大宮のジムおすすめ29選!安いジムや女性・初心者に人気のジムを厳選

ジムウェアブランド おすすめ エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

今回は、そんな方の悩みを解決すべく大宮のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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大宮のピックアップジム

大宮はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方にはUNDEUX(アンドゥ)、脚やせに特化して短期間でダイエットやボディメイクを目指したい方にはビーコンセプトがおすすめです。

UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)大宮スタジオ

UNDEUX

  • 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
  • 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
  • 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
  • リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
  • 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)は女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。

宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。

所在地 〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3-61
第二GSビル2F
大宮スタジオの詳細
最寄駅 各線「大宮駅」より徒歩7分
問い合わせ 050-5526-2335
営業時間 8:00 ~ 22:00
定休日 不定休
駐車場
料金プラン 【集中コース】
2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円(税込)
3か月集中コース(糖質オフの宅配食が24食無料) 330,000円(税込)
※宅配食送料は別になります。
【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】
ALL 2回会員 18,480円(税込) / 16,632円(税込)
DAY FREE会員 26,400円(税込) / 23,760円(税込)
ALL FREE会員 30,800円(税込) / 27,720円(税込)
入会金や事務手数料 33,000円(税込)
※5,000円(税込)〜15,000円(税込)割引になるキャンペーン実施中!
地図

ビーコンセプト大宮店

ビーコンセプト
  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
  • さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円(税込)!
ビーコンセプトは太もも・脚痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。

医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。

女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。

ビーコンセプトの料金

ビーコンセプトは下半身の体型に悩みがある方向けの太ももダイエットプログラムが人気で、リバウンドが心配の方向けに6ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローをつけることもできます。

コース 料金
太ももダイエットプログラム 75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)
リバウンド防止付プログラム 75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
入会金 38,500円(税込)→無料キャンペーン中

ビーコンセプト大宮店の店舗詳細

所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141
コスモプレイス一ノ宮503
最寄駅 JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR東北本線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR武蔵野線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR高崎線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR川越線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR湘南新宿ライン 大宮駅 東口より徒歩6分
東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分
埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分
問い合わせ 03-6409-6354
営業時間 7:00 〜 23:00
定休日 なし
駐車場 なし
地図

大宮で安い月会費で本格マシンが使えるスポーツジム

Private Box FitとchocoZAPは安い月会費でマシンジムが使い放題です。

Private Box Fitは、月額3,980円(税込)という業界でも激安の月会費で完全個室空間でのトレーニング可能です。

chocoZAPは、月額3,278円(税込)で24時間トレーニングマシンとエステマシン(一部未設置店舗あり)が使い放題です。さらに入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえます。

Private Box Fit 大宮店

private box fit キャンペーン
  • 今が最大のチャンス!全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円(税込)!
  • 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
  • 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
Private Box Fitはプライベートな空間でトレーニングを行うため、人の目を気にすることなく効率的にトレーニングを行うことができるプライベートフィットネスジムです。

25種類のトレーニングマシンや器具などを取り揃えているため、鍛えたい部位や気になる部分を集中的にアプローチできます。個室ジム内には360度のカメラが完備されているため、女性の方でも安心して利用することができます。

月3,980円~で通い放題プランなどさまざまな方が通いやすいようなプランをご用意しています。全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のため、継続して通うことができます。

所在地 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35
大塚ビル4F
最寄駅 大宮駅東口より徒歩2分
問い合わせ 0120-19-2210
営業時間 7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プラン ライトプラン 3,980円(税込)/月
スタンダードプラン 12,540円(税込)/月
プレミアムプラン 25,080円(税込)/月
 
オプションメニュー パーソナルセッション(75分) 13,475円(税込)
水素水 1,100円(税込)
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

chocoZAP 上落合

chocozap
  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)
chocoZAPは月額2,980円 でジムだけでなく、アプリによる健康アドバイス・美容・アミューズメントなどが追加料金なしで利用することができるコスパが良いおすすめのジムです。

着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。

トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。

所在地 〒338-0001
埼玉県さいたま市中央区上落合9-2-5
メルシーペール上落合 1F
アクセス JR埼京線「大宮駅」西口より徒歩13分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

大宮で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ピラティス&ジム1to1大宮店

ピラティス&ジム1to1
  • 今なら体験トレーニング5,500円(税込)が無料!
  • マシンピラティスと筋トレの両方でボディメイク
  • 完全個室のゆったり空間で集中できる

