ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、世田谷区にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
世田谷区のおすすめパーソナルジムを駅から探す
世田谷区のおすすめパーソナルジムを駅ごとにまとめた記事もあるので、参考にしてください。
世田谷区でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト
- 9/30までは先着100名限定で入会金無料キャンペーン実施中！
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
世田谷の24/7ワークアウトの店舗情報一覧所在地 〒154-0004
東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F 最寄駅 東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口A出口徒歩5分 問い合わせ 0120-017-247 営業時間 7:00～24:00 定休日 駐車場 料金 2ヶ月コース月額98000円(税抜) お得な料金プラン 料金補足 入会金38000円(税抜) 地図
所在地 〒155-0031
東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F 最寄駅 小田急線 下北沢駅 徒歩3分 問い合わせ 0120-017-247 営業時間 7:00～24:00 定休日 なし プラン料金 16回(週2回/2ヶ月) 98,800円（税込）/月 その他料金 入会費 41,800円（税込） 地図
ライザップ二子玉川店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。
所在地 〒158-0094
東京都世田谷区玉川2-24-1
キュープラザ二子玉川B1F 最寄駅 東急田園都市線 二子玉川駅 徒歩1分 問い合わせ 0120-700-900 営業時間 7:00～23:00 定休日 なし 料金プラン 【マンツーマントレーニングコース】
全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込）
全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込）
全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込）
全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込）
全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込）
全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込）【ペア トレーニングコース】
全16回（2ヶ月）計50分 437,800円（税込）
全16回（2ヶ月）計80分 712,800円（税込）
全24回（3ヶ月）計50分 633,600円（税込）
全24回（3ヶ月）計80分 1,034,880円（税込）
全32回（4ヶ月）計50分 823,680円（税込）
全32回（4ヶ月）計80分 1,337,600円（税込）
入会金 55,000円（税込） 地図
世田谷区でおすすめの安いパーソナルジム
| 所在地 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口A出口徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | |
| 料金 | 2ヶ月コース月額98000円(税抜) |
| お得な料金プラン | |
| 料金補足 | 入会金38000円(税抜) |
| 地図 |
| 所在地 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急線 下北沢駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 16回(週2回/2ヶ月) 98,800円（税込）/月 |
| その他料金 | 入会費 41,800円（税込） |
| 地図 |
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線 二子玉川駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
ELEMENT
- 月額38,280円（税込）〜で通い放題のパーソナルトレーニングジム
- ELEMENT全店舗相互が相互利用可能
- 筋トレだけでなく、マッサージなどのボディケアやメニューなどもあり
| 所在地 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203 |
|---|---|
| 最寄駅 | 三軒茶屋から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 044-455-6519 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | デイプラン 38,280円（税込） フルタイムプラン 43,780円（税込） 継続 月8回プラン 28,600円（税込） |
| 入会金 | 入会金 33,000円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂5丁目1−11 麻生ビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 三軒茶屋駅北口A出口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 070-1425-6406 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 初回体験トレーニング 3,300円（税込） 月8回プラン 28,600円（税込） 平日デイプラン 38,280円（税込） 全日フルタイムプラン 43,780円（税込） 6ヶ月プラン 236,412円（税込） 12ヶ月プラン 394,020円（税込） |
| 入会金 | 入会金 33,000円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305 |
|---|---|
| 最寄駅 | 三軒茶屋駅から徒歩8分 |
| 問い合わせ | 070-1425-6406 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 初回体験トレーニング 3,300円（税込） 月8回プラン 28,600円（税込） 平日デイプラン 38,280円（税込） 全日フルタイムプラン 43,780円（税込） 6ヶ月プラン 236,412円（税込） 12ヶ月プラン 394,020円（税込） |
| 入会金 | 入会金 33,000円（税込） |
| 地図 |
Apple GYM 駒沢大学店
- 今なら16,500円OFF！
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証＆3ヶ月間のリバウンド保証
| 所在地 | 〒154-0012 東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線「駒沢大学駅」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 営業時間 | 全日 7:00～23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金プラン | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） 【ペア割プラン】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
かたぎり塾 豪徳寺店
- 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中！月会費も安くて通いやすい！
- マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円（税込）〜
- ウェア・シューズのレンタル無料！トレーニング後のプロテインも無料！
| 所在地 | 〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺１丁目４６−２０ 鈴和ビル 2階東 |
|---|---|
| 最寄駅 | 豪徳寺駅から徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03−6451−3959 |
| 営業時間 | 月・火・水・木・金 10:00〜22:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円（税込） 月8プラン 59,400円（税込） 回数券4枚 35,200円（税込） |
| 入会金 | 通常 55,000円（税込） 無料体験の当日に入会した方 22,000円（税込） ※当月先着10名様まで |
| 地図 |
世田谷区でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ビーコンセプト下北沢店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- オンライン無料カウンセリングにも対応
| 所在地 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-23-12 下北沢デントビル3A |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急線 / 下北沢駅より徒歩1分 京王井の頭線 / 下北沢駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
ファディー 千歳烏山
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6丁目28−3 パーク・ハイツからすやま1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京王線千歳烏山駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-5314-9094 |
| 営業時間 | 【営業時間】 5:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 料金プラン | プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） U-18会員 5,478円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ
パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。
パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン（月会費）とパーソナルトレーニング（都度利用）をコスパ良く組み合わせることができます。
またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。
ルネサンス
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
世田谷のルネサンスの店舗情報一覧
| 所在地 | 〒154-0024 東京都 世田谷区三軒茶屋2-2-16 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-5481-8504 |
| 営業時間 | 火～金10:00～23:30土10:00～22:00 日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日(祝日含む)、年末年始他 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 月4会員7020円(税込) |
| お得な料金プラン | 60分会員4860円(税込) |
| 料金補足 | 入会金 3240円(税込) 会員証発行事務手数料 5400円(税込) |
| 地図 |
| 所在地 | 〒156-0051 東京都 世田谷区宮坂3-1-45 |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急線「経堂駅」北口 徒歩約3分 小田急線「豪徳寺駅」徒歩約10分 世田谷線「山下駅」徒歩約10分 経堂駅前「コルティ」から徒歩約5分 |
| 問い合わせ | 03-5426-5080 |
| 営業時間 | 月～木 9：30～23：00 土 9：00～21：00 日・祝 9：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 正会員 月額12,960円(税込） |
| お得な料金プラン | ナイト会員 月額9,180円(税込） |
| 料金補足 | 入会金 3,240円（税込） 会員証発行事務手数料 5,400円（税込） |
| 地図 |
ティップネス
- 秋の入会キャンペーン実施中！登録料と翌月会費が無料に！
- スタートアップ会員なら初月と翌月の月会費が3,980円（税込）！（※キャンペーン適用外）
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
- ジムエリアは24時間利用可能！（24時間営業店舗に限る）
世田谷のティップネスの店舗情報一覧
| 所在地 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-15-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 三軒茶屋駅徒歩１分 |
| 問い合わせ | 03-5433-1171 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:30 土曜 9:30-22:00 日曜祝日9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | レギュラーFG24Plus13824円(税込) |
| お得な料金プラン | 最大２か月月会費5,000円 |
| 料金補足 | 登録料3,240円(税込) |
| 地図 |
| 所在地 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-5-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「下北沢駅」より徒歩３分 |
| 問い合わせ | 03-3487-3531 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-20:00 日曜 10:00-20:00 祝日 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| プラン料金 | 【店舗会員】 続けるサポート会員 3,300円（税込） マンスリーFG24Plus 9,350円（税込） マンスリー 7,040円（税込） つどばら 3,850円（税込） 【エリア会員】 【全国会員】 【法人月会費制会員】 |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） 入会金 22,000円（税込） ※全国会員のみ必要 |
| 地図 |
| 所在地 | 〒157-0067 東京都世田谷区喜多見9-25-8 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「喜多見駅」より徒歩４分 |
| 問い合わせ | 03-5761-3371 |
| 営業時間 | 平日 9:00-23:00 土曜 9:00 -21:00 日曜 9:00 -20:00 祝日 9:00 -20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 駐車場 | |
| プラン料金 | 【店舗会員】 続けるサポート会員 3,300円（税込） レギュラーFG24Plus 12,300円+税 レギュラー 12,980円（税込） ファミリー 9,800円+税 アンダー３０ 9,900円（税込） デイタイム 9,680円（税込） アフター７＆ホリデイ 9,900円（税込） アフター８ 7,634円+税 アフタヌーン 7,071円+税 フレックス４ 7,824円+税 キッズファミリー(月4回) 4,200円+税 【エリア会員】 【全国会員】 【法人月会費制会員】 |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| 地図 |
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