今池でおすすめのジム6選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

今池でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく今池のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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今池で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

カーブス デリスクエアピアゴ今池

所在地〒464-0850
名古屋市千種区今池1丁目30番6号
デリスクエアピアゴ今池 2F
最寄駅今池駅9番出口より徒歩1分
問い合わせ052-735-6700
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料
地図

今池で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カルド今池

所在地〒464-0850
愛知県名古屋市千種区今池5-3-2
GS今池ビル3F
最寄駅「今池駅」徒歩2分
問い合わせ052-735-7300
営業時間平日 10:00~23:00
土日祝 9:00~20:00
定休日毎月5日・15日・25日・月末最終日
駐車場
プラン料金プレミアム 13,200円(税込)/月
フルタイム 9,900円(税込)/月
デイタイム 6,600円(税込)/月
マンスリー4 6,600円(税込)/月
入会金入会費 11,000円(税込)
事務手数料登録金 5,500円(税込)
地図

今池で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

FASTGYM24 今池店

所在地〒464-0850
愛知県名古屋市千種区今池1-8-20
橘ビル1階
最寄駅地下鉄東山線・桜通線 今池駅
10番出口より徒歩1分
問い合わせ052-784-5846
営業時間24時間営業

受付対応時間
月火木:11~15時/16~20時
土日祝:10~15時/16~18時
※毎週水・金曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。

定休日なし
駐車場なし
プラン料金ファストジム24エリア 7,000円+税/月
ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
オプションプライベートロッカー 1,100円(税込)
水素水オプション 1,650円(税込)
WELBOX 550円+税
入会金・事務手数料セキュリティカード発行料 3,300円+税
登録料 2,200円+税
地図

FLOW FIT24 今池店

所在地〒464-0850
愛知県名古屋市千種区今池1丁目6−4
シンエーハイツ千種3F
最寄駅今池駅 徒歩3分
問い合わせ0120-260-044
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金フルタイム会員 7,980円+税/月
デイタイム会員 5,980円+税/月
ナイト会員 5,980円+税/月
パーソナルトレーニング 6,000円+税/1回
入会金なし
事務手数料事務手数料 値段の記載なし
地図

今池でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

加圧トレーニングスタジオACT

所在地〒464-0850
名古屋市千種区今池5-3-2
GS今池ビル2F
最寄駅地下鉄今池駅下車徒歩4分
JR•地下鉄千種駅下車徒歩10分
問い合わせ052-741-2552
営業時間月〜土 10:00~22:00(最終受付 21:00)
日・祝 10:00~20:00(最終受付 19:00)
定休日年末年始
駐車場なし
プラン料金加圧トレーニング
1回券
加圧45分 5,000円+税
加圧25分 4,000円+税
ペア加圧トレーニング 1回 6,000円+税
パーソナル加圧トレーニング(回数券)
45分
4回券 18,000円+税
6回券 25,000円+税
8回券 30,000円+税
25分
4回券 12,000円+税
6回券 17,000円+税
8回券 20,000円+税
パーソナル加圧トレーニング(まちの接骨院当日利用の方)
加圧45分 3,300円+税
加圧25分 1,500円+税
フリー加圧 1,100円+税
別途接骨院代がかかります。
フリー加圧トレーニング
1回 2,500円+税
4回券 6,000円+税
フリートレーニング
1回 500円+税
1ヶ月 3,000円+税
スペシャルトレーニング
DNAトレーニング 89,000円+税
ゴルフコンディショニング 5,000円+税
ボディケア
リンパマッサージ 顔 10分
一般料金 2,000円+税
会員料金 1,000円+税
リンパマッサージ (顔+デコルテ) (顔+背中) (顔+脚) (背中+脚) からお選びください。 30分
一般料金 4,000円+税
会員料金 2,500円+税
リンパマッサージ 全身 60分
一般料金 7,000円+税
会員料金 4,500円+税
リンパマッサージ 全身 90分
一般料金 10,000円+税
会員料金 7,000円+税
ボディケアマッサージ
30分
一般料金 3,000円+税
会員料金 2,500円+税
60分
一般料金 5,000円+税
会員料金 4,500円+税
パートナーストレッチ 30分
一般料金 3,000円+税
会員料金 2,500円+税
入会金入会金 2000円+税
事務手数料なし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間無料で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額810円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も810円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。



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