所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目141
一ノ宮503 Bフロア コスモプレイス
アクセス JR大宮駅 東口より徒歩6分
東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分
埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分
問い合わせ 問い合わせフォーム
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
プラン料金 【ピラティス&トレーニング】
40分コース 6,600円(税込)
60分コース 9,900円(税込)
80分コース 13,200円(税込)
【ダイエットコース】
179,685円(税込)
オプションメニュー 【無料オプション】
ウェア・シューズレンタル
入会金 無料
地図

ホットヨガ&マシンピラティス&暗闇サーキット&暗闇トランポリンLAVA大宮ラクーン店

LAVA 暗闇フィットネス
  • LAVAのホットヨガと暗闇フィットネスの両方ができるスタジオ
  • お得な入会キャンペーンを実施中!

所在地 〒3300802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60
大宮ラクーン8F
アクセス 「大宮駅」東口(北)より徒歩1分
問い合わせ 体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間 9:00~22:10
定休日 金曜日
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 12,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
フルタイム 学割 5,300円(税込)
オプションメニュー 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,500円(税込)
他店舗利用料 700円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など 登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

ホットヨガスタジオLAVA大宮店

LAVA5月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ0円!
  • さらに先着80名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・申込期限:2024年6月末まで
・体験当日の登録が必要
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗・BurnesStyle店舗はどちらかのみ1日1回まで利用可能
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※WEB入会は対象外。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて5,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒3300846
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1
エキニア大宮6F
アクセス 「大宮駅」東口(北)より徒歩3分
問い合わせ 体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間 9:00~22:00
定休日 木曜日
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 12,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
フルタイム 学割 5,300円(税込)
オプションメニュー 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,500円(税込)
他店舗利用料 700円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など 登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

Pilates K 大宮店

pilates K
  • 今ならトリプル0円キャンペーンで入会金・事務手数料・初月会費が無料!
  • ピラティス専用マシンを使って音楽に合わせて楽しくレッスン
  • 骨盤を正しい位置に導き、身体の歪みやねじれを改善
  • 30歳をすぎてからのボディメイクに大人気
pilates Kは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してトレーニングを行うため効率的にボディメイクができるおすすめのピラティススタジオです。

マシンピラティスでは鍛える部位により負荷を調節しながら確実に身体に効かせることが可能なため、「ボディメイク」「姿勢改善」「美所作り」などさまざまニーズに効率的にアプローチすることができます。また、初心者向けのプログラムから経験者向けのプログラムをご用意しているため幅広い方ににおすすめです。

料金では、月4回のレッスンが受講できるプランから毎日レッスンが受講できるプランまで豊富なプランをご用意しています。

所在地 〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1
エキニア大宮4階
最寄駅 各線「大宮駅」東口(北)より徒歩3分
問い合わせ 0570-050-055
営業時間 火〜金/10:00-22:00
土日祝/10:00-20:00
定休日 毎週月曜日
料金プラン マンスリー4メンバー 13,420円(税込)
マンスリーフルメンバー 16,170円(税込)
マンスリーデイメンバー 14,520円(税込)
入会金 入会金 5,500円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
施設利用料 2,530円(税込)
地図

zen place pilates 大宮

zen place pilates
  • 今ならマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
  • さらに当日入会で最大33,000円(税込)の入会金が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
zen place pilatesは、ピラティスやヨガの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し豊富なトレーニングプログラムを取り入れているため、いろいろなことを学ぶことができます。

マシンを使用したピラティスではリフォーマー、キャデラック、バレルなどの最高品質のピラティスマシンを多数設置しているためストレッチのような動きから負荷をかける動きまで種類豊富なトレーニングを受けることができます。また、世界基準の資格コースを受講し厳しい研修を積んだインストラクターが指導するため安心して通うことができます。

グループレッスンからプライベートレッスンまで多様なレッスンをご用意しているのでおすすめです。

所在地 〒330-0802
埼玉県 さいたま市大宮区宮町 2-56-2
宮崎ビル5F
最寄駅 大宮より徒歩6分
電話番号 048-788-3908
営業時間 平日 8:00-20:55
土日祝日 8:30-17:35
定休日
料金プラン 【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

Rintosull 大宮ラクーン店

Rintosull
  • 今なら入会金&登録料無料!さらに3ヶ月間通い放題で月額1,980円(税込)!
  • 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
  • 全国通い放題コースならRintosullもLAVAもBurnesStyleも通い放題!
  • インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】 ・申込期限:6/30(日)まで。体験会当日のご登録が必要です。※見学会の場合は「見学当日」です。
・マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に見学会参加、またはRintosullかホットヨガスタジオLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA・Rintosull・BurnesStyle)全国通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。
・4ヶ月目以降、お好きなコース(マシンピラティス通い放題13,800円~16,800円、マシンピラティス月4回まで8,800円~11,000円など)・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。コース、店舗により価格は異なります。
・特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円のお引き落としとなります。
・初回引落し時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・初来店限定で、お得なピラティスグッズの販売もしております。
・価格は税込です。
【注意事項】
※店頭でのお支払いにはクレジットカード(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。
※月会費は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師に相談の上ご利用ください。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。 ※詳しくは店頭にてご確認ください。
Rintosullは、「リフォーマー」という専用マシンを使用しスペシャルインストラクターがひとひとり丁寧に指導するため初めての方におすすめのピラティススタジオです。

専用マシンで気になる部位にピンポイントで負荷をかけることができるため効率的に理想の体へ導きます。そのため、筋力がない女性や初めての方でも簡単にエクササイズすることが可能です。

「美脚・美尻」「二の腕・背中の引き締め」などお悩み別に合わせた多彩なレッスンを提供しています。料金では、ライフスタイルに合わせて通うことができる通い放題プランや不定期に通いたい方向けの回数券までご用意しています。

所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60
大宮ラクーン8F ホットヨガスタジオLAVA大宮ラクーン店内
アクセス JR京浜東北線・東北本線・埼京線・川越線・高崎線・湘南新宿ライン、東武鉄道野田線、埼玉新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩1分
問い合わせ 0120-64-9766
営業時間 平日 8:30~22:30
土日 8:00~19:00
定休日 毎週金曜日
駐車場 なし
料金プラン 運営管理費 480円/月(税込)
<マンスリーメンバー・フリー>
フルタイム 16,800円/月(税込)
<マンスリーメンバーライト>
フルタイム 15,800円/月(税込)
デイタイム 13,800円/月(税込)
1回券 3,700円(税込)/回
<マンスリーメンバー・4>
フルタイム 10,800円/月(税込)
フルタイム学割 5,800円/月(税込)
<水素水オプションマンスリーメンバー>
フルタイム 1,200円/月(税込)

<その他>
1回券 3,700円/回(税込)
多店舗利用料 700円/回(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円/本(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円/本(税込)
レンタルバスタオル 210円/回(税込)
レンタルフェイスタオル 110円/回(税込)
レンタルウェア(上下各) 410円/各(税込)
レンタルラグ 310円/枚(税込)
レッスンセット 600円/セット(税込)

オプション料金 水素水 1,200円(税込)/月
タオルセット 1,200円(税込)/月
LAVA安心サポート 600円(税込)/月
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録金 5,500円(税込)
施設利用料 2,500円(税込)
地図

ピラティススタジオ the SILK 大宮

ピラティススタジオ the SILK 大宮

  • 女性専用のマシンピラティススタジオ(グループ・パーソナルレッスン有)
  • 藤沢駅南口から徒歩1分の好立地
  • 会員の80%がピラティス未経験で、初心者でも安心してレッスンを受けられる

所在地 〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69
武蔵屋ビル4階
最寄駅 JR「大宮駅」より徒歩2分
問い合わせ 048-871‐7207
営業時間 8:00〜22:00
定休日 年末年始
駐車場 なし
プラン料金 【グループレッスン】
ライト3 12,980円(税込)
スタンダード4 15,070円(税込)
フル 20,680円(税込)
フル(デイ) 18,480円(税込)
【パーソナルレッスン】
プライベート2 19,800円(税込)
プライベート4 36,960円(税込)
プライベート8 72,160円(税込)
【プレミアムレッスン】
フル+プライベート4 53,570円(税込)
オプションメニュー 体験レッスン(グループ) 1回3,850円(税込)
体験レッスン(パーソナル) 1回9,900円(税込)
追加レッスン(グループ) 1回3,850円(税込)
追加レッスン(パーソナル)1回9,900円(税込)
月額ウェア・タオルレンタル 2,200円(税込)
レンタルウェア(Tシャツ)280円(税込)
レンタルウェア(パンツ) 280円(税込)
レンタルタオル 120円(税込)
レンタルピラティス靴下 120円(税込)
入会金 10,000円(税込)
その他料金 事務手数料 1,000円(税込)
地図

カーブス 大宮天沼店

カーブス
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスは一回30分のプログラムで自分のペースで体を動かし、理想の体へ導くことができる女性専用フィットネスクラブです。

