ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく新越谷駅・南越谷駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
新越谷・南越谷のピックアップジム
新越谷・南越谷はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ビーコンセプトがおすすめです。
ビーコンセプトは独自の脚痩せメソッドで下半身痩せに定評があります。
新越谷・南越谷のピックアップジム
新越谷・南越谷市ははさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップやビーコンセプトがおすすめです。
ライザップは大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。
ビーコンセプトは女性専用パーソナルジムで医師とトレーナーが開発した足痩せメソッドが人気です。
ライザップ南越谷店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップの料金
ライザップの基本的なコースは、トレーナーと1対1行うマンツーマントレーニングコースと2名で同時にトレーニングを見てもらえるペアトレーニングコースがあります。
ライザップの料金はトータルで見ると高く感じるかもしれませんが、短期間で結果が出るかつ、一生涯使えるダイエット知識や習慣が手に入るため、今までダイエットがうまくいかなかった方や結果を必ず出したい方にとっては料金以上の価値があるジムと言えます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 全16回 327,800円（税込）〜 |
| ペアトレーニングコース | 全16回 437,800円（税込）〜 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ライザップ南越谷店の店舗詳細
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1丁目-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分 東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
ビーコンセプト南越谷店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
ビーコンセプトの料金
ビーコンセプトは下半身の体型に悩みがある方向けの太ももダイエットプログラムが人気で、リバウンドが心配の方向けに6ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローをつけることもできます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 太ももダイエットプログラム 75分2ヶ月コース（16回） | 199,650円（税込） |
| リバウンド防止付プログラム 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー | 221,760円（税込） |
| 入会金 | 38,500円（税込）→無料キャンペーン中 |
ビーコンセプト南越谷店の店舗詳細
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 セントエルモ新越谷605号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR武蔵野線 南越谷駅 中央改札口より徒歩1分 東部スカイツリーライン 新越谷駅 西口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 地図 |
新越谷駅・南越谷駅で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
カーブス 蒲生東口
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒343-0836 越谷市蒲生寿町18-49 |
|---|---|
| 最寄駅 | 南越谷駅より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 048-987-0911 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | 駐車場あり |
| プラン料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 事務手数料 | – |
| 地図 |
新越谷駅・南越谷駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA南越谷店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付きレッスン体験が無料！
- さらに先着60名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：12月末まで
※最終営業日は店舗により異なります。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて8,940円（税込）のお引落としとなります。
・4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。
・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。変更がない場合は全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒3430845 埼玉県越谷市南越谷1-20-9 イーストサンビル35F |
|---|---|
| アクセス | 「南越谷駅」南口より徒歩3分 「新越谷駅」東口より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
ヨガスタジオSerenita 新越谷店
- 経験豊富なインスタラクターが様々なレッスンを開催
- 託児レッスンありで子連れママも安心して通える
- 3ヶ月まとめて払いでお得に通える
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-16-202 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新越谷駅 徒歩1分 南越谷駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 050-3555-0206 |
| 営業時間 | 平日：9:00～21:00 土日：8:30～15:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| プラン料金 | 【月払い】 １クラス選択受講 5,698円（税込） ２クラス選択受講 7,898円（税込） フリー受講 10,318円（税込） オプショナル受講 7,128円（税込） 【3ヶ月まとめて払い】 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 地図 |
Bidou Yoga&Dietstudio
- 少人数制のレッスンとパーソナルレッスンを開催
- チケットプランと月額プランがあって通いやすい
- 水素水は飲み放題
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-2876-1 越谷コミュニティセンター1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新越谷駅 徒歩3分 南越谷駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 048-972-4241 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00 土：9:00～19:00 日：9:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜日・祝日 |
| プラン料金 | レギュラー1ヶ月コース(8回) 66,000円（税込） レギュラー2ヶ月コース(16回) 123,200円（税込） レギュラー3ヶ月コース(24回) 171,600円（税込） プレミアム2ヶ月コース(16回) 138,600円（税込） プレミアム3ヶ月コース(24回) 198,000円（税込） プラチナ2ヶ月コース(16回) 176,000円（税込） プラチナ3ヶ月コース(24回) 250,800円（税込） 月8 45 30,800円（税込） 月4 60 19,800円（税込） クイック30 11,000円（税込） |
| オプション料金 | シューズ預かり1年間保管料 2,000円（税込） |
| 入会金 | レギュラー 30,000円（税込） プレミアム 30,000円（税込） プラチナ 50,000円（税込） 月8 45 30,000円（税込） 月4 60 30,000円（税込） |
| 地図 |
新越谷駅・南越谷駅で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
ANYTIME FITNESS 新越谷店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-6-17 1-2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新越谷駅 徒歩2分 南越谷駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 048-940-1022 |
| 営業時間 | 24時間営業 スタッフアワー：10:00～19:00 （金曜日を除く） |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 7,678円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | セキュリティーキー発行手数料代 5,500円（税込） |
| 地図 |
新越谷駅・南越谷駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
24/7ワークアウト 南越谷店
- Amazonギフト券最大5万円分プレゼントキャンペーン実施中！(※)
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項：
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・キャンペーンの併用は不可となります。
・契約いただいたコースによってギフト券の金額は変更がございます。詳細は無料カウンセリングにてご案内いたします。
・キャンペーン特典は契約し入金が確認された方へ、契約月の翌々月までにEmailアドレス宛に送付いたします。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東武伊勢崎線 新越谷駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
BEYOND 南越谷店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目5−1 Ko’z Due 4F ‐ H |
|---|---|
| 最寄駅 | 東武伊勢崎線「新越谷駅」より徒歩3分 JR武蔵野線「南越谷駅」より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 048-971-8477 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
OUT LINE 越谷店
- 今なら入会金0円！（一部店舗を除く）学割やモニター割で25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
| 所在地 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 南越谷駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 営業時間 | 8：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円（税込） ダイエットコース 33,000円（税込） ボディメイクコース 16,500円（税込） 下半身SPコース 22,000円（税込） |
| 地図 |