アイテム 活動量計のおすすめ人気10選｜人気のリストバンド・安い商品も！
歩数や心拍数、運動量などを計測してくれるウェアラブルデバイスの1つである活動量計。機種によってはスマホアプリと連動して睡眠状況やストレスマネジメントなど、さまざまなデータを計測して確認できるので、日々の健康管理に役立ちます。 そこで今回は、...
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アイテム 3本ローラーのおすすめ人気12選｜人気メーカー・安い商品も！
サイクルトレーナーのなかでも、より高い実走感でライディング技術の向上やフォーム改善、バランス感覚アップをサポートしてくれる3本ローラーは、自宅や室内でも本格的なトレーニングを行えるのでおすすめです。 そこで今回は、3本ローラーの効果や選び方...
アイテム サイクルトレーナーのおすすめ人気10選｜ダイレクトドライブ式も！
サイクルトレーナーは、天候の悪い日などでも自宅や室内で気軽にトレーニングを行うことができるおすすめのアイテムです。とはいえ、いざ購入を考えると固定式や3本ローラーなど種類も多くどれを選べばよいのか迷うことも。 そこでこの記事では、サイクルト...
アイテム サイクルコンピューターのおすすめ10選｜人気のキャットアイ・ガーミンなど！
サイクルコンピューターとは、サイクリング中に速度や距離、消費カロリーなどを表示してくれるアイテムで、効率的なライディングをサポートしてくれるロードバイク乗りに人気のアイテムです。ただ、サイクリングコンピューターには様々な種類のものがあり、ど...
アイテム サブ5〜完走用ランニングシューズおすすめ人気12選！【メンズ・レディース】
フルマラソンでサブ5を目指すランナーは、シューズ選びにもこだわる必要があります。ただ、ランニングシューズには様々な種類があるため、どれを選んだら良いか迷ってしまいませんか？ そこで今回は、フルマラソンでサブ5を目指すランナーが履くべきランニ...
アイテム サブ4用ランニングシューズのおすすめ人気11選！【メンズ・レディース】
ランニングに慣れてきた人にとって次に設定しやすい目標はサブ4(フルマラソンタイム4時間切り)です。今までの趣味でのランニングシューズよりも求める機能が変わっていきます。 そこでこの記事では、サブ4を目指すためのランニングシューズの選び方、お...
アイテム サブ3.5用ランニングシューズのおすすめ人気12選！【メンズ・レディース】
「サブ4を達成したから次はサブ3.5を目指す」こんな方も多いのではないでしょうか？サブ3.5達成のためには推進力をサポートしてくれるランニングシューズを選ぶと、ペースの維持に役立ちます。 そこでこの記事では、サブ3.5を目指すランナー向けの...
アイテム 冬用ランニングシューズのおすすめ人気10選！雪道対応モデルも！
雨などの悪天候でも問題なく走れる防水性や雪道に対応したトレランモデルなど、多くの機能をあわせ持った冬用ランニングシューズ。冬季練習でも寒さに負けずに快適に走りたい方や、雪が多く降り積もる地域にお住まいの方には冬用のランニングシューズがおすす...
アイテム サブ3用ランニングシューズのおすすめ人気12選！【メンズ・レディース】
マラソンランナーの中でも高い目標であるサブ3。走力はついてきたけど、いまいちタイムが上がらない。このような悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、サブ3を目指すために着用すべきおすすめのランニングシューズを、選ぶ際のポ...
アイテム オーバープロネーション対応ランニングシューズのおすすめ人気9選！
ランニング中の怪我につながる可能性のあるオーバープロネーション。オーバープロネーションを抑制してくれるシューズを選ぶことで怪我のリスクを減らしてくれます。 そこでこの記事では、オーバープロネーションとは何かを解説し、オーバープロネーションを...