蕨でおすすめのジム9選!安いジムや女性・初心者に人気のジムを厳選

三条市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく蕨駅のジムをまとめました。

スポンサーリンク

自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

スポンサーリンク

蕨のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。

スポーツクラブ ルネサンス 蕨24

ルネサンス
  • 今なら入会金・事務手数料・月会費がお得になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒335-0004
埼玉県蕨市中央1-19-11
最寄駅JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
問い合わせ048-431-0110
営業時間通常営業時間/すべてのエリア
火~金:9:30~23:00
土:9:30~22:00
日・祝:9:30~20:00
セルフ利用時間/ジムエリア
平日(火~金):23:00~翌9:30
土:22:00~翌9:30
祝:20:00~翌9:30(日・月除く)
定休日毎週月曜日、年末年始他
料金プラン60分会員 4,500円+税/月
平日会員 7,370円(税込)/月
ナイト&ホリデー会員 9,680円(税込)/月
月4会員 6,050円(税込)/月
アフター5会員 9130円(税込)/月
中学生会員 5,500円(税込)/月
60歳以上平日月4会員 4,180円(税込)/月
24Hジム会員 6,600円(税込)/月
アンダー30 7,250円+税/月
正会員 10,300円+税/月
パパママ会員 5,280円(税込)/月
パパママペア会員 3,300円+税/月
高校生会員 6,600円(税込)/月
ファミリー会員 9130円(税込)/月
東日本マスター会員 14,080円(税込)/月
全国マスター会員 14,630円(税込)/月
Monthlyコーポレート会員 8,580円(税込)/月
その他料金入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
地図

JOYFIT24蕨

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • スタジオ付きの24時間営業ジム
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒335-0002
埼玉県蕨市塚越1丁目2-1
埼栄ビル4F
最寄駅京浜東北線 蕨駅東口 徒歩1分
問い合わせ048-452-4777
営業時間24時間
受付時間
平日 10:00~23:00
土日 10:00~21:00
定休日年中無休
料金プランナショナル会員 7,680円+税/月
OPEN記念会員 6,680円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

スポーツクラブNAS 蕨

スポーツクラブNAS

  • 定額料金でマシン・プログラムレッスン・プール・サウナなどが使い放題
  • 広々した25mプール×5コースを完備
  • 女性にうれしいホットコラーゲンスタジオを完備
所在地〒335-0004
埼玉県蕨市中央1-13-1
最寄駅蕨駅 西口 徒歩3分
問い合わせ048-423-8466
営業時間平日:9:30~23:00
土曜:9:30~21:00
日祝:9:30~20:00
定休日木曜日
プラン料金【月会費】
レギュラーU30会員:7,678円(税込)
レギュラー会員:7,980円+税
デイタイム会員:7,678円(税込)
その他料金入会金 3,300円(税込)
入会事務手数料 3,300円(税込)
地図

スパ&スポーツ ユアー蕨

ユアー蕨

  • スタジオやプール・スパ施設を兼ね備えた24時間ジム
  • プールやスタジオで多彩なプログラムを開催
  • スパには人工温泉「二股温泉鉱石の湯」やサウナを完備
所在地〒335-0001
埼玉県蕨市北町1-1-5
最寄駅JR京浜東北線 蕨駅 徒歩3分
問い合わせ048-446-0505
営業時間火~日・祝:5:00~25:00
定休日月曜日、冬季・夏季、館内点検時
プラン料金【月会費】
フルタイム会員:8,250円(税込)
アンダー30(31歳の誕生月まで):7,150円(税込)
アンダー40(41歳の誕生月まで):7,590円(税込)
平日昼間会員:7,040円(税込)
平日昼間&ホリデー昼間:7,590円(税込)
ナイト&ホリデー会員:7,590円(税込)
ナイト会員A:6,050円(税込)
ナイト会員B:6,600円(税込)
フレックス4(月4日):6,050円(税込)
アフタヌーン会員:5,500円(税込)
モーニング会員:6,600円(税込)
スクールママパパ会員:4,500円+税
ファミリー会員A(2名):7,700円(税込)
ファミリー会員B(3名):7,150円(税込)
ファミリー会員C(4名):6,600円(税込)
戸田・蕨会員:9,900円(税込)

その他料金入会登録料 3,300円(税込)
地図

蕨駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA蕨店

LAVAキャンペーン
  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒335-0002
埼玉県蕨市塚越1-4-20 末広ビル3F
最寄駅JR京浜東北線、東北本線「蕨駅」東口より徒歩2分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

カーブスわらび中央

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒335-0004
蕨市中央1丁目26番1号
T-1ビル2F
最寄駅JR蕨駅 西口 徒歩1分
問い合わせ048-432-1988
営業時間平日:10:00~19:00
(13:00~15:00はクローズ)
土曜日:10:00~13:00
定休日日曜日・祝日
プラン料金
その他料金
地図

蕨駅で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

FASTGYM24 蕨店

FAST GYM 24
  • 今なら9月・10月の月会費が0円!登録料+セキュリティーカード発行料も0円!
  • さらには水素水ボトルがもらえて2ヶ月分の水素水オプションも無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒335-0002
埼玉県蕨市塚越1-4-20
末広ビル2階
最寄駅JR京浜東北線 蕨駅 東口 徒歩2分
問い合わせ048-420-0031
営業時間24時間営業
定休日なし
プラン料金【月会費】
ファストジム24:7,128円(税込)
ファストジム24プラス:8,250円(税込)
コーポレートファストジム24(法人):7,678円(税込)
コーポレートファストジム24プラス(法人):7,700円(税込)
その他料金セキュリティカード発行料 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

セントラルスポーツ ジム24 蕨

セントラルスポーツクラブ24

  • 蕨駅から徒歩1分でアクセス○
  • 駅近24時間ジムが月額2,700円〜
  • 靴の履き替え不要でそのままトレーニングOK!
所在地〒335-0004
埼玉県蕨市中央1丁目4番1号
旭ビル3階
最寄駅京浜東北線「蕨駅」西口 徒歩1分
問い合わせ048-264-7101
営業時間24時間営業
※スタッフ常駐なし
定休日
料金プランシングル 4,500円+税/月
その他料金入会金(条件により不要)
会員カード発行手数料 2,200円(税込)
地図

蕨でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

2nd Body(ルネサンス 蕨24)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒335-0004
埼玉県 蕨市中央1-19-11
最寄駅JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
問い合わせ048-431-0110
営業時間火曜~金曜 9:30~23:00
土曜    9:30~22:00
日曜・祝日 9:30~20:00
定休日日曜20:00~火曜9:30
年末年始他
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す埼玉県の施設
スポンサーリンク
ぷれすた編集部1をフォローする
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました