ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく八戸市のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
八戸のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
セントラルフィットネスクラブ 八戸
- 今なら月会費半額！WEB入会なら登録手数料が無料！
- さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に！
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒031-0803 青森県八戸市諏訪2-21-5 |
|---|---|
| アクセス | JR小中野駅より徒歩20分 |
| 問い合わせ | 0178-24-2131 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土 9:00～20:00 日 9:00～18:00 祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | フィットネスは毎週水曜日及び季節休業 毎週水曜日は14：30〜18：30フロントのみ営業 |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 スチューデント 5,263円（税込） ナイト 6,363円（税込） ホリデイ 6,363円（税込） デイタイムC 6,913円（税込） デイタイムA 7,463円（税込） ナイト＆ホリデイ 7,856円（税込） シングルC 9,113円（税込） シングルA 10,213円（税込） 【家族で入会】 ファミリーリーダー 10,213円（税込） ファミリーメンバー 5,813円（税込） 【全国利用】 全国シングルA 18,480円（税込） 全国シングルC 16,280円（税込） |
| オプションプラン | タオルセット 220円（税込） 個人契約ロッカー 1,100円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
ウイング八戸
- 年中使える大型プール完備
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- 時間帯指定でお得なプラン料金あり
| 所在地 | 〒031-0801 青森県八戸市江陽2丁目9-29 |
|---|---|
| 最寄駅 | 小中野駅より徒歩12分 |
| 問い合わせ | 0178-22-4171 |
| 営業時間 | 月～土10：00～22：00 ／ 日10：00～17：00 ／ 祝10：00～19：00 |
| 料金 | フルタイム会員 8,800円（税込） デイタイム会員 7,700円（税込） ナイト会員 7,700円（税込） 月４回会員 6,600円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,620円（税込） 安心ぷらす 550円（税込） プライベートロッカー 3ヶ月 小2,750円（税込） プライベートロッカー 3ヶ月 大3,300円（税込） プライベートロッカー 6ヶ月 小4,950円（税込） プライベートロッカー 6ヶ月 大5,500円（税込） プライベートロッカー 12ヶ月 小8,800円（税込） プライベートロッカー 12ヶ月 大9,350円（税込） レンタルタオル 1,540円（税込） ONLINE FITNESS 1,980円（税込） |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
NewFitness 八戸
- スタジオではホットヨガやピラティス、キックボクシングなどさまざまなプログラムを実施
- トレーニング前後にゆっくりできるカフェスペースを併設
- フルタイム利用でも4,800円のリーズナブルな料金プラン
| 所在地 | 〒031-0072 青森県八戸市城下2丁目11 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本八戸駅より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0178-24-1515 |
| 営業時間 | 平日・土曜：9:00～22:00 日曜・祝日：9:00～17:00 |
| 定休日 | 月末の2日間 |
| 料金 | フルタイム会員 年割会員 5,280円（税込） フルタイム会員 年割会員以外 5,940円（税込） U27フルタイム会員 年割会員 4,950円（税込） U27フルタイム会員 年割会員以外 5,610円（税込） つきに会員 年割会員 3,080円（税込） つきに会員 年割会員以外 3,740円（税込） つきよん会員 年割会員 4,180円（税込） つきよん会員 年割会員以外 4,840円（税込） アフタヌーン会員 年割会員 4,180円（税込） アフタヌーン会員 年割会員以外 4,840円（税込） |
| オプションメニュー | レンタルロッカー 550円（税込）～ レンタルバスタオル 1,100円（税込） 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
八戸市で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオロイブ八戸店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒031-0801 青森県八戸市江陽二丁目15-18 ラピア別館 |
|---|---|
| アクセス | 小中野駅より徒歩約10分 |
| 問い合わせ | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 平日 10時00分～22時00分 土日 10時00分～20時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 月4回会員 8,470円（税込） デイタイム会員 10,010円（税込） フルタイム会員 11,880円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,080円（税込）/月 バスタオル 550円（税込）/月 手ぶらセット 2,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 施設使用料 2,530円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
| 地図 |
カーブス 八戸ラピア
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒031-0801 八戸市江陽2丁目14-1 ショッピングセンターラピア 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 小中野駅より徒歩12分 |
| 問い合わせ | 0178-20-8644 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金プラン | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
八戸市で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
ANYTIME FITNESS 八戸中央店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒031-0072 青森県八戸市城下4丁目25-6 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 本八戸駅 徒歩13分 |
| 問い合わせ | 0178-20-8518 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
JOYFIT八戸
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- サウナやお風呂も完備
| 所在地 | 〒031-0071 青森県八戸市沼館4-4-7 シンフォニープラザ沼館敷地内 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本八戸駅 徒歩21分 |
| 問い合わせ | 0178-43-5526 |
| 営業時間 | 平日 10:00～00:00 土曜 8:00～22:00 日曜、祝日 8:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月10日、20日 特別休館日（GW、お盆、年末年始） |
| 料金プラン | レギュラー特別会員(ねん割) 6,928円（税込） U33会員(ねん割) 6,578円（税込） スチューデント会員 5,498円（税込） |
| オプションメニュー | ホットスタジオ 550円（税込） タンニングマシン 5,500円（税込） あんしんサポート 550円（税込） 水素水 1,080円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
八戸でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
Assemble八戸店
- ダイエット・ボディメイク専門の予約制・プライベート空間パーソナルジム
- ダイエット初心者に特化したプログラム
- 国家資格保有のトレーナーが在籍
| 所在地 | 〒031-0072 青森県八戸市城下4丁目17-2 ウィングコート城下304 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本八戸駅徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0178-20-7147 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり（無料） |
| 料金プラン | 8回 63800円（税込） 16回 118800円（税込） 24回 165000円（税込） |
| オプション料金 | LINE食事指導14日 19800円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 地図 |
八戸市の激安公営ジム
トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。
屋内トレーニングセンター トレーニング室
| 所在地 | 〒039-1161 青森県八戸市大字河原木字谷地田４ |
|---|---|
| 最寄駅 | [小田]バス停徒歩約3分 |
| 問い合わせ | 0178-20-2990 |
| 営業時間 | 午前9時から午後9時まで |
| 定休日 | ■毎週木曜日（祝日の場合は通常営業） ■年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | 普通車：98台、大型車：3台、身障者用：2台 |
| 料金 | 一般・大学生 100円 中・高校生 50円 |
| 地図 |
八戸市体育館 トレーニング室
| 所在地 | 〒031-0073 青森県八戸市大字売市輿遊下３ |
|---|---|
| 最寄駅 | [桜木町]バス停徒歩約１分 |
| 問い合わせ | 0178-22-7181 |
| 営業時間 | 午前9時から午後9時まで |
| 定休日 | ■毎週水曜日（祝日の場合は通常営業） ■年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | 八戸市体育館前 普通車：150台 アイスホッケーリンク前 普通車：150台 |
| 料金 | 一般・大学生 100円 中・高校生 50円 |
| 地図 |