用賀でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、用賀にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

用賀でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

かたぎり塾 用賀店

かたぎり塾
  • 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中!月会費も安くて通いやすい!
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!

所在地 〒158-0096
東京都 世田谷区 玉川台2丁目23-8
メルシー用賀1階
最寄駅 東急田園都市線 用賀駅から徒歩3分
問い合わせ 記載なし
営業時間 火・水・金 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00
定休日 月・木
駐車場
料金プラン 月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
入会金 通常 55,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方 22,000円(税込)
※当月先着10名様まで
地図

TRY FIT

トライフィット

  • トレーナー1人に対して最大3人のセミパーソナルジム
  • 料金を抑えつつ個々に最適なトレーニングを実現
  • 見学・体験が無料で可能

TRY FITもセミパーソナル方式で利用料金を抑えたパーソナルジムです。1トレーナーに対して最大3人までと決まっているので、マンツーマンとほぼ変わらないようなトレーニング指導をしてもらえます。トレーニングは予約制ですが、LINEなどで気軽に予約ができます。

所在地 〒158-0091
東京都世田谷区中町5-31-2
最寄駅 東急大井町線上野毛駅徒歩11分
東急田園都市線用賀駅徒歩18分
東急バス 中町5丁目徒歩 1分
問い合わせ 03-6809-7332
営業時間 平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日
駐車場
料金 月額19000円(税抜)
お得な料金プラン ライトプラン12000円(税抜)
料金補足 入会金20000円
地図

FITNESS GYM T.I.S二子玉川店

T.I.S

  • 大手パーソナルジムよりは安く、少人数制でしっかりとサポート
  • 個々に応じた個別プログラムを作成
  • 筋肉量や筋肉バランスなど様々な項目を測定できる「InBody」で体を分析

ダイエットパーソナルジムとなると高いイメージがあり、通えないと思っている方も多いのではないでしょうか?FITNESS GYM T.I.S二子玉川店はセミパーソナルトレーニング方式を採用しており、利用料金を抑えてくれます。

少人数トレーニングでしっかりとトレーニング指導をしてもらえ、パーソナルジム同様に自宅でのトレーニングや回復食や睡眠方法についてもサポートしてもらえます。

所在地 〒157-0077
東京都世田谷区鎌田3丁目10−3
最寄駅 東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅から徒歩15分
砧南中学校前バス停徒歩1分
問い合わせ 03-6411-7484
営業時間 平日9:00~ 23:00 土日祝9:00〜19:00
定休日 毎月10日
駐車場
料金 月額19000円(税抜)
お得な料金プラン
料金補足 入会費40000円(税抜)
地図

用賀でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

4Fのパーソナルジム

4Fのパーソナルジム

  • 複数資格保有トレーナーやボディメイクコンテスト入賞多数トレーナーが担当
  • ストレッチのメニューがあるので身体が硬い人や腰痛などの不安がある方も安心
  • 駅から徒歩2分の駅に近く、55平米の広々とした完全個室でお子様連れも可能

4Fのパーソナルジムはその名の通りビルの4階にあり、ワンフロア(55㎡)の完全個室パーソナルジムです。

トレーニング・ストレッチ・食事管理の3つを軸に指導を行っており、レッスンを担当するトレーナーは複数の資格を余裕するトレーナーやコンテスト入賞歴のあるトレーナーなど経験豊富です。

所在地 〒158-0097
東京都世田谷区用賀4丁目1-5東京
コーポレーション第10ビル 4F
最寄駅 東急田園都市線「用賀駅」より徒歩2分
問い合わせ 03-6411-7730
営業時間 9:00〜21:00
定休日 年末年始
駐車場 なし
料金プラン 体験レッスン 5,500円(税込)
16回コース 184,000円(税込)
24回コース 249,600円(税込)
コース終了後継続プラン・月4回 40,500円(税込)
オプション料金 パートナーストレッチ 2,500円(税込)
入会金 33,000円(税込)
地図

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

セントラルフィットネスクラブ24 用賀

セントラル3月キャンペーン

  • WEB入会限定で登録手数料が無料!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)


セントラルフィットネスクラブ24用賀店は、用賀地区では最大級の規模を誇り、プールやサウナ、テニスコートやゴルフレンジなど、充実した設備が整っています。マシンエリアは24時間利用可能で、生活スタイルに合わせた料金プランが多数あるのも魅力です。

所在地 〒158-0097
東京都世田谷区用賀2-41-11
平成ビル用賀3F
アクセス 東急用賀駅より徒歩1分
問い合わせ 03-3700-6116
営業時間 24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 9:00~22:30
土 9:00~21:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週火曜日
駐車場 あり
30分 400円(税込)
料金プラン 【フィットネスメンバー料金】
ミッドナイトモーニング 4,950円(税込)
モーニング 5,813円(税込)
アフタヌーン 7,463円(税込)
ナイト 8,563円(税込)
スーパーナイト 9,663円(税込)
ホリデー 9,663円(税込)
プール 9,663円(税込)
スチューデント 9,663円(税込)
デイタイムC 9,993円(税込)
イブニングA 11,863円(税込)
ウィークデー 11,863円(税込)
デイタイムA 12,193円(税込)
ナイト&ホリデー 12,413円(税込)
シングルC 15,163円(税込)
シングルA 17,363円(税込)
【家族で入会】
デイタイム夫婦割り(メンバー) 8,343円(税込)
デイタイム夫婦割り(リーダー) 9,993円(税込)
ファミリーパック(リーダー) 15,163円(税込)
ファミリーパック(メンバー) 11,093円(税込)
ファミリーA(2名)32,213円(税込)
ファミリーA(3〜5名)44,863円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプラン タオルセット 1,870円(税込)
タオル 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
木製ロッカーダイヤル式月額 1,100円(税込)
木製ロッカー大月額 1,375円(税込)
ゴルフ用ロッカー月額 1,375円(税込)
ゴルフホルダー月額 275円(税込)
スカッシュホルダー 275円(税込)
入会金 全国利用 入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

SOELUパーソナル
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 契約期間中はオンラインフィットネスSOELUが受け放題!
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

契約期間中はオンラインフィットネスSOELUが受け放題になるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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