ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、越谷にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
越谷のピックアップパーソナルジム
越谷でダイエットやボディメイクを目的としてパーソナルジムを探されている女性の方にはOUT LINEがおすすめです。
OUT LINEは短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムで、生涯アフタフォローがあることでも人気です。
OUT LINE 越谷店
- 今なら入会金0円！（一部店舗を除く）学割やモニター割で25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 南越谷駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 営業時間 | 8：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円（税込） ダイエットコース 33,000円（税込） ボディメイクコース 16,500円（税込） 下半身SPコース 22,000円（税込） |
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越谷でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ビーコンセプト南越谷店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- オンライン無料カウンセリングにも対応
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 セントエルモ新越谷605号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 南越谷駅 中央改札口より徒歩1分 東部スカイツリーライン 新越谷駅 西口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
セミパーソナルEXEED＋
- 運動初心者大歓迎
- パーソナルより気軽でスポーツジムより続けやすい
- 少人数制女性専用パーソナルトレーニング
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-9-1 並木ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 南越谷駅徒歩1分 東武スカイツリーライン 新越谷駅徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-3123-7849 |
| 営業時間 | 平日 9:00-23:00 土曜 9:00-20:00 日・祝 9:00-18:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 月4回 9,800円（税込） 月6回 14,500円（税込） 月8回 19,200円（税込） 通い放題 25,000円（税込） |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 地図 |
越谷でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト 南越谷店
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東武伊勢崎線 新越谷駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
ライザップ南越谷店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1丁目-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分 東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
パーソナルジムEXEED南越谷店
- ダイエット特化型の本格パーソナルトレーニングジム
- トレーナーは有資格者・キャリア5年以上のトレーナーのみの少数精鋭
- 「今よりもっと美しく、今よりもっと健康に」をコンセプトに全力サポート
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東武スカイツリーライン新越谷駅 徒歩1分 JR武蔵野線南越谷駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-3123-7849 |
| 営業時間 | 8:00-23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【都度利用】 1回(50分) 8,800円（税込） 【BODY MAKING PLAN】 【SUSTAINABLE PLAN】 【PEAR PLAN】 【STRETCH PLAN】 【EMS PLAN】 【FOOD COACH】 |
| オプション料金 | 無料 |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | 無料 |
| 地図 |
パーソナルジムFine
- 所属トレーナーが女性のみで女性ならではの視点でモテボディに導きます
- JR武蔵野線・東武スカイツリーライン２路線利用可能/駅近徒歩３分以内
- 脱毛サロンも併設で利用可能
| 所在地 | 〒343-0845 越谷市南越谷4-9-1 並木ビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東武スカイツリーライン 新越谷駅より徒歩2分 JR武蔵野線 南越谷駅より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 8:00-23:00 |
| 営業時間 | 070-1596-6512 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 2カ月16回コース 253,000円（税込） 3カ月24回コース 374,000円（税込） |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| 地図 |
越谷でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
REALWORKOUT（リアルワークアウト）南越谷店
- 低価格な料金設定で無理なく続けられるボディメイクライフ
- シューズ・ウェア上下・タオル貸し出しだから手ぶらOK
- 目標も進め方もオーダーメイド、一流トレーナーによる安全で丁寧な指導
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-5-2 文化エステートビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 南越谷駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | プレミアム48回チケット（6ヶ月） 44,000円（税込）/月 プレミアムライト24回チケット（6ヶ月） 26,400円（税込）/月 スタンダード16回チケット（2ヶ月） 57,200円（税込）/月 スタンダードライト8回チケット（2ヶ月） 30,800円（税込）/月 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
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