一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。

カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。

所在地 〒330-0834
さいたま市大宮区天沼町1-441-1 星野ビル2F
最寄駅 大宮駅より徒歩20分
問い合わせ 048-645-8222
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日 日祝日
料金 6,270円(税込)
7,370円(税込)
料金補足 入会金 16,500円(税込)
地図

大宮でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

FEELCYCLE 大宮

フィールサイクル

  • NEW YORK発祥!世界中で大流行しているバイクエクササイズ
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラム
  • 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能
所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
最寄駅 各線大宮駅 東口(北口) 徒歩2分
問い合わせ 0570-055-319
営業時間 月~木 6:30~23:00
土日祝 9:30~19:30
定休日 金曜日
料金プラン マンスリー15 16,280円(税込)
マンスリー30 18,480円(税込)
チケットメンバー 4,400円(税込)
入会金 5,500円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

大宮で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

STAR FIT 大宮東口店

STAR FIT

  • プロトレーナーと管理栄養士常駐で初心者でも安心の24時間ジム
  • 徹底したセキュリティで安心。女性利用率50%以上!
  • 安い価格でマンツーマントレーニングも受けられる
所在地 〒 330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23
イーストゲート大宮ビルA館 1・2階
最寄駅 JR各線大宮駅 徒歩4分
問い合わせ 0120-369-210
営業時間 24時間
定休日 なし
プラン料金 ■24時間レギュラー会員
8,250円(税込)

■パーソナル会員
【通い放題プラン】
パーソナルトレーニンググループ通い放題会員 21,780円(税込)
パーソナルトレーニング通い放題会員 32,780円(税込)
パーソナルトレーニング通い放題完全オーダーメイド会員 43,780円(税込)

【ボディメイク5回トライアルプラン】
ボディメイク5回トライアルプラン 43,780円(税込)

【ボディメイク会員】
20回コース シングル 217,800円(税込)
20回コース ペア 327,800円(税込)
20回コース トリプル 437,800円(税込)
30回コース シングル 303,600円(税込)
30回コース ペア 464,640円(税込)
30回コース トリプル 617,760円(税込)
40回コース シングル 387,200円(税込)
40回コース ペア 584,320円(税込)
40回コース トリプル 770,880円(税込)
60回コース シングル 554,400円(税込)
60回コース ペア 823,680円(税込)
60回コース トリプル 1,077,120円(税込)

【ボディメンテナンス会員】
ボディメンテナンス会員 15,180円(税込)

オプションメニュー 水素水飲み放題 1,650円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
入会金 レギュラー会員 2,200円(税込)
地図

ワールドプラスジム 大宮三橋店

WorldplusGym

  • 全国の店舗をいつでも好きなだけ利用可能
  • タオル、ウォータークーラーの利用が無料
  • 指紋認証で出入り自由!
所在地 〒330-0856  
埼玉県さいたま市大宮区三橋2-486
最寄駅 R京浜東北線 大宮駅からバスで約15分
問い合わせ 048-624-1171
営業時間 24時間
定休日 年中無休
料金 6,570円(税込)〜
入会金 5,500円(税込)
その他料金 その他料金 3,300円(税込)
地図

エニタイムフィットネス さいたま新都心店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額7,678円(税込)とリーズナブルな価格で通える
所在地 〒338-0001
埼玉県さいたま市中央区上落合4-1-2
パークビル2F
最寄駅 JR埼京線「北与野」駅 徒歩3分
JR京浜東北線・宇都宮線「さいたま新都心」駅 徒歩9分
問い合わせ 048-762-9480
営業時間 24時間
定休日 年中無休
料金 7,678円(税込)
入会金
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

