呉市でおすすめのジム9選!安いスポーツジムやパーソナルトレーニングジムを厳選

おすすめのジム用レディーススパッツエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく呉市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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呉市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ウイング呉

ウイング呉

  • 医療機関と提携しているメディカルフィットネスクラブ
  • スタジオで豊富なプログラムレッスンを展開
  • TRXサスペンショントレーニングもできる
所在地〒737-0029
呉市宝町2番50号レクレ4F
最寄駅呉駅より徒歩1分
問い合わせ0823-32-3305
営業時間平日/9:00~21:00
土・日・祝日/9:00~18:00
定休日木曜日
駐車場レクレ駐車場3時間無料
プラン料金一般会員 7,700円(税込)
シニア会員 6,600円(税込)
デイタイム会員 7,150円(税込)
ナイトタイム会員 7,150円(税込)
ホリデー会員 6,600円(税込)
メディカル会員A 4,950円(税込)
メディカル会員B 7,150円(税込)
入会金11,000円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,200円(税込)
地図

呉市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA ゆめタウン呉店

LAVAキャンペーン
  • 60分手ぶら体験がweb予約でなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 月会費もお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒737-0029
広島県呉市宝町5-10 ゆめタウン呉 2F
最寄駅呉駅より徒歩5分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:30〜20:00
定休日毎週火曜
駐車場あり
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 8,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)/月
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス 藤三片山

カーブス
  • 今ならお試し体験無料&入会金半額キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒737-0806
呉市西片山町2-4
最寄駅バス停「東片山町」もしくは「西片山町」
問い合わせ0823-23-2294
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場なし
料金プラン6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

ルイール ビューティーフィットネス

ルイール呉

  • 広島初のシルクサスペンション専門スタジオ
  • 少人数制で集中してトレーニングができる
  • 健康を助けるFOODを提供するカフェを併設
所在地〒737-0811
広島県呉市西中央1丁目5-7エスケイビル1F
最寄駅呉駅より徒歩10分
問い合わせ0823-31-4000
営業時間10:00〜20:30
料金【スタジオレッスン】
フルフリーパス 14,300円(税込)
デイフリーパス 12,100円(税込)
マンスリー4 9,900円(税込)
1回券 2,750円(税込)
パーソナルセッション 8,800円(税込)~

【オンラインレッスン】
オンライン 単発受講 2,200円(税込)
オンライン マンスリー4 6,600円(税込)
オンライン フリーパス 8,800円(税込)

入会金入会金 5,500円(税込)
地図

ヨガスペース slow

slow

  • 完全予約制の少人数制のヨガスタジオ
  • 料金はチケット制で有効期限の延長制度もあり
  • 通えば通うほどお得になる受講ポイント制度も導入
所在地〒 737-0046
広島県呉市中通2丁目8−5大谷ビル3階
最寄駅呉駅より徒歩11分
料金1レッスン 2,000円(税込)
4レッスン 6,000円(税込)
8レッスン 11,000円(税込)
12レッスン 15,000円(税込)
20レッスン 20,000円(税込)
入会金
事務手数料など会員登録手数料 3,000円(税込)
地図

呉市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

Fitness CHAMP’S GYM

Fitness CHAMP’S GYM

  • スタッフアワーが長めの24時間スポーツジム
  • ビジター利用も可能
  • タンニングマシンも完備
所在地〒737-0112
広島県呉市広古新開二丁目15-22
最寄駅新広駅より徒歩7分
問い合わせ0823-61-8483
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場有り(8台)
料金7,150円(税込)
入会金5,500円(税込)
地図

アピネ24広スタジオ

アピネ24

  • マシン特化型の低価格24時間スポーツジム
  • 指紋認証システムでの入退室管理でセキュリティ対策も万全
  • 駅近で月額6,000円
所在地〒 737-0142
広島県呉市広駅前1丁目2番7号
最寄駅広駅より徒歩6分
問い合わせ0823-36-7200
営業時間24時間
定休日なし
料金6,600円(税込)
入会金5,500円(税込)
地図

呉市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

呉市スポーツ会館

所在地〒737-0818
広島県呉市二河町1-8
最寄駅JR呉駅 徒歩20分
問い合わせ0823-22-1264
営業時間9:30~20:30
日·祝日 9:30~16:30
定休日毎週月曜日
年末年始(12/29~1/3)
駐車場有 80台
料金一般 1回 450円(税込)
回数券 11枚綴 4,500円(税込)
会員 短期個人 7,400円(税込)
会員 個人 24,700円(税込)
地図

シシンヨーオークアリーナ(呉市総合体育館)

所在地〒 737-0141
広島県呉市広大新開1丁目7−1
最寄駅JR広駅より徒歩7分
問い合わせ0823-74-0909
営業時間平日  9:30~20:30
日祝日 9:30~17:30
定休日毎週水曜日
年末年始(12月29日~1月3日)
料金1回 450円(税込)
回数券 11枚綴 4,500円(税込)
3ヶ月定期 7,400円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
入会金/事務手数料無料
プラン料金8,800円(税込)/月〜
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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