熊谷でおすすめのパーソナルジム7選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

ジム エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、熊谷にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

スポンサーリンク

パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

熊谷でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

Rprecious(リプレシャス)熊谷店

リプレシャス
  • 今なら体験後の入会で入会金無料&体験料キャッシュバック!
  • 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
  • コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心

所在地 〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2
オレゴントレイルビル3F
最寄駅 JR高崎線 熊谷駅から徒歩2分
問い合わせ 048-780-2195
営業時間 9:00〜23:00
定休日
駐車場 なし
料金プラン 【クイックコース】
月4回 27,390円(税込)
月8回 87,120円(税込)
【ダイエットコース】
2ヶ月16回 174,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
【ボディメイクコース】
3ヶ月24回 251,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
オプションメニュー ウェア・タオル 500円/回、3,000円/月
入会金 無料
地図

熊谷でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

GRAN CLUB

GRAN CLUB

  • レベル別の個室を5部屋確保、周りの目を気にせずトレーニング
  • シャワールームや酸素カプセルなどの設備も充実
  • 見学は随時受付中、入会前に雰囲気や設備をチェック!
所在地 〒360-0834
埼玉県熊谷市瀬南134
最寄駅 秩父線「ひろせ野鳥の森駅」下車、徒歩2分
問い合わせ 048-577-8505
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金 ゴールドBコース 49,500円(税込)
シルバーB コース 38,500円(税込)
ブロンズB コース 31,900円(税込)
入会金 ゴールドBコース 25,000円(税込)
シルバーB コース 25,000円(税込)
ブロンズB コース 10,000円(税込)
事務手数料など
地図

レガロス熊谷店

レガロス 熊谷

  • InBodyで体組成分析、効果的なトレーニングを提案
  • 無料カウンセリング実施中
  • シャワールーム完備、汗を流してから帰宅できる
所在地 〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波2-56
最寄駅 熊谷駅徒歩1分
問い合わせ 048-599-3535
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金 【トライアルプラン】
パーソナル20分コース 64,400円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 96,600円(税込)
パーソナル50分コース 128,800円(税込)
ペア50分コース 192,200円(税込)

【ショートプラン】
パーソナル20分コース 128,800円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 192,200円(税込)
パーソナル50分コース 256,600円(税込)
ペア50分コース 384,400円(税込)

【ベーシックプラン】
パーソナル20分コース 192,200円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 288,800円(税込)
パーソナル50分コース 344,400円(税込)
ペア50分コース 576,600円(税込)

入会金 44,000円(税込)
事務手数料など
地図

加圧トレーニングスタジオP3

加圧トレーニングスタジオP3

  • 血流を抑制する加圧トレーニングが受けられる
  • 短時間・低負荷なので、初心者も安心
  • 初回お試し体験も受付中
所在地 〒360-0813
埼玉県熊谷市円光1-15-20
最寄駅 「上熊谷駅」より車で5分
「嵐山小川IC」より車で25分
問い合わせ 048-577-4166
営業時間 月曜日~金曜日 9:30~21:00
土曜日 9:00~18:00
定休日 日曜日、祝日
駐車場 あり
プラン料金 お試し加圧体験 3,300円(税込)
加圧コンディションコース 11,000円(税込)
加圧ボディメイクコース 22,000円(税込)
オプションメニュー 整体 4,950円(税込)
入会金 入会金・登録料・保険料込 14,300円(税込)
地図

熊谷でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

シマザキジムgloovy熊谷

シマザキジムgloovy熊谷

  • ボディコンテスト優勝者が運営しているパーソナルジム
  • 低価格設定で初心者でも気軽に始めやすい
  • 糖質制限なし!むしろ糖質を摂りながら運動する健康的な食事指導でダイエットを目指す
所在地 〒360-0018
埼玉県熊谷市中央4-1-19
中央ヒルズ3F
最寄駅 JR高崎線・熊谷駅より車で10分
問い合わせ 080-1297-9791
営業時間 10:00-21:00
定休日 毎週火曜日
駐車場 2台あり
料金プラン 8回コース 56,000円(税込)
16回コース 110,000円(税込)
24回コース 160,000円(税込)
初回体験 3,000円(税込)
オプションメニュー 食事指導 無料
入会金 10,000円(税込)
地図

FIVE ONE トレーニングフィールド

FIVE ONE トレーニングフィールド

  • 全額返金機関あり、安心してはじめられる
  • おしゃれで広い店内、駅近で通いやすいのも魅力
  • シャワルーム・レンタルタオル完備
所在地 〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波2-66-4
ジュエルコート熊谷1-C
最寄駅 「熊谷駅」北口より徒歩3分
問い合わせ 048-871-6451
営業時間 9:00〜22:00 
定休日 不定休
駐車場 あり
プラン料金 ライトプラン 36,000円(税込)
スタンダードプラン 49,800円(税込)
ボディメイクプラン 64,000円(税込)
入会金 入会金 33,000円(税込)
地図

Zephyr Fitness

Zephyr Fitness

  • アットホームな空間でマンツーマン指導
  • 1回当たりの料金が安いので通いやすい
  • 無料体験・カウンセリング受付中
所在地 〒360-0022
埼玉県熊谷市戸出262-3
最寄駅 「ソシオ流通センター駅」より徒歩13分
問い合わせ 090-5891-0024
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 日曜日
駐車場 あり
プラン料金 月2回コース 12,000円(税込)
月4回コース 19,800円(税込)
月8回コース 34,000円(税込)
オプションメニュー 規定回数を超えてご利用 5,500円(税込)
入会金 入会金 30,000円(税込)
地図
スポンサーリンク

おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

SOELUパーソナル
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 契約期間中はオンラインフィットネスSOELUが受け放題!
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

契約期間中はオンラインフィットネスSOELUが受け放題になるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


エリアで施設を探す埼玉県の施設
スポンサーリンク
シェアする
ぷれすた

コメント