大宮で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ジェクサー・フィットネス&スパ 大宮

ジェクサー・フィットネス&スパ 大宮

  • 種類豊富なマシンが揃う明るく開放的なジムエリア
  • ジェクサー唯一の大型アリーナ完備!スタジオレッスン、他球技スポーツが楽しめる
  • プールとジャグジーが併設、サウナなどのスパエリアも充実
所在地 〒330-0853
埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4
最寄駅 JR大宮駅 徒歩7分
問い合わせ 048-662-8880
営業時間 月~木 9:30-23:00
土 9:30-21:30
日 9:30-19:30
定休日 金曜日
プラン料金 4Times会員 7,700円(税込)
デイタイム会員 8,250円(税込)
ユース会員(28歳以下)8,800円(税込)
プラチナ会員(60歳以上)9,350円(税込)
グループ会員 9,900円(税込)
レギュラー会員 11,000円(税込)
スーパーマスター会員 13,750円(税込)
学割会員 6,380円(税込)
スクール パパ・ママ会員 5,500円(税込)
ジムの会 デイタイム会員 9,130円(税込)
ジムの会 レギュラー会員 13,750円(税込)
オプションメニュー 1セレクション 1,320円(税込)
2セレクション 1,870円(税込)
4セレクション 2,420円(税込)
オールレンタル 3,300円(税込)
レンタルロッカー小 880円(税込)
レンタルロッカー中 1,100円(税込)
レンタルロッカー大 1,650円(税込)
水素水オプション 1,080円(税込)
サプリメントサーバー 月8杯 1,296円(税込)
サプリメントサーバー 月12杯 1,728円(税込)
サプリメントサーバー 月24杯 2,592円(税込)
入会金 3,300円(税込)
地図

セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央(大宮)

セントラル3月キャンペーン
  • 今ならWEB入会で登録手数料が無料!
  • さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地 〒338-0001
埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-32
HOME’Sさいたま中央2F
アクセス JR大宮駅より徒歩10分
問い合わせ 048-851-1221
営業時間 平日 9:30~22:00
土 9:00~20:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週木曜日
駐車場 あり
最大12時間まで無料
料金プラン 【フィットネスメンバー料金】
スチューデント 6,600円(税込)
ナイト 7,150円(税込)
デイタイム 7,700円(税込)
シングル 8,250円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 8,250円(税込)
ファミリーメンバー 6,600円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプラン タオルセット 220円(税込)
タオルフリーオプション 1,870円(税込)
個人ロッカー 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

大宮でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ大宮西口店

ライザップ
  • 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
  • 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。

トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。

料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。

所在地 〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7
東通ビル3F
最寄駅 JR各線 大宮駅 西口 徒歩10分
東武野田線 大宮駅 西口 徒歩10分
埼玉新都市交通 大宮駅 西口 徒歩10分
問い合わせ 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
パーソナルトレーニング料金 シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
入会金 55,000円(税込)
地図

24/7ワークアウト 大宮店

24/7ワークアウト
  • 体験無料!入会金無料!最大10万円キャッシュバックの豪華キャンペーン実施中!
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
24/7ワークアウトはリバウンドをしないよう「3食食べるダイエット」をコンセプトに理想の体に導くパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。

また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。

所在地 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4FMAP
最寄駅 大宮駅 東口 徒歩2分
問い合わせ 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
料金プラン ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

BEYOND 大宮店

BEYOND
  • BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
BEYONDは、無理なく継続してトレーニングができるよう常にお客様のライフスタイルを尊重し寄り添うモチベーションコントロールを大切にしています。

大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。

「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。

所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1−48
Jリート大宮 6F
最寄駅 各線「大宮駅」 東口(北)より徒歩2分
問い合わせ 048-871-8700
営業時間 月〜日 10:00〜23:00
定休日 年中無休
駐車場
料金プラン 【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金 無料
地図

CREBIQ 大宮店

CREBIQ
  • 女性のために考案したトレーニングプラン
  • アスリートトレーナーと専任栄養士で徹底サポート
  • 人気女性誌掲載多数の話題パーソナルトレーニングジム
CREBIQは、ボディメイクやダイエット以外に「肩こり」「腰痛」「姿勢改善」などのお悩みを解消するためにスポーツの現場でも採用されている”PNF”という運動療法理論をもとに独自の「美容整体×ストレッチ」施術を行っているのではさまざまな方におすすめのパーソナルジムです。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなどは全て貸し出し提供されるのでで手ぶらで通うことができ個室のシャワールームも完備をされています。また、30日間全額返金保証プログラムがあるので安心して通うことができます。

食事管理では専属栄養士がひとひとりに合わせた食事プランを提案するので効率良く目標の体へ導きます。

所在地 〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3
109ビル3F
最寄駅 大宮駅より徒歩3分
問い合わせ 0120-987-129
営業時間 月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
定休日
駐車場
料金プラン 【ダイエット&ボディメイクアップコース】
16回:149,800円(4ヶ月有効)
24回:189,800円(6ヶ月有効)
【トレーニングコース】
16回:128,000円(4ヶ月有効)
24回:169,800円(6ヶ月有効)
【のりかえ割コース】
8回:47,840円(8ヶ月有効)
16回:95,680円(10ヶ月有効)
24回:143,520円(1年間有効)
48回:287,040円(1年間有効)
オプションメニュー 【アフターコース】
<通常フルタイム>
4回:23,920円(2ヶ月有効)
8回:47,840円(8ヶ月有効)
他回数もあり
<デイタイム割>
4回:19,600円(2ヶ月有効)
8回:39,200円(8ヶ月有効)
他回数もあり
入会金 無料
地図

