荻窪のジムおすすめ15選!安いジムや女性・初心者も通いやすいジムを厳選!

おすすめのレディーストレーニングタイツエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は荻窪駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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荻窪で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA荻窪店

LAVA6月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 6月末までは体験当日入会で月会費3ヶ月分が1,980円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒167-0043
東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F
最寄駅JR荻窪駅 徒歩2分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日第2火曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

zen place pilates 荻窪

zen place pilates
  • チラシ持参or公式Instagram投稿約束で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分と入会金が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒167-0032
東京都杉並区天沼3-3-7
荻窪駅前第24大京ビル3F
最寄駅荻窪より徒歩2分
電話番号03-6279-9585
営業時間平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

カーブス 荻窪南口駅前

カーブス
  • 今なら1日無料体験ご招待中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒167-0051
杉並区荻窪5-30-12 グローリア荻窪403
最寄駅荻窪駅 徒歩1分
問い合わせ03-6279-9871
営業時間平日10:00-19:00
(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜・祝日
料金プラン6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

Evolv

Evolv

  • 1レッスンたったの20分の近未来型EMSトレーニングジム
  • EMSボディスーツを用いて、短時間で効率的にボディメイクできる
  • 少人数のグループ制なので丁寧なサポートを受けられる
所在地〒167-0043
東京都杉並区上荻1-17-10
シンフォニー・アンダンテ荻窪 1階103号室
最寄駅荻窪駅 徒歩2分
問い合わせ03-6279-9520
営業時間月~木 8:30~21:30
土 8:30~20:30
日・祝 8:30~19:00
定休日金曜日
料金プラン月4回プラン 19,800円 +税 
月8回プラン 29,800円 +税 
月15回プラン 43,780円(税込) 
体験レッスン 1,000円
その他料金入会金 30,000円
地図

荻窪で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるジムをまとめました。

ヴィムスポーツアベニュウ

ヴィムスポーツアベニュウ

  • ジム・プール・スタジオ完備の総合スポーツクラブ
  • ダイビング専用プールやゴルフ練習場、スカッシュも完備!
  • ゲルマニウム温浴やジャグジーなどリラクゼーションも充実
所在地〒168-0081
東京都杉並区宮前2-10-4
最寄駅JR荻窪駅 徒歩25分
京王井の頭線高井戸駅 徒歩15分
問い合わせ03-3335-6644
営業時間月~土 10:00~22:00
日・祝 10:00~20:00
定休日水曜
料金プランレギュラー 12,200円(税込) 
デイタイム 9,500円+税 
その他料金入会金あり
地図

Fitness&Spa SKY FIT スカイフィット

Fitness&Spa SKY FIT

  • 荻窪駅徒歩1分と好立地の総合フィットネスクラブ
  • スパが充実!サウナや岩盤浴もできる
  • 豊富な料金プランでムダなく通える
所在地〒167-0043
東京都杉並区上荻1-5-1
最寄駅荻窪駅 徒歩1分
問い合わせ03-5347-9351
営業時間月~金 9:00~23:00
土 9:00~21:00
日・祝 9:00~20:00
定休日水曜
料金プランマスター(リネン) 12,000円
ウィークデイ(リネン) 10,000円
デイタイム 8,000円
ホリデイA7,500円
ホリデイB8,000円
その他料金入会事務手数料 5,500円(税込)
地図

荻窪で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。

ANYTIME FITNESS荻窪店

Anytimefitness 荻窪

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額6,980円通い放題と安い料金で通える
所在地〒167-0051
東京都杉並区荻窪4-32-6 イズミアネックスビルⅡ 2-3F
最寄駅JR荻窪駅 徒歩2分
問い合わせ03-6276-9785
営業時間24時間
定休日なし
料金プラン6,980 円+税
入会金や事務手数料1日体験料金 910円+税 
セキュリティカードキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

JOYFIT24荻窪

JOY FIT 24

  • 24時間年中無休!
  • キャンペーン中の入会でさらにお得に通える
  • どこでもJOYサービスで全国のJOYFITが利用可能
所在地〒167-0032
東京都杉並区天沼3-11-2 東洋時計北口ビル 1F・2F・3F
最寄駅JR荻窪駅 徒歩6分
問い合わせ03-6915-1477
営業時間24時間
スタッフ受付時間
平日 12:00〜15:00/16:00〜21:00
土日・祝日 12:00〜15:00/16:00〜19:00
定休日年中無休
料金プランナショナル会員 7,480円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

