栃木県宇都宮市宿郷5丁目27-14
最寄駅JR宇都宮線  宇都宮駅から1km
問い合わせ028-612-6416
営業時間10:00 – 19:00
定休日不定休
駐車場6台(2番、16番〜20番)無料
プラン料金エアリアルヨガ 60分 2,200円(税込)
ゼロトレ 60分 4,400円(税込)
筋膜セラピー 60分 2,200円(税込)
入会金表記なし
地図

宇都宮でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

宇都宮でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

ホリデイスポーツクラブ 宇都宮店

ホリデースポーツクラブ

  • 初心者の方が安心して参加できるヨガプログラムあり
  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 体成分分析装置「RISOBO」でカラダ測定ができる
所在地〒320-0052
栃木県宇都宮市中戸祭町828-15
最寄駅バス停「体育館前」徒歩2分
問い合わせ028-616-1988
営業時間平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~21:00
定休日毎週金曜日
料金プランマスター会員 9130円(税込)/月
ペア会員 7,900円+税/月
グループ会員 7,700円(税込)/月
デイ会員 6,270円(税込)/月
ナイト会員 5,170円(税込)/月
入会金や事務手数料入会金 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

セントラルフィットネスクラブ 宇都宮

セントラル11月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒321-0964
栃木県宇都宮市駅前通り1丁目4-6
西口ビル10F
最寄駅JR宇都宮線 宇都宮駅 西口徒歩2分
問い合わせ028-627-1321
営業時間10:00~20:00
10:00~19:00
定休日フィットネス:毎週火曜日・季節休業日
キッズスクール:要確認
駐車場無料
プラン料金【フィットネスメンバー料金】
アフタヌーンC:月会費5,593円(税込)
スチューデントB:月会費6,363円(税込)
ハーフデイタイムB:月会費6,363円(税込)
ホリデーB:月会費6,363円(税込)
ビジネスナイト:月会費6,913円(税込)
ホリデーC:月会費6,913円(税込)
スチューデントC:月会費6,913円(税込)
ハーフデイタイムC:月会費6,913円(税込)
デイタイムB:月会費8,563円(税込)
デイタイムC:月会費8,893円(税込)
シングルC:10,543円(税込)
シングルB:月会費11,093円(税込)
シングルA:月会費13,843円(税込)
エグゼクティブ:月会費14,943円(税込)
入会金なし
その他料金登録手数料 2,200円(税込)
カード発行手数料 1,100円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
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2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

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プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
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プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
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ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

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