エクササイズコーチ大宮店

エクササイズコーチ
  • 今なら入会金無料!初月会費も2,980円(税込)!!
  • 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見!月4回9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案!1回20分の高効率トレーニング!
エクササイズコーチは、業界平均の約1/4の価格である月額 9,900円からパーソナルトレーニングを利用でき、さまざまな目的に適した豊富なプランを提供しているので、初めての方におすすめのパーソナルジムです。

トレーニングマシン自体にAI(人工知能)を組み込んだマシンであるExerboticsは、人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御できるため怪我無く、短時間で効率的に負荷をかけることができます。

また、ボディメイクやダイエットの効果だけでなく血糖値やインスリン値の改善、骨の強化などの効果があるのでおすすめのマシントレーニングです。

所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40
ニコニコ堂ビル7階
最寄駅 大宮駅 徒歩3分
問い合わせ 048-783-3066
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
駐車場
プラン料金 【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 26,400円(税込)
月8 35,200円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金 19,800円(税込)
地図

チキンジム 大宮店

チキンジム
  • 今なら入会金無料!さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる!(※)
  • ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
  • InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
  • チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
チキンジムは、InBodyで体組成データに基づいたトレーニング提供し効果的なトレーニングを行います。また、プランによっては遺伝子検査を行い更に最適なボディメイク法を提供し、続けられるトレーニングを実施ます。

「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。

食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。

所在地 〒330-0803
埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1
TOPS大宮ビル3F
最寄駅 「大宮駅」徒歩6分
問い合わせ 048-788-4773
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
料金プラン 【基本プラン】
ボディメイクスタンダード 239,400円(税込)
※初回限定価格16回コース
オプションメニュー パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金 通常35,000円(税込)
地図

ボディーズマイン

ボディーズマイン

  • 鍼灸整骨院と連携したパーソナルトレーニング
  • ダイエットだけではなく、肩こり解消や怪我予防のパーソナルにも対応
  • 都度払いがあり、コース料金不要で通える
所在地 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3
秀宝ビル 2階
最寄駅 大宮駅より徒歩8分
問い合わせ 050-3700-2744
営業時間 平日・土曜日 10~20時
日・祝日 10~17時
定休日 月・木
駐車場 近隣にコインパーキングあり
料金プラン 体験 550円(税込)
都度 9,000円(税込)
4回 35,200円(税込)
8回 70,400円(税込)
入会金 5,500円(税込)
地図

Rprecious(リプレシャス)

リプレシャス
  • 今なら体験後の入会で入会金無料&体験料キャッシュバック!
  • 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
  • コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心

所在地 〒330-0042
埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1
大宮TKビル B1F
最寄駅 大宮駅東口から徒歩約12分
問い合わせ 048-780-2195
営業時間 9:00〜23:00
定休日
駐車場 なし
料金プラン 24回コース 251,240円(税込)
16回コース 174,240円(税込)
8回コース 87,120円(税込)
4回コース 44,000円(税込)
入会金 無料
地図

所在地 〒338-0001
埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-26
プルメリア大宮 2F
最寄駅 大宮駅西口から徒歩約10分
問い合わせ 048-780-2195
営業時間 9:00〜23:00
定休日
駐車場 なし
料金プラン 24回コース 251,240円(税込)
16回コース 174,240円(税込)
8回コース 87,120円(税込)
4回コース 44,000円(税込)
入会金 無料
地図

大宮の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

さいたま市大宮体育館

さいたま市大宮体育館

  • 1回230円で利用できる
  • 各種トレーニングマシンの用意あり
  • 他にもヨガやピラティス、ボルダリングなどのスポーツ教室あり
所在地 〒337-0053
埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305
最寄駅 大宮公園駅 徒歩19分
問い合わせ 048-685-2121
営業時間 9:00~21:00
定休日 年末・年始(12/29~1/3)
※施設点検のための臨時休館あり
料金 利用料(市内)一般・学生 230円(税込)
利用料(市内)児童・生徒 110円(税込)
利用料(市外)一般・学生 340円(税込)
利用料(市外)児童・生徒 160円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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リーンボディ
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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

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CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

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  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
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入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


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レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
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ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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