荻窪で成果重視の人におすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

24/7ワークアウト 荻窪店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒167-0043
東京都杉並区上荻1丁目15-4
オギタビル3F
最寄駅JR中央線・JR総武線 荻窪駅 徒歩1分
東京メトロ丸の内線 荻窪駅 徒歩1分
問い合わせ0120-501-247
営業時間7:00~24:00
定休日
駐車場
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

Apple GYM(アップルジム)荻窪店

Apple GYM
  • 今なら15,000円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地〒167-0051
東京都杉並区荻窪4-21-12
開成キャニオンビル304
最寄駅荻窪駅南口 徒歩2分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休
駐車場
料金プラン4回チケット 29,700円(税込)
8回チケット 55,000円(税込)
12回チケット 75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

LiMEパーソナルジム西荻窪店

  • 自重トレーニングメインの指導で、レッスン期間終了後も自宅で続けられる
  • カウンセリングと体験が無料!最大半額になるモニターキャンペーンも実施中!
  • ライトプランなら月額66,000円(税込)〜でコスパ◎&分割払い対応で無理のない支払いも可能

所在地〒167-0053
東京都杉並区西荻南3-8-9
最寄駅西荻窪駅から徒歩で約1分
問い合わせ03-6262-9659
営業時間9:00~24:00
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【月額プラン】
ライトプラン(1.5ヶ月12回) 88,000円(税込)/月
リーズナブルプラン(2ヶ月16回) 88,000円(税込)/月
スタンダードプラン(2ヶ月16回) 99,900円(税込)/月
モニタープラン(2ヶ月12回) 33,550円(税込)〜/月

【チケットプラン】
30回券(30回+2回) 330,000円(税込)
40回券(40回+3回) 400,000円+税
50回券(50回+4回) 500,000円+税
60回券(60回+5回) 600,000円+税
70回券(70回+6回) 700,000円+税
80回券(80回+7回) 800,000円+税

入会金38,500円(税込)
地図

STB OGIKUBO 荻窪パーソナルトレーニングフロア

STB OGIKUBO

  • パーソナルトレーニング専用の完全予約制ジム
  • ダイエット、筋力アップなど目的に合わせたメニューを作成
  • 16回89,600円とリーズナブルな料金でトレーニングできる
所在地〒167-0051
東京都杉並区荻窪5-30-6
福村産業ビル4階Physical space内
最寄駅荻窪駅 徒歩1分
問い合わせ03-6869-4785
営業時間月曜〜土曜10:00~22:00
定休日日曜
料金プラン【セッション料金】 
1時間 7,000円 
45分 5,500円 
30分 4,000円 
【お得なチケット】
4回 26,600円 
8回 50,400円 
16回 89,600円
その他料金メンバー登録料 3,000円
地図

ライフスタイルフィットネス荻窪店

ライフスタイルフィットネス

  • 運動初心者にも最適、お客様のレベルに合わせたパーソナルトレーニングスタジオ
  • スタジオ併設でヨガ、ダンス、ファイト系の各種プログラムも実施
  • リーズナブルな料金で通いやすい
所在地〒167-0051
東京都杉並区荻窪4-33-5
最寄駅JR中央線 「荻窪駅」より徒歩5分
問い合わせ03-6884-8088
営業時間平日 11:00~21:00
土日祝日 10:00~20:00
定休日火曜日
駐車場なし
料金プランウィークデイプラン 18,150円(税込)
全日プラン 22,000円(税込)
体験コース3,000円(税込)
オプション料金
入会金33,000円(税込)
事務手数料など登録料 5,500円(税込)
地図

ABOVE

ABOVE

  • リバウンドが少ない⼀⽣モノの⾷事・トレーニング技術の習得
  • 1⽇3〜5⾷プラスおやつまでしっかり⾷べて痩せる指導方針
  • 増量⽬的の⽅へもストレスフリーな増量⽅法野提案
所在地〒167-0032
東京都杉並区天沼3-6-2カノン武蔵ビル2F
最寄駅JR中央線・総武線北口「荻窪駅」徒歩3分
東京メトロ 丸の内線北口「荻窪駅」徒歩3分
問い合わせ0120-059-167
営業時間7:00〜22:00
定休日年中無休
料金プラン【体験トレーニング】
5,500円(税込)

【回数券コース】
4回 48,000円(税込)〜

【パーソナル食事指導付き短期集中コース】
16回 256,000円(税込)〜

【ペアレッスン(パーソナル食事指導付き)】
16回 336,000円(税込)

【ペアレッスン(回数券コース)】
4回 64,000円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 7日間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

7日間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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