品川でおすすめのパーソナルジム7選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

品川でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、品川にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

品川でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

エクササイズコーチ品川店

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見!月4回9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案!1回20分の高効率トレーニング!

所在地〒108-0074
東京都港区高輪4-24-51
NAMICS品川ビル1階
最寄駅JR品川駅 徒歩5分
問い合わせ03-6409-6225
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~18:00(最終受付17:30)
定休日
駐車場
プラン料金【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 26,400円(税込)
月8 35,200円(税込)
<デイプラン>
月4 16,280円(税込)
月6 24,420円(税込)
月8 32,560円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金19,800円(税込)
地図

ライザップ品川店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒108-0074
東京都港区高輪3-25-33
長田ビル 5F
最寄駅品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
問い合わせ0120-700-900(24時間受付)
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
事務手数料など
地図

ジムフィールド品川戸越スタジオ

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  • 戸越駅から徒歩30秒の好立地なので通いやすい
  • VRを利用した有酸素運動は、遊び感覚で楽しくトレーニングできる
  • ボディケアを行う国家資格を持つパーソナルトレーナーが在籍
所在地〒142-0051
東京都品川区平塚1丁目7−9
オオクボビル1F
最寄駅東急池上線戸越銀座駅徒歩3分
都営地下鉄浅草線戸越駅徒歩すぐ
問い合わせ03-6451-3848
営業時間平日 9:00〜21:00
土日祝 9:00〜21:00
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金【月額プラン(ひとり)】
月2回プラン 18,150円(税込)/月
月4回プラン 30,800円(税込)/月
月6回プラン 41,800円(税込)/月
月8回プラン 51,700円(税込)/月
月12回プラン 71,500円(税込)/月
【月額プラン(ふたり)】
月2回プラン 13,750円(税込)/月
月4回プラン 22,000円(税込)/月
月6回プラン 28,600円(税込)/月
月8回プラン 34,100円(税込)/月
月12回プラン 45,100円(税込)/月
【都度プラン(月会費+都度払い)】
月会費 5,500円(税込)
マンツーマン 6,600円(税込)
2人 4,400円(税込)
3人 3,300円(税込)
4人 2,750円(税込)
5人 2,420円(税込)
6人 2,200円(税込)
【VR都度プラン】
VR利用料お一人様 3,300円(税込)/回
オプション料金
入会金11,000円(税込)
その他料金
地図

ゴーズジム品川店

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  • 完全予約制のプライベート空間を確保、トレーニングに集中できる
  • 遺伝子検査による体質にあわせた、最適なプログラムを提供
  • 無料体験実施中
所在地〒108-0074
東京都港区高輪4-21-13 
クレードル高輪2F
最寄駅JR線・京急本線/品川駅(高輪口)徒歩4分
問い合わせ03-6277-0077
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~22:00
定休日年中無休
駐車場あり 台数不明
プラン料金【ボディメイキングコース】
DNA検査なし 16回コース 217,800円(税込)
DNA検査あり 16回コース 250,800円(税込)
DNA検査あり 32回コース 393,800円(税込)
【整体・ボディメンテナンスコース】
DNA検査なし 16回コース 217,800円(税込)
DNA検査あり 16回コース 250,800円(税込)
DNA検査あり 32回コース 393,800円(税込)
【ロングコース】
DNA検査なし 16回コース 327,800円(税込)
DNA検査あり 16回コース 360,800円(税込)
DNA検査あり 32回コース 638,000円(税込)
【レディスプラン】
16回コース 217,800円(税込)
【ブライダルコース】
トレーニング12回+エステ4回 217,800円(税込)
【シニアコース】
<40分コース>
8回コース 123,200円(税込)
12回コース 145,200円(税込)
16回コース 167,200円(税込)
24回コース 211,200円(税込)
<60分コース>
8回コース 184,800円(税込)
12回コース 211,200円(税込)
16回コース 228,800円(税込)
24回コース 290,400円(税込)
オプション料金
入会金30,000円(税込)
その他料金
地図

品川でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

RESET

所在地〒108-0074
東京都港区高輪4-23-4
高輪サンハイツ102号
最寄駅「品川駅」高輪口より徒歩3分
問い合わせ03-5422-8496
営業時間9:00~23:00(最終入店22:00)
定休日無休
駐車場なし
プラン料金【月4コ回ース】
15,600円(税込)
【回数券コース】
4回券 22,000円(税込)
10回券 45,000円(税込)
【1ヵ月減量プログラムコース】
59,800円(税込)
入会金入会、登録料 5,000円(税込)
地図

TAKANAWA PERSONAL​ TRAINING

所在地〒108-0074
東京都港区高輪4-20-20
アーバンベルデ高輪102
最寄駅「品川駅」高輪口より徒歩6分
問い合わせ03-4361-9307
営業時間月〜金曜日 6:00〜22:00 (最終受付 21:00)
土・日・祝 10:00〜19:00 (最終受付 18:00)
定休日不定休
駐車場あり
プラン料金体験料金 5,500円(税込)
月会費 (月/4回) 33,000円(税込)
月会費(5回以降 1回) 7,700円(税込)
ビジター 8,800円(税込)
早朝枠 6:00~、8:00~(月/4回) 44,000円(税込)  
早朝枠 6:00~、8:00~(月/4回) ビジター 12,100円(税込)
整体(60分/1回) 7,700円(税込)
スポーツマッサージ(60分/1回) 7,700円(税込)
入会金なし
地図

品川でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

CREBIQ 品川店

CREBIQ
  • 今なら入会金0円のキャンペーン実施中!乗り換えなら53,000円お得!
  • 女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラム
  • アスリートトレーナーと専任栄養士で徹底サポート
  • 人気女性誌掲載多数の話題パーソナルトレーニングジム

所在地〒108-0074
東京都港区高輪3丁目25-27
アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
最寄駅品川駅より徒歩3分
問い合わせ0120-987-129
営業時間月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
定休日
駐車場
料金プラン【ダイエット&ボディメイクアップコース】
8回 99,800円(税込)
16回 149,800円(税込)
24回 206,600円(税込)
32回 257,600円(税込)
【トレーニングコース】
8回 79,800円(税込)
16回 128,000円(税込)
24回 184,800円(税込)
32回 236,800円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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