駒込でおすすめのジム8選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

可児市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は駒込駅周辺でおすすめのジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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駒込駅で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるジムをまとめました。

東急スポーツオアシス 本駒込

東急スポーツオアシス

  • ジムエリア24時間利用可能
  • 利用時間を制限すれば安い料金プランあり
  • 女性専用、パーソナル専用など専用エリアで集中してワークアウト可能
  • プールが充実!屋外プール、屋外ジャグジーあり
所在地〒113-0021
東京都文京区本駒込2丁目28-12
最寄駅千石駅 A1出口 徒歩4分
問い合わせ03-5940-0109
営業時間平日 7:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
定休日毎週水曜日
料金プラン【会員プラン】
フルタイム 11,500円/月+税
スマートビズ 9,500円/月+税
デイタイム 9,000円/月+税
ファミリー 10,500円/月+税
スマートビューティー 17,500円/月+税
グランドマスター 13,800円/月+税
エリア(首都圏) 12,800円/月+税
ホットヨガ&スパ 11,500円/月+税
シェイプナビ(1ヶ月) 55,000円/月+税
シェイプナビ(2ヶ月) 45,000円/月+税
シェイプナビ(3ヵ月) 40,000円/月+税
入会金や事務手数料事務手数料 5,500円(税込)
入会手数料 5,000円(税込)
地図

駒込駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

AMI-IDA 駒込店

アミーダ9月キャンペーン
  • 当日予約OKでヨガマットもタオルも借りられる体験が500円(税込)
  • 今なら入会金&登録料が無料!
  • 9月の月会費も半額!
  • 水素水も2ヶ月間無料で飲み放題で水素水ボトルとマットストラップも入会者全員がもらえる!
  • 天然溶岩石使用で会員の94%が効果を実感!

所在地〒170-0003
東京都豊島区駒込1-38-2 
駒込TRビル4階
最寄駅JR駒込駅 徒歩1分
問い合わせ03-5981-9027
営業時間平日 9:30~22:00
土日祝 8:30~19:00
定休日毎週火曜日
料金プランフリー会員 16,800円/月+税
スタンダード会員 13,800円/月+税
ライト会員 10,800円/月+税
水素水 1,000円/月+税
その他料金入会金&登録料 11,000円(税込)
施設利用料 2,038円+税
地図

zen place pilates駒込

zen place pilates
  • 今なら通常2,200〜3,300円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分が無料!(9/30まで)
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒114-0015
東京都 北区中里 1-10-6  駒込Kビル5階
最寄駅JR山手線駒込駅東口より徒歩4分、南北線出口より、徒歩15分
問い合わせ03-5842-1230
営業時間月〜金 10:00-22:00
土日祝 9:00-18:00
定休日なし
料金プランフリー:14,960円(税込)
月4:9,625円(税込)
月6:12,200円(税込)
その他料金入会金 22,000円(税込)
地図

カーブス 駒込駅前

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒170-0003
東京都豊島区駒込2-12-9 1階
最寄駅駒込駅 東口 徒歩3分
問い合わせ03-5980-7652
営業時間平日 10:00-19:00
電話受付 10:00-19:00
土曜日 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
定休日平日 13:00-15:00
日曜日・祝日
料金プラン6,270円/月+税
7,370円/月+税
詳しくは店舗問い合わせ
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

駒込駅の24時間営業でおすすめのジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。

ANYTIME FITNESS 駒込店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 高校生のご家族が無料に!
所在地〒170-0003
東京都豊島区駒込1-38-2
駒込TRビル3F
最寄駅JR山手線 駒込駅 南口 徒歩1分
問い合わせ03-5981-6733
営業時間24時間
スタッフアワー:10:00~19:00
定休日なし
毎週金曜日ノースタッフデイ
13:30 ~ 15:00
料金プラン7,400円/月+税
その他料金セキュリティー発行手数料 5,500円(税込)
地図

JOYFIT24駒込

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 男性はタンニングマシンも使える!
所在地〒170-0003
東京都豊島区駒込3-3-19
ORCHID PLACE 4F
最寄駅JR駒込駅北口徒歩2分
南北線5番出口徒歩30秒
問い合わせ03-6903-6861
営業時間24時間
受付時間
平日 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00
定休日年中無休
料金プランナショナル会員 7,618円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)/月
地図

駒込駅で成果重視の人におすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

NEXT GYM TOKYO 駒込店

NEXT GYM TOKYO

  • 女性専用初心者向けパーソナルトレーニングジム
  • ウェア上下、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、アメニティはすべて無料レンタル
  • バウンサー完備でお子様連れもOK
所在地〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9
駒込TSビル602
最寄駅JR山手線 駒込駅 南口 徒歩30秒
問い合わせ03-6432-5843
営業時間8:00~23:45
定休日なし
料金プラン【60分トレーニング】
16回 176,600円(税込)
24回 264,400円(税込)
32回 352,200円(税込)
【90分トレーニング】
16回 264,400円(税込)
24回 396,600円(税込)
32回 528,800円(税込)
【120分トレーニング】
16回 352,000円(税込)
24回 488,000円(税込)
32回 644,000円(税込)
【ブライダルコース】
8回 88,800円(税込)
【ファスティング15日間+トレーニング1回】
55,500円(税込)
その他料金入会金
【60分トレーニング】
16回 22,000円(税込)
24回 11,000円(税込)
32回 0円+税
【90分トレーニング】
16回 22,000円(税込)
24回 11,000円(税込)
32回 0円+税
【120分トレーニング】
16回 22,000円(税込)
24回 11,000円(税込)
32回 0円+税
【ブライダルコース】
8回 22,000円(税込)
地図

駒込エリムガーデン

エリムガーデン

  • 脱力に特化した無理のない「完全オーダーメイド」のトレーニング
  • パーソナルストレッチなどの調整法も採用
  • 1日の施設使用人数を制限し快適な空間を提供
所在地〒114-0015
東京都北区中里一丁目9-1
第3根岸ビル1F
最寄駅JR山手線 駒込駅 東口 徒歩4分
問い合わせ090-5888-9596
営業時間9:00~20:00
定休日なし
料金プラン初回カウンセリング&体験トレーニング 6,600円(税込)
【チケットコース】
1回 12,200円(税込)
5回 58,250円(税込)
12回 132,200円(税込)
24回 252,200円(税込)
48回 456,600円(税込)
【月会費コース】
月4回 44,400円(税込)
その他料金月会費コースのみ入会金 44,000円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
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Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

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